四个月婴儿辅食可以选择粗粮类的哦，今天就来推荐粗粮类4个月宝宝食谱。一、玉米汁食物原料：原料：新鲜玉米1个制作方法：1、将玉米放入锅中煮熟，晾凉后把玉米粒掰下，放到榨汁机里；2、再加入温开水，按1：1的比例，将之榨成汁即可。营养经：玉米内含有蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、谷固醉等营养物质，还富含维生素，常食可促进肠胃蠕动，加速有毒物质的排出。二、南瓜糊食物原料：南瓜50g制作方法：1、南瓜去...

营养食谱2013-03-26

宝宝四个月的时候，妈妈可以适当为宝宝添加辅食，因为这个时候的婴儿消化系统还不够完善，所以一般以流食和泥状食物为主。但最好品种单一，这样可以预防婴儿出现食物过敏的症状。今天小编要为大家推荐的四个月宝宝食谱是蔬菜汁类和水果泥哦，快来学两招吧。四个月宝宝食谱小白菜汁原料：小白菜250克制作方法小白菜洗净，切段，入沸水中焯烫至九成熟。将小白菜段放入榨汁机中加纯净水榨汁，滤后即可饮用。营养经小白菜富含抗过敏...

营养食谱2013-11-11

四个月宝宝的辅食基本上以泥状食物为主，这个时候的婴儿消化系统不够完善，妈妈要给孩子喂一些容易消化的食物。今天小编为大家推荐的四个月宝宝食谱是以水果为原料哦，一起来看看吧。四个月宝宝食谱苹果泥原料：苹果1个，温开水适量制作方法将苹果洗净并去皮、去核，切成块；用磨泥板或打桨机将苹果制成泥桨状；加入温水稀释后即可给宝宝食用。营养经苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈...

营养食谱2013-12-12

从4个月起，无论是人工喂养、混合喂养的宝宝，还是母乳喂养的宝宝，都应开始逐步地添加辅助食品。下面推荐一些适合四个月婴儿期宝宝的辅食。一、四个月宝宝饮食的注意事项辅助食品应用小勺喂食，尽量避免装在奶瓶里让宝宝吸吮，让宝宝学会和习惯用勺，充分锻炼咀嚼和吞咽功能。喂食要基本定时、定量，有固定的吃饭场所，并一次喂完，不要吃一点玩一会，过后又吃。可以开始添加蔬菜汁、水果汁、蔬菜泥、水果泥、蛋黄、米粉等，不过...

营养食谱2013-08-02

四个月婴儿吃什么辅食好呢？今天小编教你四个月宝宝辅食制作以及四个月宝宝辅食食谱。4个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制作宝宝辅食？哪些辅食才有营养又不伤及宝宝肠胃？书上、网上、各种经验便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，找找你要的答案！4-6个月宝宝特点素描这时的宝宝绝大部分还没有长牙，...

婴儿2014-11-03

四个月宝宝添加辅食的方法有哪些？四个月婴儿吃什么辅食好呢？今天小编教你四个月宝宝辅食制作以及四个月宝宝辅食食谱。四个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制作宝宝辅食？哪些辅食才有营养又不伤及宝宝肠胃？书上、网上、各种经验便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，找找你要的答案！四到六个月宝宝特点素...

营养食谱2014-08-31

四个月婴儿吃什么辅食好呢？今天小编教你四个月宝宝辅食制作以及四个月宝宝辅食食谱。4个月，妈妈们心中的一道门槛，这时候，母乳已经不能完全满足他对营养的需求了，妈妈们会有很多困惑，从哪个辅食种类开始添加呢？该怎么制作宝宝辅食？哪些辅食才有营养又不伤及宝宝肠胃？书上、网上、各种经验便扑面而来。沿着宝宝的成长线索，给你一步步最实用的指导，找找你要的答案！4-6个月宝宝特点素描这时的宝宝绝大部分还没有长牙，...

婴儿2015-01-01

四个月的宝宝吃什么辅食？四个月婴儿添加辅食的种类有哪些呢？育儿专家建议，宝宝四个月大的时候可以开始添加辅食。以下是宝宝四个月宝宝辅食食谱。从四个月开始，宝宝的饮食可以由液体向半固体转化，由单一化向多样化的饮食转化，让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等，六个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。三个月的婴儿暂时...

营养食谱2014-08-22

在普通的情况下，大家都知道宝宝在差不多六个月的时候就可以吃辅食了，但有一些宝宝可能因为营养不良的原因，在四个月的时候就需要吃辅食了。那么有没有四个月宝宝辅食食谱大全呢？我们一起来看看四个月宝宝辅食食谱大全吧。在特殊的情况下可以在四个月就给宝宝添加辅食。那么有什么适合四个月宝宝食用的辅食了？让我们一起来看看下面四个月宝宝辅食食谱大全的简单介绍吧，希望能对大家有所帮助。四个月宝宝辅食食谱大全：鲜橙汁鲜...

