前列腺是男性重要的器官，但是，如果不注意对前列腺炎的保健，是会导致前列腺炎的出现的。那么，前列腺炎做爱传染吗？前列腺炎患者可以做哪些运动进行保健？临床上绝大多数前列腺炎是查不出致病菌的，也就是属于非细菌性前列腺炎，对于这一类型的前列腺炎而言，是不具有传染性的，加之女方阴道本身有一定的自洁功能和抗病能力，因而，一般情况下，前列腺炎患者可以大胆地过夫妻性生活。但对于细菌性的前列腺炎，如霉菌性的、淋球菌...

前列腺炎2016-12-05

如何关紧您的“水龙头”？腹部、大腿和臀部的体育锻炼运动可以使前列腺得到按摩。 一、慢跑快走。可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20－30分钟对前列腺有保健作用。 二、自我按摩。每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹田后引气至会阴，收缩会阴10多次，会阴有热感即可。一般来说，按摩一个月后，症状会有好转。 三、因地制宜、因人而宜地开展体锻。如做做工间体...

健身误区2010-02-05

前列腺炎患者在配合治疗的同时，日常生活中也可以进行一些健康的生活方式和运动，科学的运动对于前列腺炎患者来说有着重要的作用，既能缓解前列腺炎的病情，也能防止前列腺炎病情加重。1、走路每天应步行3千米、30分钟，每周至少运动5天以上。步行不需要满负荷，只要达到七成就可以起到防病健身的作用。2、慢跑在古希腊山岩上刻了这样的字：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就...

前列腺病2017-01-05

前列腺炎患者在配合治疗的同时，日常生活中也可以进行一些健康的生活方式和运动，科学的运动对于前列腺炎患者来说有着重要的作用，既能缓解前列腺炎的病情，也能防止前列腺炎病情加重。1、走路每天应步行3千米、30分钟，每周至少运动5天以上。步行不需要满负荷，只要达到七成就可以起到防病健身的作用。2、慢跑在古希腊山岩上刻了这样的字：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就...

前列腺炎2016-12-02

前列腺炎患者在配合治疗的同时，日常生活中也可以进行一些健康的生活方式和运动，科学的运动对于前列腺炎患者来说有着重要的作用，既能缓解前列腺炎的病情，也能防止前列腺炎病情加重。1、走路每天应步行3千米、30分钟，每周至少运动5天以上。步行不需要满负荷，只要达到七成就可以起到防病健身的作用。2、慢跑在古希腊山岩上刻了这样的字：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就...

前列腺病2017-01-03

专家说在生活中很多人都缺少运动，长期下去会导致身体免疫力的下降，生命在于运动，所以多参加一些体育对健康是非常有益的，多运动不仅有益健康，而且还能起到辅助治疗疾病，对于慢性前列腺炎患者来说，多做运动可以很好的缓解病情，具体内容下面为您详细介绍。1、慢跑每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零，慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，使前列腺及其...

慢性前列腺炎2017-09-28

大家都知道，生命在于运动，有些朋友由于患上某种疾病，觉得生病了就不适合做运动。其实不然，生病的人也需要运动。另外一个方面由于男性朋友的工作生活压力比较大，往往没有时间做运动。导致身体素质直线下降，出现很重疾病，就像前列腺炎，下面我们为男性朋友介绍以下慢性前列腺炎患者适合做哪些运动？专家表示，首先我们要提醒患者的是，要知道前列腺炎患者运动也不能过于剧烈，如果运动过度、造成体力衰竭，对病人及病情恢复来...

慢性前列腺炎2017-10-09

男科疾病中前列腺炎是男性非常关注的问题，前列腺炎对患者的危害是多方面的，前列腺在临床上被分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，慢性前列腺的病程长，前列腺炎如果不及时的治疗还会引发其它病症，而且由前列腺炎引起的疾病很多。前列腺炎的危害之大：1、痛苦影响工作和生活。由于炎症的刺激，产生一系列症状，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不尽、夜尿频多等，使患者烦躁不安，影响工作和生活。2、影响性功能导致阳萎、早泄。...

生理保健2018-01-22

前列腺炎是男性常见的一种前列腺疾病。前列腺炎症状的出现给患者的生活、工作等都会造成一定程度的影响。为此前列腺炎患者需要早些到医院进行前列腺炎的治疗。对于前列腺炎疾病，专家建议患者接受治疗的同时，在生活中也可以进行适当的保健，辅助治疗疾病。那么患有前列腺炎能运动吗？专家建议患者不妨考虑跑步、散步、网球、游泳。这几项运动强度不大，且不会对前列腺造成伤害，因而，可做为前列腺炎恢复的运动项目。其中合理健康...

前列腺炎预防2018-01-17

前列腺炎是男性青壮年人的常见病，除了常规的药物治疗，适当的运动对保护前列腺有根本的好处，因为体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。下面为大家介绍几种治疗前列腺炎的运动方法。1、慢跑快走：可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。2、自我按摩：每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹...

