吃太咸还有这些危害,你不一定都知道!【资讯】
食盐是烹调食材中必不可少的调味料,其中含有的钠离子和氯离子,能维持细胞外液渗透压,参与酸碱平衡的调节。现在有很多人偏爱于种口味,总是高盐饮食,但这样会给身体带来意想不到的后果。吃太咸有哪些危害?1、导致血压升高正常情况下,体液渗透压处于恒定状态。只要每摄入1克食盐,就需要多出110克水来搭配,这样会形成生理盐水渗透压,在组织中储存。若吃的太咸会增加血管中水分,增大血管壁承受的压力,从而引起身体水肿...
体质养生2020-11-22
高血脂患者的日常注意事项【资讯】
高血脂患者的日常注意事项:1、限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食。吃盐过多,会使血管硬化和血压升高。每天吃盐应在5克以下为宜。2、少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。3、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进肥胖和动脉硬化。4、戒烟忌酒。有烟酒嗜好的患者,会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。5、宜多食含钾食物。钾在体内能缓解钠的有害作用,...
高血脂2017-04-12
预防膀胱癌别吃太咸辣膀胱癌饮食注意事项【资讯】
膀胱癌是泌尿系统中发病率最高的恶性肿瘤,专家介绍介绍,膀胱癌是一种对男性和女性都伤害非常大的疾病。早中期通过积极的手术等方法治疗,可以取得好的恢复情况。那么,日常生活中该如何预防膀胱癌呢,膀胱癌饮食有哪些注意事项?膀胱癌预防的5个措施1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的...
肿瘤饮食2016-01-21
痛经女性的日常注意事项【资讯】
(1)月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养可以多吃豆类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。(2)忌生冷,宜温热月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。(3)忌酸辣,宜清淡为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破...
痛经2016-11-15
孕妇吃杨梅的注意事项【资讯】
杨梅虽好,但吃的时候也要注意,注意每次不要吃太多,另外要吃新鲜的杨梅。1、不宜吃太多:由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软。孕妇一次吃10颗左右为宜。2、吃新鲜的杨梅:杨梅的果季很短,不易储藏,容易腐烂,一定要吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。孕妇也最好不要吃储藏在冰箱里的隔夜杨梅。3、注意清洗:杨梅没有外皮,在吃之前一定要清洗干净,用淡...
蔬果养生2017-10-19
孕妇湿疹患者的注意事项【资讯】
孕妇得了湿疹应注意什么?1、怀孕得了湿疹用药应慎重,医生的指导下用药。2、不要吃太多海鲜及辛辣食物,避免刺激病情严重。3、保持环境清洁的家庭生活,保持环境的温度和湿度。洗床单,羽绒被,枕套应始终保持清洁。4、不要忘记使用类固醇,激素,药物和对人类健康,或发育中的胎儿,甚至是有害的危害。
湿疹2017-04-24
肝血管瘤注意事项【资讯】
日常生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。那肝血管瘤注意事项是怎样的呢?肝血管瘤是肝脏的良性肿瘤。以肝海绵状血管瘤最常见。海绵状血管瘤一般是单发的,多发生在肝右叶;约10%左右为多发,可分布在肝一叶或双侧。血管瘤在肝脏表现为暗红,蓝紫色...
其他肿瘤2017-05-26
胎记患儿的饮食注意事项【资讯】
1、不要吃辛辣食物,它会刺激肠胃,增大血管的负担,过咸的食物也是如此。在胎记病人中营养不均衡、营养不良是常见的。因此,增进食欲、加强营养对肿瘤病人的康复十分重要。2、要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平衡。3、酸、甜、苦、辣、咸五味,每味都有它...
嫩肤美白2017-08-30
儿童遗尿症治疗前的注意事项【资讯】
1、调整饮食每天下午4点以后少饮水,晚饭最好少吃流质,宜偏咸偏干些,临睡前不要喝水(夏天除外),也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶,以减少夜里膀胱的贮尿量。2、建立合理的生活制度应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉,以免夜间睡得太熟,不易被大人唤醒起床小便。3、睡前不宜过分兴奋应养成孩子按时睡眠的习惯,睡前家长不可逗孩子,不可让孩子兴奋,不可让孩子剧烈...
其他疾病2017-09-05
吃鲍鱼的注意事项【资讯】
吃鲍鱼的注意事项1、体质虚寒人不宜生吃鲍鱼,生吃鲍鱼太过凉性,体质虚寒的人吃了容易肠胃不适。2、生吃鲍鱼一定要挑选新鲜的、活的鲍鱼,反复清洗干净再食用,以防有病菌。3、生吃鲍鱼不宜吃太多,吃大量的蛋白质食物不利于人体消化吸收。4、痛风、尿酸浓度高、癫痫患者忌食生鲍鱼。
食材档案2017-11-10
吃鲍鱼的注意事项【资讯】
吃鲍鱼的注意事项1、体质虚寒人不宜生吃鲍鱼,生吃鲍鱼太过凉性,体质虚寒的人吃了容易肠胃不适。2、生吃鲍鱼一定要挑选新鲜的、活的鲍鱼,反复清洗干净再食用,以防有病菌。3、生吃鲍鱼不宜吃太多,吃大量的蛋白质食物不利于人体消化吸收。4、痛风、尿酸浓度高、癫痫患者忌食生鲍鱼。
食材档案2017-11-07
肝硬化患者饮食注意事项【资讯】
肝硬化在临床上以肝功能损害和门脉高压症为主要表现,并有多系统受累,晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发性感染等并发症。下面给出一些肝硬化患者的饮食注意事项:(1)合理应用蛋白质。肝脏是蛋白的合成的场所,每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝硬化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物。为了使病人较好地适应,可以吃以酪蛋白...
