焦健【医生】
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三焦咳的饮食保健饮食禁忌要谨记【资讯】
三焦咳是指咳而腹满,纳食减少者。出《素问·咳论》:“久咳不已,则三焦受之。三焦咳状,咳而腹满,不欲食饮。”治宜异功散、通理汤、木香顺气散、七气汤加黄连、枳实等。那么,三焦咳的饮食保健要注意什么?1、适宜食物:宜清淡为主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意营养充足。多食少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食,也就是口味比较清淡。从营养学角度,清淡饮食最能体现食物的真味,最大程度地保存食物的营养成分。注意合理搭配膳...
呼吸科2014-05-30
快乐无忧?小资女当心5种心理病【资讯】
很多女生都想过上小资的生活,小资生活在她们看来就是轻松、享受、悠闲、娱乐,如此看来,好像过上了小资生活的人应该是快乐无忧才对,可现实并非那么美好,小资女当心患上5种致命心理病。1、安逸而死:除了打麻将和睡觉找不到别的生活乐趣,存折基本不动,脑袋基本不用。因为长期“两耳不闻窗外事,一心只看小资书”,导致目光短浅,如养在深闺的十二楼的女人,一是落后于时代,为时代所淘汰,二是落后就要挨打,被强人逼死。古...
心理技巧2013-05-17
小资生活埋隐患:香熏“毁容”伤身【资讯】
时尚的装束,小资的生活都让白领看起来有品味,有格调,而且被越来越多的职场人向往,但是如果不精心呵护自己的身体,很有可能没有健康的身体享受小资的生活。美容美甲当心病菌传播如果美甲的工具没有彻底消毒,含有真菌的用具直接接触皮肤和指甲,会传染灰指甲、手癣等疾病。此外,化妆品开封之后,细菌很容易繁殖导致变质,化妆品中的细菌可以通过皮肤或者手上的伤口传播给他人。化妆品里含有的很多化学成分对皮肤甚至人体都会有...
保健误区2013-09-07
焦宁【医生】
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7大小资生活伤身没商量【资讯】
在经济飞速发展和生活节奏快速旋转的今天,曾经颇受艳羡的小资生活也变得异常脆弱。现在就跟着小编一起来看一下,哪些小资生活最伤身体! 香熏生活:也会“毁容”伤身 轻松和缓的音乐中,香熏醉人的气息空间,忙碌了一天的身心完全得到了解放。香熏除了放松身心、振奋精神之外,种类不同的香熏,还有各种不同的美容养颜、预防保健的功效。 香熏的浓度是中草药的70倍,一不小心,香熏也会“毁容”伤身。长期在香熏之下,...
日常保健2012-09-11