哺乳期为特殊的生理时期，妈妈们的用药需要小心谨慎，以免影响乳汁的分泌，而在哺乳期用药的选择上，也应注意其对自身是否有影响性，那么，哺乳期该如何安全用药呢？哺乳期如何安全用药？哺乳期用药要注意安全用药，如果随意吃药，药物的成分通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。哺乳期用药安全级别分为L1-L5，其中L1-L3级别药物较为安全，尽量选择L1和L2药物，如对乙酰氨基酚、肾上腺素、阿莫西林等。宝宝在出生后...

注意事项2016-05-25

母乳喂养对于新生儿的健康成长好处很多，因此每个妈妈都希望自己能亲自哺育宝宝。但有的妈妈因为各种原因没有多余乳汁，没办法满足宝宝的需求，这让她们格外烦恼。其实产妇在哺乳期想要乳汁多并且身体恢复快，饮食要牢记以下几点。哺乳期的妈妈该怎么吃？一、补充足够蛋白质微量元素蛋白质是身体免疫力提高的主要来源，而在哺乳期摄取足够蛋白质和微量元素不仅能快速促进身体修复，还能分泌足够乳汁，这些物质也会通过乳汁直接被宝...

女性营养2020-08-23

产后母乳喂养的新妈妈应该要特别关注日常饮食，因为哺乳期的饮食会影响到母乳的质量，就会影响新生儿的健康。今天小编要来介绍哺乳期的饮食原则和哺乳期不能吃的东西，一起来看看吧。哺乳期吃什么让奶水变多丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克...

月子护理2015-05-22

哺乳期的饮食会影响到婴儿的健康，如果新妈妈饮食出现误区就会导致宝宝身体不适。那么，哺乳期不能吃的东西有哪些呢？哺乳期饮食要如何安排呢？来看看小编的介绍吧。哺乳期饮食原则充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。保证优质蛋白质的摄入：每天...

月子护理2013-09-22

在哺乳时期，感冒了是很麻烦的，因为这段时间，如果感冒了，又不敢吃药，怕影响到宝宝，但是不吃药的话，又不会那么快好，所以这可愁坏了哺乳期感冒的妈妈们了。那么，哺乳期感冒用药原则有哪些？首先妈咪要知道大部分感冒药对哺乳是没有很大的影响的，不会对宝宝造成不良的反应，所以妈咪不用太过担心，也不要因此而停止哺乳。如果妈咪实在放心不下的话，在医生开药的时候，最好能告诉医生你处在哺乳期，请他多加注意。如果担心吃...

产后忧郁2016-02-02

现如今，更多的人提倡母乳喂养，因此产后哺乳期的饮食对婴儿的影响就会很大。新妈妈在哺乳期要怎么吃才能不仅使奶水充足还可以保证宝宝的营养呢？下面就来一起看看新妈哺乳期应该吃什么吧。哺乳期的饮食原则补充足够水分。喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。保证充足蛋白质。每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此...

女性营养2016-04-23

哺乳期不能吃什么？要知道，妈妈在哺乳期的饮食会直接影响到宝宝的成长发育，是极为重要的。因此，如果你是第一次当妈妈不如就来了解了解哺乳期的饮食究竟应该怎样安排吧。哺乳期的饮食原则补充足够水分。喂养宝宝会导致女性水分流失加快，因此产妇要多补充水分。饮食上要多喝粥，和汤类，为促进奶水的产出，不妨试试猪肘汤、鱼汤、鸡汤等。保证充足蛋白质。每天摄入的蛋白质要保证其三分之一来自动物体内，因为此类蛋白质具有活血...

女性营养2015-12-06

产后母乳喂养的新妈妈应该要特别关注日常饮食，因为哺乳期的饮食会影响到母乳的质量，就会影响新生儿的健康。今天小编要来介绍哺乳期的饮食原则和哺乳期不能吃的东西，一起来看看吧。哺乳期的饮食原则首先要供应充足的碳水化合物。碳水化合物在体内燃烧，是最简单、最清洁的能源。建议用全谷类、蔬菜、白扁豆和菜豆等复杂碳水化合物和水果等简单碳水化合物配合应用，使得机体按部就班地消化这些食物，保持母体血糖和乳汁营养的稳定...

月子护理2013-09-23

准妈妈如果在哺乳期间不小心生病了，不得不吃药的话，那么一定要遵循医师的建议安全用药，避免由于药物分泌至母乳造成宝宝的误喝，因此，在哺乳期吃消炎药，最好是在停奶之后进行，那么，哺乳期吃消炎药要停奶多久呢？哺乳期吃消炎药要停奶多久？有时候哺乳期妈妈不得不要服用一些药物，例如牙疼、手术伤口发炎等，新妈妈只能通过服用消炎药来缓解病情。如果是在哺乳期服用消炎药，新妈妈要注意要停奶一段时间，一般是3天的时间最...

