在诊室里，我常常遇到一些患者，他们眉头紧锁，反复向我诉说着自己过去的失败和痛苦经历，仿佛陷入了一个无法自拔的思维漩涡。比如，一位年轻的女性患者曾向我倾诉，她总是在脑海中反复回味过去的错误和遗憾，导致她情绪低落，精神疲惫。经过诊断，我发现她正是受到了反刍思维的困扰，进而导致了精神内耗。一、反刍思维如何影响心理健康？反刍思维，顾名思义，就像动物反刍食物一样，人们反复咀嚼过去的经历，尤其是那些负面的、不...

健康笔记2024-04-10

前段时间，我发现自己总是陷入一种循环：一件事情发生后，我会反复在脑海中回想，纠结于每一个细节，不断问自己“为什么”和“如果”。这种反刍思维不仅让我精神疲惫，还影响了我的日常生活。后来，我开始尝试一些方法来缓解这种情况，效果还不错，今天就来和大家分享一下。一、日常调整，轻松缓解反刍思维1.分散注意力：当你发现自己陷入反刍思维时，试着去做一些其他事情，比如看看书、听听音乐或者出去走走。这些活动可以2....

健康笔记2024-04-12

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——实际上，对于胃食管反流疾病，...

食道癌2016-10-28

早在1992年，英国媒体大量报道了息斯敏引起心脏病的不良反应事件，1997年美国、日本及欧洲国家都停用了这种药。2000年底，美国食品与药物监督管理局（FDA）发出公告，要求停止销售含PPA的产品，包括康泰克和康必得两种产品。去年的4月7日，FDA发布消炎止痛药的用药指导声明，所有的非甾体消炎药均有潜在的心血管风险。资料显示，在美国，非甾体类消炎药每年引起103000例病人需要住院以及16500人...

新闻2011-05-05

化疗后会出现很多不良反应，那么要如何应对这些不良反应呢？减轻恶心、腹泻或便秘：化疗后1周内会出现胃部不适及胃肠道紊乱。在饮食上宜少食多餐；吃东西时速度要慢；也不要吃太热的食物。应该多喝水，辛辣的东西不吃，多吃无刺激性食物。为了避免出现便秘，应该多吃高纤维素食物，如加粗粮的食品、水果、蔬菜等。加强护理口腔溃疡：进行适当的口腔护理、保持口腔清洁可以预防化疗后的口腔溃疡。每次饭后记住刷牙并且使用柔软的牙...

化学治疗2016-10-27

1、什么是药品不良反应？ 根据《药品不良反应报告和监测管理办法》，药品不良反应是指合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的或意外的有害反应。 根据药品不良反应与药理作用的关系，药品不良反应一般分为A、B、C三型。 A型不良反应：是由于药品的药理作用增强所致，其特点是可以预测，通常与剂量相关，停药或减量后症状减轻或消失，一般发生率高、死亡率低。副作用，毒性反应、继发反应、后遗效应、首剂效...

疾病护理2006-05-18

1.什么叫药品不良反应? 答：国际上给药品不良反应下的定义为：药品不良反应是指药品在预防、诊断、治疗或调节生理功能的正常用法用量下，出现的有害的和意料之外的反应。它不包括无意或故意超剂量用药引起的反应以及用药不当引起的反应。 2.什么是药品的副作用?副作用和不良反应有区别吗? 答：药品的副作用，也叫副反应，是指药品按正常剂量服用时所出现的与用药目的无关的其它作用。这些作用本来也是其药理作用的...

疾病护理2009-07-03

服药期间最害怕的是出现药物不良反应，药物确实能防病治病，但是也可能会带来不明原因的不良反应，轻者恶心呕吐，重者会因为心脏病或中风而死亡。药物会带来哪些不良反应？1、毒性反应所用药物剂量太大、用药时间太长、身体敏感性增加等，会对某些功能或器官带来实质性的损伤，停药后恢复速度慢，甚至一些患者终身不愈。如某些抗生素会引起第八对脑神经损伤，导致听力减退或永久性耳聋。现在市面上有100多种易引起耳聋的药物，...

