动脉硬化对人体的健康有很大的威胁，学会预防动脉硬化就显得十分重要，那么动脉硬化应该如何预防呢？如何预防动脉硬化？1、其实动脉硬化的形成原因和其他的一些疾病是密切相关的，比如说现在常见的三高，高血压，高血脂和高血糖，所以说如果想要预防动脉硬化的话，首先要预防着一些疾病。预防了三高的同时，也就预防动脉硬化。2、除此之外还要戒烟。很多人都知道吸烟有害健康，知道吸烟容易诱发肺癌，但其实吸烟也是诱发动脉硬化...

动脉硬化2017-09-01

对于动脉粥样硬化而言，参加一些适合自己的提运运动或者劳动，可以锻炼循环系统的功能、调整血脂代谢是一项积极措施。我们推荐大家做一些有氧运动，比如说我们可以选择每天半小时的慢走运动，3000~6000步的运动量可以促进我们体内的血液循环，坚持3周以上我们就会发现：血液中的高密度脂蛋白胆固醇开始升高，体重减低。继续坚持下去就可以有效地与动脉粥样硬化抗衡！老年人选择运动时根据自身状况而定，如慢走、健体操、...

日常保健2017-10-26

动脉硬化是心血管疾病的一种，很多朋友对防治动脉硬化的方法并不了解，下面就来了解下动脉硬化如何治疗吧。3个方法教你防治动脉硬化1、适当运动参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散...

日常保健2017-08-09

动脉硬化是导致死亡率极高的疾病，因此人人要预防动脉硬化，了解动脉硬化的相关知识，避免导致动脉硬化的因素。 动脉硬化的危害人体全身有三处最危险的动脉硬化区，心脏动脉硬化，脑组织的动脉硬化，颈动脉硬化。大家应该知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢？可能大家还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。颈动脉较粗大，血液...

心肌梗塞2013-09-30

动脉硬化一般是发生在高血脂、高血压患者身上的，主要是因为没有及时的治疗原发疾病而引起的，动脉硬化患者除了按时服用药物之外，也应该做好生活中的调理，那通过运动能不能缓解动脉硬化呢。动脉硬化患者可以运动吗？不管是什么样的疾病，只有通过合理的运动都能够缓解疾病的发作，动脉硬化也不例外，患者平时应该参加一些体力劳动和体力劳动，这样可以控制身体肥胖，促进身体的血液循环，帮助身体消耗大量的脂肪，选择体育活动的...

动脉硬化2018-06-20

合理的搭配饮食、按照医生嘱咐不用药物，能够延缓动脉硬化的进程，同时也能逆转。保持适度的运动能帮助分解脂肪，那对动脉硬化有没有效果呢。运动能不能改善动脉硬化？首先，保持适度的运动防止肥胖症，降低血液粘稠度，能帮助改善冠心病、高血压和脂肪肝等，只要通过运动降低血脂水平，就能够防止向动脉粥样硬化进展的过程。坚持有氧运动能阻止斑块进展，提高携氧能力，帮助消耗体内的热量。在运动的过程中能够让人们吸入的氧气以...

动脉硬化2019-06-12

动脉硬化是当今一大疾病，多发生与老人，因为随着年龄的增长，我们的血管就容易硬化。生活中某些不良习惯也可以导致动脉硬化，因此我们要及早识别动脉硬化，及早治疗。那么，动脉硬化的前兆有哪些呢？动脉硬化的前兆1、头脑不舒服经常觉得头发沉、发闷（头部有紧箍和压迫感），头晕、头痛，常伴有耳鸣，视物不清。2、睡眠不好最为常见的有入睡困难，易惊醒，醒后不易再睡，多梦且梦境清晰。有时则多眠、嗜睡、精神疲乏，或与失眠...

动脉硬化2016-04-04

有不少的高血压和高血脂患者都会出现动脉硬化的症状，主要就是因为没有及时进行治疗，疾病出现恶化而导致的。动脉硬化患者除了要配合医生进行专业治疗以外，还要在生活上做好护理工作。动脉硬化可以做运动吗？运动对于患任何疾病的朋友来说都是有好处的，对于动脉硬化也不例外。患者朋友平时在时生活中可以多参加一些户外运动，这样不但可以防止身体发胖，而且可以很好的促进身体里面的血液循环，帮助身体消耗多余的脂肪。不过运动...

