可能自打入夏以来，妹纸们可能都在防晒防晒再防晒，但有些妹纸可能防晒方法或力度不够，还是晒黑了。今天小编就跟大家讲讲晒后修复要怎么做才好，不少妹子可能觉得如果晒黑了就是拼命涂美白产品就能白回来，其实晒后修复是分内外两种途径的，不可以光靠表面的，赶紧来看看怎么回事吧。入夏以来本来就很晒，但是妹纸还是抵不过海边各种诱惑，于是难免会晒伤或者晒黑。那晒黑之后要怎样才能白会来呢？看看下面的方法，也许能帮到你。...

日常保健2016-08-19

有一种热叫夏天，有一种黑叫晒黑，有一种忧伤叫做夏天不知道如何防晒，结果晒黑、晒伤了，眼看着身上白一道黑一道的，晒伤还会伴有很强的疼痛，不禁想了解夏季如何防晒以及晒伤后急救的办法。夏季如何正确防晒？1、选防晒霜首先，防晒就是要选对防晒霜。防晒并不是说防止晒黑，其实一年四季都需要涂上防晒霜，一方面防晒黑，另一方面防止紫外线直射晒伤皮肤。在选购防晒霜时，除了考虑SPF外，还需考虑它的成分，有的可能还会有...

问题肌肤2018-07-12

美眉们，发现到了春天，很多人的皮肤就迅速发黄变黑了!不要以为春季不需要防晒，其实春季的紫外线还是很强烈，不注意防晒容易晒黑、晒伤!那么春季如何防晒呢?当晒黑后又该如何快速美白呢?下面一块来看看吧!春季如何防晒?很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风，尤其在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈。紫外线很容易促使雀斑的生成，黑色...

护肤技巧2017-04-11

夏季该如何防晒？炎热的夏天有到了，紫外线强烈，这让美眉们有点招架不住，防晒成为了美眉夏季护肤的“重头戏”，防晒必须提上日程了！美眉们为了防晒真的是用尽各种招数。但是，你真的会防晒吗？夏天怎么防晒？以下七个防晒注意事项要牢记，下面一起来了解一下。就算阴天也要防晒不要以为只有太阳天才需要防晒。就算是阴天，也存在着很多看不见的紫外线，所以就算是阴天，也要做足整套防晒工作，让紫外线不再有机可乘！正确使用防...

护肤技巧2017-05-08

夏天的脚步悄悄接近，担心晒黑长斑的人们，开始撑起太阳伞、戴上墨镜，并在外出前仔细涂抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。除了做足防晒功夫，内在调养也同样重要。吃芹菜会晒黑吗?最近看到网上说，夏天吃芹菜会变黑，吃了芹菜后最好别晒太阳了。这是真的吗?夏天到底还能不能吃芹菜?美国普度大学农业与生物系食品工程专业博士云无心答：以芹菜为代表的一些植物会产生一类叫做“呋喃香豆素”的物质，其中最有名的一...

蔬果养生2014-07-10

夏天就是防晒的季节，人人都怕晒黑，因为黑了就不漂亮了。可是偏偏有些人不晒都那么黑，为什么呢？让皮肤变黑的五大“元凶”让你变黑的“元凶”一、食物富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。其次，健康的人体体液呈弱碱性的，如果平时摄...

日常保健2016-09-11

导语：在炎热的夏季，出门的时候是很容易把我们的皮肤给晒黑，晒伤的。那夏季的时候我们要如何做好防晒工作呢？炎热的夏天，太阳越来越毒，紫外线对皮肤的伤害也越来越大。紫外线不仅会把皮肤晒黑，而且也会引起各种斑点，甚至皱纹，因此夏季防晒是非常重要的，那么夏季要如何做好防晒工作呢？一、选择合适的防晒品防晒品一定要根据自己的肤质进行选择，同时要切记注意不仅仅是外出时需要使用防晒品，平时在家也要适当的选择防晒品...

护肤技巧2015-09-25

夏天防晒是女性的一个重要工程，如何让自己不被晒黑？看看下面5个防晒要点吧！1、凉风下有极强紫外线紫外线不会发热，譬如人们在爬山时，越往上，山风越凉，这时紫外线也就越强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。2、T恤衫防晒效果更佳一件简单的t恤衫胜过任何防晒霜，一顶小草...

日常保健2014-07-25

夏季如何防晒补水呢？夏天阳光照射强烈，若是外出时不注意对肌肤进行防晒很容易将肌肤晒黑，因此能注意防晒补水很重要。那么，夏季如何防晒补水呢？1、夏季如何防晒补水：晒后修复首先是补水晒后美白的第1件事不是立刻美白，而是是补水补水补水（重要的事情说三遍），不要认为夏天汗多就可以不用补水，其实汗水带走了皮肤中的水分，特别是在被太阳晒过之后，肌肤的水份大量的丢失，皮肤会变得很干燥，这时进行美白作业不会收效的...

