据台湾媒体报道，艺人杨丞琳近来似乎因为睡眠品质较差，透过理疗方式让手臂出痧，严重瘀血的画面一曝光，立刻吓坏大票网友，也让不少粉丝看了心疼不已。刮痧治疗深得大批明星的喜爱，此前艺人钟欣潼刮痧照片也在网友和粉丝中引起轩然大波，那么刮痧真有那么神奇吗？真的能够治疗失眠多梦等亚健康的症状吗？如何刮痧更科学？此前，暨南大学附属第一医院感染控制科陈祖辉副主任医师曾在家庭医生在线给大家详细解答。刮痧是不是一定疼...

明星奇闻2018-04-09

刮痧越痛越好吗？关于刮痧，有一些人会觉得必须要特别痛才行，甚至是要出现刮痕才是最有效的，真的是这样吗？这种看法是完全错误的。正确的刮痧才会发挥功效和作用。下面就来看看刮痧的常识和功效作用吧。刮痧越痛越好吗刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，是使用刮痧的工具，在人体的穴位和经络上进行挂试，起到良性的刺激，可以使经络和穴位充血，以此改变微循环，可以帮助我们疏...

针灸拔罐2019-11-14

刮痧必须要出痧吗？刮痧，大家都不会陌生，尤其是关注养生的女性朋友们，很多人都喜欢刮痧。不过，你是否认为刮痧必须要刮痧呢？其实这是不一定的哦。刮痧必须要出痧吗很多人认为，刮痧一定要出很多的斑，而且会疼，出痧才透彻，其实并非如此。刮痧红斑颜色的深浅和病症相关，病越重痧就越深也越多，相反，病症较轻这，“痧”出得少些，颜色也较浅。一般情况下，皮肤上的“淤斑”会在3-5天内逐渐消退，最迟也不会超过1周就能恢...

中医养生2019-05-21

刮痧是中医的一种特色疗法，刮痧一般都是夏天的时候多，那么冬天能刮痧吗？冬天刮痧有什么好处？下面就随小编一起来看看冬天能刮痧吗的解答。刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。冬天能刮痧吗？当然可以。冬季刮痧还有三大好处：1、活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“...

针灸拔罐2017-01-19

近日，杨丞琳在微博晒出颈部刮痧的照片，还留言称：“听说感冒喉咙痛时，在前后颈部刮痧会比较舒缓，我等着！明天告诉大家有没有效。”照片中，她的脖子上刮痧的痕迹非常明显。那么，刮痧可以治疗感冒吗？刮痧主要起到通经络、散风寒的功效，对风寒感冒疗效更佳，而对于风热感冒，可能会适得其反。特别是体虚者，如果刮痧，容易使气外脱，引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。哪些人不适宜刮痧呢？一是患有重度疾病的人群，例...

感冒2016-03-09

感冒能刮痧吗？在出现了感冒的症状后是否可以通过刮痧来治疗呢？刮痧的作用有很多，如果患了感冒是可以刮痧来缓解的。不过，需要注意的就是刮痧也是需要讲究禁忌的，下面具体来看看吧。刮痧能治感冒吗中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明...

推拿按摩2016-07-05

感冒能刮痧吗？在出现了感冒的症状后是否可以通过刮痧来治疗呢？刮痧的作用有很多，如果患了感冒是可以刮痧来缓解的。不过，需要注意的就是刮痧也是需要讲究禁忌的，下面具体来看看吧。刮痧能治感冒吗中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火或疫毒之邪而致的一种外感病，刮痧对于治疗感冒有一定的功效。刮痧可以宣泄肺卫，从而帮助机体抵御外邪。对于体质好，尤其是轻度和初期的风寒感冒患者疗效较为明...

推拿按摩2017-07-06

现如今，刮痧的适用范围越来越广泛，女性美容也常常会用到刮痧，因此，面部刮痧成为了很多女性美容使用的方法。可是，面部刮痧好吗？关于，刮痧必须要知道的常识又有哪些呢？下面就来一起了解了解吧。面部刮痧好吗脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔...

中医养生2019-09-16

刮痧原理是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循“急则治其标”的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧的部位人体可以刮痧的部位很多，常用的有第七颈椎上下左右四处，喉骨两旁，两臂弯，两腿弯，脊椎两旁，前胸肋骨间，后背肋骨间，两足内外踝后的足跟肌腱处，左右肋下肝脾区，以及两肩胛岗上和岗下等处。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会...