前列腺炎2016-12-02

前列腺炎是男性青壮年人的常见病，除了常规的药物治疗，适当的运动对保护前列腺有根本的好处，因为体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。下面为大家介绍几种治疗前列腺炎的运动方法。1、慢跑快走：可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。2、自我按摩：每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹...

前列腺病2017-01-05

一到冬天，不少前列腺炎患者就不爱运动，从而使疾病加重。在冬季，男性怎样护理前列腺炎？1、患者不要长时间憋尿，否则会形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿困难，易诱发急性尿潴留。2、患有前列腺炎的男性，一定要防止久坐，这会使会阴部充血，致使排尿艰难，常活动及气功训练等，有助于改善症状。3、不喝酒、不抽烟，否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿，而诱发尿潴留；少食辛辣刺激性食物，否则会使痔疮、便秘加重，...

前列腺炎2016-12-01

前列腺炎是男性青壮年人的常见病，除了常规的药物治疗，适当的运动对保护前列腺有根本的好处，因为体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。下面为大家介绍几种治疗前列腺炎的运动方法。1、慢跑快走：可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。2、自我按摩：每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹...

前列腺炎2016-11-29

前列腺炎是男性青壮年人的常见病，除了常规的药物治疗，适当的运动对保护前列腺有根本的好处，因为体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。下面为大家介绍几种治疗前列腺炎的运动方法。1、慢跑快走：可促进前列腺部位的血液和淋巴循环，因此，青壮年人每天慢跑或者快走20-30分钟对前列腺有保健作用。2、自我按摩：每日早晚按摩会阴100次，提肛、吸气100次，意守丹...

前列腺病2016-12-16

一到冬天，不少前列腺炎患者就不爱运动，从而使疾病加重。在冬季，男性怎样护理前列腺炎？1、患者不要长时间憋尿，否则会形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿困难，易诱发急性尿潴留。2、患有前列腺炎的男性，一定要防止久坐，这会使会阴部充血，致使排尿艰难，常活动及气功训练等，有助于改善症状。3、不喝酒、不抽烟，否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿，而诱发尿潴留；少食辛辣刺激性食物，否则会使痔疮、便秘加重，...

前列腺病2016-12-19

有些患前列腺炎的病人，害怕运动会加重病情，或者有损“肾气”和影响生育。对此，专家指出，这完全是误解，体育运动对前列腺炎患者来说太有好处了。众所周知，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对慢性前列腺炎患者来说是非常有益的。血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻...

前列腺病2017-03-31

前列腺炎患者的步行保健原则是什么，步行运动有助于改善前列腺炎的病情吗？接下来看看专家对前列腺炎保健康复的相关介绍，希望对大家有帮助。世界卫生组织提出：最好的运动是步行。这是因为人是直立行走的，人类的生理与解剖结构最适合步行。步行可按每分钟70~90步开始，约每小时步行3~4千米的速度，持续10分钟，主要适用于无运动习惯的患者作为一种适应性锻炼过程，以后可逐渐加快步速或在坡地上行走。步行要达到防治疾...

男科治疗2015-12-29

前列腺是男性独有的性腺器官，具有另外双重分泌功能的性分泌腺，能分泌前列腺液和前列腺素。但前列腺却是非常脆弱的器官，过度吸烟酗酒、背负着巨大的精神压力、不节制的性生活、没有注意卫生以及憋尿等都会诱发前列腺炎，从而造成尿频尿急尿痛和排尿次数增多以及排尿困难等。不少前列腺炎患者不喜欢运动，害怕运动可加重前列腺充血程度，其实这是错误认知，保持适度运动反而能促进前列腺炎恢复。保持适度运动能促进前列腺炎恢复吗...

泛健康文章2022-02-17

有不少人罹患前列腺炎的病人不愿参加体育锻炼，唯恐加重病情，或者有损“肾气”，甚至影响生育。其实不然，适当的体育运动不但可帮助炎症吸收，而且有助于前列腺的功能恢复，益处很多，主要归纳有以下几点：1、体育锻炼后，全身包括前列腺局部血液循环加快，对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散均有益处。2、适当的体育运动，不但使前列腺局部血液循环加快，而且能促进前列腺液分泌增多，可将细菌毒素冲淡，亦可通过排尿或遗...

日常保健2014-03-19

提起前列腺，很多人都会频频摇头，可见它对男性的影响有多深。前列腺炎说大不大，只是前列腺部位的小炎症而已；说小也不小，它不仅是油盐不进，还容易反复发作，这可愁煞了广大男性同胞。别急，它的克星来了——运动。日常该如何锻炼能缓解前列腺炎？1、按摩每天晨起与临睡前，可以自己按摩会阴部位一百次，然后尝试深呼吸、并让臀部用力向上提肛一百次，此时注意尽量使用腹部作用来完成吸气动作，使腹部肌肉得到锻炼，直到会阴部...

前列腺炎2020-08-14