半月板损伤跑步吗?半月板损伤的保守治疗方法有哪些?【资讯】

半月板损伤时骨科的一种常见疾病,多由膝关节内半月板遭到扭转外力所引起。半月板损伤时,会影响患者正常的运动,如走路、蹲起等动作,严重影响生活质量。因此半月板损伤时,需要及时进行治疗。针对半月板损伤的治疗方法以及后遗症等相关问题,就请阳江市人民医院副主任医师陈理端为我们进行解答。半月板损伤跑步吗?半月板损伤后能否跑步,要根据换患者损伤的程度来决定。半月板损伤分几种程度的损伤,如果是轻微的损伤,患者在...

半月板损伤2020-06-02

半月板损伤怎么办?治疗护理6走恢复得快!【资讯】

半月板是一个很容易出现损伤的部位,因为半月板位于大腿骨和小腿骨之间,一旦半月板受到损伤,患者在走路或者跑步的时候,则会出现关节绞索,活动一下膝盖之后能够有所缓解,严重的时候甚至会导致突发性的膝关节无力,因此半月板损伤要积极地进行治疗和仔细的护理。半月板损伤怎么办?1、急性期治疗半月板出现急性损伤时,要停止所有的活动,进行原地休息,同时进行冰敷,并用纱布进行包扎,固定之后尽快就诊,然后进行针对性的治...

半月板损伤2022-08-28

跑步会造成膝关节半月板损伤吗?怎样跑步才不会伤膝盖?【即问即答】

跑步会造成膝关节半月板损伤,一般选择正确的跑步姿势才不会伤膝盖。 跑步姿势不当或者突然大量运动,通常会对膝关节半月板造成损伤,可能会出现疼痛的情况,一般可以保证正确的姿势,跑步进行慢跑,循序渐进加速,能够避免对膝关节半月板造成损伤跑步的时候要穿弹性好和舒适的鞋子。

1个回复 2023/8/14 17:17:21

半月板损伤可以跑步吗?膝关节半月板损伤腿就废了吗?【资讯】

半月板损伤是因为外伤或者膝关节退行性病变所导致的半月板损伤,在临床上,主要表现为疼痛肿胀,膝关节弹响,交锁现象等,一旦发生半月板损伤,首先应当禁止剧烈的运动,包括跑步和游泳。这两项应当是在经过治疗一段时间后,由专业的医生进行评估病情后方可适当锻炼。半月板损伤是一种比较常见的运动性损伤,在治疗时强调早期及时治疗,同时配合康复锻炼,基本上可以恢复或者略差于原有的生理功能。那么就关于半月板损伤的相...

骨科频道2020-07-07

半月板变性可以跑步吗【即问即答】

你好,如果你现在已经发生了半月板变性,是不可以进行跑步的,因为如果进行跑步的话,很有可能会使你的这种病情加重。当然你现在是可以稍微的每天进行一定的锻炼,但是锻炼的一定要适度,如果过量运动,还有可能会导致你疾病加重。当然,在平时日常生活当中一定要注意自己的饮食,还有就是作息规律。

1个回复 2021/9/9 9:55:20

半月板损伤后可以跑步啊【即问即答】

建议进行休息适量进行运动

3个回复 2017/7/7 2:31:39

半月板损伤有哪些症状?半月板损伤的原因【资讯】

半月板损伤有哪些表现症状?半月板损伤究竟是一种怎样的骨科疾病呢?半月板损伤是骨科中较为常见的严重疾病,有很多的原因都会导致半月板损伤的出现。今天,就来为大家介绍一下半月板损伤的症状和原因吧。半月板损伤的症状疼痛:半月板损伤后,最常见的症状是行走或运动时的疼痛。病人主诉疼痛的位置与半月板受伤的部位有重要关系。疼痛部位可以在关节的一侧,或者后方,也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。关节绞锁:关节绞...

半月板损伤2019-09-16

半月板损伤的症状有哪些?中医治疗半月板损伤的方法【资讯】

半月板损伤在中医属筋伤,主要由于脏腑功能亏虚,风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。下面来看中医治疗半月板损伤的方法。中医治疗半月板损伤的方法1、中医治疗半月板损伤的方法使用中药通络膏来治疗半月板损伤,能够令所有的药效都集中到患处,从而起到良好的舒筋活络、强筋健骨以及消肿止痛的作用。同时,使用中药能够促进局部的微循环情况,若是患者再加强膝关节部位的营养情况,就能够令受损的半月板得到修复,从...