特色疗法2013-03-22

重感冒能刮痧吗有网友提问，“重感冒能刮痧吗？”专家认为，重感冒是可以刮痧的。刮痧治疗感冒，简便易行，见效快且无不良反应，可作为夏日感冒初期的首选治疗。刮痧是我国传统技法之一，在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述，使用至今已逾上千年历史。刮痧具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用，可排出体内毒素，增强机体免疫力，是常用的治疗和保健方法。感冒多选用后背...

疾病养生2017-03-29

刮痧越黑越疼越好吗？刮痧养生已经成为了很多人生活中的一部分，但是你的刮痧养生方法是否正确呢？要知道，刮痧的方法如果不正确就并不会起到养生的效果。下面就来一起看看刮痧养生都有哪些讲究吧。刮痧的7大作用刮腹部：通便。很多白领女性由于工作压力、长期久坐，形成便秘。而长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会使机体吸收毒素。此时，可用刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是，如有内脏下垂，应由下...

推拿按摩2015-09-14

刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。刮痧一般都是夏天的时候多，那么冬天能刮痧吗？冬天刮痧有什么好处？冬季刮痧好处多1、活血祛瘀。刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、调整阴阳。刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢...

针灸拔罐2017-12-24

刮痧属于中医养生的一种方法，适当的刮痧能够治疗很多的疾病，刮头部可以改善头部的血液循环、防止头痛等各种疾病，对不同地方刮痧能治疗的疾病也是不同的。刮痧的功效都有哪些？1、颈肩部刮痧在颈肩部会有很多的穴位和经脉，颈部的静脉不通时势必会引起身体、四肢以及头部的不适，甚至会出现某些功能的障碍。一些手臂酸痛头痛的人群，主要是因为身体受到了湿寒入侵而引起的，平时多对颈肩部进行刮痧，不仅可以治疗手臂酸麻、酸痛...

针灸拔罐2018-09-12

刮痧后可以拔罐吗有网友提问，“刮痧之后能不能直接拔罐呢？”专家认为，刮痧之后是可以拔罐的，但是由于刮痧与拔罐的效果一样，而且出痧之后皮肤可能会感觉到疼痛，这个时候再拔罐只能加重痛感，所以刮痧之后没有必要再拔罐。刮痧起到了清热解毒，去除湿热的效果，跟拔罐的作用原理是一样的，但是刮痧程度比拔罐更深，拔罐属于比较温和的方法，而刮痧比较猛烈。此外，刮痧过后皮肤会发红，所以没必要刮痧后再拔罐，因为刮痧跟火罐...

经络养生2017-03-09

刮痧是中医保健治病的一种方法，有些人更加热衷于自己来刮痧。那么，刮痧是否难学呢？在什么时候不宜刮痧呢？今天，不如就来一起了解了解刮痧究竟好不好学以及应该注意的禁忌有哪些吧。刮痧难学吗刮痧入门是非常容易的，非常适合家庭保健，没有什么医学基础知识也照样可以学会。首先一定要有刮痧油，刮痧油有润滑的作用，里面含有一些中药成分，可以活血化瘀、减轻刮痧过程中的疼痛、预防感染。刮痧板的特殊形状是为了适应身体各个...

推拿按摩2016-08-14

如今不仅各大中医院有刮痧这一疗法，而且越来越多的洗浴中心、美容院或休闲保健中心也设了保健刮痧的服务项目。然而是所有人都能刮痧吗？中医专冡示，有8类人不宜刮痧。什么是刮痧？刮痧是指用特定器具（如玉石、牛角等）沾上水或润滑剂，在经脉上轻刮，从而使局部充血的疗法，主要起诊断和治疗作用。刮痧部位主要为皮肤的丰厚处，比如背部、大腿、腹部、臂部等。刮痧的效果因人而异，瘦人容易起痧，脂肪厚的人起痧效果相对较差。...

特色疗法2016-01-12

到了夏天很多人喜欢通过刮痧的方法来去除身体里面湿气，疏通活络，保证身体的健康，不管是哪个年龄段的人群，都适合于刮痧，而且还具有防暑的功效，刮痧能提高身体免疫力吗。刮痧能够防病治病吗？刮痧属于一种刺激性的疗法，通过刺激皮肤从而让身体产生大量的血清，并且促进了白血球的吞噬病菌的能力，提高了免疫力，预防了各种疾病。同时刮痧还可以减轻神经紧张，缓解了中枢神经的兴奋，减轻了疾病所引起的肌肉筋膜疼痛以及神经疼...

