新一期《英国医学杂志》刊登报告说，瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员调查了3万多名女性的健康资料，她们出生于1914年到1948年之间，其中有些人一直接受跟踪到2009年。分析显示，那些每个星期饮酒量在3杯以上者，与不饮酒者相比患风湿性关节炎的风险要低52%；而每周饮酒4杯以上者，与每周饮酒不到1杯者相比患风湿性关节炎的风险也要低37%。上述对一杯酒的定义是相当于含15克酒精，对饮用红酒、啤酒等各种情...

食谱推介2017-07-05

喝酒可预防风湿关节炎，你是不是有点不敢相信，喝酒不是说对身体不好吗，怎么还好了呢，我们这里说的是适量喝酒，在类风湿性关节炎稳定期，可以喝少量的酒，以达到祛风、活血及疏通血液循环的目的，促进类风湿性关节炎患者的关节功能恢复。科学家们发现，对于那些爱好喝酒的人来说，有规律地适量饮酒，不但对于预防心脏病、中风、某些癌症等都有帮助，还能够降低患风湿性关节炎一半的风险。这项新的研究成果在日前举行的欧洲风湿病...

养生常识2017-08-18

低脂牛奶经常喝脱脂或低脂牛奶的女性，膝盖部位患骨关节炎的风险会降低，但吃奶酪会增加这种风险。男性喝牛奶对这方面效果不明显，而喝酸奶则对男女患关节炎都没什么影响。啤酒在经常喝酒的人群中，每周保持在5杯（1杯约为237毫升）左右的人，其患风湿性关节炎的风险比不喝或饮酒过多的人低50%。尤其是那些风湿性关节炎遗传危险高的吸烟者，适量的啤酒或葡萄酒能增强他们身体的免疫力。但是，饮酒并非多多益善，应该适可而...

骨科治疗2017-04-20

1、生姜研究发现，生姜具有抗炎和抗氧化功效，从而有助预防关节炎。喝茶时加入姜片，炒菜等食物中撒点姜粉，都是不错的吃法。2、三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物研究人员发现，当饮食中的欧米伽3脂肪酸较少时，导致关节炎症的酶就会更加活跃。因此，科学家建议，关节不好应多吃三文鱼、沙丁鱼、亚麻籽和核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物。3、西兰花等十字花科蔬菜研究发现，西兰花、花椰菜、卷心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助...

骨科治疗2017-04-20

关节炎在日常生活中比较普遍，主要是指发生在人体关节和关节周围的一种炎症性疾病。在确诊关节炎之后，关节部位会出现红肿热痛和功能障碍，当炎症加强时还会导致关节残疾，影响患者的生活质量。影响关键的因素有很多种，那么喝酒会不会对关节炎产生影响呢？服用抑制免疫药物会不会增加关节炎患者感染的风险，针对以上问题接下来就请南方医科大学皮肤病医院主任医师韩光明详细为我们做出解答。关节炎的患者能不能喝酒？关节炎的患者...

其他疼痛2020-06-15

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-06-28

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-09-19

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-06-30

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-10-03

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-09-05

骨关节炎是常见的一种关节疾病，是人体关节的退行性改变。多见于中老年人。骨关节炎严重影响患者的健康，那么如何预防骨关节炎的发生呢？据研究显示石榴可以预防骨关节炎，下面看看石榴有哪些药用价值吧。1、石榴中的抗氧化物能减少导致发炎的白细胞的含量，阻碍酵素侵蚀软骨，它还是维持关节完整与功能的有效营养补充品，所以多吃石榴可以预防骨关节炎的产生。2、石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管...

关节炎2016-09-29

科治疗关节炎的方法是什么，关节置换有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。临床上外科是主要的治疗关节炎的方法，由于其治疗关节炎的效果好而深受患者追捧。那常见的外科治疗关节炎的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的外科治疗关节炎的方法。一般，常见的外科治疗关节炎的方法有：外科治疗关节炎的方法主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合。并非每个患...

关节炎2013-11-15

关节炎的治疗与什么相关，活动训练有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。现在患有关节炎的人越来越多，令多数人的日常生活受到了影响，而不及时采取关节炎的治疗，就可能会危害到患者的健康。其实关节炎的治疗方法与生活是息息相关的，只是我们并不了解。所以今天就来为大家介绍些有关关节炎的治疗方法。关节炎的治疗有：（1）关节活动度的锻炼是非常重要的。患者首先受到破坏的就...

