温泉含有对人体健康有益的微量元素，泉口温度显著高于当地年平均气温而低于45℃。在寒风凛冽的冬季，人们的活动量减少，容易血脉凝滞、经络不畅，此时泡温泉无疑是放松身心的不二选择。温泉水温度一般在36℃到45℃之间，高于人体温度，泡温泉可以加强血液循环、舒缓情绪、缓解压力、增强新陈代谢。在冬季泡温泉虽好，但还是要讲究一些细节。不是所有人都能泡温泉患有心脑血管疾病和高血压的人群。温泉水温相对比较高，会加速...

健康新闻2016-12-19

冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的“温泉病”，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的，那么，冬天泡温泉要注意什么呢？哪些人不宜泡温泉？1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、憋气...

健康出行2017-04-24

冬天到了，去泡温泉的人越来越多，寒冷的天气泡个温泉的确很舒服，但是很多人泡完温泉后出现皮肤瘙痒的症状，即我们俗称的“温泉病”，这主要是没有注意泡温泉的注意事项引起的，那么，冬天泡温泉要注意什么呢？一、哪些人不宜泡温泉？1、处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。2、患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。3、心脑血管病人或有高血压的人泡温泉时常会发生头晕、心悸、...

健康出行2017-04-19

1、疲倦不宜 人觉得疲倦时，最重要的是好好休息。如果立即泡温泉，反而可能加重心肺的负担。还有，在饱餐或酒后1小时内、睡眠不足或剧烈运动后都不宜泡温泉。 2、时间有限制 由于温泉的水温多在38—42摄氏度，略高于体温，所以浸泡时间不宜超过10—15分钟，每天最多不过3次，以免加重心脏负荷。而且，当身处30摄氏度以下的环境时，身体还可以利用对流、辐射以及出汗3个方式进行散热；一旦达到36摄氏...

养生常识2011-12-05

冬季泡温泉这是一个非常让人放松的享受，但是在我们的生活中，许多人经常泡温泉并不是为了简单的放松自己的身体，而是希望通过泡温泉能够改善自己的身体情况。温泉是从地底流出来的水，含有丰富的矿物质等，对于人们的好处和作用是非常大的，因此人们经常认为泡温泉能够改善人们的体质，那么冬天泡温泉能治类风湿吗？温泉水中的矿物质对皮肤有复杂的生理作用。比如：AL2+、AL3+铝离子对肌肤有收敛作用，能止血，保护溃疡面...

健康出行2017-04-24

冬天来了，寒冷的冬季里，很多人都喜欢带着一家老小去泡温泉，一方面可以强身健体，另一方面可以在温泉里逃避一下严寒的天气，非常惬意。家里有小孩的父母，如果要带孩子去泡温泉，应该注意些什么呢？带孩子泡温泉注意事项1、0-3岁的婴幼儿不宜泡温泉关于宝宝究竟多大才能泡温泉，医学上并没有一定的结论。不过，一般不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉，这个年龄段的婴幼儿比较容易过敏。3岁以上的孩子泡温泉也要注意时...

预防保健2017-10-30

冬天泡温泉的好处是能够加快血液循环、提高睡眠质量、缓解局部疼痛；泡温泉的坏处是如果泡温泉时间过久，可能会导致烫伤、头晕等情况。冬天泡温泉的好处：1、加快血液循环。在冬天适当的泡温泉，可以促进血液在体内的循环，有助于增强体质；2、提高睡眠质量。泡温泉之后容易缓解白天的疲劳，对于尽快入睡有好处；3、缓解局部疼痛。泡温泉能够增进关节的活动度，有助于缓解局部肌肉关节疼痛的情况。冬天泡温泉的坏处：1、可能会...

精编文章2022-01-05

冬季来临，许多男性朋友喜欢结伴去跑温泉，这是一种放松压力的好方法。不过泡温泉也有不少注意事项，尤其是对男性来说，泡温泉时候很多方面都会影响到男性健康。男人泡温泉的注意事项1、劳累时不适合泡温泉人觉得劳累时，最重要的是去睡觉或休息。而若是为了解乏马上去泡温泉，反而可能加重心肺的负担。另外，在吃了饭后或喝了酒后一个小时内、刚做完剧烈运动后都不适合泡温泉。2、时间有限制由于温泉的水温多在38—42摄氏度...