健康新闻2019-07-20

半月板损伤的早期症状和检查骤【资讯】

说到半月板损伤对于体育爱好者来说是头痛的事情,因为半月板损伤轻微的最少应该星期不可以参加体育运动了,重得就要做手术进行治疗,半月板损伤是情况导致损伤的程度也不一样,现在我把知道半月板损伤以后要注意的事项告诉大家,和大家分享下,同时也希望看到的人知道以后在半月板损伤的时候知道应该怎么做。那么,半月板损伤应该如何处理呢?半月板损伤早期症状有哪些:1。压痛常见体征是沿膝关节的内、外侧间隙或半月板周围有局...

半月板损伤2014-02-20

半月板损伤的症状有哪些?半月板损伤的治疗措施【资讯】

半月板损伤对患者的正常生活有着很大的困扰和影响,生活中最好是发现半月板损伤的症状之后,就及时的进行治疗。那么,半月板损伤有哪些具体的症状表现?半月板损伤的治疗措施有哪些?半月板损伤有哪些症状表现?1、大部分患者无外伤史,伤后逐渐肿胀,伤侧较显著;疼痛往往发生在运动中的某种体位,体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙;行走可,但乏力,上下楼梯时尤为明显,且伴有疼痛或不适。病程长者,股四头肌...

半月板损伤2017-04-28

半月板损伤要做哪些检查?半月板损伤的症状有哪些?【资讯】

孩子的骨骼处于成长的过程中,由于没有定型,承受伤害的能力相当有限,在一些外力的作用下,很容易发生半月板损伤的情况。作为父母,雾霾必须了解半月板损伤需要做的检查、其临床症状和半月板损伤有什么治疗方法?半月板损伤要做哪些检查?1、麦氏试验(回旋挤压试验):患者仰卧,检查者一手握小腿踝部,另一手扶住膝部将髋与膝尽量屈曲,然后使小腿外展、外旋和外展、内旋、或内收、内旋、或内收、外旋,逐渐伸直。出现疼痛或响...

半月板损伤2017-08-10

请问跑步膝一般多久恢复呢?【即问即答】

跑步膝是一种因为人跑步达到了极限了,膝盖承受不住压力导致的问题,要根据疼痛的程度和关节的问题轻重度来考虑康复的疗程时间与方案,建议你立即休息,同时做好膝盖的保暖,必要时去医院的康复科行个膝盖,理疗治疗,尽量不要去运动,等关节疼痛好后,慢慢开始运动,循序渐进,慢慢增加运动量,再注意跑步姿势。

2个回复 2021/8/27 16:23:55

半月板损伤不同时期的症状半月板损伤后该如何护理?【资讯】

现在半月板损伤这种疾病在生活中出现的比较多,大家应该都知道半月板损伤是由外力扭伤引起的,半月板损伤后的常见临床表现有哪些?应该做什么样的检查呢?术后如何护理?下面我们就来具体的了解一下。半月板损伤不同时期的症状1、急性期如关节有明显积液(或积血),应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型,病人...

半月板损伤2017-07-27

哪些情况容易造成半月板损伤?该如何预防?【资讯】

膝关节在半弯曲并且受到旋转的压力时,稍有不慎就有可能造成半月板撕裂,导致半月板损伤半月板损伤较多表现为运动伤,在喜欢运动的青少年群体中较为常见。哪些情况容易造成半月板损伤?1。从事足球或篮球比赛、快速跑步、折返跑以及跳舞等运动时。2。体重如果太大,本身就对膝关节压力较大,半月板损伤几率也更高。3。在工作中长时间保持坐姿,突然站起来转身时。4。骑自行车匆忙下车站立不稳之际。5。长期从事蹲位或半蹲位...

半月板损伤2017-11-01

半月板损伤如何做好急救措施膝关节半月板损伤怎么治疗【资讯】

膝关节半月板损伤在严重创伤时,半月板,十字韧带和侧副韧带可同时损伤半月板损伤的部位。可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形,甚至破碎成关节内游离体。半月板损伤如何做好急救措施1、给予局部止痛,对症治疗。2、到医院行x线检查,明确脱位或有无骨折等情况,但x线不能显示半月板状态,须行膝关节的合磁共振检查,明确有无半月板损伤。3、一旦发现有半月板损伤,急...