关节炎2013-11-11

治疗关节炎的最佳方法有哪些，力量练习有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。近几年来关节炎给我们的生活带来了很多不便，作为患者来讲首先就要了解关节炎的治疗方法，那么关节炎的治疗方法主要有哪些呢？下面就来看看关节炎的治疗方法。1、关节活动练习：关节活动练习通常是康复过程的第一步。关节炎的治疗方法主要目的是减轻僵硬，增加关节的活动量，以防止软组织的挛缩。较轻度...

关节炎2013-10-21

冬季是关节炎的高发季节，但是很多人对关节炎都不了解，更别说是治疗了。下面我们一起来看看治疗骨关节炎几种主要的方法是什么，告诉你针灸是否有助于改善关节炎的病情。骨关节炎是一种发生于关节部位的炎症，给人们的日常生活和工作带来了很大的不利影响。那常见的治疗骨关节炎的方法有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的治疗骨关节炎的方法。一般，常见的治疗骨关节炎的方法有：目前治疗骨关节炎最好的是药物治疗，药物治疗包括口服...

关节炎2013-12-10

老年骨关节炎怎么治疗，跑步有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。骨关节炎是老年人中十分常见的疾病，对老年人的生活自理能力影响很大。对于骨关节炎的治疗一直是令人头疼的问题，因为老年人的身体素质比较差，骨关节炎的治疗效果往往令人不甚满意。骨科专家支招说：正确的跑步可以很有效的改善骨关节炎的状况，是骨关节炎的治疗推荐方法。核磁成像技术显示，跑步者的软骨健康得到...

关节炎2015-08-20

患上关节炎的人不在少数，但是，日常有哪些方法可以缓解关节炎的发生呢？喝牛奶有助于缓解关节炎吗？“关节炎无法根治，只能缓解。”这对于关节炎患者而言既残忍又无奈。疾病缠身之后，我们能做的就是极尽各种治疗手段与病痛抗争，却不能保证效果。然而，对于普通人而言，居安思危地早作预防却可能受益匪浅。因此，关节炎的预防就显得极为重要了。美国《科学日报》4月7日报道，美国风湿病学会会刊《关节炎护理与研究》杂志刊登一...

肩周炎2014-04-26

关节炎疾病常见的治疗方式是什么，饮食调理有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。关节炎疾病的高发在生活中已经是很多见的了，多数人都有可能会患有一定程度的关节炎的疾病。那么，什么才是主要的关节炎的治疗方式呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、常见几种关节炎的治疗方法有针灸治疗，饮食调理和运动康复锻炼三种，针灸对膝关节炎的治疗效果较好。根据研究，针...

关节炎2014-02-25

治疗老人关节炎的两点误区是什么，补钙有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。老人关节炎在老人群体中，是一种非常常见的病症，但是很多人对于老人关节炎的信息都不是很了解，以致错过了发现的最佳时间。为此，我们的在下面的文章中，就为大家介绍了发现老人关节炎中存在的两点误区，希望对大家有所帮助。1、补钙可以治疗老人骨关节炎。骨关节炎的发生并不是由缺钙造成的，是关节软...

误区2013-11-26

老年骨关节炎怎么治疗，跑步有助于改善关节炎的病情吗？接下来看看专家对治疗关节炎的相关介绍，希望对大家有帮助。骨关节炎是老年人中十分常见的疾病，对老年人的生活自理能力影响很大。对于骨关节炎的治疗一直是令人头疼的问题，因为老年人的身体素质比较差，骨关节炎的治疗效果往往令人不甚满意。骨科专家支招说：正确的跑步可以很有效的改善骨关节炎的状况，是骨关节炎的治疗推荐方法。核磁成像技术显示，跑步者的软骨健康得到...

关节炎2014-02-25

很多疾病患者都在不无防备之下得了疾病，这也让人感到奇妙，一些人会问，自己平时不抽烟不喝酒怎么会患病了，关节炎也是如此，下面就来听听专家的介绍吧。科学家提出警告，喜欢穿高跟鞋的女性，因膝关节压力过重，长期下来，将出现退化性膝关节炎，医生建议爱美女性少穿为妙，不得不穿时，应避免蹲跪或爬楼梯动作。专家建议：首先要控制体重，肥胖不仅诱发其他全身性疾病，同时使身体关节受累，加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎...