动脉硬化2018-07-22

动脉硬化是一种全身性疾病，动脉硬化会影响到身体各部位的健康，同时动脉硬化会引发脑动脉硬化等并发症，是导致死亡率极高的疾病动脉硬化的危害人体全身有三处最危险的动脉硬化区，心脏动脉硬化，脑组织的动脉硬化，颈动脉硬化。大家应该知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢？可能大家还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。颈动脉较粗大，...

动脉硬化2013-10-07

动脉硬化是一种随着年龄增长而出现的血管疾病，往往会累及全身，导致心梗、脑梗和脑出血等疾病。专家介绍，人体有三处最危险的动脉硬化区：心脏冠状动脉、脑动脉、颈动脉粥样硬化。因此，当体检时发现这三处动脉硬化区，一定要警惕。专家提醒，动脉硬化虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的，而走路就是使动脉硬化斑块稳定和消退的最有效的运动方式。经常锻炼对动脉具有保护作用专家介绍，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变...

动脉硬化2016-07-14

动脉硬化是心血管疾病的一种，很多朋友对防治动脉硬化的方法并不了解，下面就来了解下动脉硬化如何治疗吧。3个方法教你防治动脉硬化1、适当运动参加一定的体力活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢均有益，是预防动脉硬化的一项积极措施。体力活动应根据原来的身体状况、体力活动习惯和心脏功能状态来确定，以不过度增加心脏负担和不引起不适感觉为原则。体育活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动。提倡中老年人散...

动脉硬化2017-06-05

动脉硬化对人体的健康有很大的威胁，学会预防动脉硬化就显得十分重要，那么动脉硬化应该如何预防呢？1、其实动脉硬化的形成原因和其他的一些疾病是密切相关的，比如说现在常见的三高，高血压，高血脂和高血糖，所以说如果想要预防动脉硬化的话，首先要预防着一些疾病。预防了三高的同时，也就预防动脉硬化。2、除此之外还要戒烟。很多人都知道吸烟有害健康，知道吸烟容易诱发肺癌，但其实吸烟也是诱发动脉硬化的一个主要的原因。...

动脉硬化2017-06-06

无论是什么疾病，增加自身的运动频率都会有一定益处，对于动脉粥样硬化而言参加一些适合自己的提运运动或者劳动，可以锻炼循环系统的功能、调整血脂代谢是一项积极措施。我们推荐大家通过有氧运动来防治本病，比如说我们可以选择每天半小时的慢走运动，3000~6000步的运动量可以促进我们体内的血液循环，坚持3周以上我们就会发现：血液中的高密度脂蛋白胆固醇开始升高，体重减低。继续坚持下去就可以有效地与动脉粥样硬化...

动脉硬化2017-09-11

预防动脉硬化，可以从饮食开始。这里，小编推荐一些可以预防动脉硬化的饮食。预防动脉硬化，从饮食开始荞麦：荞麦中所含的脂肪酸均为不饱和油酸，且亚油酸十分丰富，其所含的大量叶绿素和芦丁有软化血管、增加血管弹性的作用。洋葱：洋葱含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸，它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。茄子：医学研究表明，茄子能降低胆固醇，防止因血脂异常而引起的血管损害，可辅助治疗高...

动脉硬化2013-05-15

动脉硬化是生活中比较常见的一种疾病，那么导致这一疾病的发生原因有哪些呢？导致动脉硬化的原因动脉硬化是生活中比较常见的一种心血管疾病，但是多数的人对于这一疾病的病因不是很了解。下面给大家介绍造成动脉硬化的常见原因，供大家参考。高血压高血压高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。血压不控制，心肌梗死发生率提高2~3倍，脑卒中则约4倍。缺少运...

动脉硬化2016-11-22

1、动脉硬化的疾病也是比较严重的。如果是不加以治疗，或是预防的话，那么疾病的发展是可以的，如果发生了心脑血管的动脉硬化的话，那么是会造成猝死或是偏瘫等等疾病的出现的。2、动脉硬化的病因中有高血压的因素的。依据我国目前的临床病例以及患病的人数统计，可以发现由于高血压的疾病引起机体发生动脉硬化的疾病的概率是特别高的，不可以忽略不计的。3、其实动脉硬化的疾病的预防是很简单的，但是也是很重要的，比如可以通...

