就目前的审美眼光来说，瘦是非常重要的。而减肥的方式也多种多样。日前就有报道称，女子一天3次啪啪啪就减了50kg，这让不少吃瓜网友感到惊讶，啪啪啪真的可以减肥吗？下面一起来看看吧。啪啪啪真的可以减肥吗？性科学家指出，一中年男子平均每周2次性生活，每次从性刺激开始至性高潮到达，平均16.3分钟。实际上从生殖器官的互相接触到性高潮的到来，只需10分钟左右。一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究...

其它运动2017-02-22

一直以来，运动减肥都被誉为最健康有效的减肥方式。但遗憾的是，由于在运动中身体严重感觉不适，这致使想减肥的人半途而废。不过，假想一下，如果是在享受的感觉下主动运动，结果又会怎样呢？人在过性生活时，全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应，比如心跳、呼吸加快，血压增高等，而在性高潮时，每分钟心跳次数可增加到110～180次/分，呼吸次数增加到40次/分，血压增至180/110毫米汞柱（24/14...

减肥2017-02-08

大家可能都听说过性爱是可以减肥的，但是你知道女性没爱爱一次能消耗多少卡路里呢？做一次爱，女性会消耗多少卡路里？从宽衣解带到获得高潮的计算，数据如下：脱光衣服：10卡路里温柔的爱抚：10卡路里轻轻亲吻：17卡路里使用舌头的深吻：65卡路里口交：30卡路里挪动身体发出听声：38卡路里戴保险套：6卡路里屈曲位：25卡路里骑乘位：25卡路里后背位：12卡路里体会高潮：100卡路里普通做爱一次：男女大约要消...

减肥达人2019-06-05

可能很多人都不知道做爱可以减肥，其实性生活就像平常的运动一样，是可以消耗体力的。性爱过程可以加深呼吸，大大增加细胞内获得的氧气，增强各种器官和组织的功能，一次性爱，相当于两公里的慢跑。据计算做爱半小时可以减少腰臀部300卡路里的热量。下面一起来了解性爱减肥的详细内容。一次性生活大概消耗多少能量从脱光衣服到获得高潮，可以分为以下几个步骤和能量的消耗：脱光衣服（10卡路里）、温柔的爱抚（10卡路里）、...

其它运动2017-02-14

男性们想更好提高啪啪啪的性爱体验与快感吗？因此你需要选择一个女人最喜欢的啪啪啪姿势了，那么女人最喜欢的啪啪啪姿势有哪些？ 女人最喜欢的啪啪啪姿势卧式女上位姿势它可以让女性决定，是通过阴蒂还是g点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦g点。推磨式体位这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。...

性生活2017-05-22

性爱是夫妻生活不可缺少的一部分，令很多男人觉得奇怪的是，女人在啪啪啪时总会闭上眼睛，这是为什么呢？也有男人误解闭眼是女人不接受啪啪啪，真的是这样吗？到底女人啪啪啪时为什么会闭眼呢？下面一起走进女人啪啪啪时的心理。闭眼为躲避羞涩对于房事，大多数女士持有羞涩的态度，即使是有很多经验的女人，她的骨子里也有天生的羞涩感，当与一个男人如此亲密的结合在一起时，或多或少还是有一些不好意思的，所以很多女士不觉得就...

心理探秘2017-01-07

人在过性生活时，全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应，比如心跳、呼吸加快，血压增高等，而在性高潮时，每分钟心跳次数可增加到110～180次/分，呼吸次数增加到40次/分，血压增至180/110毫米汞柱（24/14.7千帕）。据此，近年来曾有人认为，过性生活将使人消耗大量热能，从而可达到减肥目的。4种性爱姿势最减肥1、扛腿式采用扛腿式体位，女的可以选择仰卧或者双手支撑身体坐着，男的把女的腿...

减肥百科2016-12-28

和女友啪啪啪时要注意什么。年轻人做爱时难免经验不足，控制不当，导致性爱乐趣减半。下面就来介绍一下和女友啪啪啪时要注意什么，相信你如果能做到这些，应该能让你的性生活更加愉悦。1、积极的引导情欲当男人的蠢笨正在渐渐降低女人的热情时，女人最好的技巧就是引导他向通往愉快的方向运动。正如其他高级卧室技巧一样，这个方法的得意之处，不在于关注男人的错误，而在于帮助男人成功。早泄与其说是身体因素不如说是心理问题。...

性生活2017-05-22

情人节是个浪漫的节日，很多情侣、夫妻都会选择在这一天美好的氛围中啪啪啪一下。家有小宝贝的夫妻在浪漫之前，辛辛苦苦把娃娃哄睡了，往往好事进行一半，娃娃就会不识趣地哇哇大哭，坏了夫妻俩的性致。而如果，娃娃已经三四岁或者更大，是开始懂事的年龄了，刚好看到父母欢爱一幕，家长们应该怎么处理呢？1、家长很可能被吓到了、或者害羞，甚至生气，这是当时情况下非常正常的心理反应；但是，要在尽可能短的时间内把这种情绪消...