健康新闻2019-05-19

春季如何防晒？不要以为春季不需要防晒，其实春季的紫外线还是很强烈，不注意防晒容易晒黑、晒伤！那么春季如何防晒呢？下面小编教你春季防晒的方法。春季为什么要防晒1、春季的让紫外线比夏季的要强，春季紫外线能深入真皮层，会对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏。2、春季的阳光也是造成肌肤老化、皮肤表面出现斑点的大杀器。春季应该如何防晒？1、选择合适的防晒霜春季可以不需要防晒系数较高的防晒霜，选择防晒系数在...

护肤技巧2017-02-25

炎热夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，由于秋天剧烈的温差变化，皮肤容易缺水干燥，造成表皮干涩、紧绷，甚至出现脱屑、过敏现象，粗糙、晦暗。因此，MM必须立刻进行秋补大行动！防晒要继续秋天其实比夏天更容易晒黑。夏季阳光很烈，很容易引起皮肤晒伤晒黑，大家都有防晒的自觉意识。秋天阳光是斜射的，不过秋季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白和弹力纤维，肌肤...

问题肌肤2017-08-29

炎热夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，由于秋天剧烈的温差变化，皮肤容易缺水干燥，造成表皮干涩、紧绷，甚至出现脱屑、过敏现象，粗糙、晦暗。因此，MM必须立刻进行秋补大行动！防晒要继续秋天其实比夏天更容易晒黑。夏季阳光很烈，很容易引起皮肤晒伤晒黑，大家都有防晒的自觉意识。秋天阳光是斜射的，不过秋季阳光中含有大量的长波紫外线U-VA，更容易穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白和弹力纤维，肌肤...

问题肌肤2017-08-31

夏季如何防晒？现在正值夏季，烈日炎炎，强烈的紫外线晒得人头晕脑胀的，而且还很容易晒黑，所以在盛夏一定要注意防晒，那么夏季如何防晒呢？夏季美白防晒小窍门1、防晒产品只是防晒的最后一步如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯一的方法，正确的防晒方法除了要尽量避免正午的时候外出晒太阳，还要尽量用遮挡...

护肤技巧2016-08-08

对于MM而言，在夏天，做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是，有的MM却发现尽管做了防晒，可是一天下来，还是晒黑了不少，怎么办呢？到底夏季如何防晒呢？今天，小编就想各位支招，教大家夏季如何防晒。夏季如何防晒一、常见夏季防晒误区防晒误区1：多云的天气并不需要防晒纠错：虽然天空中有云，但是90%的紫外线能穿透云层。所以说即使是多云天气，仍不可能放弃防晒。防晒误区2：防晒指数是重点纠错：美国食品和药...

护肤技巧2014-07-21

一个网友问专家：“营养师，你好，你说防晒吃什么好？”专家回答：如果要呵护我们日渐衰老的皮肤，不妨在平日多摄入一些西红柿。为什么呢？因为西红柿里含有很多番茄红素，可预防衰老。当皮肤接受紫外线过度暴晒后，会损伤表皮细胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破坏皮肤的保湿功能，使皮肤变得干燥，让真皮层中的弹力纤维受损，使细纹产生。在强烈照射下，还会造成肌肤发炎、灼伤。有异常情形时，则会变成色素性的皮肤癌等。多吃...

中医养生2014-04-25

所谓“一白遮百丑”，拥有美白的肌肤是所有爱美女生的追求，在夏天这种容易晒黑的季节，防晒工作是重点护肤工程，除了各种防晒用品，我们还能从食物中获取能够美白滋润肤色的营养。而且通过食物美白是健康的美白方法，且还能由内而外调节抑制黑色素的生长，让肌肤由内而外的自然白皙。那么，夏天防止皮肤晒黑吃什么？时令蔬果美白效果好，虽然夏天容易把皮肤晒黑，但是夏日里的许多时令水果也有着美白肌肤的效果，比如西瓜、葡萄、...

营养饮食2018-07-09

在炎热的夏季，紫外线无孔不入，做了防晒工作后还是容易晒黑，有很多姑娘烦恼在晒后应该如何美白恢复白暂肌肤，想要晒后美白，让小编教你几招。冰镇降温冰块对晒后肌肤具有很好的修复作用，用毛巾包裹冰块，将它敷在脸上，让冰块的冰凉迅速传递给晒后高热的肌肤，降低皮肤表面的温度，这样不仅起到镇静肌肤的效果，还可以收缩毛孔。给肌肤补足水分紫外线不但让你变黑，还会导致肌肤干燥缺水，所以晒后的肌肤必须要补足水分，而且只...

护肤技巧2017-08-15

都说“一白遮百丑，一黑毁所有”，在阳光猛烈的夏天，如何避免被晒伤就显得更为重要了。要想避免晒黑晒伤，除了平时要注意做好防晒工作以外，饮食上也有不少注意事项，比如说下面这些蔬果就要尽可能少吃了。柑橘和柠檬两种都属于感光水果，多吃会降低皮肤的防晒能力，吃完后晒太阳容易加速皮肤变黑。芒果芒果是属于感光较强的食物，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。经紫外线照射后，皮肤易出现过敏、发炎、色素沉...