半月板损伤2015-10-01

半月板损伤通常有哪些表现半月板损伤的护理要点【资讯】

半月板损伤一种常见的骨科疾病,一般以膝关节较为常见,膝关节半月板为纤维软骨组织,有增强膝关节稳定的作用。若是出现半月板损伤对人体健康的威胁是很大的,所以需及时进行治疗,那么半月板损伤经常会出现什么症状呢?半月板损伤经常会出现什么症状?1、膝关节剧痛:膝关节受伤后膝关节会出现剧烈疼痛,疼痛导致患者的膝关节伸不直,另外患者的膝关节部位会迅速出现肿胀现象,并有关节内积血。2、膝关节交锁:半月板出现急性损...

半月板损伤2016-09-13

半月板损伤怎样检测治疗半月板损伤的方法介绍【资讯】

膝关节半月板损伤有哪些病因?你是否已经了解了呢?膝关节半月板损伤多由扭转外力引起。膝关节半月板损伤是当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。导致的膝关节半月板损伤,具体的膝关节半月板损伤有哪些病因?膝关节半月板损伤应该怎么治疗呢?膝关节半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂...

半月板损伤2016-08-16

什么是半月板损伤?预防半月板损伤的方法【资讯】

什么是半月板损伤呢?这是经常容易过度使用膝盖的人群容易出现的骨科损伤,各个不同的年龄层都有可能会出现半月板损伤。下面就来为大家介绍一下如何预防半月板损伤吧。什么是半月板损伤半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象,股四头肌萎缩,膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲、外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在...

半月板损伤2019-06-21

春季运动要注意这些损伤半月板损伤常有这些状态【资讯】

春夏季的运动损伤明显增多。遇到运动损伤时,如果自己有一定的经验,可以稍做处理,但是还是要到医院做进一的检查,以确定损伤程度。春季运动要注意这些损伤1、擦伤原因:皮肤受到急剧摩擦所致,是最常见的较轻损伤。处理:较小的擦伤可涂上外用药,不需包扎。稍严重的可用双氧水和生理盐水冲洗伤口,并包扎。2、肌肉韧带损伤原因:由于准备活动不充分,身体状态不佳,比如疲劳、感冒,在肌肉突然猛烈地收缩或被动地拉长,超过...

半月板损伤2016-04-02

关于半月板损伤你懂多少?【资讯】

半月板损伤是很常见的运动伤,可是,大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少,这导致两种有危害的情况:一种是过于惧怕,心里压力大,急病乱投医,没能得到适当的治疗;一种是过于轻视,认为是简单扭伤,不接受正规治疗,导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。半月板损伤的病因1、发病原因:旋转外力所致。2、发病机制:膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时,最易产生半月板损伤半月板损伤以内侧半月板居多,最常见者...

半月板损伤2013-04-01

导致半月板损伤的原因是什么?【资讯】

在临床中,很多半月板损伤患者由于对半月板损伤疾病的不了解,为耽误了疾病的治疗,对患者的身体健康造成了很大的危害,那导致半月板损伤的原因是什么呢?我们一起来了解一下。1承重:在不负重时,胫骨与股骨不接触,全由半月板衬垫两者之间。在负重时,有约70%的负重区域在半月板上,这就大大降低了胫骨平台上的应力,从而保护了软骨和全身关节。如果将半月板切除,则胫骨平台上的峰压力可上升两倍,并将引起软骨退变。可以推...

半月板损伤2013-04-25

半月板损伤后饮食该注意什么【资讯】

半月板损伤时常会发生,严重影响膝关节健康,需患者需要注意的,半月板损伤的治疗,不单单是常规的治疗。合理的膳食,对于半月板损伤的治疗,也是有一定的好处的。半月板损伤后饮食该注意什么?来具体了解一下吧!其一:少吃三高(高热能、高脂肪、高胆固醇)食物。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。其二:多吃富含胶原食物。半月板一旦损伤,...

