导致女性手脚冰凉的9大原因缓解可这样做【资讯】
不少女性朋友有手脚冰凉的问题，导致女人手脚冰凉的原因有很多，那么女人手脚冰凉怎么回事呢？听听小编的说法。女人手脚冰凉有9大原因1、贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、虚寒体质体型较瘦、虚寒体质...
四季养生2017-12-25
女人手脚冰凉怎么办注意气血调养很重要【资讯】
女人手脚冰凉主要是气血不足引起的，要注意气血的调养，多吃些调理气血的食物，并且要加强身体锻炼，经常运动能加快血液循环，可以让身体更快的暖和起来，睡前泡澡能缓解身体疲劳，而且能让身体快速温暖起来，女人手脚冰凉怎么办？女人手脚冰凉怎么办1、注意气血调养很重要，手脚冰凉主要是气血不足引起的，注意气血的调养，多吃些调理气血的食物，红豆和大枣具有调理气血的作用，能改善身体贫血，可起到增强身体素质的作用，并且...
妇科医者2018-12-05
手脚冰凉七类食物温暖你【资讯】
手脚冰凉是一种常见的现象，特别是在女性群体中。女人手脚冰凉怎么办呢？女人手脚冰凉吃什么好呢？手脚冰凉不怕，7类美食让你“暖”起来，下面就随小编一起来了解一下手脚冰凉应该多吃的7种食物吧。产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，...
营养饮食2013-11-12
四种食物改善女性手脚冰冷【资讯】
冬天手脚冰凉，相信很多女性朋友都遇到过，那女人手脚冰凉如何调理呢？营养师介绍，女人手脚冰凉可以从饮食上调理。今天，小编也为大家收集了一些能够改善女人手脚冰凉的食物，一起来了解吧！1、大枣营养价值民间有“一日食三枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。大枣具有补虚益气、、温暖\养血安神、健脾、和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心...
营养饮食2014-01-24
女人手脚冰凉是怎么回事？手脚冰凉的原因【资讯】
1、阳气不足这种情况多见于体质较差的女性。本身气血阳气就不足，体内阴气过剩，所谓“阴盛则寒”，而阳虚则生内寒，手脚自然容易发冷。加上气血不足，营养和热量不能到达身体末端荣养四肢，所以四季手脚都是冰冰的。2、寒邪外袭很多年轻的女孩子不注意保温，大冬天不肯穿外套，或者坚持穿短裙短裤，这样都是不对的。除此以外，夏天贪风受凉、进食生冷、冒雨涉水等，都会导致寒邪入侵。如果受了寒，体内的经脉就会像小河流在冬天...
体质养生2017-05-18
中医按摩三个穴位女人手脚冰凉不用愁【资讯】
很多女人容易手脚冰凉，这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。手脚冰凉的原因有哪些？之一：循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。之二：阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症...
女人2016-11-01
女人手脚冰凉怎么回事？【即问即答】
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手脚冰凉中医认为是肾阳虚引起的；因为肾阳虚导致血液循环减慢，手脚失去温煦而出现冰凉。可以服用中药进行调理，例如淫羊藿、附子、桂枝、巴戟天、菟丝子等；也可以服用中成药治疗，例如右归丸、桂附地黄丸等。饮食上不要吃生冷寒凉的食物；生活上注意保暖、适当运动。
1个回复 2020/9/11 10:59:15
女人手脚冰凉吃什么好？【即问即答】
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患者手脚经常冰凉的情况，有可能和患者属于一种体寒的体质有关系。可能和患者本身存在气血不足的情况，造成四肢末梢血液循环减少而引起的一种临床表现。和患者本身体质偏弱有关系，这种情况是需要请中医诊断后，根据患者本身的体质来调理，效果会比较好。平时要注意规律作息，注意保暖。
1个回复 2019/9/2 9:35:44
女人手脚冰凉怎么回事？【即问即答】
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手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
请问女人手脚冰凉的原因【即问即答】
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女性气虚，血虚等都能引起手脚冰凉的症状，由于血虚气虚引起女性体寒的情况，可以口服中药乌鸡白凤丸，肾气丸等之类的药物进行治疗。平时要做好保暖护理。每天晚上是睡前要用热水泡脚20分钟左右。多喝水，饮食要做到低盐低脂肪，少熬夜多休息，要加强体育锻炼。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
女人手脚冰凉如何调理【资讯】
一、多多做运动。由于现在生活节奏的加快，虽然很多人都在忙碌于生活及工作，但其实惰性却越来越严重，由于交通方便了，现在的人连走路爬楼梯都省了，出门就开车或是乘车，做电梯之类，然后又吃得好、吃得多，就会把过多的脂肪囤积在体内。所以应该多多做运动，这样可以加快血液的循环，也可消消耗过多的脂肪，身体、手脚就会跟着暖和起来。二、睡前泡澡。睡前泡澡这个习惯其实对身体非常之不错，睡前泡澡可以促进血管的循环。还有...
