近日有媒体报道：江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上“脑结冰”，一种因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应。“脑结冰”其实是一种形象的说法，在上世纪八十年代，西方医学界将这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，该病是由于冷热物理性刺激导致血管神经失调引发的。这是因为冷饮或冷食在进入热的口腔后，给舌、口腔黏膜造成很强的刺激，引起颞动脉痉挛，继...

健康新闻2017-06-09

近日有媒体报道：江苏淮安的孙女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上“脑结冰”，一种因大量快速进食冰冷食物刺激口腔而引发的一种头痛连锁反应。“脑结冰”是什么冰冷的食物突然进入温热的口腔，对口腔黏膜造成了强烈刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起直通大脑的一条动脉痉挛了，并冲击痛觉神经末梢，最终引起头痛反应。这个时候，人会感觉额头中部或太阳穴附近非常疼痛，有的人甚至会...

居家生活2017-07-01

吃冷饮让你秒变光头吃冷饮过多最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。太阳直接暴晒头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免受...

养生常识2017-10-10

腰疼和喝冷饮可能会有关系。冷饮通常指的是寒冷性的饮品，比如冰镇可乐、加冰的水果茶等，而这些冷饮大量摄入到体内，容易对胃肠道以及周围的软组织造成一定刺激，从而引起痉挛性的收缩，使患者出现疼痛、腹胀、腹泻等不适症状，而疼痛症状严重时会沿着神经向周围放射，造成腰疼、下肢疼痛等。因此，腰疼和喝冷饮是有一定关系的，但是并非所有的腰疼都是喝冷饮所造成的，外伤、腰椎间盘突出症等也会引起腰疼。当出现腰疼的症状时，...

精编文章2022-12-02

夏季容易脱发的原因：吃冷饮过多最新研究发现，如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮，主要是由于冷饮会造成突然的毛囊收缩，这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们，这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。太阳直接暴晒头发的脱落与外界的环境因素关系密切，夏季阳光强烈，紫外线直射头部，热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落，所以在夏季，应像保护皮肤不引起晒斑那样，保护头发免...

养生常识2017-09-27

在炎热的夏季很多人群喜欢通过吃冷饮或者喝冰的饮料的方式来降暑，如果没有做好口腔卫生习惯的话，可能会导致牙齿疾病或者口腔疾病等。为什么喝完冷饮之后会出现牙齿疼痛？1、患上了龋齿龋齿也就是我们所说的蛀牙，吃完冷饮之后会明显感觉到牙齿疼痛，因为牙齿里面的龋洞已经深入了神经，必须要及时去医院做治疗。要做到早晚刷牙，饭后及时使用牙线处理干净，合理的使用漱口水来清洁牙齿，尽量少吃一些高糖分以及酸性刺激性的食物...

疾病预防2019-08-06

烈日当头的此时，冷饮成为了各类人解暑的常见食物，受到各类人群的喜爱。可是，你知道吗？如果冷饮吃多了对我们的健康危害是很大的，一定要特别注意才行。下面具体了解了解吃冷饮要注意什么吧。冷饮多吃的危害造成胃肠功能的紊乱在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。降低食欲冷饮中主...

四季饮食2016-06-12

有些时候不能吃冷饮如果你处在一些特殊时间，就千万不要吃冷饮。身体很热时：激烈运动完、大汗淋漓时，吃冷饮会让身体急速降温，产生头痛、胃痛、肌肉酸痛。女性生理期间、月经前后一周：冰品的寒气影响子宫将引起经痛、血块。空腹时：脾胃在空腹时较寒，冷饮会影响脾胃消化，甚至造成消化道溃疡。呼吸道不适：感冒、气喘、咳嗽等呼吸道不适时，都不适合吃冷饮，以免刺激气管收缩，导致久咳不愈。头痛、肌肉酸痛时：冷饮将让血管与...

养生常识2017-09-26

女人夏天需少吃冷饮，长期吃冷饮易绝经夏季的到来易使女性身体感到非常的炎热，这时会食用大量的冷饮来缓解炎热，殊不知长期食用冷饮会使自身出现绝经的现象。女人常吃冷饮为什么自身会出现绝经的现象？因为女性来例假的经血其实是子宫内膜的剥落，子宫在不断收缩的状态下就会使经血排出体外，如果长时间吃冷饮，尤其是在例假期间，这时会影响子宫的收缩程度，经血就会很难排出体外。经血一旦较难排出体外就会形成淤血，也就是血块...