动脉硬化2017-02-08

动脉硬化的发生时刻威胁着患者的健康，那么对于动脉硬化应该如何治疗呢，下面就为大家详细介绍动脉硬化的治疗方法。1。扩张血管扩张血管药物解除血管运动障碍，可用血管扩张剂。2。调节血脂在合理膳食、适量运动的基础上，血脂仍高于正常时，可用调脂药。①降低甘油三脂的药物有非诺贝特、阿伐他汀或吉非罗齐。②降低胆固醇的药物有辛伐他汀、氟伐他汀或普伐他汀。③中药如血脂康、脂必妥等也有一定的调脂作用。3。抗血小板粘附...

药物治疗2017-02-01

动脉硬化是当今一大疾病，多发生与老人，因为随着年龄的增长，我们的血管就容易硬化。生活中某些不良习惯也可以导致动脉硬化，因此我们要及早识别动脉硬化，及早治疗。那么，动脉硬化的前兆有哪些呢？动脉硬化的症状表现耳鸣、耳聋、眩晕如果不明原因出现耳鸣、耳聋、眩晕等症状，预示可能患有早期的动脉硬化或冠心病。耳的听觉感觉受位于内耳，内耳感受器的微细结构与大脑组织一样，不耐受缺血和缺氧，而且其缺氧的耐受性比心肌更...

疾病症状2016-04-27

全身各处动脉的硬化程度是不一样的，各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化，二是脑组织的动脉硬化，三是颈动脉硬化。人们知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢？许多人可能还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时，如同...

动脉硬化2017-02-08

全身各处动脉的硬化程度是不一样的，各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。全身有三处最危险的动脉硬化区。一是心脏动脉硬化，二是脑组织的动脉硬化，三是颈动脉硬化。人们知道，心脏动脉硬化可导致心肌梗塞，脑动脉硬化可导致脑溢血，那么，颈动脉硬化会导致什么样的后果呢？许多人可能还不甚了解，可以说，颈动脉硬化的危害不亚于心、脑部的动脉硬化。颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉硬化时，如同...

动脉硬化2017-02-07

脑动脉硬化是一种常见的动脉硬化类疾病，一旦出现脑动脉硬化，一定会对人的脑部造成或多或少的损伤和影响。那么脑动脉硬化的危害都有哪些呢，想要改善动脉硬化的状况，日常生活可以怎么注意呢？脑动脉硬化危害大脑动脉粥样硬化所致的脑缺血可引起眩晕、头痛与昏厥等症状。脑动脉血栓形成或破裂出血时引起脑血管意外，有头痛、眩晕、呕吐、意识突然丧失、肢体、瘫痪、偏盲或失语等表现。脑萎缩时引起痴呆，有精神变态，行动失常，智...

动脉硬化2017-11-23

动脉硬化如果不及时治疗的话，会有很多的危害，这种疾病患者治疗是一方面，但是动脉硬化患者也需要做些适当的体育运动，这样有助于疾病的治疗，但也要注意一些问题。增加体力活动，加强体育锻炼，对于治疗动脉硬化有许多好处。如有助于增加组织器官（如心脏、肾等重要器官）的供血，减少组织缺氧；能改善脂质代谢；减轻动脉硬化程度；有助于提高血液中抗凝系统活性，减少心肌梗塞的机会；有助于改善情绪，转移患者对疾病的注意力，...

动脉硬化2017-02-14

食疗抗动脉粥样硬化近年来，动脉硬化性疾病发病率越来越高，是严重威胁人类健康的重要原因之一。研究发现，与形成动脉硬化有关的因素有吸烟、血脂异常、超重和肥胖、高血压、糖尿病等，而饮食不当，运动过少和这些诱发因素有着直接关系。若要防止动脉硬化，必须做到：第一，平衡膳食;第二，控制和治疗高血压、血脂异常和糖尿病等;第三，强调生活规律，避免精神紧张。如今动脉硬化有年轻化发展的趋势，最主要的原因，就是生活不规...

日常保健2013-02-07

动脉硬化患者应该及时的进行正规有效的治疗，目前，在临床上可以治疗动脉硬化的方法有很多种。然而有资料显示，动脉硬化患者需要进行一些体育锻炼，因为体力过少是动脉硬化的一个危险的因素。但是在进行运动时应该注意以下几种问题。增加体力活动，加强体育锻炼，对于治疗动脉硬化有许多好处。如有助于增加组织器官（如心脏、肾等重要器官）的供血，减少组织缺氧；能改善脂质代谢；减轻动脉硬化程度；有助于提高血液中抗凝系统活性...

动脉硬化2017-02-15