女人穿胸罩睡觉加速衰老。你的睡眠习惯是怎样的呢？不良的睡眠习惯会让女人加速衰老。 不良睡眠习惯带妆 睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 不良睡眠习惯戴胸罩 胸罩是对乳房起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不...

日常保健2011-10-19

皮肤衰老问题是每个人都特别关注的问题，也许我们日常的一些行为习惯在无意间加速了皮肤的衰老。看看到底有哪些习惯是加速衰老的元凶。卸妆卸不净化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的“凶手”。绑马尾辫有人...

护肤技巧2016-03-14

Wrong：大面积涂抹× Right：有步骤扩展√ 想要让皮肤更好地吸收富有滋润成分的产品，顺着毛孔打开的方向，由下至上的推进方式是非常有效的。先把面霜点在下巴、两颊、额头和鼻尖，然后从下巴开始以打圈的方式缓缓向上，经过鼻子，到额头；再从嘴角两边向上将脸颊上的面霜也涂开。对于舒缓香型的产品，这种方法能让嗅觉灵敏的鼻子最先享受到芬芳的抚慰。 Wrong：用手拍× 用手把爽肤水直接拍在脸上，若...

护肤技巧2012-06-27

熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。 经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当...

护肤技巧2011-03-03

青春永驻、身体健康长寿等这样的词语，为之都是形容人们的身体更加的长寿，但实际在生活中人们由于不合理的食用腌制食品、霉变食物、经常饮用水垢茶等，使得这样会加速身体衰老迹象尤其男性是极为忽视的。哪些食物会加速男人衰老呢？男人如何抗衰老呢？5种食物会加速男人衰老1、腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多...

养生常识2017-06-06

晒伤纹身危害大，加速皮肤衰老还致癌国外网友在网上上传的“晒伤纹身”图片，皮肤科医生警告称，“晒伤纹身”除了会加速皮肤衰老，还会让人们患黑色素瘤的风险增加。据外媒报道，夏季烈日炎炎，外出本来应该擦防晒霜，但外国社交网站最近却兴起一股“晒伤”潮流，人们故意让皮肤晒出看起来像纹身一样的图案。不过皮肤科医生警告称，此举不但会加速皮肤老化，还可能形成最致命的皮肤黑色素瘤。据报道，这种引发国外大量网友跟风的潮...

社会万象2019-06-14

吸烟有害健康早就是老生常谈的话题，然而，吸烟科技加速衰老，调查显示，吸烟可以让人看上去老十岁。那么，还有哪些恶习是青春的杀手呢? 1.烟不离手 美国研究人员从患有肺气肿的吸烟者那儿采集了肺细胞。结果发现，这些细胞中缺乏一种蛋白质，而这种蛋白质能对身体细胞起到保护与修复的作用。吸烟会减少体内有修复能力的蛋白质含量，让人更易衰老。因此，长期吸烟的人会头发花白、皮肤变薄，声音沙哑，看上去比实际年龄要...

养生常识2012-07-28

卸妆卸不净化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的“凶手”。绑马尾辫有人用绑马尾的方式拉提脸部，这样把脸部皮肤向后拉紧，只是暂时让脸看起来比较紧实，并不会让脸“定型”。周采青说，常常用外力拉扯皮肤，...

皮肤病预防2017-03-05

衰老是不可避免的，但是我们可以通过对自身的调节让衰老变的更慢一些，但是有七种毒素加速女人衰老。身体代谢出的毒素长期不能排除体外，不仅影响健康，还会加速女人衰老。1、宿便宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。2、脂质沉积现代人经常摄入含有过高...

日常保健2013-05-21

熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。 经常曝晒 吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当...

护肤技巧2011-04-28

你平日早上起来，你第一件会做的事情是什么呢你可能会首先把那吵人的闹钟关掉，继续睡回笼觉，又或者伸一个懒腰后去刷牙洗脸。你可能觉得这些习惯没有什么问题，但小小的习惯是关乎你的健康。 坏习惯1、恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉，结果，还不如每天忙于工作或学习时...

日常保健2012-05-02

皮肤衰老问题是每个人都特别关注的问题，也许我们日常的一些行为习惯在无意间加速了皮肤的衰老。看看到底有哪些习惯是加速衰老的元凶。卸妆卸不净化妆是现在大部门女生每天出门必做的事情了，但是回家把妆容卸干净却被很多女生所忽略，很多女生卸妆的时候容易忽略鼻翼、眼周等部位。卸妆完毕后再用温和的清洁产品洁面将面部残留的污垢清除干净。要知道如果卸妆不彻底，彩妆品中的化学成分就会成为肤质变糟的“凶手”。绑马尾辫有人...