养生常识2017-09-26

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。受冷或冷刺激后10分钟会引起头痛。隆冬时节出门忘戴帽子，头部暴露在冷空气中；游泳时水温过低；吃冰激凌或冷饮后均可引起冷刺激性头痛。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。中外专家均称，偏头痛的病因目前尚不清楚，但可能与下列因素有关：（1）遗传因素，由于约60%的患者可问出家族史，部分病...

偏头痛2014-02-20

夏日炎炎，这时来一杯冷饮，冰冰凉凉，爽到心底。夏季很多人非常喜欢喝冷饮，那么夏季喝冷饮要注意哪些呢？哪些人不宜喝冷饮呢？下面就来了解一下夏季千万不宜喝冷饮的十类人。1、儿童处于生长发育期的幼儿尤其要注意。因为容易影响胃肠消化腺的分泌和蠕动，造成腹泻、腹痛及不想吃饭。2、老年人随着年龄增长，老年人的脾胃消化功能日渐虚弱，进食冷饮，会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻等症状。3、胃病患者患有慢性胃...

养生常识2013-06-17

夏季天气比较炎热，走在大街小巷可见冷柜、冰箱，里面摆满各种冷饮，在热的时候来一口冰的冷饮，是不是很爽？但是注意了，夏天喝冷饮一定要注意控制量，避免影响身体健康。夏季喝冷饮需要注意这些！1、细细品尝、慢慢咽下喝冷饮如同吃饭一样要细嚼慢咽，才能帮助消化。最好在口中含一会儿，再慢慢咽下；每次饮用的量约120-160ml，太多会造成胃黏膜血管挛缩，胃液分泌减少，降低人体的消化吸收能力。据了解，慢慢吃冰可以...

中医养生2016-07-26

夏季就是冷饮的季节，消暑降温又好吃。但是很多人对冷饮不加节制且不加选择，对身体造成一些健康问题，这时候就有必要告诉大家，夏季如何健康地吃冷饮。夏季如何吃冷饮才不伤身1、选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。2、每次要吃得适量不要1次连续吃雪糕、冰棍超过2支；喝冷料每次以150毫...

四季饮食2016-07-18

夏天是冷饮上市的季节，很多宝宝都喜欢吃冷饮，因为，冷冰不仅可以消暑，味道又酸酸甜甜。作为家长要特别注意学龄前儿童吃冷饮的禁忌，避免因为多吃冷饮而危害到孩子的健康。夏天宝宝吃冷饮的禁忌刚吃饱饭最好在两餐的中间吃。因为空腹吃冷饮对胃粘膜有刺激，导致胃炎；刚吃饱饭就吃冷饮，会造成胃内环境紊乱，影响消化。大汗淋漓时孩子大汗淋漓回家时不要立即进食冷饮，应先擦干汗水，先喝凉白开或休息一会儿后再喝冷饮。否则会引...

学龄前2013-07-11

在炎热的夏季，很多人们喜欢喝冰镇饮料或者吃冰激凌，虽然能够一时降温，但是对胃肠道带来刺激，容易导致腹泻以及腹部疼痛等，但部分人群还是抵不住冷饮所带来的诱惑，其实只要正确的喝冷饮并不会对身体带来很大的伤害。夏季怎么喝冷饮不伤身体？1、掌握好吃冷饮的时间吃冷饮的时间可以安排在两餐时间，能够减少冷饮对胃黏膜所带来的伤害。吃完饭之后不能立马喝冷饮，因为饭后血液会进入到胃肠中来帮助食物消化，若是马上喝冷饮的...

四季饮食2019-07-07

    夏天的气温一浪高过一浪，放暑假的学生们运动的热情却丝毫不减。王鹏（化名）是南京一所大学的大二学生，刚放暑假就到处约好友一起切磋球技。昨天上午，王鹏和好友在城东的一个篮球场打完篮球后，买了几瓶冷饮畅饮。回到家后，王鹏还是感觉“不过瘾”，进了浴室冲起了冷水澡。刚洗完没有多久，就感觉自己的胃开始“翻江倒海”，疼痛不堪的他赶紧打的来到附近医院就诊，经检查是急...

健身误区2009-07-27

炎炎夏日，人们都喜欢吃冷饮降温解暑，冷饮具有祛暑降温、消烦解渴、清火除躁的作用，但是有关专家提醒，冷饮性寒，入夏食用要适量，以下八类人群更要注意哦~1、婴幼儿婴幼儿因胃肠道发育尚不健全，对冷饮的刺激极为敏感，会引起腹泻、腹痛、咽痛、咳嗽等症，还会诱发扁桃体炎、咽炎。6个月以内的婴儿，更应禁食冷饮2、老年人老年人因消化道功能减退，对冷饮的耐受性有所降低，若食入大量冷饮，会引起消化功能紊乱，诱发胃肠疾...