婴儿2016-12-22

四个月的婴儿是刚刚添加辅食的阶段，这个时候要特别注意辅食的添加。四个月婴儿吃什么辅食？四个月婴儿辅食应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。现在我们来看看可供选择的四个月宝宝辅食食谱都有哪些。食谱一、鲜橙泥食物材料：橙子做法：1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。食谱二、大米汤食物材料...

婴儿2017-01-03

四个月的婴儿是刚刚添加辅食的阶段，这个时候要特别注意辅食的添加。四个月婴儿吃什么辅食？四个月婴儿辅食应该以粥、水果泥、蔬菜泥、蛋羹类为主。现在我们来看看可供选择的四个月宝宝辅食食谱都有哪些。食谱一、鲜橙泥食物材料：橙子做法：1、把一只橙子横向一切为二，将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内，变成橙汁泥。2、喂食时，加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃，以免味道太浓厚。食谱二、大米汤食物材料...

婴儿2016-12-23

宝宝长到4个月了，可以开始添加辅食了。宝宝的主要食物还是母乳或者配方奶，添加的辅食开始必须从一种开始，慢慢的从一种增加，从少加多。世卫建议，有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大再添加辅食哦。四个月宝宝添加辅食有些妈妈可能因为要上班，或者母乳不足等原因，无法再继续给宝宝纯母乳喂养了，可以考虑从四个月开始给宝宝添加辅食。温馨提示：世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议，纯母乳喂养至...

婴幼儿营养2014-05-14

在普通的情况下，大家都知道宝宝在差不多六个月的时候就可以吃辅食了，但有一些宝宝可能因为营养不良的原因，在四个月的时候就需要吃辅食了。那么有没有四个月宝宝辅食食谱大全呢？我们一起来看看四个月宝宝辅食食谱大全吧。四个月宝宝辅食食谱大全：鲜橙汁鲜橙汁材料有：鲜橙一个，温开水适量。做法：将橙子洗净、切开，即可用榨汁机或料理机打成果汁。在打汁的过程中可适量加入温水或在打成汁后添加温水。橙子中的维生素C含量丰...

婴儿2017-01-05

四个月宝宝辅食食谱？从4个月开始，宝宝的饮食可以由液体向半固体转化，由单一化向多样化的饮食转化，让宝宝开始尝试一些硬一些、需要一点点咀嚼、吞咽动作才能吃下去的食物了。如婴幼儿米粉、蛋黄泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等，6个月开始可增加易消化吸收的鱼泥、豆腐、少量的肉泥。3个月的婴儿暂时不要加入辅助食品，以母乳最好。从这一时期起，直到宝宝1周岁，宝宝的奶量应控制在每日600-1000ml。以下是四个月宝...

婴幼儿营养2014-05-13

9个月宝宝食谱曙光豆腐： 过滤豆腐1大匙、西红柿末1大匙、肉汤1小匙、盐少许。把豆腐放热水中煮一下后放竹筐内控去水分，然后放入锅内，再加入切碎的西红柿和肉汤，边煮边混合，煮好后少量盐，使其具有淡淡的咸味。 9个月宝宝食谱水果拌豆腐： 过滤豆腐1大匙、杨梅1粒、桔子3瓣、蜂蜜、盐少许。把豆腐放热水中煮后控去水气；把杨梅用盐水洗净后切碎，并把桔子剥去皮、研碎再与蜂蜜和盐混合，然后加入过滤豆腐中均...

营养食谱2011-12-09

适合8个月宝宝的水果类食谱。 8个月宝宝食谱红枣泥：八个月宝宝的香甜回忆 食物原料： 原料：红枣100克，砂糖少许 制作方法： 1、将红枣洗净，用清水泡发20分钟； 2、将红枣放入锅内，加入清水煮15－20分钟，至烂熟； 3、去掉红枣皮和核，捣成泥状，加入砂糖拌匀即可喂食。 营养经： 大枣泥含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素，具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿缺铁性贫血有较好的防治作...

营养食谱2012-08-01

5个月宝宝食谱是帮助宝宝补充所需营养的最佳方法，而糊状5个月宝宝食谱就是新手妈妈的最佳选择啦。一、蛋麦糊食谱原料：主料：燕麦片60克辅料：全脂牛奶粉25克，鸡蛋75克调料：白砂糖50克制作方法：1、奶粉、糖放入锅内，倒入适量凉开水，搅拌均匀，再加入鸡蛋搅匀，备用。2、内倒入适量水烧沸，放入燕麦片及蛋乳液搅匀，煮沸3分钟，成糊即可食用。营养经：含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素E、钾...