皮肤病预防2017-03-21

衰老是在所难免的，但我们都会期望衰老不要太早来。虽然我们无法阻止时间的流逝，但我们可以做一些事情来抚平脸上留下的痕迹。有些人选择手术，有些人选择微整形手术。还可以通过饮食和生活习惯来保护肌肤。哪些不良生活习惯会加速肌肤衰老？一、熬夜会加速肌肤衰老今现的很多年轻人似乎都喜欢熬夜，而且生活和工作上的压力越来越大，这样更加速了使皮肤老化，而且会导致心脏供血循环系统功能会下降，严重时会导致猝死。同时，熬夜...

日常保健2018-09-24

对于爱美的女性来讲，衰老是她们不愿提及的话题，但目前因为快节奏的生活使很多女性压力较大，也使身体处于亚健康状态，面部衰老速度也跟着加快。其实生活中有很多行为会加速面部衰老速度，女性如果要延缓衰老，应改掉不当行为，采取正确措施。哪些行为会加速衰老？1、经常生气经常生气容易导致内分泌失调，激素分泌紊乱，使卵巢功能下降，加快身体衰老速度。2、缺乏锻炼长时间久坐会使抵抗力下降，还容易出现肥胖，也容易影响新...

日常保健2022-12-02

吃得好能让你看起来更年轻，而下面这些食物不仅危害健康，还加速衰老，是不折不扣的“年龄加速器”，会让你越吃越丑！1、咸食。咸食中钠盐摄取超标，易引发高血压、水肿等问题。除了做菜时少放盐，还要提防一些加工食品钠超标，如罐头、腊肉等。2、烤焦的肉。啤酒烤肉，是许多人的最爱。烤肉令人食欲大增，但需要注意烤肉上面黑色烤焦的部分，这部分千万不要吃，因为它含有促炎性碳氢化合物，会破坏皮肤胶原蛋白。3、奶茶。很多...

养生常识2015-08-27

女性的乳房是最容易衰老的器官，内衣太大或太小、过度节食、强力挤压、不爱锻炼等行为会加速乳房衰老，带来乳腺增生，乳房下垂等疾病。建议女性改掉这些坏习惯，做好乳房保健。一对丰满坚挺的乳房，可以让女性身体呈现出流畅圆润的曲线美，散发独特的女性魅力。生活中，不少女性都为了保持乳房的美好形状而下过一番功夫。但你知道吗？就是你最重视的这对乳房，竟是人体器官中衰老最快的部位。不想让胸部肌肉萎缩甚至出现下垂现象，...

乳房疾病2013-12-31

现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。注意，经常有这6种坏习惯，容易加速衰老！1、坐得时间太长受现代生活方式的影响，普通人坐得时间更长，行动也比以往更少。尽管每个人都知道锻炼对身体有好处，但多少人都很难经常锻炼，长时间坐着会加速衰老。在同一项研究中，每天坐6个小时的男性与坐的时间短的人相比，早死的可能性要高两成。那些...

养生常识2019-04-16

1.过食 过食会引起增重和肥胖，从而引发心脏病、糖尿病和其他与年龄相关的疾病。研究发现，限制卡路里是一种健康的饮食方式，可以将寿命延长20%到80%。 2.看电视 看电视或长时间坐在电脑前都可以加速衰老，因为缺少锻炼。研究发现，锻炼是最重要的保持健康生活的因素。大量研究证明体力活动可以降低心脏病和其他与年龄相关的疾病，还可以长寿。 ${FDPageBreak} 3.凌乱的环境 ...

健康生活2011-12-05

现在许多母亲都表示为人父母的压力会使他们加速衰老。目前美国一项研究表明，女性每生育一次，衰老速度就会加快将近两年。怀孕期间细胞的变化可能与母亲免疫系统的适应性变化有关。这项研究意味着女人生的孩子越多，她的预期寿命就越短。衰老是人生不可避免的事情，但是我们可以采取措施减少它带来的消极影响，预防衰老要保持好的心态，良好的心态可以起到预防衰老的作用，并且要吃些维生素含量高的食物，下面为大家介绍几种预防衰...

健康新闻2018-07-31

NO1 洁肤不彻底这是大多数人会犯的错误。仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。应该定期做深层洁面的工作，以免那些肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。NO2 懒动适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑度，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达到健康平衡，大大降低肌肤衰老的机会。NO3 滥用护肤品你真的了解自己的皮肤吗？只有真正...