营养误区2013-08-03

怀孕初期吃番茄汁好吗可以吃，番茄含有丰富的维生素C，对大人孩子的皮肤都好，多吃水果，核桃每天一颗，孕前期宝宝大脑发育的关键时期！不能大量的吃，可以一天吃一个中等大小的。1、选择好的西红柿：个头大、圆润、丰满、外观漂亮。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。2、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对的发育有害。可以食用番茄...

食材档案2017-11-07

怀孕初期吃番茄汁好吗可以吃，番茄含有丰富的维生素C，对大人孩子的皮肤都好，多吃水果，核桃每天一颗，孕前期宝宝大脑发育的关键时期！不能大量的吃，可以一天吃一个中等大小的。1、选择好的西红柿：个头大、圆润、丰满、外观漂亮。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。2、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对的发育有害。可以食用番茄...

食材档案2017-11-06

怀孕初期吃番茄汁好吗可以吃，番茄含有丰富的维生素C，对大人孩子的皮肤都好，多吃水果，核桃每天一颗，孕前期宝宝大脑发育的关键时期！不能大量的吃，可以一天吃一个中等大小的。1、选择好的西红柿：个头大、圆润、丰满、外观漂亮。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。2、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对的发育有害。可以食用番茄...

食材档案2017-11-13

夏天天气热，当我们处在这样的环境中时就会变得特别喜欢冰凉的东西，特别是喜欢喝冷饮，出汗后喝点冷饮瞬间就凉爽很多，但是，喝夏天喝冷饮一定要注意不能过量，不要在剧烈运动后大量的喝冷饮，下面我们来看看夏季如何健康喝冷饮。夏季吃冷饮有6禁忌1、忌吃不新鲜的冷饮吃冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜。一般的果汁类饮料应没有沉淀，瓶装饮料应该不漏气，开瓶后应有香味。鲜乳为乳白色，乳汁...

居家生活2017-05-27

夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过。夏季喝冷饮有禁忌1、不要过多食用。食用冷饮过多会给牙齿带来严重威胁，如果你的牙釉质有病变或已被磨损，吃冷饮时牙齿遇到冷刺激后会产生牙酸、牙痛等不适。同时吃冷饮应该适量，吃的速度也...

四季饮食2016-08-03

夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过。夏季食冷饮有禁忌1、不要过多食用。食用冷饮过多会给牙齿带来严重威胁，如果你的牙釉质有病变或已被磨损，吃冷饮时牙齿遇到冷刺激后会产生牙酸、牙痛等不适。同时吃冷饮应该适量，吃的速度也...

四季饮食2014-07-10

夏季没有人不喜欢吃点或者喝点凉的东西，冷饮是夏季人们最爱的饮食了。但是过多的冷饮会伤肠胃，如何正确认识进食冷饮的误区呢？有些人喜欢在吃饭时吃冷饮，比如喝上一大扎冷冻果汁，甚至喜欢用刚从冰箱中取出的凉白开水泡米饭，觉得这样吃痛快、消暑；还有的人喜欢刚吃完饭，就吃一大杯冰淇淋。这些都是不恰当的吃法。因为胃部突然受到大量冷饮的“侵袭”将使其骤然收缩，蠕动减缓乃至停止，胃肠道的消化功能也随之减弱乃至停止，...

四季饮食2013-07-30

夏季到了，谁都难以拒绝冷饮的诱惑，冰镇饮料、冰棒、冰淇淋等成了度夏的“家常便饭”。但是，冷饮的危害你又知道吗？1、食欲下降冷饮中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低，不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少，食物的消化吸收就会...

日常保健2013-05-30

进入夏季以后，天气越来越炎热，为了防暑对抗高温，冷饮一时间备受大家青睐。可是夏天喝太多冷饮影响健康，容易刺激肠胃、导致腹痛、腹泻。夏天喝冷饮过多有什么危害？有的人解渴爱喝冰饮料。其实，冰饮料中水分子大部分处于聚合状态，分子团大，不容易渗入细胞，而热饮料单分子多，能迅速渗入细胞，纠正细胞缺水的状态。因此，冰水或冰饮料的解渴效果反而不如热茶。而且，冰饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用会导致汗毛孔宣...

四季饮食2017-05-09