注意事项2016-06-20

哺乳期感冒了很麻烦，哺乳期感冒了怎么办呢？妈妈担心如果吃药的话会影响到婴儿，但是不吃药，感冒好的慢，这可怎么办呢？哺乳期感冒用药怎么才是最科学正确的呢？哺乳期感冒用药原则首先妈咪要知道大部分感冒药对哺乳是没有很大的影响的，不会对宝宝造成不良的反应，所以妈咪不用太过担心，也不要因此而停止哺乳。如果妈咪实在放心不下的话，在医生开药的时候，最好能告诉医生你处在哺乳期，请他多加注意。如果担心吃了感冒药昏睡...

月子护理2013-10-12

哺乳期感冒吃什么药好呢？哺乳期的新妈妈很担心自己随意吃药而影响到宝宝，是否任何药物都不能在哺乳期吃呢？小编认为不一定哦，在哺乳期用药只要遵循一定的准则也是可以放心用药的。下面就来和小编一起学习学习吧。哺乳期用药原则该用药时必用药。请注意，如果一个妈妈生病到都无法照顾自己，失去意识，严重到事关生死，请先考虑妈妈的生命和健康！配合医生进行治疗，抢救。曾经遇到过一个妈妈，她一直帮助的另一个母乳妈妈高烧不...

母乳2014-09-02

1、多吃含维生素E的食物维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大，而卵细胞是分泌激素的重要场所。当雌激素分泌量增加时，则会刺激乳房发育，达到丰胸的效果。富含维生素E的食物：卷心菜、菜花、植物油、花生、芝麻、樱桃、鱼肝油、马铃薯、燕麦片、鸡蛋等。2、多吃富含维生素B的食物B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分，对哺乳期丰胸也大有裨益。富含B族维生素食物有：动物肝脏、蛋类、...

胸部整形2017-10-30

1、多吃含维生素E的食物维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大，而卵细胞是分泌激素的重要场所。当雌激素分泌量增加时，则会刺激乳房发育，达到丰胸的效果。富含维生素E的食物：卷心菜、菜花、植物油、花生、芝麻、樱桃、鱼肝油、马铃薯、燕麦片、鸡蛋等。2、多吃富含维生素B的食物B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分，对哺乳期丰胸也大有裨益。富含B族维生素食物有：动物肝脏、蛋类、...

胸部整形2017-10-12

避孕一直是广大女性朋友比较注意的一个事情，尤其是哺乳期妈妈，哺乳期妈妈是特殊人群。哺乳期并不是避孕的保险期，因此仍要注意避孕。究竟采用哪些避孕方法，当然应以不影响哺乳为原则。那么，哺乳期能吃避孕药吗？哺乳期妈妈是不能吃避孕药的。避孕药会通过乳汁喂养给孩子。存在潜在的危险。避孕药的副作用也比较大。对于哺乳期妈妈身体还未恢复，伤害是比较大的。如果已经有过未有防护措施的性生活，又害怕怀孕，只能吃紧急避孕...

日常保健2017-05-31

在哺乳期的新妈妈，因为给孩子喂奶的原因，所以在饮食上是有很多的禁忌的，下面我们不防来看一下。哺乳期妈妈饮食有啥禁忌：妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。会抑制乳汁分泌的食物，如：韭菜、麦芽水、人参等食物。刺激性的东西产后饮食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。如果在产后出现奶...

催奶食谱2015-09-17

 产后想要母乳喂养的新妈妈首先要做好的就是乳房的护理。因为，哺乳期乳房护理不好影响母乳，而且乳房容易变形哦。那么，在哺乳期要如何护理乳房呢？今天就和小编来学两招吧。哺乳期乳房护理原则乳腺疏通是乳房护理的关键产后乳房的主要变化是分泌乳汁，若乳腺管不通畅，会使乳房形成结节或团块，局部肿大，有肿块都是不好的，一定要及时疏通乳腺。加上新妈妈无哺乳经验，分泌的乳汁不能及时排空，以致乳腺管扩张，引起...

月子护理2013-12-04

对于妈妈们来说，哺乳期如果吃药，害怕会让宝宝喝奶产生不良反应。那如果是中药呢，很多妈妈就会有些犹豫。到底哺乳期可以喝中药吗？一起来看看吧。哺乳期慎喝中药哺乳期谨慎喝中药的原因：有些中药油滋阴养血、活血化瘀的作用，可以增强体质，滋补身体，促进子宫收缩和预防产褥感染。但是有些中药则不适合在哺乳期服用。例如月子期间就忌用大黄，因为大黄不仅会引起盆腔充血、阴道出血，还会进入乳汁中，使乳汁变黄，婴儿吃了这样...

