社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测：一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？二：不愿意成为别人注意的焦点吗？三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起...

恐惧症2016-04-27

相信很多朋友都知道恐惧症，但是社交恐惧症是什么呢？相信很多朋友都从字面上会知道社交恐惧症出现以后是不想和别人交流，甚至畏惧交流，会严重影响到正常社交和工作。那么社交恐惧症的具体定义是什么呢？社交恐惧症在我们的生活里还是比较多见的，它主要就是一种神经性的病症。太多而不合理的恐惧在某些客观事物或情境之外作为主要表现，知道自己是恐惧过度或不合理的行为但无法控制仍然重复，难以自拔。恐惧的心理常伴随着明显的...

恐惧症2018-06-27

社交恐惧症是什么？大概就是害怕与人交际，与人交际会出现过度紧张的现象，严重影响个人的正常生活，特别是在这个注重朋友圈的时代。那么为什么会有社交恐惧症呢？遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。双生子研究结果同样提示广场恐惧可能与遗传有关，且与惊恐障碍存在一定联系。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧，先证者中约2/3的生物源亲属患有相同疾病，这类患者对恐怖刺激所产生的反...

恐惧症2017-03-30

恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分很多种，其中一种就是社交恐惧症。随着现代社会人与人之间交往的日益密切，社交活动成为了一种很常需要面对的事物。但是，很多人在面对与人交往的时候却会出现，紧张不安和面红耳赤等表现。这就是社交恐惧症，那么，常见的社交恐惧症的原因有哪些呢？1、生理原因2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会，主讲人美国著名精神病学...

恐惧症2015-12-31

社交恐惧症就是拒绝一切与人交往沟通的方式，社交恐惧症会让我们越来越孤独，并且感到生活的无趣。那么。我们该如何缓解社交恐惧症呢？别太在意自己的身体反应紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。要壮大...

恐惧症2017-11-16

社交恐惧症是指在公共场合与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理。现实生活中，有很多人不敢主动和他人交往，甚至对社交产生一种害怕的心理现象。那么，社交恐惧症是怎么形成的呢？害怕受到挫折、嘲笑这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫折、麻烦、失败，或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等，从而在他们的心理上留下阴影，使其对人群感到恐惧，以致害怕与人交往，和人说话时就会出现紧张、焦虑、不安等情况。多疑，防...

恐惧症2017-04-06

相信大家都听说过社交恐惧症，其实，对于社交恐惧症的患者而言，除了要积极配合医生的治疗外，还要加一些心理方面的治疗方法，那到底有哪些心理方面的方法能够治疗社交恐惧症呢？今天就让小编帮大家一一介绍。社交恐惧症的心理疗法一：行为疗法运用如系统脱敏、满灌疗法、代币法等方法，解决您内在的焦虑和恐惧，同时帮助您培养合适的行为来应对生活与工作，良好的应对人际关系，从行为层面塑造，帮助您更好的适应社会与生活。社交...

人际关系2014-03-25

社交恐惧症是一种常见的心理疾病，虽然小朋友无忧无虑，但是这种疾病的发病率却也不低，那么小朋友为什么会出现社交恐惧症呢？下面就一起来了解下吧。小儿出现社交恐惧症的原因教养方式虽然新近的研究着眼于社交恐惧症，但无论哪一类恐惧症皆与心理成长中的教养方式有关。如：过分严厉和教条化的教育，会使人理成长单一，使其社会理解和适应相对较低，难于对客观事物做出判断；过分粗暴或压抑的环境，也会使人的心理发育受到扭曲，...

情商培养2016-06-05

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测：一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？二：不愿意成为别人注意的焦点吗？三：你害怕别人觉得你愚笨或担心看起...

恐惧症2013-09-07

当电话接通的一刻，我的心跳了一下……很多时候人们把电话恐惧归因于社交恐惧症，那么怎样才算是社交恐惧症？社交恐惧症的诊断标准如下1、在不熟悉的人们面前，或被他人注意或观察时（可能如此），害怕自己会做出一些使人难堪的行为或表现出焦虑症状。2、处于令其害怕的社交场合，几乎不可避免地产生焦虑，并可能出现仅限于此情境的惊恐发作。3、认知到这种害怕是不合理的或过度的。4、一般都设法避免这种情景，否则便以极度的...

恐惧症2016-07-22

互联网的高速发展在虚拟世界中拉近了人与人的距离，却在生活中拉开了人与人之间的距离。很多人因此沉溺于网络世界，因而产生了对现实世界人际交往的厌恶和逃避。这就是社交恐惧症越来越广泛的原因，如何在现实生活中克服社交恐惧症？树立自信很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的，所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。让自己有事做心理学家认为，双手空空会让人的社交恐惧感增加，而...

恐惧症2017-09-15

你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。什么是社交恐惧症社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和...

恐惧症2016-05-19

你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患...

人际关系2016-08-08

你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言？你是否一说话就脸红，觉得自己很害羞？这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患...

恐惧症2016-04-25

       恐怖症的核心症状是恐惧紧张，并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。因恐怖对象的不同可分很多种，其中一种就是社交恐惧症。随着现代社会人与人之间交往的日益密切，社交活动成为了一种很常需要面对的事物。但是，很多人在面对与人交往的时候却会出现，紧张不安和面红耳赤等表现。这就是社交恐惧症，那么，常见的社交恐惧症的原因有哪些...

