现在心脑血管疾病的发病率越来越高，这主要和人们不良的生活习惯以及暴饮暴食有关。不管哪个年龄段的人群，都要好好的养护血管，避免吃高热量及高脂肪的食物。中医如何来养护心脑血管？1、冷热水交替洗澡洗澡时先使用温热水，然后再使用凉水冲洗，水温相差不能太大，凉水温度不能低于25℃，保证浴室温度的合适，这样相当于给血管做了一次锻炼，促进局部的血液循环，增强了血管的弹性。但是这种方法不适合于体质虚弱的老年人。2...

疾病百科2019-12-06

血管在人体中起着非常重要的作用，它能够运输血液和氧气到达身体的各个器官，算是人体的交通运输线。血管离不开人的细心呵护，如果从年轻的时候不养护血管，当血管堵塞之后，引发一系列心脑血管疾病，到时后悔也就晚了。该如何养护血管呢？接下来让我们一起来了解一下。该如何养护血管呢？1、学会排解自己的压力随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，很多人在单位上都面临着更新换代的压力。并且人到中年上有老下有小，整个家...

日常保健2020-02-25

夏天到了，由于气温较高，人体各组织器官也处于比较活跃的状态，新陈代谢和血液循环等都加快了步伐，因此心脏和血管的负担增大了不少。按理说，由于夏季血管舒张，心脑血管疾病患者的血压降低、血管舒张，疾病发作的几率要降低才对，但却由于身体代谢加快，心脏回血变少，患者情绪起伏等，很容易发作心梗和冠心病及脑血管破裂等疾病，因此患者在夏季要注意养护心脑血管。哪些办法可以养护心脑血管？1、睡午觉夏季由于白天时间变长...

疾病百科2018-08-14

大家都知道糖尿病真正的可怕之处在于糖尿病并发症，而糖尿病并发症最为严重的就是糖尿病血管病变，这是导致糖尿病患者死亡的主要原因。糖尿病患者在日常生活中要注意对血管的养护，保证血管的通畅，防止血管堵塞。生活中想要养护血管，要做好以下这5件事，越早开始越好。糖尿病患者要如何养护血管？1、把血糖控制好糖尿病患者想要养护血管，想要预防糖尿病血管病变，就要把血糖控制到位。如果血糖控制不好，一直很高，血液的粘稠...

糖尿病护理2021-02-03

血管就如同各个道路一般，为身体各个器官组织和细胞运输营养，正常情况下血管畅通无阻且有一定的韧性，但血管堵塞或血液粘稠时会引起血管硬化，从而引起心脑血管疾病。血管硬化有哪些症状？1、跛行跛行也就是走路是一瘸一拐，这是动脉血管被堵塞的症状，动脉血管堵塞非常严重，若没有得到有效治疗可引起溃烂和截肢，甚至会诱发心梗、冠心病和脑梗。2、舌根发硬头部血管堵塞时可引起脑供血不足，抑制大脑皮层语言中枢，从而让患者...

动脉硬化2021-09-02

很多人觉得人老了血管里就会有很多的垃圾，需要每年定期的去医院输上几次液，来达到疏通血管的目的。实际上这并不是一种明智的选择，这种做法并没有科学的依据，而且还会损害人体健康，反而会带来一些隐患。想要养护人的血管，在日常生活中就能够做到，不能盲目的输液。为什么不能用输液的方法来疏通血管呢？用输液的方法来疏通血管，并不能太过于盲目，如果医生不建议，是不能去做的。如果盲目的输液，会容易诱发过敏的情况，有可...

老人2021-12-08

听过一句俗话：想要身体好，全靠血保到。的确，血液里含有许多氧气和养分，人体想要运转起来全靠血液的输送，所以我们一定要保护好血管的健康。然而随着年岁的增长，血管会日渐老化，再加上生活和工作压力，导致血管老化加快。若不及时加以预防和养护，便容易出现许多心脑血管疾病，比如高血压。想要自己的血管更健康，有的事情就要做起来了。如何养护自己的血管？1、多运动坚持锻炼肯定是可以提高心肺的免疫力的。因为工作关系，...

