经期女生痛经怎么办【资讯】
痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，相信很多女性朋友都有这种经历，这种痛苦对女性朋友造成很大的困扰，我们应该寻找解决的办法，那么，经期女生痛经怎么办？痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛，冷痛，灼痛，刺痛，隐痛，坠痛，绞痛，痉挛性疼...
痛经2016-11-07
17种食物，女生经期绝对不要碰！【资讯】
女生的经期是一个特殊时期，在这期间，女生的身体免疫力会大大下降，很容易生病。经期的饮食是非常重要的，建议吃一清淡，容易消化，富含营养的食能够有效减轻经期疼痛的症状。但也有不少食物容易引发痛经，严重的还会导致妇科疾病。经期不能吃的食物有哪些？1、 乳酪类食物乳酪食物会破坏镁元素的吸收，能直接引起痛经，比如奶油，起司，牛奶，鸡蛋等。2、 酒喝酒会消耗身体内的维生素B与矿物质，所以女生在经期最好不要喝酒...
日常保健2022-07-07
北师大招经期正常女生玩博彩称为研究【资讯】
近日，北师大蛋蛋网上一则招募经期正常女生参与实验的帖子引起不少网友关注。经期正常的女生参加博彩游戏，游戏中赢取的金钱可在现实中兑换相应奖励。昨天，项目负责人之一黄瑞旺教授称，研究旨在通过博彩的方式观察女性经期前后的情绪变化及对决策的影响。 近日，北师大蛋蛋网上出现一则帖子，称北师大心理学实验室招募近一年经期规律、未服用任何激素类药物的女大学生参与实验。实验任务是跟电脑博彩，每人需在经期前后参加两...
科研动态2011-06-15
女生遇到经期便秘怎么办？5大水果来防治【资讯】
女生遇到经期便秘怎么办？每当来月经的时候，一部分女生会有便秘的症状，经期便秘是什么原因造成的呢？经期便秘该采取什么措施调理？经期便秘的女生可以吃哪些食物来缓解呢？现在我们就一起来看看吧。每当来月经的时候，一部分女生会有便秘的症状，经期便秘是什么原因造成的呢？经期便秘该采取什么措施调理？经期便秘的女生可以吃哪些食物来缓解呢？现在我们就一起来看看吧。1、便秘初期不明显的，可以通过改变生活习惯来改善，多...
女人2014-06-14
女生经期可以吃橙子吗【资讯】
女生经期可以吃橙子吗？水果中丰富的维生素对于女性是非常有好处的，经期的女性也是适量的吃一些性温的水果，那么月经期可以吃橙子吗？1、女生经期可以吃橙子吗经期适量吃一些橙子是不会有所影响的，不过如果是在冬天吃橙子可将橙子温水加热后一下食用比较好，而且橙子对于女性来说也是非常不错的美容水果，橙子中丰富的维生素C能够起到抑制黑色素的形成，从而起到美白皮肤的功效。橙子中所散发出的气味还有助于女性克服紧张情绪...
营养食材2017-05-22
来月经时就吃不胖吗？经期应该怎么吃？【资讯】
体重是女生关注的非常重要的问题，很多女生想减肥，可是不知道减肥的方法，很多女生听说大姨妈期间吃东西不增肥，因此都选择在大姨妈期间吃很多，平时吃不到的、不敢吃的食物。大姨妈期间就成了女生公认的吃东西不增肥的秘密时期，相应的，大姨妈期间女生就会吃特别多的食物。女生经期期间会大量出血，排出体内的废物，因此，也会耗费身体的大量的能量。在排出废物的同时，女生们同时会有饥饿感，因此特别想吃东西。在这段时间人体...
日常保健2017-12-22
女生的经期【即问即答】
-
女子的月经期大约是3～7天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。月经干净后是可以同房的。
3个回复 2017/7/12 12:10:54
女生在经期不能吃什么经期要注意哪些事项？【资讯】
女生一个月总会有那么几天心情不太好或者身体不太舒服，那就是女生的专属亲戚上门了——月经。为什么会来月经呢？因为女生有一个器官叫子宫，子宫每个月都会脱落一些身体的垃圾，然后再排出来，就形成了月经。大家知道女生在月经期间的饮食禁忌是什么吗？女生在月经期间应该注意哪些问题呢？让我们一起来看看吧！女生在月经期间的饮食禁忌可以多吃一些补血的食物。月经期间喝一碗红豆汤，能够起到美容养颜补血的作用。红糖大家都不...