儿科2017-02-14

情侣相处，情到深处时自然有身体的接触。而关于啪啪啪的事情你知道多少呢？很多情侣由于这方面接触的教育少，导致在啪啪啪时出糗。虽然啪啪啪是一个经验占主导的运动，但科学技术永远是第一生产力。只有用知识武装自己的头脑，我们才能更好的在实践中结合理论，战出自己的风采。因此，特意在此献上那些有关啪啪啪你可能不知道的事儿，希望能帮助小伙伴们在未来获得更美好的体验。处于排卵期的妹子更迷人女性在临近排卵期时最容易受...

爱情攻略2017-03-24

夫妻之间有摩擦是非常正常的，但是要改善彼此的感情，让双方更加沉沦在爱情里，会让彼此越来越爱。因此，夫妻与其吵架吵得伤了和气，不如啪啪啪解决一切吧。那么夫妻如何啪啪啪才能缓解呢？男女双方都应该注意卫生如何提高夫妻性爱？做爱之前，男性应该清洗好自己的性器官，尤其是有褶皱的包皮，女性应该细心冲洗自己的阴道。避免在性交过程中把细菌带入对方的身体引起炎症感染。掌握好一定的性爱姿势不时地变换花样。夫妻之间每次...

婚恋心理2017-02-15

在夫妻性生活中，难免会遇到身体方面的问题，比如啪啪啪中途软了的情况。那么啪啪啪中途软了是什么原因？该怎么办？1、阳痿症状：最常见的一种男性性功能障碍，主要表现为生殖器茎痿软不举，或是举而不坚硬，又或坚硬不了多久。病因：先天不足，或是房事或手淫过度，导致精气虚损；思虑过多，忧思郁怒，大惊卒恐，伤及心脾、肝肾，致阳事不举；过度饮酒，食厚味之物，又或是久居湿地或湿热外侵均可引发。治疗：此症有虚实之分。虚...

性能力2018-05-03

情人节喜剧开始悲剧收场，一20岁女孩与男友啪啪啪不当导致阴道撕裂7公分。据报道，20岁出头的女孩与男友情人节“初尝禁果”导致女孩阴道撕裂7公分，经医生检查发现她的阴道右侧壁有一条深0。5厘米、长7厘米的裂伤，表层可以见到仍不断有鲜血流出。医生表示，这种阴道撕裂伤一般发生于性生活时姿势不当和太过用力。报道中称，女爱和其男友都是第一次有爱爱经历，我们来了解一下，第一次发生关系应该注意什么？1、注意卫生...

社会万象2017-02-15

炎热的天气，人的热情也随之高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但纵欲过度并非善事。中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。那么，夏季啪啪啪的注意事项有哪些呢？夏季啪啪啪有哪些好用的性技巧呢？夏季啪啪啪的注意事项1、年轻人尤其要...

夫妻生活2017-08-18

啪啪啪姿势有哪些1、最易高潮的啪啪啪姿势1.1、御女式。它可以让女性决定，是通过阴蒂还是G点刺激，以获得高潮。若想要前者，女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的生殖器根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。1.2、推车式。这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和性爱的力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高...

性生活2017-05-22

相信不少男性都知道早上的晨勃一般在小便以后就会消失。实际上膀胱内的尿液对性是具有一定的刺激性的，不管男女，啪啪啪前留着尿其实是有点好处的。一些有性生活经验的男子有这样的体验：当膀胱内残留适量的尿液，略有尿意，会提高性兴奋的刺激性，在性交时能持续保持勃起的能力。因此，性功能稍弱，甚至有阳痿倾向的男子，在性生活前不要排尿，或排尿后喝些温开水或浓茶，约半小时后略有尿意时，再开始过性生活，会达到令人满意的...

情趣技巧2016-08-15

两性关系里，女人表达爱意会比较含蓄点，也许没有男人的奔放大胆，但仍需要男人的切肤的爱。但是作为男人，你了解女人吗？你知道女人啪啪啪的时候会想什么嘛？一起开看看女人的心理感受。热恋心理两人由初恋进入热恋，感情如胶似漆，有"一日不见如隔三秋"之感。恋爱达到白热化程度，一旦海誓山盟，性行为也随之而来。这类少女做"人流"虽有羞涩之感，但并不感到空虚和沮丧，甚至还认为这是自己对男友的一种无私的奉献。占有心理...

行为解析2016-12-11

试想一下，当你在进行房事时，突然一个控制不住，提前射了，那就尴尬了。男性的持久度关系着房事的质量，男性如果患有早泄的问题，不仅是面子问题，还是家庭和谐问题。因此，男性要在日常中多补充以下食物，提高啪啪啪的持久度。一：要摄入充足的优质蛋白质1：蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成。如精氨酸是精子生成的重要配方，具有增强男性性功能，提高精液质量，增强精...

性生活2017-05-22

怎样使得啪啪啪更舒服和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。对自己的性快感负责。主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。不断改变性生活的方式。长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以...

性生活2017-05-22

是不是有好多女性朋友在性生活结束后，隔天起床发现自己气色好了很多？心情好固然占了一定比例的原因，但今天小编要从生理角度为大家介绍，女人啪啪啪后皮肤变好的原因！啪啪啪之后皮肤变好的原因：1、抚摸人们在啪啪啪之前，一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛...

护肤技巧2016-12-28