关节炎2016-09-07

关节炎作为危害人们的最常见骨科疾病，让众多的患者备受困扰。许多患有关节炎的患者寻遍了中医西医，但是却无法根治关节炎。那么关节炎是否真的这么恐怖呢？专家介绍，其实预防关节炎有很多方法，适当饮酒便是其中十分有效的一种。新一期《英国医学杂志》刊登报告说，瑞典卡罗琳医学院等机构研究人员调查了3万多名女性的健康资料，她们出生于1914年到1948年之间，接受了长期的跟踪调查，其中有些人一直被跟踪到2009年...

关节炎2014-03-05

很多人认为，爬楼梯不仅能起到减肥的目的，还能增强我们的身体的新陈代谢，去除一天的疲惫和压力，对自身的身心都大有裨益，而近日有专家指出，长期依赖爬楼梯减肥可能增加患关节炎的风险。在生活中有很多的人喜欢喝酒，有一些人以为酒不是一种好东西，但是当我们患上关节炎以后适量饮食是有一定好处的。西兰花在预防骨关节炎方面具有极大的潜力。爬楼梯减肥增加关节炎风险：专家介绍，人在平地上站立时，双腿各承载体重的一半，关...

骨科知识2016-07-23

大家都很清楚骨关节炎的危害，一旦患上就很不容易摆脱，所以平时我们应该懂得一些养生保健类的知识，这样可以有效预防关节炎的发生，而经常打太极拳的人身体会非常的健康，研究表明打太极拳可以有效预防关节炎的发生。为什么打太极可以预防关节炎呢？1、太极拳可以促进血液循环，降低心肌耗氧量，减轻心脏负担，改善心肌供血，提高心排血分数，从而增强心功能。2、增加肺活量，增强肺通气和换气功能。3、改善神经系统，特别是植...

关节炎2016-09-14

大家都很清楚骨关节炎的危害，一旦患上就很不容易摆脱，所以平时我们应该懂得一些养生保健类的知识，这样可以有效预防关节炎的发生，而经常打太极拳的人身体会非常的健康，研究表明打太极拳可以有效预防关节炎的发生。为什么打太极可以预防关节炎呢？1、太极拳可以促进血液循环，降低心肌耗氧量，减轻心脏负担，改善心肌供血，提高心排血分数，从而增强心功能。2、增加肺活量，增强肺通气和换气功能。3、改善神经系统，特别是植...

关节炎2016-06-29

对于类风湿关节炎与其治疗还不如能够提早的预防患有类风湿关节炎，提早预防类风湿关节炎能够大大的减少类风湿关节炎的患病率。这样在无形中就帮助很多患者治愈了类风湿关节炎，那么怎么预防类风湿关节炎才好呢？专家做出以下预防类风湿关节炎的方法介绍。注意劳逸结合，要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性免疫性疾病，对于类风湿性...

关节炎2016-09-12

美国风湿病学会会刊《关节炎护理与研究》杂志刊登一项新研究发现，女性膝关节炎患者经常饮用低脂或脱脂牛奶，有助于缓解关节炎病情。美国《科学日报》4月7日报道，美国风湿病学会会刊《关节炎护理与研究》杂志刊登一项新研究发现，女性膝关节炎患者经常饮用低脂或脱脂牛奶，有助于缓解关节炎病情。新研究中，哈佛大学医学院附属波士顿布莱根妇女医院的吕兵博士及其同事对2148名膝关节炎患者（其中男性888人，女性1260...

其他疾病2014-07-26

预防骨关节炎要选择穿鞋保护软骨：若能使用垫高5到10度的外侧鞋垫，或是少穿高跟鞋，都有助减少膝关节内侧的压力，避免软骨的磨损。预防骨关节炎要限食含胆固醇高的食物：戒烟、限酒、盐定量、糖少量，这些都对骨关节的保护有一定益处。此外，还要限食含胆固醇高的食物，如动物脑、内脏、蛋黄、蟹黄、鱼卵、鱿鱼等。宜采取地中海饮食，以鱼肉为主，多吃橄榄油、蔬果均衡；或是多摄取抗氧化物，如维生素、胡萝卜素等，都可不同程...

关节炎2016-09-26

有一项针对男性跑步选手所进行的研究发现，跑步与退化性膝关节炎有着密切的关系。许多人认为，经常跑步易患退化性关节炎。不过，一项新的研究推翻了这样的论点。该研究发现，进行有规律跑步不仅不会增加患退化性关节炎的风险，反而还有助于预防退化性关节炎。退化性关节炎为中老年人常见关节疾病，这种疾病主要特征在于关节软骨一再磨损，进而造成关节结构出现关节液聚积，骨头过度生长，肌肉、肌腱变脆弱等变化。患者动作不但容易...

关节炎2016-09-17