营养饮食2016-07-15

炎炎夏日即将到来，为了不被晒黑，很多人开始铆足了劲做防晒，涂防晒霜便是首要的选择。然而很多人反馈，涂了防晒霜还是会晒黑，这是防晒霜无效？我们还有没有必要涂防晒呢？其实，防晒的选择和涂抹方法都有考究，并且做好防晒措施除了能防晒黑，更重要的是在防衰老。涂了防晒霜还会晒黑怎么回事？涂了防晒霜还是被晒黑了，有可能是防晒没选对，或者是涂抹方法不当：①防晒霜的防晒指数不够，达不到防晒效果，也可能会被晒黑；②出...

健康新闻2022-03-30

海边玩如何预防被晒黑？1、选一款适合你的、适合当下环境的合理倍数防晒，比如出海就得用SPF50甚至100，PA三个加，甚至四个加的。2、日常用15-20的足够，但是出海，不管你的防晒理应多久补一次，也应该1小时补一次，同时从水里上来后要补一次。且无论身上还是脸上。SPF值与防晒功效的关系：SPF15=（15-1）/15*100%=93.33%，即只有6.67%的UVB能照射到皮肤上。SPF30=（...

皮肤病百科2017-07-04

很多人喜欢在夏季的时候去海边旅游或者到外地去避暑。夏日炎炎，外出游玩特别容易因为阳光过强而致使黑色素沉淀导致皮肤变黑。那么除了涂抹防晒霜之外，我们还可以怎么防晒呢?下面，让我为大家介绍夏季旅游的防晒方法。晒伤晒黑会有哪些危害日晒后加重雀斑使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜，有助于褪除雀斑。但是如果你的雀斑色泽较深，则宜选用效力较强的松香油膏。日晒后皮肤干燥斑驳晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得...

健康出行2015-08-16

夏天防晒是很重要的一件事情，尤其是对于担心会晒黑的女性朋友，有什么办法可以防晒呢？相信有很多人都知道合适饮食是可以防晒的，可是如果吃错了水果就会更加容易晒黑哦，下面就来具体看看哪些水果会导致容易晒黑吧。夏天吃错水果更易晒黑柑橘：我们知道柑橘吃多的会变“黄脸”，可你知道吃完柑橘后晒太阳容易被“晒糊”了吗？因为柑橘是一种感光水果，吃完后晒太阳容易加速皮肤变黑。柠檬：柠檬跟橘子都是属于同一系列了，所以，...

营养误区2016-07-14

夏天来临，很多女生一边为自己增添各种各样的短裤、短裙，一边也在忧心着皮肤被晒黑之后该怎么办。市场上有很多美白产品，这些产品大多标榜着快速美白的口号，那么皮肤被晒黑后，需要多久才可以变白呢？广州医科大学附属第三医院整形美容科主任医师廖农曾在采访中指出几天内就美白的说法不太可能，因为美白的关键在于抑制黑色素，就算使用具有美白功效的产品，能够抑制黑色素的产生，但要变白也是需要一定的时间。一般情况下，表皮...

护肤技巧2018-05-25

盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。其实，除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”，多吃一些天然食物也有防晒功效。夏季防晒关键步骤通常情况下，出门20分钟前就必须擦防晒。普通的防晒需要一定时间才能被皮肤吸收，擦得够厚够均匀更是获得最佳防护的关键步骤。1、重复涂抹防晒霜流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果，重复涂抹并不是得到新的防护，而是保持防晒效果任何保养品，甚至只是水，只要覆盖在防晒上便会...

四季养生2014-06-26

防晒霜是一种有着防晒效果的化妆品，防晒原理是通过添加隔离紫外线的防晒剂从而起到防晒的目的。防晒霜深受现代人的喜爱，很多人出门的时候都要擦点防晒霜才出门，而且无论男女都要擦一点防晒霜才出门，生怕被晒黑了一点，但是也有不擦防晒霜的，很多人觉得不怕晒黑，就不擦防晒霜，而最近网上有夏天不擦防晒霜会导致肌肤衰老的说法，那么这种说法是否正确呢？不擦防晒会令皮肤快速衰老吗？首先我们要了解肌肤衰老的根本原因是什么...

护肤技巧2018-10-27

又是一年的夏天，别人都是美美哒，你还在担心会被晒黑，晒出晒斑而担忧吗？相对于黄褐斑、雀斑等，晒斑是可以预防避免出现的。夏天如何有效预防晒斑？导致日晒斑生成的三大元凶肌肤表皮中有一种黑素母细胞，在一定环境下它会被激活，释放出黑色素开成色斑。紫外线黑色素生成的过程中，最直接的影响就来自于阳光中的紫外线。它能激活黑素母细胞中的酪氨酸酶，与血液中的酪氨酸酶产生一系列反应，生成一种叫“多巴”的物质，进而转化...

护肤技巧2016-07-26