疾病百科2020-06-13

血管指的是血液流过的一系列管道，血管遍布人体全身。不管是动脉血管还是静脉血管，都有作用。血管是生物运送血液的通道，如果血管出现了问题，对健康的影响是很大的。1、怕堵相当于切断了血液的运输通道一旦堵起来，容易与心脏疾病挂钩。血压血液在流动的过程中，对血管壁的侧压力。血压高影响血管健康给血管带来更大的负担，特别容易引起心脑血管疾病。血管导致得更快还叫4、怕脆出现了堵塞的问题，血压升高，。比如脑血管破裂...

中医养生2022-02-27

人到了40岁，血管便开始退化，各种血管疾病也就慢慢找上门来了，比如高血压、高血脂等。事实上，大部分血管疾病都与平时不注重饮食导致的，因而想要改善血管病症，在积极治疗的同时还可以从饮食方面进行调养，以下这些食物都对养护血管有帮助，一起来了解下。中老年人常吃哪些食物对养护血管有帮助？1、玉米玉米里的不饱和脂肪酸含量达85%，其含的亚油酸和油酸可分解掉体内过多的胆固醇，加快新陈代谢的优点。其次，玉米还含...

其他疾病2021-07-01

肝脏、心脏、脾脏、肺脏和肾脏合称为五脏，主要生理功能是生化和储存精气血和津液，在身体中起着至关重要作用。不管是孩子还是成年人以及老年人，都要保护好五脏，延缓其衰老速度。如何做好五脏养生？1、心脏生活中很多不起眼的食物能保护心脏如樱桃红豆桂圆，苦瓜莲子心以及红枣等。饭后30分钟适当的拍打心包经，能增加心脏供血，让心脏得到充足血液和氧气滋养。具体的方法是，一个手沿着对侧心包经的路径，从中指尖向上沿途按...

中医养生2020-05-21

血管是人体血液的运输通道，如果血管出现堵塞的情况，很多器官就会缺血而导致出现问题，甚至严重的可能会危及生命，所以血管的畅通对于每个人来说都是很健康的。想要拥有健康的血管，生活中以下这几个行为习惯要做好，有助于预防血管堵塞。中老年人要如何养出健康血管？1、戒烟吸烟有害健康，这一点很多人都知道，因为烟草里面的有害成分比较多，尤其是尼古丁会直接刺激到血管的运动中枢，还会导致肾上腺素以及去甲肾上腺素大量的...

疾病百科2022-11-01

血管健康对人体有多重要不必多说，然而生活中许多人养成了一些不太好的生活习惯，这些习惯对它们有很大的损伤。所以我们应该把养护血管这件事情给重视起来。比如在生活中就可以多吃这些食物，会使你的血管更为健康。一起来了解下。养护血管得从小事做起，这4款食物就应多吃！1、柿子大家都知道苹果对血管健康有很大的帮助，但是柿子这方面其实更略胜一筹。因为它的营养成分除了铜和锌比苹果低，其他成分含量都优于苹果。而且它还...

疾病百科2019-04-01

严寒冬季，气温较低，可刺激血管收缩和痉挛，加快心跳速度，血压水平也随之升高，增加心脏所承受的负荷。尤其是对心脑血管疾病患者而言，寒冷刺激可促使斑块破裂而生成血栓，从而诱发心脑血管意外或让病情恶化。冬季除了注意身体保暖外，还需调整饮食来营养血管。如何通过饮食来养护血管？1、豌豆蘑菇汤把口蘑清洗干净切成丁状，蘑菇和豌豆放在锅中煮熟，加入250克牛奶和2克食盐，然后放在食品搅拌机中制作成浆。其中蘑菇中含...

营养指导2022-12-21

心血管对身体健康起着至关重要的作用，只有心血管保持正常，才能够不停的给身体各处输送营养和氧气，如果心血管出现问题，则会导致很多疾病的发生，因此平时要仔细的养护心血管，会对血管造成损伤的习惯要及时改正。中老年人如何养护心血管呢？1、 戒烟香烟当中的有害物质高达上千种，比如焦油或者尼古丁，会对身体各个器官组织造成影响，心血管也不例外，据研究发现，吸烟者患上冠心病的几率会比普通人增加3~4倍，患上心肌梗...