中医养生2018-07-11

刮痧和拔罐都是属于中医理疗法，这俩种对治疗一些疾病是非常有用的。俗话说”上火刮痧，着凉拔罐”，这句话表明了刮痧对去火气是很有用的，而拔罐是针对祛除身体里的风寒的，不能用来去火气。刮痧是以瓷勺为工具对身体的一些穴位进行刮拭，对排毒去热有很好的作用，如果有口干口臭、烦躁易怒等症状时，刮痧的效果会很显著，那么我们就来了解一下怎样才能用刮痧更好的去火。刮痧步骤1、头部保健刮痧头部一般有百会穴、太阳穴、风池...

中医频道2018-05-03

刮痧必须要有血印子吗？有种说法是刮痧必须要有血印子，这样才是有效果，真的是这样吗？小编要告诉你，这可不一定哦。刮痧也是有禁忌的，今天就来和小编一起了解了解吧。刮痧必须要有血印子吗很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得“惨不忍睹”才是最高境界。专家表示，其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追...

推拿按摩2015-04-13

刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，利用刮痧器具，刮拭经络按摩穴位或某处皮肤，通过良性刺激，使刮拭处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气、驱风散寒、清热除湿、活血化瘀、通络止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪、防病治病的作用。 现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸痛等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮...

中医养生2013-01-24

胁痛的刮痧疗法本病按照中医辨证可分为实证和虚证。一、实证（一）症状如胁痛以胀痛为主，走窜不定，疼痛因情志而增减，嗳气频频为肝气郁结；如胁痛以刺痛为主，痛有定处，入夜更甚，胁下或见痞块，舌紫黯，为瘀血内停；如胁痛伴恶心呕吐、口苦、舌红、苔黄腻，脉弦滑数，则为肝胆湿热内郁。（二）治法（1）选穴期门、支沟、阳陵泉、足三里、太冲。（2）定位期门：在胸部，当乳头直下，第四肋间隙，前正中线旁开4寸。支沟：手背...

特色疗法2017-05-08

刮痧能减肥吗？刮痧减肥是中医减肥常见的一种方法，适用于大部分的人群，并且副作用较小。不过，想要刮痧更好的发挥减肥的作用，有些方面也是需要特别注意的。刮痧能减肥吗中医认为的肥胖多数是由气滞血淤造成的，气血运行不畅又造成了我们身体的脏腑功能紊乱，体内的垃圾没有办法被运送出去，久而久之，积聚在体内越来越多，在这样的日积月累中，大量的赘肉出现了，于是人也变得越来越胖。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部...

中医养生2019-06-30

刮痧是中医治疗疾病的一种手法，现也得到了大众的肯定和推崇，很多患者朋友问：刮痧治疗颈椎病可以吗？专家称，刮痧是可以用来治疗颈椎病的。那么为什么说刮痧可以用来治疗颈椎病呢？刮痧是中医外治法的一种，它借助某些器具作用于人体颈项体表的特定部位经络穴位、阳性反应点等，通过经络的传导作用，激发人体内部脏腑的相互协调，使之达到相对平衡的状态，增强人体的抗病能力，以扶正祛邪、治愈疾病。中医认为，人是个有机的整体...

颈椎病2016-06-21

刮痧板的使用方法你知多少1、角度指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时，对皮肤刺激最强烈，最容易刮出痧，也比较容易产生疼痛感觉；当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时，就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧，更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下，保持60°的角度即可。2、方向指作用于刮痧板的力量方向。力量来自刮痧板的后方，用推力刮痧时，对皮肤刺激强，比较容易出痧；力量来自刮痧板的前方，用拉力刮痧...

特色疗法2017-05-02

刮痧是中医治疗疾病的一种手法，现也得到了大众的肯定和推崇，很多患者朋友问：刮痧治疗颈椎病可以吗？专家称，刮痧是可以用来治疗颈椎病的。那么为什么说刮痧可以用来治疗颈椎病呢？刮痧是中医外治法的一种，它借助某些器具作用于人体颈项体表的特定部位经络穴位、阳性反应点等，通过经络的传导作用，激发人体内部脏腑的相互协调，使之达到相对平衡的状态，增强人体的抗病能力，以扶正祛邪、治愈疾病。中医认为，人是个有机的整体...

颈椎病2016-09-26

盛夏，正是中暑、空调病、肠胃炎、感冒、腰背酸痛等疾病的高发期。此时，不妨采用刮痧疗法，既有保健作用又能治病。小编接下来具体介绍。夏季爱吹空调可刮刮痧早在明代，医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症的病因及症状等都有具体描述。他认为，毒邪由皮毛而入，就可阻塞人体脉络、气血，使气血流通不畅。毒邪越深，郁积越厉害，就必须采取急救措施，即用刮痧放血法来治疗。运用刮痧疗法，直到刮出皮下出血凝结成像米粒样的红...

特色疗法2016-07-19