半月板损伤2013-04-11

膝关节半月板损伤应该怎么治疗?【资讯】

膝关节半月板损伤有哪些病因?你是否已经了解了呢?膝关节半月板损伤多由扭转外力引起。膝关节半月板损伤是当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。导致的膝关节半月板损伤,具体的膝关节半月板损伤有哪些病因?膝关节半月板损伤应该怎么治疗呢?膝关节半月板损伤有哪些病因?膝关节半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤...

半月板损伤2014-02-20

膝关节半月板损伤检查要注意什么【资讯】

有体育爱好的人可以是说基本上都知道什么叫半月板损伤,也知道半月板损伤过后的治疗方法,说到半月板损伤对于体育爱好者来说是头痛的事情,因为半月板损伤轻微的最少应该星期不可以参加体育运动了,重得就要做手术进行治疗,半月板损伤是情况导致损伤的程度也不一样,现在我把知道半月板损伤以后要注意的事项告诉大家,和大家分享下,同时也希望看到的人知道以后在半月板损伤的时候知道应该怎么做。半月板损伤检查要注意哪些症状1...

半月板损伤2014-02-20

半月板损伤的临床表现【资讯】

半月板损伤的临床表现千变万化,特别容易被患者给忽略掉。然而当膝关节疼痛、肿胀等症状严重时,治疗已十分不易,所以,对于半月板损伤的症状,大家要详细的了解一下。症状一、膝关节伸屈障碍由于半月板损伤为一膝关节疾病,不少病人求诊时已有明显伸屈障碍症状。症状二、关节肿胀及压痛半月板损伤后,膝关节不仅仅会出现疼痛还会出现压痛以及肿胀现象,其中,膝关节间隙处的压痛可以作为诊断半月板损伤的重要依据。症状三、关节内...

半月板损伤2013-04-11

半月板损伤愈合后还能打球吗【资讯】

半月板损伤愈合后是否还能打球,取决于半月板损伤的严重程度,如果只是轻微的半月板损伤,愈合后是还能打球的,但如果是严重的半月板损伤愈合后是不能打球的。如果患者只是轻微的半月板损伤,比如半月板挫伤或者是半月板擦伤,并且半月板损伤的程度在1度和2度的范围之内,由于半月板损伤比较轻微,愈合之后并不会对日常的活动造成太大影响,所以轻微的半月板愈合后是能打球的。但是患者打球时,需要把控好时间,不宜过长。如果是...

精编文章2022-10-25

半月板损伤是什么原因引起的?如何预防它复发【资讯】

半月板损伤半月板损伤的病因和治疗偏方是膝部最常见的损伤之一,多见于青壮年,男性多于女性。膝关节半月板损伤表现为膝关节局限性疼痛,部分患者有打软腿或膝关节交锁现象。(一)发病原因旋转外力所致。损伤多由扭转外力引起,当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股骨强烈内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂;外侧半月板损伤的机制相同,但作用力的方向相反,破裂的半月板如部分滑入...

半月板损伤2017-12-06

半月板动过手术能锻炼跑步吗【即问即答】

你这种情况,现在是可以进行跑步锻炼的,需要循序渐进,不可运动量过大。

1个回复 2015/9/24 18:30:56

半月板损伤的原因和早期症状【资讯】

膝关节半月板损伤有哪些病因?你是否已经了解了呢?膝关节半月板损伤多由扭转外力引起。膝关节半月板损伤是当一腿承重,小腿固定在半屈曲,外展位时,身体及股部猛然内旋,内侧半月板在股骨髁与胫骨之间,受到旋转压力,而致半月板撕裂。导致的膝关节半月板损伤,具体的膝关节半月板损伤有哪些病因?半月板损伤的初期症状有哪些呢?具体的还是来看看下面详细的介绍吧!膝关节半月板损伤有哪些病因?膝关节半月板损伤可发生在半月板...

半月板损伤2014-02-20

半月板损伤如何预防?【资讯】

病因复杂的半月板损伤在治疗的时候是很困难的,而且很多时候半月板损伤病情影响了患者的生活质量,而且很多时候大家都很害怕自身半月板损伤的发生,因为非常疼痛,所以要想半月板损伤不发生,做好治疗是重要的,下面我们看下半月板损伤如何预防?半月板损伤如何预防1、急性期如关节有明显积液或积血,应在严格无菌操作下抽出积液;如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于...

骨科疾病2016-06-23

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