营养饮食2018-04-28
杜绝宫寒痛经！女生经期养成七大好习惯【资讯】
很多女孩子平时风风火火地像个女汉子，但是一到月经期那几天就像是软萌的小猫咪。痛经一直是女生避不开的话题，那么，在经期要有哪些好习惯呢？七个好习惯经期过得更舒心对于经期，很多的女性都很不喜欢这个日子的到来。因为，只要一到了经期，女性就会忧愁自己要怎么度过。女生经期除了痛经之外，往往还伴随着腰酸、拉肚子等，心情也就跟着烦躁不安失。因此，每次“大姨妈”造访，都让女性愁眉苦脸。那么，养成这七个好习惯，经期...
女人2017-05-31
月经期能喝咖啡吗？【资讯】
月经期能喝咖啡吗？不少女生每天都有喝咖啡提神的习惯，但女生在经期有很多的注意事情，特别是在饮食方面，那女生在经期可以喝咖啡吗？下面就和小编一起来看一下吧。女生经期可以喝咖啡吗？这是一些非常喜欢喝咖啡的女性朋友在月经来潮时最为关心的一个问题，由于女性朋友在月经期间体制比较虚，因此有很多禁忌，那到底来月经时能不能喝咖啡呢？对于女性朋友的这个问题，营养保健专家说，女性朋友在月经期间能喝咖啡，但是不可喝太...
日常保健2014-04-20
经期为什么总是心情不好？经期如何调节心情【资讯】
“大姨妈”一来，很多女生的情绪会变得非常差，甚至会很暴躁。也有女生反应，在经期的前一天，心情就会莫名悲伤，也会不自觉地流泪。为什么经期时心情会不好？据统计结果表明，很大比例的女性暴力犯罪活动和自杀都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。将近半数的工厂女工会认为她们的工作有危险性，将近半数的女精神病患者是这几天入院的，将近半数的女性紧急事故也发生在这几天。目前尚未发现有任何有效的、特效的经前期综合征...
日常保健2017-02-19
女人经期吃什么丰胸【资讯】
“飞机场”就是女生的噩梦，许多女生都想法设法的为自己丰胸，可惜成效都不大。丰胸其实只是为了自己看着高兴，而不是为了男朋友。其实女生在经期是更加容易丰胸，在经期这个特殊的时期里只要你多吃一些丰胸的食物是可以事半功倍。经期丰胸根据美国医学专家研究，月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊...
胸部整形2017-10-12
月经期不能吃的东西女人要跟这些食物说NO【资讯】
女生在特殊的生理时期都需要忌口，比如说月经来了，那么辛辣、生冷的食物就不要吃了，别说什么忍不住，懂得忌口的女生才能更愉快的享受口福。那么有哪些食物的不适合在月经期间食用的呢，下面给各位MM介绍一下，希望能够对大家在经期的保养有所帮助。“红牌”食物：烟酒、生冷、刺激食物巧克力与酒：过量的甜食和酒精会消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。咖啡因：经期喝咖啡会导致雌激素含量上升，影响卵巢内卵子的数量，促使...
日常保健2015-06-17
女生经期吃芒果会怎样【即问即答】
-
女生经期吃芒果大多影响不是很大，因为芒果是一种水果，富含维生素，膳食纤维，糖分等，可以补充营养，也可以改善缺铁性贫血的现象。如果对于芒果等有过敏的现象，也需要避免在经期吃，以免容易因为抵抗力免疫力低下增加过敏的症状。经期也要避免过多的吃芒果，以免增加胃肠刺激。
1个回复 2021/4/6 14:45:33
女生经期能献血吗【即问即答】
-
女l在月经期间是不建议进行献血的，因为在月经期间身体会流失一定量的血液，这样就会导致身体比较虚弱，免疫力明显降低，如果继续献血，身体会更加的虚弱，抗病能力会大大减弱，而且还容易导致头晕，身体不舒服等症状，最好是等月经结束以后身体恢复健康再进行献血。
1个回复 2021/3/23 10:20:14
女生经期吃什么【即问即答】
-
女生经期一般可以适量吃一些富含维生素和蛋白质的食物，并且还可以吃含铁的食物，保持饮食荤素搭配，有助于补充人体所需要的营养物质。另外女生在月经期间，避免吃一些生冷和刺激性的食物，尤其应避免喝酒，以免影响正常月经量，甚至还有可能会引发月经紊乱情况。
1个回复 2021/3/23 10:20:14
女生经期间喝什么汤好【即问即答】
-
你好，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
1个回复 2018/6/29 14:08:06
女生经期提前的原因【即问即答】
-
女性经期提前的原因比较多，有可能是这段时间内休息不好、严重的气血两虚或者激素水平紊乱引起。但是提前的时间如果不超过一周不算是月经失调的现象。密切观察经期的变化，提前的时间大于一周，应该选择合适的药物调经，避免月经周期变短，引起贫血、头晕等不适的现象。
1个回复 2021/3/30 15:01:09
经期女生为什么会尿频？【资讯】
作为女性，最烦心的事情，无非就是“大姨妈”每个月都来看望自己。本来经期生理和心理上就不平衡，而在这时，女生也会常常变得尿频。但是，每当经期会出现尿频现象的女生要注意了，也许是疾病在作祟。那么，经期尿频的原因有哪些？会导致经期尿频的疾病又有哪些？下面给大家介绍一些关于经期尿频的小知识。如果平时没有尿频的情况，只在月经期这样的话，是因为经期子宫会发生一系列变化，比如胀大，会挤压到膀胱，就会感觉尿频，我...