恐惧症2014-05-04

社交恐惧症对我们的人际交往中有一定的影响，它会导致我们不敢与人交往，甚至懒于交际。所以，患有社交恐惧症的人一定要学会克服。下面小编为大家介绍五招克服社交恐惧症的方法吧。暴露疗法暴露疗法也叫做满灌疗法，是目前来说治疗社交恐惧症比较有效的一种方法。主要就是将患者置于他们最害怕最焦虑的各种场合当中，然后一步一步的使他们产生最严重的恐惧反应，同时鼓励他们一定要坚持，直到这些症状得到缓解为止。暴露疗法是反复...

恐惧症2018-01-28

恐惧症是所有畏惧心理疾病的一个总称，有的人恐惧这个，有的恐惧那个，但是最为普遍的人，还是社交恐惧症，对于社交恐惧症却是有着一个神奇的早期征兆哦，来看看吧。心理学上有一种焦虑症被称为社交焦虑失协症（SAD），即社交恐惧症。有这种症状的患者在人际交往过程中会显得很吃力，甚至对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士也会感到困难。如何判断社交恐惧症要如何知道自己是否患了社交恐惧症呢-医师指出以下三点...

其他心病2013-11-02

患有社交恐惧的人群并不在少数，社交恐惧的程度因人而异，所以有些人并不认为自己是社交恐惧，而只是不喜欢和不熟的人聊天而已。那么社交恐惧症有哪些表现？如何克服社交恐惧症？社交恐惧症有什么心里表现？恐惧心理表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措、语无论次，严重的甚至害怕见人，常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧，称为异性恐惧症。自卑心理表...

人际关系2017-08-04

社交恐惧症，又名社交焦虑症，是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症越来越普遍，很多人认为社交恐惧症只是单纯的害怕，没有正视其严重性，也没有及时就医诊断，社交恐惧症可以通过自测来诊断。判断有无社交恐惧症，一般以下三点来做自我检测： 一：会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思而不和他人说话或不愿意做某些事情吗？ 二：不愿意成为别人注意的焦点吗？ ...

恐惧症2016-01-07

社交恐惧症（SocialPhobia），又名社交焦虑症（socialanxiety）、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前，可能被别人仔细观察的社交场合，有显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。 害怕，这是我们唯一应当害怕的东西 此症名称源于1985年，...

恐惧症2012-01-23

社交恐惧症（SocialPhobia），又名社交焦虑症（socialanxiety）、见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前，可能被别人仔细观察的社交场合，有显着且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱、难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。 害怕，这是我们唯一应当害怕的东西 此症名称源于1985年，当时...

恐惧症2012-06-23

生活中总有一群小伙伴看似不喜欢与人交流，其实他们只是有了社交恐惧症。胆小、害怕被人拒绝是他们的特点。正因为有社交恐惧症，对他们扩大人脉圈有着极大的困难。那么到底什么是社交恐惧症呢？所谓的社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦...

恐惧症2017-02-23

社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病。你可以通过以下的测试表测试一下你自己：记分方法：每个问题有四个答案可以选择，他们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。根据你的情况在下表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是你的最后得分了。1、聚会及一些社交活动让我害怕。（1234）2、我常回避和我不认识的人进行交谈。（1234）3、我最怕在重要人物面前...

心理测试2014-10-30

不喜欢与人交流、和人说话时不敢直视对方、在各种社交场合会出现心跳加快等症状，这些都是属于社交恐惧症。社交恐惧症会影响一个人的日常生活，而想要改变社交恐惧症并非一朝一夕，在日常按照以下这些方法，慢慢克服社交恐惧症。怎么样能克服社交恐惧症？1、转移注意力学会转移注意力，注意力不要集中在自己的身体上，这样可以改善社交恐惧症。如果正和人交流沟通，可以将注意力转移到对方身上，不去担心自己的话是否出现错误。2...

恐惧症2022-03-25

众所周知，社交恐惧症患者选择宅在家里，逃避社交场合，并不能从实际上去解决根本的问题。专家建议，社交恐惧症治疗最好采用中药配合心理治疗的措施。那么，中医治疗社交恐惧症靠谱吗？下面给大家详细介绍一下。社交恐惧症又叫社交焦虑失协症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症不只停留于内心活动，还表现为对即将面临的场所及人物的恐惧害怕，伴有烦躁、压抑、愁苦，还常外显为行为。如果一个人...

恐惧症2014-03-04

恐惧症是指患者处于某种特殊环境，或与某些物体和人体接触，交往时产生一种异乎寻常的，强烈的恐惧紧张不安的内在体验，从而产生回避反应，难以自控。有的患者与人接触的师糊会有强烈的焦虑、恐惧情绪，这种就叫社交恐惧症。社交恐惧症表现1、赤面恐怖：对于在众人面前脸红而认为羞耻焦虑，久而久之变成回避出现在众人面前。2、视线恐怖：害怕看别人眼睛，害怕视线相撞，因注意力放在视线问题导致无法与他人正常交谈。3、厕所恐...

恐惧症2016-01-20

你想知道自己是不是有社交恐惧症的问题呢，一个人如果有社交恐惧的问题的话，对于自己的影响是很大的，那么男人有社交恐惧症的症状是哪些呢。1、人际交往恐惧症：患者在正常的社会交往中恐惧发作，没有来由的恐惧不安，焦虑症状严重，甚至四肢发软、晕厥休克等，严重的情况下不愿与外界接触，产生严重的自闭倾向，消极抑郁，不想出门，学习和工作无法在正常的环境里继续，这是较为典型和严重的一种恐惧症，。2、被了解恐惧症：不...

职场2016-09-18