减肥需要具备哪些条件【资讯】
一、减肥信心有多大减肥的难度绝不亚于戒烟。它是一个需要苦心经营的极其艰难的综合工程。要求减肥者在实施时。二、心理素质好不好减肥过程需要良好的心理素质。一个心理素质十分脆弱的减肥者，很难立于不败之地。因此，漫漫减肥路，其实是对人的心理素质的检验。一个有充分心理准备并能经得起“磨难”的人，才有希望减肥成功。三、遗传因素假如把许多可伸可缩的减肥因素比喻是减肥工程的软件，那么，遗传则是最“没有商量”的硬件...
减肥2017-04-19
戒烟减肥防肾癌【资讯】
肿瘤内页病友圈列表位2013-12-06
为什么戒烟后体重反而增加？“肥胖门诊”减肥效果好【资讯】
吸烟危害健康是众所周知的事实，然而却有些人以“戒烟后容易出现体重增加”的理由来拒绝戒烟。在生活中，确实也存在戒烟后体重增加的例子，那么这是否代表着减肥时不应该戒烟呢？南方医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任医师孙嘉表示，出于健康考虑，无论是否在减肥，都需要戒烟，戒烟后出现的体重增加，事实上是一件“好事”。戒烟后会变胖？这个“锅”体重不背戒烟本是有利健康，积极提倡的事情，而有些“老烟民”常以各种理由来...
原创文章2019-02-07
部分减肥戒烟药可引发抑郁症【资讯】
一些减肥药和戒烟药会增加使用者患抑郁症或焦虑症的几率。 丹麦的研究人员通过对4000多名研究对象的安慰剂对比实验发现，用于减肥和戒烟的药物有可能会导致严重的抑郁和焦虑症状。在使用药物控制体重和戒烟的人中有40%的几率出现副作用，发生严重抑郁症状的几率高2.5倍，发生焦虑症状的几率也会高3倍。 与此同时，美国食品药品监督管理局、英国和澳大利亚的研究人员也确认了这种可能性的存在，告诫试图减肥和戒烟...
用药指南2010-03-01
戒烟后身体一直发胖后该怎么办啊？【即问即答】
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这情况考虑是戒烟导致的，建议平时多运动，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
1个回复 2015/8/12 14:18:37
备孕减肥注意事项【资讯】
备孕减肥期间，要注意不能通过服用减肥药来减肥，这样容易影响内分泌从容影响受孕。另外，在备孕减肥期间不要忘记了补充叶酸，保持均衡的饮食，夫妻两人都要戒烟酒，提高受精卵质量，在备孕减肥的同时还辅以调经和促排卵治疗，提高受孕几率。1、不吃减肥药减肥：在备孕期间是不能服用减肥药的。减肥药容易导致月经失调，影响内分泌，从而会影响到怀孕。因此如果想怀孕的话，最好不要吃减肥药。2、补充叶酸：育龄女性应从孕前3个...
孕前保健2016-12-16
婚后戒烟后易发胖？注意这些饮食要点减肥快【资讯】
有的人在结婚后容易发胖；还有的人在产后胖了不少。人在一生中有好几个阶段都比较容易发胖，这时候需要更加注意饮食，才能远离肥胖。一生中最容易变胖的4个时期对多数人而言，一生都在和体重作斗争。但是不得不说，在某些特殊时期，你真的更容易发胖。节食后的1-3年临床心理学家说：停止节食后人体更容易发胖。原因是停止节食后，新陈代谢率降低10%-50%，彻底恢复需要至少一年的时间。这就是为什么我不希望你们盲目相信...
超重与肥胖2017-05-04
痛风肥胖的人怎么减肥【即问即答】
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肥胖主要通过饮食控制和运动控制。痛风患者少食高脂肪类食物。奶油、黄油、油炸食物(特别是荷包蛋)、猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏、鱼子，以及多油糕点等，均属高脂肪类食物，痛风患者应尽可能地少食此类食物。建议在日常生活当中，饮食要营养均衡，可以适当的吃一些谷物跟粗粮，或者新鲜的蔬菜水果，同时要注意低盐少油饮食和戒烟限酒。
1个回复 2023/3/21 10:14:34
抽烟是否可以减肥【即问即答】
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你好，戒烟后部分人身体会发胖，戒断烟瘾后最明显的变化是嘴馋、食欲大振这就是戒烟后发胖的主要原因，戒烟后防止身体发胖的最有效方法是控制饮食，少摄入高热量食品；每天晚饭后饮一杯酸奶（常饮隔夜茶），加强体育锻炼可以有效的清除体内多余热量，起到减肥作用。
2个回复 2017/7/7 1:25:50
冠心病的预防要点【资讯】
大家要养成良好的生活习惯，特别是对于冠心病病人而言，更应如此。近年来，冠心病这种疾病，发病率有明显上升趋势，该病是非常凶险的，来势凶猛，大家不可不防。冠心病的预防需要讲究科学的方法，大家一定要谨慎。中医专家告诉我们，冠心病的预防是人们时常不可忽视的！在日常生活中，大家要养成良好的生活习惯，时刻警惕冠心病的发作。冠心病患者要保持情绪稳定要避免情绪激动、精神紧张，以免内分泌功能增强而引起心肌突然缺血。...