护肤技巧2009-02-26

生老病死是人生常态，衰老是每个人都无法避免的，尤其是45岁、60岁和75岁是人类衰老的三个加速点，在这三个时间段一定要做好抗衰老工作，不能过度逞强。衰老有哪三个加速点？1、45岁45岁后生殖系统功能逐渐衰退，生物体能量并不是无限的，能量能维持和修复身体。45岁虽然外表看起来精神且做事干练，然而身体器官却出现衰退，最明显的是生殖器官。女性一般45~55岁进入更年期，生殖能力慢慢下降，一直到绝经后生殖...

皮肤类型2021-02-08

无论男女，我们都希望健康长寿，青春永在，如何抵抗衰老是大家都非常关心的一个话题，那么男性朋友该如何抵抗衰老呢？哪些食材会加速男人的衰老呢？下面我们为大家介绍一下会加速男人衰老的饮食。1、腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。2、含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5...

健康新闻2017-01-18

美国科学家研究称软饮料含有的磷酸盐可导致皮肤和肌肉萎缩，同时破坏心脏和肾脏。 据国外媒体28日报道，美国哈佛大学科学家警告说，过量饮用软饮料将加速衰老过程。研究发现，让很多软饮料拥有浓烈味道的磷酸盐能够加速衰老。除了饮料外，这种物质也被添加到加工过的肉类、蛋糕以及面包中。根据美国科学家的研究，磷酸盐可导致皮肤和肌肉萎缩，同时破坏心脏和肾脏。 虽然实验在老鼠身上进行，但哈佛大学的研究人员指出...

科研动态2010-04-28

众所周知，如果吃得过饱就是有害无利的。对于女性朋友们来说，吃得过饱还会加速衰老，所以必须要多注意日常的饮食安排。同时，还会有些食物也会让你更快的衰老，快来看看都是哪些食物吧。女性怎么吃会加速衰老长时间吃的过饱，纤维芽细胞生长因子会不断的增加并积累，导致脑动脉硬化，长时间下去的话，会严重损害我们的健康，严重的话脑组织会萎缩，引发痴呆。吃太饱还会增加消化系统的负担，这样食物在肠道内会变质，刺激肠壁，引...

女性营养2017-03-11

不管是男性还是女性都希望自己能延年益寿，但是生活中的一些坏习惯，却让男性比同龄人看起来显老好几岁，若有以下坏习惯需立马改掉。哪些坏习惯会加快男性衰老速度？1、压力过大现在生活节奏加快，各个行业竞争激烈，很多男性面临着社会工作以及家庭都多重压力。压力没有得到释放的话，会下降身体机能，加快衰老速度，甚至会诱发多种疾病。2、不规律的饮食大部分男性忙于工作，没有合理安排一日三餐，总是饥一顿饱一顿，再加上应...

养生常识2020-04-08

你是否还在羡慕她人光滑无暇的皮肤，是否还在研究她人怎么保护皮肤，其实，那些皮肤好的人不仅拥有高超的护肤技术还懂得如何禁食，禁食是肌肤年轻的关键，远离下面7种加速衰老的食物，让你轻松养颜美容抗衰老。水垢茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的...

日常保健2013-06-18

年龄会写在脸上，当我们对着镜子里的皱纹感叹“老了老了”时，可能不曾注意生活中的一些小事，或许就是加速衰老的“催化剂，提醒你下面3个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见吧!3个坏习惯会加速老化长时间看电视一项针对1.1万名25岁以上澳大利亚人进行的运动医学研究发现，成年人每看电视1小时，寿命就会缩短22分钟，平均每天看电视6小时的人，要比不看电视的人少活5年。一方面，看电视让你减少...

女人2015-07-31

女性衰老，除了生理上的更年期、乏力易疲惫外，更多或者说人们更关注的是脸部肌肤的衰老问题，例如眼纹、嘴纹等问题当女性上了一定年纪就层出不穷，要处理这些问题，除了美容整容外，更重要的是警惕日常会加速衰老的坏习惯！勿让生活毁了自己的健康！1、经常曝晒吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白...

日常保健2013-12-02

无论男女，我们都希望健康长寿，青春永在，如何抵抗衰老是大家都非常关心的一个话题，那么男性朋友该如何抵抗衰老呢？哪些食材会加速男人的衰老呢？下面我们为大家介绍一下会加速男人衰老的饮食。1、含铅食品会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且...

饮食禁忌2016-07-21

女人都怕老，特别是过了25岁的女人，总会用尽一切办法延缓衰老让岁月走得慢一些再慢一些，在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。但有时候即便你很努力地抗衰，也抵不过乱吃东西拉的后腿，下面就给大家介绍7种吃了会加速衰老的食物：罐头类食品不论是水果类罐头，还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏，特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外，罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低，营养价值...

护肤技巧2016-08-18