不良反应2020-05-25

每种药物都会给身体带来不同程度的不良反应，不良反应是跟治疗目的无关的不适症状。大部分轻微的不良反应属于可逆的过程，但严重的不良反应可能会威胁生命。关于不良反应需知道哪些？1、哪种药物都有不良反应不管是西药、中成药还是保健品都有不良反应，几乎所有的药物说明书上都会标注不良反应、禁忌、还有注意事项。大部分药物的副作用较明确，就拿某种感冒药来说，其中含有氯苯那敏成分，此类物质可对抗鼻粘膜水肿，减轻鼻塞症...

不良反应2020-12-18

反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格说来不算一种病，长期也不用担心食道癌的危险——实际上，对于胃食管反流疾病，...

食道癌2016-10-17

很多人有这样的疑问：反胃反刍会诱发食道癌吗？就让的专家来告诉大家：反胃指的是胃内容物在无恶心和不用力的情况下涌入口腔，一般人会呕吐出来，或者咽回去，这是很多人经常发生的情况。反刍就是把这些已经经过初步消化的食物再加咀嚼，本是牛等动物的生理现象，出现在人类身上就属于返祖现象。专家认为这两种情况都属于胃食管反流疾病的范畴，但只要患者没有感到胃反流物刺激食管引起烧心，没有继发的胸痛、吞咽困难等症状，严格...

食道癌2016-11-04

放疗通常会引起一些不良反应，那么，对于放疗的常见不良反应我们应该如何处理呢？1、脱发：放疗会在治疗部位引起脱发（秃头症）。例如，你的髋部接受治疗，你的头发就不会脱落。但是，你的头部接受放疗，就会导致你头皮上的头发部分或全部脱落。许多病人都知道，治疗结束后他们的头发就会重新长出来，但他们还是很难适应脱发。头发长出来的数量取决于病人接受的放射剂量和采用的放疗形式。例如，如果放疗是为了减轻烦恼（减轻症状...

放射治疗2016-11-02

一位年仅29岁的青年，仅仅得了一个小感冒，却因为抗生素用药不当，在发生了严重不良反应之后，撒手人寰……该事件为近期广受诟病的抗生素滥用现象，又增加了一例残酷的证据。据山西省药品不良反应检测中心数据显示，从2004年至今，该中心共接到药品不良反应案例10多万例，仅抗生素类药物的不良反应报告多达4万多例，占到所有案例的四成多。 医院：输液几乎都用抗生素 1月15日下午，记者来到省城某医院。在输液处...

权威发布2011-01-17

因为男性和女性生理结构不一样，所以不管是在身高、体重还是激素分泌以及脂肪分布上也有很大差异，即使在用药方面也会产生不同的不良反应，不良反应是指出现跟治疗无关的有害反应。哪些药物的不良反应男女有别？1、阿片类药阿片类药物在抑制呼吸方面有性别差异，女性敏感性较高，在相同镇痛剂量下，女性易发生呼吸抑制。用此类药物止痛时女性易出现胃肠道不良症状，如恶心呕吐或腹泻；应用于吗啡注射液后，男性易出现高血压症状，...

不良反应2020-12-11

湖北省药品医疗器械不良反应中心的最新统计显示，2010年报告的药品不良反应中，由抗生素引起的约占55%。2003年以来，由抗生素引起的不良反应已连续8年居首位。 湖北省药品医疗器械不良反应中心主任李元启说，统计表明，近年来，抗生素所占比例一直在超过50%的高位上徘徊，这折射出抗生素滥用情况仍十分严重，临床不合理用药仍比较普遍。 统计显示，2010年全省药品不良反应报告总数较上一年增长了近两成，...

权威发布2011-03-23