疾病百科2022-05-22

对于患有骨质疏松得患者来说要想避免这种疾病所引发的并发症，除了积极对其进行治疗之外，还要在日常饮食中做好养护措施。但是对于这种疾病的养护方法真正了解的人却少之又少。 1、戒烟、戒酒、戒饮浓茶、浓咖啡。 2、注意节制饮食，防止过饱，饮食要清淡，少盐饮食为宜，宜饮用强磁化水。 3、多吃瘦肉、鱼虾、豆类、制品、牛奶、海带、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、荠菜、苹果...

骨科疾病2016-06-10

对于患有骨质疏松得患者来说要想避免这种疾病所引发的并发症，除了积极对其进行治疗之外，还要在日常饮食中做好养护措施。但是对于这种疾病的养护方法真正了解的人却少之又少，所以今天就针对这一问题咨询一下专家。1。戒烟、戒酒、戒饮浓茶、浓咖啡。2。注意节制饮食，防止过饱，饮食要清淡，少盐饮食为宜，宜饮用强磁化水。3。多吃瘦肉、鱼虾、豆类、制品、牛奶、海带、紫菜、芝麻、花生、核桃、瓜子、芹菜、油菜、荠菜、苹果...

骨质疏松2016-09-06

心脏是我们人体中最重要的器官，我们全身的血液循环都是由小小一个心脏带动的，可想而知，我们的心脏承担了多大的压力！目前心血管疾病的发病率非常高，这正是由于平时我们对心脏不多加养护而引起的。下面我们就来了解四个可以保护心血管的动作：1、抚摸胸口当我们感到胸闷气短，心口不舒服时，可以仰卧在床上，将全身放松，两手掌根部分别按住乳中穴，用指头抚摸胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50圈，交换方向再旋...

热点文章2018-03-24

乙肝治疗是一个长期的过程，对于乙肝患者而言，生活调理对乙肝病情有很好的恢复作用，但是往往有很多患者却不知道乙肝病人该如何调养及护理，最终盲目饮食，导致病情加重，肝病专家在此提醒广大乙肝病人，日常的生活调养对乙肝病情有非常重要的租用，一定不可盲目护理，下文将为大家讲解一下乙肝病人该如何调养及护理。 注意休息是治疗肝炎的基本措施之一，但要视病情、分阶段而定，—般的原则是早期需多休息，恢复期则需要适当...

乙肝2012-11-27

养护胃炎的几大方法，胃炎是我们日常生活当中的一种常见多发病，相信大家一定都不陌生吧，别看胃炎是生活中的小疾病，但是一旦病情发作起来也是让患者们苦不堪言的，所以为了自己的健康，一定要做好胃炎的养护。以下是养护胃病的几大方法，一起来了解了解吧。保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。饮食调养：胃病患者...

胃炎2017-07-31

治疗血管瘤什么方法疗效最好？随着医学技术的不断发展，治疗疾病的方法也是越来越多，比如血管瘤疾病治疗方法就很多，要想治好血管瘤最重要的前提就是必须要选择正确的治疗方法。那么，治疗血管瘤什么方法疗效最好呢，建议大家使用中医治疗，中医学认为血管瘤是由于热毒内蕴，导致血行失常，以致气血纵横、脉络交错而导致的一种疾病，根据中医益气养阴、凉血行瘀、疏肝理气、滋阴解毒的理论具有增强血管免疫功能，改善调节人体自身...

其他肿瘤2017-05-15

目前随着气温下降，天气开始寒冷，对于很多存在心脑血管疾病风险的人群是非常危险的，容易导致疾病发作，并且还会影响到对原发疾病的控制。因此在生活中就要做好心脑血管的护理和保养措施，避免身体出现巨大问题。如何养护心脑血管？1、戒烟戒烟就是护理心脑血管的第1步，因为在抽烟的时候，香烟中大量的有毒物质都会进入到身体之中，尤其是会对血管以及心脏造成巨大的伤害。香烟中存在数十种有毒物质可能会造成的疾病较多，因此...