冠心病2017-05-23
戒烟减肥减压重振男性雄风【资讯】
男人希望自己的“那话儿”白天平静安宁，一到晚上就热情澎湃。但现实却事与愿违。如何才能让自己保持最佳状态？近日，美国《男性健康》杂志就给出了以下建议。多食用深色水果。深色水果如蓝莓、覆盆子等富含花青素、抗氧化剂。前者可以让血液中的氮氧化物保持较高水平，促进勃起；后者能控制血液中的自由基，维持勃起。戒烟。香烟会损伤你的血管，增加勃起功能障碍患病率。研究发现，长期吸烟...
性能力2009-10-28
大肚子茶效果怎么样啊【即问即答】
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健康指导：经常坐着，或者喜欢和啤酒，大量的饮料使用过大剂量的激素药物等都会引起肚子大，针对这种状况，要适当的运动做好做一下仰卧起坐这样效果好一些，少喝啤酒和饮料，减少晚上吃宵夜等情况，晚餐不要吃的太多，少吃油腻的食物
3个回复 2017/7/5 20:58:05
戒烟以后怎么就发胖了？【即问即答】
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您好，您的现象是短时间的，平时可以多运动，不仅可以减肥还能减轻戒烟的不适感，祝您戒烟成功。
1个回复 2015/8/12 14:16:41
糖尿病的预防方法有哪些？【即问即答】
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糖尿病患者患癌症的风险比普通人高20%，特别是肝癌和胰腺癌的风险是普通人的2倍。预防糖尿病，人们应注意均衡饮食、规律的运动、戒烟并节制饮酒。如果你同时还伴有肥胖，会出现对胰岛素不敏感的情况，造成肥胖者血胰岛素水平大大高于普通人，中年以后肥胖引起糖尿病的发生临床上屡见不鲜。因此，肥胖病人预防糖尿病从减肥开始！
2个回复 2017/9/20 15:55:49
黑咖啡减肥【即问即答】
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黑咖啡没有减肥的效果。因为黑咖啡中的脂肪含量相对较高，可能导致摄入后脂肪堆积，容易形成肥胖现象，不利于健康。此外，黑咖啡富含咖啡因，吃得太多可能刺激神经，导致头晕、头痛、失眠和多梦。通常建议减肥者可以选择少吃多锻炼来减肥。不仅可以加速脂肪的燃烧，而且可以保证身体健康。
2个回复 2021/9/7 20:29:35
我女儿10岁了，睡觉呼吸声很大是怎么回事...【即问即答】
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打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。打呼噜首先减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。首先要减肥。其次戒烟酒。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。
4个回复 2017/7/7 4:29:10
最有效的戒烟方法网友成功戒烟经验【资讯】
中国有一群庞大的烟民，烟对他们的吸引力无疑是很大的，有些人认识到抽烟的危害后想要戒烟，但是往往戒一两星期后就受不了，重新开始抽烟，戒烟多次都是以失败告终。那么，到底怎么戒烟才最有效呢？网友分享的真实戒烟经历靠自己，坚定信念。其实，我从开始就是比较反感抽烟的，但是，由于在大学期间的空虚、无聊与懒散，很快就成为了广大烟民忠实的一员。毕业后，也一直延续着，基本上是一天一包的样子。随后在，父母的多次劝阻的...
男人2015-09-22
针炙减肥大概多少钱啊?【即问即答】
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您好,针灸减肥需要根据您的部位和相应的治疗方案才能决定费用问题，针灸对减肥没有明确的作用，要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。
1个回复 2015/8/12 14:39:11
减肥代餐粉有用吗?【即问即答】
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您好，最好不要用减肥代餐粉来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:40:59
越南减肥果,荷叶,甜叶菊一起喝。靠谱吗?【即问即答】
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您好，最好不要用减肥果来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:39:52
减肥咖啡不知道好不好【即问即答】
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减肥咖啡只是噱头，想要真正健康科学的减肥，是要通过饮食控制以及合理搭配运动，才能够达到减肥的墓地；可以控制饮食，不要吃高热量、高脂肪的食物，多吃点低脂高蛋白的食物，戒烟戒酒，荤素搭配合理；另外要保持每天运动半个小时以上，可以选择慢跑、游泳、跳绳等有氧运动来消耗脂肪。
2个回复 2019/12/28 23:29:29
做减肥操减肥明显吗能减多少斤管用吗【即问即答】
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您好，做减肥操有一定的帮助，重在坚持。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:39:19
左旋360减肥咖啡有效果吗?谁喝过?【即问即答】
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您好，最好不要服用左旋360减肥咖啡来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:40:59
碧生源减肥茶价格【即问即答】
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您好，最好不要服用减肥茶来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:39:19
什么牌子的减肥腰带好啊,介绍下【即问即答】
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您好，减肥腰带没有什么明确的减肥效果的。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:41:08
服用碧生源减肥茶,有副作用吗...【即问即答】
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您好，最好不要服用碧生源减肥茶来减肥，不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:39:06
减肥霜有副作用吗【即问即答】
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您好，最好不要用减肥霜来减肥，效果不确切，并且可能不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2017/6/26 15:50:06
普洱茶油贴减肥有副作用吗【即问即答】
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您好，最好不要用减肥产品来减肥，效果不确切并可能不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
1个回复 2015/8/12 14:48:55
哪个牌子减肥药最好?怎样减肥最有效?【即问即答】
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患者您好，吃减肥药虽然能在短时间内瘦下来，但是副作用却很大，而且也会反弹的很快。健康的、科学的减肥方式是通过控制饮食和加强运动相结合，一方面减少能量的摄入而减少脂肪的来源，另外一方面通过增加脂肪的消耗量而增加脂肪的去处，这两种方式的结合需要长时间的累计。祝健康。
6个回复 2021/9/7 20:26:40