中医妇科2017-04-12

哺乳期不能吃的东西有哪些呢？新妈妈在哺乳期的饮食会影响新生儿的成长发育，所以不可疏忽大意。一、哺乳期不能吃的东西1、药物和酒精药物和酒精进入血液，并能通过乳汁进入婴儿体内。因此应注意药物的禁忌症，避免喝酒。2、辛辣食品和咖啡因应当避免橙子、洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿跑厕所拉肚或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不舒适，就不要...

月子护理2013-02-24

哺乳期不能吃的东西有哪些呢？新手妈妈你心里有底吗？别着急，今天小编就来为你出出招。一、哺乳期饮食禁忌乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，...

孕期2013-02-04

如今人们不良的生活、饮食习惯，以及运动量少等，很多人都有便秘的症状，尤其是一些在哺乳期的宝妈们，她们经常有便秘的困扰。那么，哺乳期便秘怎么办？哺乳期便秘的原因因为在分娩之前灌肠导致的排便延迟，一般产前灌肠的产妇在产后2-3天才解大便。分娩的时候体力消耗过大，从而导致了产妇的腹部肌疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，所以在排便的时候就会出现收缩无力的情况。而且也因为产后身体都会比较虚弱，使得排便的力量减弱了。...

产后忧郁2017-11-12

1、教宝宝正确喝奶有的宝宝在吃奶的时候不认真，东张西望，一会看看这，一会玩玩那的，还有的宝宝吸吮奶水的方法不正确，这样就容易导致涨奶现象的发生。这时准妈妈就需要引导宝宝专心吃奶，宝宝吃奶的环境最好安静，不被打扰，这样宝宝的注意力才不会被别的东西吸引走，就可以安安静静的吃奶了。除了引导宝宝专心吃奶外，准妈妈的喂奶姿势也要正确，让宝宝顺利的吸吮奶水。2、控制好喂奶时间：准妈妈给孩子喂奶，需要根据孩子的...

养生常识2017-07-28

中国哺乳期妇女膳食指南提出了月子餐的饮食原则：一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。二、适当增饮奶类、多喝汤水。三、产褥期食物多样、不过量。四、忌烟酒，避免喝浓茶和咖啡。五、科学活动和锻炼，保持健康体重。六、注意饮食干稀搭配，荤素搭配，避免偏食，清淡适宜，易于消化。以下是目前中心妇产营养科里推荐使用的食谱，在不违背月子餐饮食原则的基础上，可选择食用。1、营养菜谱虾皮炒西蓝花、海带炖肉烩白菜、鸡蛋木...

月子2016-12-28

哺乳期不能吃的东西是什么呢？对于母乳喂养的新生儿来说，母乳的质量和宝宝的发育密切相关。一、哺乳期的饮食禁忌其实，哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，...

月子护理2013-02-24

哺乳期不能吃的东西有哪些呢？为了保证母乳的质量，在哺乳期，新妈妈一定要注意忌口哦。接下来就来了解哺乳期不能吃的东西吧。一、辣产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过乳汁使婴儿内热加重，因此饮食宜清淡，尤其在产后5～7天之内，应以软饭、蛋汤等为主，不要吃过于油腻和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥...

月子护理2013-02-24

哺乳期可以吃秋葵吗？哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，由于婴儿体质弱，所以哺乳期的女性饮食要多加小心，以避免婴儿生病。那么哺乳期可以吃秋葵吗？下面饮食与健康为你介绍一下哺乳期可以吃秋葵吗。一、哺乳期可以吃秋葵吗哺乳期间可以吃的，哺乳期间吃了对于奶水没有影响的，哺乳期间少吃回奶、生冷及辛辣刺激性食物就行了。哺乳期多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜。二、...

蔬果养生2017-08-17

哺乳期不能吃的东西是什么呢？为了母乳的高质量，在哺乳期很多药物，新妈妈是需要避免的哦。一、哺乳期不能吃的药物1、抗生素及磺胺类。有些抗生素可引起婴儿过敏反应和导致耐药菌株的发生，青霉素类、头孢类抗生素如少量进入乳汁，可能影响乳儿的正常肠道菌群。有些抗生素如卡那霉素和异烟肼给乳母应用后，可以导致婴儿中毒，宜禁用。服用磺胺类药物后，乳汁中药物浓度高于血药浓度，可使6－磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏的婴儿、早产儿...

月子护理2013-03-12