养生常识2015-12-26

冬天最享受的事儿莫过于外边寒风凛冽，可屋内却泡在舒服的温泉中，感受身体被一点点融化，让自己的心灵却越来越透明清晰。没错，泡温泉是这个冬天首选的减肥项目，也是健康养生的不二法宝。闲下来时，我们不妨约上几个好友一起去体验温泉的神奇魅力！泡温泉美容已经不是什么新鲜事了，但是利用温泉减肥可能你还不知道。 温泉减肥法是用40℃左右的温泉水进行沐浴，洗完澡再进入温泉池中泡10分钟，使全身的毛孔张开。温泉...

减肥百科2012-12-03

冬天,随着天气渐冷,泡温泉成了人们出游的热点。然而,育龄男性在泡温泉时应该有所防备。 浙江省性学会常务理事、杭州阿波罗男子医院泌尿外科主任薛建平提醒:准备生孩子的男士最好少泡温泉,因为睾丸“出产”精子最佳温度是35℃,而温泉的温度往往偏高,长期泡温泉会导致男性精子质量下降。 育龄男士勿常泡温泉 有科学家做过这样一个试验,观察一部分爱好热水浴男士的精子质量变化,结果发现每周泡热水浴...

孕前保健2012-02-02

案例： 我家的宝宝一岁零三个月了，最近一家人准备去泡温泉，也想把宝宝带着，不知道孩子这么小，可不可以泡温泉呢？如果可以，泡多长时间为好，需要带些什么东西吗？君君妈 带着君君妈的问题，记者采访了天津市妇女儿童保健中心护士长宋晨。宋护士长介绍说，冬日里，一些家长喜欢带着孩子去泡温泉，不过从目前的水质环境、宝宝的体质来看，不建议家长带着年龄太小的宝宝一起泡温泉。因为孩子的体质和大人的体质...

幼儿2012-01-13

女性秘话：女人裸睡的五大好处！ 夏季天气炎热，容易疲劳，工作效率低，是最需要休闲的季节，所以欧美发达国家许多公司将带薪年假安排在夏季。 一般旅游者可能认为夏季泡温泉太热，其实大多数温泉度假村都在风景优美、植被良好的地方，夏夜凉风习习，气温舒适，非常适宜露天泡温泉。 泡温泉也能健康消暑 正如夏天用温水冲凉比用凉水更能带走体内的热量，使人感觉凉爽一样，夏季夜泡温泉，出一出汗，而后在清风中散...

健康生活2011-05-26

冬天，泡温泉又开始“火”了起来。其实泡温泉也是很有讲究的，不可以盲目地泡。有专家指出，温泉是一种特殊的自然资源，常浸泡不仅有益身体健康，并且有医疗保健、美容养颜等多重功效，但是并非人人都可以泡温泉。本期为读者介绍一些泡温泉的常识，使你能够安全、健康地泡一回健美的温泉，享受一把温泉乐。泡温泉五步曲泡温泉有何技巧？其中五步曲不可忽略：第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进...

健康出行2017-04-21

大家都知道泡温泉的好处有很多，最明显的就是解乏和冬天温暖身体。除此之外，泡温泉还可以消除疲劳，能够缓解关节炎，对紧绷的肌肉也有松弛作用。而且泡温泉还能使人体内血管得到扩张，血液循环加快，能够加速人体新陈代谢，所以经常泡温泉可以减肥瘦身的理由就在这里。此外，大多数温泉中都含有丰富的矿物质，这些物质通过泡温泉进入人体内，对人体产生一些好处。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质恢复体力；温泉中含钠元素的碳酸水...