肝硬化2017-04-07
腹泻的饮食注意事项【资讯】
(1)急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。(2)清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食,如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻,要慎用。(3)根据病情调整饮食:排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂...
腹泻2017-07-03
腰椎病的饮食注意事项【资讯】
饮食注意事项一、宜食清淡饮食。中医认为过咸的食品能伤及肾脏,而肾虚也是导致腰腿痛的一个重要因素。 二、慎食煎炸之品。因这类饮食易导致使秘,使腹压增高,加重腰腿痛症状。腰椎间盘突出的食疗方法以下几种可供参考:(1)海带25g,荔枝15g,小茴香15g,加水共煮,每日饮服一次。(2)生韭菜(或根)500g,捣汁温服,每次500ml,每日2次。(3)淡菜300g,烘干研末,与黑芝麻...
腰椎病2016-10-11
淋病的饮食注意事项【资讯】
一、饮食宜忌1、清淡饮食。急性发作期宜食粳米稀饭、面条、银耳汤、绿豆汤,以及清热解毒的水果、蔬菜等。2、富含蛋白质、维生素的食物。病情稳定后宜食蛋糕、馄饨、水饺、牛奶、豆浆、鸡蛋、猪瘦肉、虾仁、新鲜蔬菜、水果等。可甜咸相间,少量多次。尚应多饮水,以促进毒素排泄。3、食疗方:(1)莲子(去心)60克,生甘草10克,同水煎至莲子熟烂,加入冰糖适量。吃莲子,喝汤。(2)将大黄3克研末,鸡蛋1个,挖1个小...
性病2017-06-02
夏天宝宝吃雪糕注意事项家长必看【资讯】
夏天到了,在炎热的夏季有些孩子刚从外面来到商场,马上让家长买一个雪糕开始吃。雪糕虽然好吃,也能够降暑,但是妈妈们也不要让孩子多吃!接下来我们一起看看吃雪糕有哪些注意事项。夏天吃雪糕的注意事项1、一次别吃太多雪糕如果一次性吃太多雪糕,容易出现不良反应,小朋友尤其容易出现腹痛的症状,甚至会引起肠胃炎,因为是甜、冷食,对牙齿的伤害也大。3、吃雪糕别太快一些小朋友吃雪糕真是一个狼吞虎咽状,但这样却损身体。...
幼儿2017-06-20
月经中应该注意什么【即问即答】
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月经期间的注意事项包括以下几点:1、尽量少用沐浴液清洁外阴及女性生殖道;2、避免饮酒;3、禁止过性生活;4、少吃太咸的食物;5、不适宜喝浓茶、咖啡等;6、少吃生冷的蔬菜、水果及冰冷的饮料。
3个回复 2017/5/17 10:31:33
吃榴莲的注意事项【资讯】
吃榴莲的注意事项:1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。2、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。3、榴莲虽好,但一次不可多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质不能吃。4、榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。5、中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。想缓解不适...
营养食材2017-04-10
血管瘤手术治疗后的饮食注意事项【资讯】
血管瘤手术治疗后的饮食注意事项?血管瘤作为一种良性肿瘤对人们是有一定危害的,血管瘤的治疗过程中护理也是非常有必要的,因此血管瘤的患者需要进行营养的补充,因此血管瘤的饮食护理更加重要,专家指出,血管瘤病人生活中要注意营养合理,食物尽量做到多样化,多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜,不吃陈旧变质或刺激性的东西,少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品,主食粗细粮搭配,以保证营养平...
其他肿瘤2017-06-01
大夫:请问狗鞭怎么吃才能滋补男根?【即问即答】
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狗鞭是一种有对男性及其滋养的的补品,狗鞭具有壮阳、养肾、益精的功效。长期服用对性功能衰退有非常好的预防作用,对于尿频和腰痛也有一定的效果。狗鞭的食用方法,建议选择用狗鞭泡酒,每天喝一小杯,循序渐进,才能起到补肾的效果。注意事项:吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。暂时不能房事。
2个回复 2018/8/30 18:06:03
心悸的鉴别诊断及注意事项【资讯】
心悸的鉴别诊断及注意事项心悸是指患者自觉心跳或心慌,伴有心前区不适感,当心率缓慢常感到心脏搏动强烈,心率加快时可感到心脏跳动,甚至可感到心前区振动,它是一个常见症状。注意调节情志,防止喜怒等七情过极。适当注意休息,少房事,少进食含动物脂肪多的饮食,少进咸、辣和酒、烟、浓茶、咖啡等。适当参加体育锻炼,如散步、太极拳、体操、气功等,注意预防感冒等。一定要控制情绪,少生气。心悸患者应保持精神乐观,情绪稳...