体质养生2017-05-18
袁春洋：如何缓解女人手脚冰凉？【视频】
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2014年12月12日，由广东省营养健康产业协会、广州岭南国际企业集团有限公司联合主办的“构建全民健...
原创2014-12-15
女人手脚冰凉怎么回事【资讯】
1、贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、虚寒体质体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅...
体质养生2017-05-18
女人手脚冰凉是什么原因【即问即答】
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你好，这种情况应该是寒性体质的表现，建议你平时可以用红花、当归、枸杞等中药泡手和脚，舒筋活血，促进血液循环。注意局部保暖。平时可以用艾条灸肚脐部位，可以改善寒性体质的症状。
1个回复 2018/7/16 16:01:31
女人手脚冰凉吃什么中药【即问即答】
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手足四末冰凉多考虑气血亏虚不能荣养最末端造成营养不良的冰凉，建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
1个回复 2022/10/21 12:05:38
女人手脚冰凉是什么原因【即问即答】
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手脚冰凉可能是血虚、阴虚的现象，西医认为是末梢循环障碍引起气血不通畅，血流不畅才会导致身体出现怕冷情况，中医方面可以使用红糖枸杞进行泡水喝，或者是补中益气丸等及时的纠正。西医可以使用改善微循环的药物，比如使用前列地尔注射液等，也可通过艾灸关元穴和气海穴等改善。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
女人手脚冰凉是什么原因?怎么治?【即问即答】
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这个有很多方面的原因，最常见的是血液循环的不好所导致的，再就是穿的衣服太少导致的，再就是自身机体的精气较少导致的，需要中药调理。
1个回复 2023/2/28 10:54:49
冬天女人手脚冰凉还有别的原因吗？【即问即答】
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您好考虑是血液循环不好，肾阳虚，气血不足引起的手脚冰凉等，可以服用金匮肾气丸治疗观察看看，避免受风寒着凉，必要时到医院找中医调理试试
1个回复 2020/6/19 14:12:43
女人手脚冰凉是什么原因【即问即答】
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手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。建议使用药物有右归丸、金匮肾气丸等进行调理。平时要养成良好的生活习惯，规律的生活作息，有利于身体健康。多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气，少吃过度辛辣的食品。
1个回复 2018/6/21 9:52:29
为什么女人更容易手脚冰凉？4大原因要了解！【资讯】
现在正处于寒冷的冬天，对于很多女性来说也是非常煎熬的。因为冬天一到就会出现手脚冰凉的情况，让人浑身瑟瑟发抖。而阳气过旺的男性就不一样了，即使穿很少的衣服，全身也是非常热的。手脚冰凉的女性即使盖上厚厚的被子，手脚依然不会恢复。这就让很多女性朋友非常好奇，为什么男人要比女人的手脚热。那么，女人容易手脚凉是什么原因？1、女人比男人更加的敏感女人天生就非常敏感，不管是对于外界的环境或者是对于某些人的行为，...