健康出行2017-04-19

冬天到了，泡温泉是一大享受。很多温泉酒店也都宣传自己能够治疗皮肤病。对此，赖维认为，需具体情况具体分析。温泉是否能够治疗皮肤病要看三个条件：什么样的温泉，什么温度，什么皮肤病。如含硫黄的温泉，只能治疗某些如银屑病等皮肤病；某些含适量微量元素，软性水质的温泉水才能治疗特应性皮炎等疾病。皮肤干燥者如果过于频繁去泡温泉，特别是水温较高、水质不太好的温泉反而会雪上加霜。女性泡温泉谨记“三注意”专家解释：泡...

四季养生2013-12-25

冬天泡温泉，解乏又养生，但要提醒女性朋友，泡温泉一定要选择正规、严格消毒的场所，且要做好疾病预防措施，以免泡出阴道炎。氤氲的雾气，温热的水紧贴皮肤，身在其中，让人忍不住舒服的轻吟……寒冷的冬季，泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢？可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。温度40°C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗...

阴道疾病2013-12-20

如今正值冬季，很多女性会选择去泡温泉，这的确是一种良好的选择。不过，男性还可以，女性的话，泡温泉一定要多加注意。特别是在两性方面来说，假如女人在冬季总是泡温泉，很容易导致阴道被细菌感染，各位女性一定要谨慎。温度40°C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗皮肤病。一般情况下，高温温泉水无菌，不会给女性带来阴道细菌感染的苦恼。然而，专家表示，如果温泉水温度降到4...

健康出行2017-04-21

冬季很多人喜欢泡温泉，但是泡温泉有很多的注意事项，那么男性泡温泉好吗？ 一到冬天，天气寒冷，闲暇之余，泡温泉成了众多朋友的首选，泡温泉可以舒缓压力，放松心情。泡温泉的男性朋友一般比较多。尤其一些做生意，办大事的男人，冬天里就会和一些商场朋友去泡温泉。但是恐怕哪些男性朋友不知道男性经常泡温泉会影响生育。比如，一些男性朋友平时里，也很注意自身的保健，男性保健该做到的基本也做到了，可是还是有其...

健康出行2017-04-24

■受访专家：广州红十字会医院泌尿外科主任医师李兆鉴 春节马上就要到了，很多人都会利用春节长假和亲戚朋友一起出行旅游，泡温泉是一个比较好的选择，因为冬天是一个泡温泉的好季节。很多人春节泡温泉的时候，都会从网上搜集一些相关信息，做到“早知道早准备”。一些相关报道也指出如果在泡温泉的时候没有注意一些细节，就有可能对身体健康造成一些影响。 广州红十字会医院泌尿外科主任医师李兆鉴在接受家庭医生在线访谈的...

健康讲堂2012-01-22

随着天气越来越寒冷，我们穿衣服也越来越厚，各种身体机能也变得很脆弱，身体稍微不注意就容易受凉感冒，使自己的身体出现大的问题。当我们非常的寒冷的时候，突然的去泡一泡温泉，进入温暖的地方，身体就会感到非常的舒服，精神也得到了放松，那么冬天泡温泉到底好不好呢？好是好，但要注意一些问题。天气转凉，秋冬季节的人们很多会选择泡温泉，但您可知道，泡温泉也有许多注意事项。1、首先，不要泡得过急，即不要从水温太烫的...

健康出行2017-04-24

温泉的益处主要有以下两个方面1、温度作用池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。2、水压和浮力的作用入浴温泉时，水对人体产生了压力...

健康出行2017-04-14

冬天泡温泉，解乏又养生，但要提醒女性朋友，泡温泉一定要选择正规、严格消毒的场所，且要做好疾病预防措施，以免泡出阴道炎。氤氲的雾气，温热的水紧贴皮肤，身在其中，让人忍不住舒服的轻吟……寒冷的冬季，泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢？可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。温度40°C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗...

阴道疾病2014-02-11

冬天到了，天气变得非常的寒冷，但是我们附近经常会有人约上三五好友去泡温泉，跑温泉不仅可以带走身体的疲乏，而且经常泡温泉还能改善自己的肌肤，预防疾病等，因此每到冬天的时候，就有许多的人去泡温泉，但是我们去泡温泉并不是所有的人就可以的，有的患者就不适宜去温泉泡澡，那么得了静脉曲张能否泡温泉呢？天气将逐渐变凉，此时泡泡温泉，无疑是最佳休闲保健方式，但是静脉曲张、脉管炎等周围血管病人不宜泡温泉。据专家介绍...