肾病症状2017-05-05
女生经期注意事项【即问即答】
-
您好；月经期期间不要吃“凉性”的蔬菜水果，不要接触冷凉东西，另外，太酸的水果女性在经期最好不要吃，如：酸梅、未成熟味酸之水果，这些水果会造成血液不流畅的状况，祝您健康快乐。
1个回复 2018/8/1 15:50:50
女生经期不能洗头吗【即问即答】
-
月经期间还是可以洗头的，注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激食物为好，以后来月经的话做好经期保健，注意放松心情，多休息，不要剧烈运动为好
1个回复 2018/8/1 15:56:36
女生经期注意事项【即问即答】
-
你好，经期有很多不能做的事，如捶腰，体检，禁止有性生活和食用辛辣生冷的食物，用沐浴液清洁阴部不适宜喝浓茶,咖啡，酒等，不要太劳累和受凉，经期洗澡可以选择淋浴，但是不要让水进入阴道的，可以选择适当的体育活动。
1个回复 2018/6/29 14:08:06
女生经期可以吃木瓜吗【即问即答】
-
女生经期一般可以吃木瓜。木瓜中含有丰富的蛋白分解酵素，而且含有丰富的维生素和胡萝卜素，通常可以补充身体所需的营养，也有助于起到抗氧化的作用，在月经期间适当的吃一些并不会影响到月经。但过量服用可能会导致经血流通不畅的现象，也可能会诱发痛经。在来月经的时候可以多吃一些温热容易消化的食物，例如山药和菠菜。
1个回复 2021/3/23 10:16:57
女生经期能吃螃蟹吗【即问即答】
-
女性的经期不宜吃螃蟹，因为螃蟹属于特别寒凉的食材，大量的吃可能会对经期的出血量造成影响，严重的情况下导致出血量大、痛经等异常的现象。螃蟹的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，但是脂肪的含量特别低，在平时的生活中使用螃蟹、鱼肉等食疗滋补身体效果比较好。
1个回复 2021/3/30 15:01:09
女生经期间喝什么汤好【即问即答】
-
你好，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
女生经期有哪些注意事项？【即问即答】
-
女性在经期首先要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，而且要注意卫生，每天要要洗澡，尽量选择淋浴，避免盆浴，要勤换卫生巾以及内衣裤等。同时女性在月经期间尽量不要吃寒凉辛辣刺激性的食物，可以多吃一些温热性食物。而且在月经期间也尽量不要有性生活，不要服用活血化瘀的药物等。
1个回复 2021/4/20 17:15:46
女生经期不能洗头吗【即问即答】
-
因为洗头会使头部的毛细血管暂时张开，能是冷热气趁虚而入，本来经期就寒大淤滞，加上洗完头的气体进入体内，无非是雪上加霜，所以不要在经期洗头。
1个回复 2018/8/1 15:56:36
女生经期能吃柚子吗【即问即答】
-
女生经期一般可以吃柚子。柚子可以起到润肺清肠的作用，还可以起到补血健脾的功效，也可以调节情绪，在月经期间适当的吃些柚子对身体是有好处的，能够提高机体的免疫力，还可以缓解身体的不适症状。但柚子属于寒凉的水果在月经期间尽量不要吃得太多，以免导致经血量减少的现象。
1个回复 2021/3/23 10:16:56
女生经期可以吃甘蔗吗？【即问即答】
-
女生经期一般可以吃甘蔗。甘蔗中含有丰富的糖和铁，可以帮助女性起到补血的作用，也有助于补充经期流失的血液，预防缺铁性贫血。但在月经期间尽量不要吃太多寒凉的食物，以免导致经血量减少，还可能会出现淋漓不尽的现象。在来月经的时候应注意局部保暖，可以多吃一些温热的食物，也应注意局部的清洁与卫生。
1个回复 2021/3/23 10:16:56
女生经期可以喝奶茶吗【即问即答】
-
女生在月经期间是不建议喝奶茶的，因为奶茶里面有茶叶的成分，茶叶里面含有兴奋性物质，这样就不利于女性在月经期间的休息和睡眠，从而会影响到白天正常的工作和生活。而且奶茶里面含有添加剂和防腐剂，从而不利于女性的身体健康，最好是喝温开水，也可以喝红糖水。
1个回复 2021/3/23 10:20:14