部位保健2021-01-29
中医按摩调理女人手脚冰凉不用愁【资讯】
很多女人一到了冬季就容易手脚冰凉，严重者即使不是冬天，一样会手脚冰冷。这是什么原因导致的呢？手脚冰凉中医有何调理方法呢？今天，小编为你介绍手脚冰凉的原因及其中医调理方法。手脚冰凉的原因有哪些？之一：循环障碍1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良...
推拿按摩2015-12-03
女人手脚冰凉是怎么回事？9大原因【资讯】
女人手脚冰凉是怎么回事？9大原因！1、贫血循环血量不足或血红素和红血球偏低会导致手脚冰凉。2、血管障碍手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。3、虚寒体质体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而...
体质养生2017-05-16
女人手脚冰凉和肾虚有关吗？秋季女人肾虚要怎么调理？【即问即答】
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您好，女人手脚冰凉和肾虚有一定关系，秋季平时应多吃些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物，如羊肉、猪肚、红枣、蜂蜜、桂圆、糯米等。此外，还要加强锻炼，避免久坐或久站，睡前用热水泡脚等。在药物调理方面，建议服用中成药古汉养生精片，其对女人肾虚疗效良好，具有补气、滋肾、益精的功效。需要注意的是服药期间，不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效，用药前谨遵医嘱。
1个回复 2018/6/21 9:19:56
女人手脚冰冷吃什么治疗方法最好？女人手脚...【即问即答】
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你好，根据你描述的情况这手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。建议服用金匮肾气丸。
1个回复 2024/1/31 17:58:47
女人手脚冰凉的危害【即问即答】
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你好，女生经常手脚冰凉可能是虚寒体质，身体长时间气血不活，导致血压流通不畅，所以手脚一直处于冰凉，也有可能会造成宫寒。手脚冰凉要多吃温热性的食物，比如红枣、枸杞、藏红花等活血化瘀的食物来可以加速血压流通，提高身体温度。也可以经常热水泡脚，也可以加速血液的流通。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
女性冬季手脚冰凉多喝橘皮水重获温暖【资讯】
如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩……自然会四肢温暖、面色红润，一起了解一下吧。 日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和...
两性2012-12-06
请问女人手脚冰凉要吃什么比较好？【即问即答】
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女性手脚冰凉可能是气血不足导致的，在心中，手脚冰凉是由于血液循环系统出现了问题，导致的供血不足。治疗手脚冰凉可以通过饮食调理及药物调理，多吃一些补气血的食物比如羊肉，红薯，红枣，也可以羊肉生姜熬汤，枸杞生姜泡茶。平时多吃一些滋补身体的食物。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
女性手脚冰冷的六大原因【资讯】
随着寒气来袭，女人难免会遭遇手脚冰凉的困境。手脚冰凉，从中医方面来说是“阳虚”，或称“冷底”或是“寒底”，严重影响女性健康。那么，女人手脚冰凉到底是怎么回事呢？是经量过多吗？接下来小编为你详细介绍女人容易手脚冰凉的6大原因，以及对症治疗调理手脚冰凉，做一个“暖”美人！女人为何容易手脚冰冷？1、经量过多导致的手脚冰冷女性有月经、带下、怀孕、分娩等生理特点，以及月经病、带下病、妊娠病、产后病等病理特点...
日常保健2013-12-07
女人手脚冰凉怎么办【即问即答】
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你好，根据你所描述的女人手脚冰凉，很大一部分的原因是由于气血不足，血液不流畅而造成的。如果是一年四季，手脚冰凉就是因为，阳气亏虚所致，我是第一种原因造成的建议你睡觉之前多用热水泡泡脚，可适当的在热水里面加点姜，如果是因为要阳气亏虚所致，建议多吃一点温阳食物。
2个回复 2020/9/11 10:59:15