健康出行2017-04-24

冬天泡温泉，解乏又养生，但要提醒女性朋友，泡温泉一定要选择正规、严格消毒的场所，且要做好疾病预防措施，以免泡出阴道炎。氤氲的雾气，温热的水紧贴皮肤，身在其中，让人忍不住舒服的轻吟……寒冷的冬季，泡温泉无疑是一种享受，既可以放松心情，缓解疲劳，还兼具养生功效，谁不想要呢？可女性们不知道，温泉泡多了也能泡出妇科病。温度40°C以下易发生细菌感染众所周知，泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有患者选择泡温泉治疗...

阴道炎2016-01-31

寒冷的冬天，最美妙的事莫过于泡温泉，不仅能够温暖身体，还有保健养生的功效。而对于十月怀胎的准妈妈来说，泡温泉能够让全身的毛孔打开，舒缓精神，减轻疲劳感，也有助于宝宝的成长。但是，要注意的是，由于准妈妈身体的特殊性，泡温泉时也有许多值得注意的地方，下面就一起来看看吧。准妈妈泡温泉可以吗？泡温泉不仅可以缓解疲劳，放松疲惫紧绷的肌肉，还能够促进下肢的血液循环，是一项很好的休闲娱乐活动。原则上建议准妈妈尽...

养生常识2017-01-04

冬天泡温泉有什么讲究？一、泡完后吃喝都得要注意补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失，用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁，比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。主食以容易消化的为宜，避免暴饮暴食。一般泡完温泉会饿得比较快，吃一些容易消化的面包、面条等，避免暴饮暴食加重身体负荷或引起消化不良。二、不是所有人都能泡温泉（1）、处于生理期和有妇科炎症的女性。...

健康出行2017-04-14

冬天泡温泉有什么讲究？一、泡完后吃喝都得要注意补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失，用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁，比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。主食以容易消化的为宜，避免暴饮暴食。一般泡完温泉会饿得比较快，吃一些容易消化的面包、面条等，避免暴饮暴食加重身体负荷或引起消化不良。二、不是所有人都能泡温泉（1）、处于生理期和有妇科炎症的女性。...

健康出行2017-04-17

冬天泡温泉有什么讲究？一、泡完后吃喝都得要注意补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失，用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁，比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。主食以容易消化的为宜，避免暴饮暴食。一般泡完温泉会饿得比较快，吃一些容易消化的面包、面条等，避免暴饮暴食加重身体负荷或引起消化不良。二、不是所有人都能泡温泉（1）、处于生理期和有妇科炎症的女性。...

健康出行2017-04-18

每年冬天，泡温泉成为人们一种休闲养生的方法。因为严寒冬季天气比较干燥，泡温泉能辅助治疗皮肤干燥瘙痒，起到保湿效果；同时也能促进血液循环加快新陈代谢速度，不过泡温泉时一定要注意安全。河南郑州一女子在洗浴中心偷拍女浴客引发关注。12月2日，新京报记者从郑州市公安局获悉，警方先期以侵犯公民个人隐私，对涉事女子予以行政拘留十日。拘留期间，将继续对其涉嫌违法犯罪行为进行侦查，再做进一步处理。12月2日，网友...

健康新闻2020-12-04

冬天到了，天气非常的寒冷，三五个好友一起去泡温泉这是一件非常快乐的事情，泡一泡温泉，你会感觉身体非常的轻快，而且还能舒缓自己的心情，但是有的人泡了温泉就会出现皮肤瘙痒等问题，这让大家非常的烦恼，人们之所以出现了这样或者那样的问题，就是没有注意泡温泉的提示，那么刮痧后能泡温泉吗？刮痧后，破坏了皮肤的结构组织，这时候不能着凉，更不能洗澡，建议一天之后在洗澡，最好也不能泡温泉，泡温泉的人很多，会有细菌，...

健康出行2017-04-24