营养食谱2013-05-13

7个月宝宝食谱，你有高招吗？今天小编要来为你介绍两款7个月宝宝食谱哦，一起来看看吧。一、花生糊原料：水2000毫升，四季宝花生酱170克，鹰粟粉25克，粘米粉100克，糖适量，椰浆适量。制作方法：1、将水煮开，加糖煮溶化后加入四季宝花生酱，煮开。2、用鹰粟粉，粘米粉勾芡，煮开后加入椰浆即可。健康提示：花生酱以优质花生米等为原料加工制成，成品为硬韧的泥状，有浓郁炒花生香味。根据口味不同，花生酱分为甜...

营养食谱2014-06-05

怀孕4个月的准妈妈吃什么好呢？今天小编推荐几款适合孕4月的孕期食谱，为怀孕中期的妈妈补充丰富的营养。孕妇食谱1：松子爆鸡丁材料：鸡胸脯肉250克，松仁、核桃仁各20克，姜、葱、蒜、盐、酱油、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、鸡汤、鸡蛋各适量做法：1、鸡肉切丁，用盐、料酒、酱油、胡椒粉、蛋清、淀粉调匀码位；2、用盐、酱油、胡椒粉、白糖、淀粉和清水兑成调料汁，备用；3、葱、姜、蒜切成细末；4、锅内放油烧热，放...

妇产2015-06-14

适合9个月宝宝的美味食谱。 9个月宝宝食谱：鲜藕梨汁 食物原料： 新鲜莲藕250克，鸭梨1只，冰糖少许 制作方法： 1、莲藕洗净、去皮；鸭梨洗净、去皮、去核；一起放入搅拌机中搅碎。 2、用消毒纱布过滤掉食物残渣。 3、果汁中加入适量冰糖即可。 袋鼠妈妈提示：烹调小技巧：加工鲜藕不能使用铁制容器，因为铁容器会与鲜藕中的维生素C发生相溶反应，影响果汁的色泽和口味。当然，如果使用榨汁机则...

营养食谱2012-07-24

菠菜的营养价值很高，在日常制作辅食时，妈妈应多添加菠菜喂养宝宝。下面小编来推荐两款菠菜类10个月宝宝食谱。 一、酸奶菠菜 食谱原料： 菠菜叶8片，牛奶1／2小匙，酸奶1小匙 制作方法： 1、将菠菜叶洗净之后炖烂； 2、将炖烂的菠菜捣碎并过滤； 3、将菠菜放入锅中，加入适量酸奶，不仅营养丰富，味道也好。 营养经： 菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源...

营养食谱2013-01-28

豆腐蛋白质含量丰富，质地优良，既易于消化吸收，参与人体组织的构造，又能促进婴儿生长。 豆腐糊：味美可口的豆腐家常做法 食物原料： 豆腐，肉汤适量 制作方法： 将豆腐放入锅内，加入少量肉汤，边煮边用勺子研碎，煮好后放入碗内，研至光滑即可喂食。 袋鼠妈妈提示：煮豆腐时要注意，蛋白质如果凝固就不好消化，所以煮的时间要适度。 营养经： 豆腐：豆腐不宜与菠菜、香葱一起烹调，会生成容易形成结石...

营养食谱2012-07-30

9个月宝宝食谱，什么是最棒的选择之一呢？妈妈们有没有想过为宝宝添加酸奶呢？下面就是两款酸奶类的9个月宝宝食谱。一、酸奶蛋羹食谱原料：鸡蛋1个，酸奶1勺，牛奶1／4杯，糖适量制作方法：1、将鸡蛋搅成糊；2、加入牛奶搅拌均匀，加盐；放入锅内蒸熟；3、倒上酸奶。营养经：鸡蛋含丰富的优质蛋白，还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克／100克，婴儿食用蛋类，可以补充奶类中铁的匮...

营养食谱2013-05-20

适合4个月宝宝的水果汁类食谱。 4个月宝宝食谱西瓜汁：4个月宝宝的清爽饮品 食物原料： 原料：西瓜1大块 制作方法： 1、西瓜去皮和子，取净瓜肉，切成小块； 2、把西瓜块放入榨汁机中，搅打成汁，再用洁净纱布过滤即可。 营养经： 妈妈们需注意，西瓜不宜多吃，以免引起腹泻、食欲下降等，宝宝消化不良及胃肠道出现问题时也不宜喂食西瓜汁。 4个月宝宝食谱猕猴桃汁：维C之王 食物原料： ...

营养食谱2012-08-01

适合8个月宝宝的鸡蛋羹粥类食谱。 牛奶鸡蛋羹：滑滑爽爽，异样清香 食物原料： 牛奶200毫升，鸡蛋1个 制作方法： 方法1、鸡蛋、牛奶调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。 方法2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，便可食用。 营养经： 鲜鸡蛋含的蛋白质中，主要为卵蛋白（在蛋清中）和卵黄蛋白（主要在蛋黄中）。蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最接近，吸收率相当高，可达99。7％。此羹...

营养食谱2012-07-30