疾病症状2017-06-23
低脂低糖饮食注意事项【资讯】
首先,要注意饮食调节。要少吃甜食以及带有糖分的食物、水果,油腻、太咸的食物最好不要碰,多吃粗粮、豆制品、蔬菜等。做菜一定要用植物油,而且量要少,每天摄入食盐量不要超过三克。有喝酒习惯的一定要戒掉。其次,正确的治疗方式是降糖的关键因素。根据残存胰岛功能分泌胰岛素的情况,进行合理药物治疗,如果药物治疗效果不好,就要尽早服用胰岛素,争取在血糖还不太高时就控制住,后期也不能擅自停药,即使血糖降下来了也要继...
糖尿病饮食2017-02-09
慢性附件炎患者饮食注意事项【资讯】
膳食均衡尽管健康的膳食不能彻底治愈附件炎,但对改善全身的健康状况却有神奇的治疗效果,因此,附件炎患者应均衡饮食,防止过甜或过咸的垃圾食品,多食蔬菜,水果,鱼肉,鸡肉,并尽可能少吃多餐。补充蛋白质和维生素慢性附件炎患者,要注意补充蛋白质和维生素,这样有利于营养的摄入和提高抵抗力,可多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等高蛋白食物,此外,多吃蔬菜能补充各种维生素,如芦笋,芹菜,菠菜,白菜,黄瓜,冬瓜等。常食温热...
其他疾病2017-04-07
孕妇吃榴莲的注意事项【资讯】
孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲。注意事项:1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。2、吃榴莲时,尽量不要吃以下食物:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子等。3、不能与榴莲同食的食物主要有:酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可乐、茄子、螃蟹等。4、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。5、含热量及糖分较高,肥胖的孕妇应少吃,糖尿病者更不应该进食。6、榴莲含...
营养食材2017-04-10
痛经的日常注意事项有什么呢【资讯】
(1)月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养,可以多吃豆类等高蛋白食物,并增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。(2)忌生冷,宜温热,月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。(3)忌酸辣,宜清淡,为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜。新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且...
痛经2016-11-18
慢性附件炎患者的饮食注意事项【资讯】
膳食均衡尽管健康的膳食不能彻底治愈附件炎,但对改善全身的健康状况却有神奇的治疗效果,因此,附件炎患者应均衡饮食,防止过甜或过咸的垃圾食品,多食蔬菜,水果,鱼肉,鸡肉,并尽可能少吃多餐。补充蛋白质和维生素慢性附件炎患者,要注意补充蛋白质和维生素,这样有利于营养的摄入和提高抵抗力,可多吃瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等高蛋白食物,此外,多吃蔬菜能补充各种维生素,如芦笋,芹菜,菠菜,白菜,黄瓜,冬瓜等。常食温热...
其他疾病2017-04-17
端午节吃粽子要注意这几点【资讯】
端午节到,各种各样的粽子琳琅满目,网上更是开始了粽子的甜咸大战。但是粽子虽然好吃,但是想要吃得健康,以下情况需要多注意哦。中医养生专家提醒,并不是所有人都适合用粽子果腹,夏天来了,多吃清淡食物可能更有益于身体健康。高血压、高血脂、糖尿病、冠心病及脑梗者应尽量少食用粽子,由于市面上很多粽子内油量、糖分太多,而且多以糯米为主料,并不太适宜上述患者使用,如果进食过多,可能增加血液粘稠度,加重心脏负担和缺...
四季饮食2016-06-08
血精注意事项【即问即答】
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血精以精囊炎最为常见;一些肿瘤如精囊、前列腺癌,精阜乳头状瘤,良性前列腺肥大也可引起血精,精索静脉曲张以及一些血液系统疾病也可能引起血精建议你最好是去医院详细查明原因针对性治疗.
5个回复 2017/7/10 13:08:59
宝宝吃鸡肝的注意事项【资讯】
宝宝吃鸡肝的注意事项鸡肝含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,孩子的饮食健康是都很关注的,家长也是都希望孩子能健康成长的,那么在宝宝吃鸡肝的时候有哪些不可忽视的事项?1、宝宝5个月以上方可给宝宝吃鸡肝,做鸡肝粥、鸡肝泥的时候要尽可能够碾碎一点,因为宝宝的胃消化能力还处于比较脆弱的阶段。2、宝宝不可吃太多的鸡肝,吃鸡肝不要每天都大量吃,这么大的孩子大部分食物都能吃,平时饮食应该多...
食材档案2017-11-08
新生儿晒太阳注意事项【资讯】
新生儿晒太阳注意事项1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30%以上。2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油,钙片的宝宝,不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。4、晒太阳有时会引起日光性皮炎。宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头...
新生儿2017-01-06