疾病百科2020-10-21

秋分已过，气温逐渐下降，秋冬季节本身就是心脑血管疾病的高发季节。想要预防心脑血管疾病，就要养活好我们的血管，尤其是在饮食方面，更是要科学搭配。有三种水果最养血管，老少皆宜，平时多吃一些，会让血管更加通畅，预防血栓的形成。生活中有哪些水果有养护血管的功效？1、山楂说到山楂，很多人第一反应就是健胃消食，这确实是它的功效之一。除此之外山楂还有行气散瘀的功效，能降血脂、降血压。血压和血脂降下来了，血管会更...

饮食养生2021-10-13

血管造影是一种医疗成像技术，用于可视化血管和身体器官的内部，尤其是动脉，静脉和心脏室。进行血管造影检查的标准方法是注射不透射线的造影剂，然后使用诸如荧光检查的X射线技术进行成像。血管造影的测试方法有哪些？一、计算机断层扫描计算机断层扫描技术能够在静脉内施用造影剂后对脑的动脉和静脉血管进行成像。使用专门的CT软件可以分离出比对比血管具有更低和更高辐射减少因子的结构，然后可以在CT图像中选择性地可视化...

影像百科2018-09-03

血管健康对人体来讲是很重要的，如今随着生活水平的提升，越来越多的人患上了心脑血管疾病，这不得不让大家开始重视血管健康的，在生活中，很多的食物和习惯都可以保持血管弹性，防止血管硬化，因此，为了我们的身体健康，大家可以选择食用一些有益于血管健康的食物。3种常见食物，可帮你养护好血管，应常吃1、黑芝麻我们都知道，黑芝麻对我们身体的好处有很多。首先，黑芝麻中富含钾元素，而人体摄入定量的钾元素可以预防高血压...

食材档案2019-05-09

血管瘤的治疗方法是多样化的，有激光治疗、放射治疗、和手术治疗，这些治疗方法有时需要根据自身情况选择一种或多种相结合来治疗血管瘤。那么，治疗血管瘤最有效的方法是什么呢。第一、手术切除、是最常见的一种治疗方法，手术具有一定的风险与难度，也存在着弊端因血管瘤出血量大。在切除时，有可能患者大出血而导致休克，这种治疗方法复发的几率也高。第二、冷冻治疗它是利用低温，把血管瘤及，周围的皮肤组织冷凝修复，但却很易...

其他肿瘤2017-05-15

小儿血管瘤的治疗方法有哪些呢？血管瘤是一种患病率很高的疾病，对于患者的危害是很大的，要是不能及时的治疗血管瘤疾病，当小儿的血管瘤疾病严重了，是会伤害到孩子的成长健康，所以要了解小儿血管瘤的治疗方法，并且及时的治疗，下面我们来说说小儿血管瘤的治疗方法。 小儿血管瘤的治疗方法有哪些呢？ 一、虽然大多数的肝血管瘤患者在治疗中都采用手术治疗，但手术切除并不是治愈该病的唯一方法。而且有很多患者即使做了根...

其他肿瘤2012-11-30

随着年龄增长，血管会出现老化，血管壁受损，易引起高血压和动脉粥样硬化等。血管内皮细胞受到损伤后，也会产生大量凝血激酶，制造抗凝物质的前列环素减少，易形成血栓。当形成血栓时腿上会有明显表现，看看你有没有。形成血栓时腿上有哪些表现？1、腿颜色发白首先平躺在床上，把脚大约抬高45度，看一看双腿颜色。若一侧腿比另一侧颜色明显发白，且温度稍微低，说明腿部有血栓。2、一侧腿和胳膊麻木有血栓时会使得四肢麻木，往...

脑卒中2022-01-22

在平时做好肾脏保养工作很有必要，但是，有不少人并不知道应该怎么养护肾脏，也因为不知道如何养护肾脏，所以，他们希望能够知道养护的方法。接下来就来对肾脏养护方法做了解，希望需要养护肾脏的人群在了解以后可以选择到适合的方案来满足自己肾脏养护需求。1、注意调整生活和作息习惯。在平时要注意劳逸结合，不要出现熬夜情况，要是生活习惯有不好的地方，要注意改善自己的生活习惯，除此以外，不能出现抽烟或者是喝酒情况，在...

肾病科2022-03-31