儿童，身心没发展完成的时候，抵抗力会很差，很容易受到疾病的骚扰，因此我们要十分注意儿童的保健哦，以下小编为你推介儿童在四季里的保健知识。春季儿童保健知识：春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，虽然原则上要“春焐”，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。1、食：注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于长高。春季万物萌动，阳气升发，儿童饮食要以“健脾...

养生2015-10-13

冬季寒风凛冽，对孩子来说简直是一个挑战。由于幼儿抵抗力和免疫力弱，容易受到感染而诱发疾病。因此家长在冬季要做好宝宝的保健工作，让幼儿平安健康度过冬季。幼儿冬季如何做好保健？1、日常护理根据天气变化适量增加衣服，需注意不能一下子添太多。穿长时间搁置不穿的衣服，可能会引起皮肤红肿瘙痒和过敏，因此应拿出来放在太阳下暴晒，进行杀菌消毒。冬季天气寒冷干燥，再加上幼儿皮肤娇嫩，容易出现剧烈瘙痒，因此每次洗完脸...

预防保健2020-01-17

厌食，这可是现在一种儿童都会患上的疾病，其中有的时候是儿童存在某些胃肠型疾病造成的，有的时候是孩子是在吃饭的时候吃了过多的零食造成的，下面主要介绍一下厌食儿童的保健和治疗措施有什么呢？1、积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。2、调整家庭情绪：缓和家庭不和谐气氛，改善家庭成员之间的关系，营造一种良好的“餐桌情绪”。3、养成好的饮食习惯：家长要教育孩子从小养成好的饮食习惯，...

肠道养生2017-08-01

冬季天气寒冷，这个时期孩子更易出现感冒发烧的问题，因此冬季要做好孩子身体的保暖工作，冬季儿童保健常识有哪些？下面我们具体了解一下吧。儿童冬季保健小常识1、合理饮食：冬季是最容易感冒的季节，合理饮食能增强孩子身体的抗病能力，能降低孩子患病的风险，尽量选择新鲜的应季蔬菜和水果，同时也要注意适当补充水分，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发病。2、保护皮肤：冬季天气寒冷干燥，应尽量做好宝宝皮肤的护理工作，...

预防保健2019-01-21

白癜风是众多疾病中发病率较为严重的疾病，白癜风让大家的日常生活严重受到了伤害，因此重视白癜风的病因是很重要的，人们要注意了解白癜风的常识。儿童白癜风的保健方法有哪些呢？1、患儿最好用温水洗澡，不能使用强碱性肥皂、洗发水洗浴，避免造成皮损害。2、在日常生活中，患儿还需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染，而造成病情的加重。3、白癜风患儿一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮...

白癜风保健2016-06-01

1、鼓励学生解释他们视觉方面的需求；但是应该避免过于频繁地不恰当地关注此事。2、允许他们把书本和物体置于离眼睛很近的地方，允许他们倾斜头部或者采取其它的可以增强视力的姿势。3、提供给孩子他们自己的书物和工作表，并且它们不需要共享。4、不断扩大材料将时常有所帮组，当然好的内容效果会更好。5、墙上的展板等应该置于与眼睛平齐的位置，并且孩子可以站得很近地观看。6、询问孩子他喜欢坐在哪里。他们通常选择在面...

其他眼疾2014-02-28

每个家长都希望孩子长得高壮，少生病，因此会盲目购买昂贵的保健品，如益生菌、钙片、蛋白粉以及DHA等，但有些儿童营养保健品，不仅价格昂贵且没有宣传的那么好，甚至不合理服用会带来一系列的不良反应。家长常掉的保健品坑有哪些？1、DHADHA被称为脑黄金，这属于脂肪酸中的一种，大脑和视网膜发育都离不开DNA，因此商家会打着补脑旗号宣传产品。其实婴幼儿并不缺乏此类无知，在婴幼儿时期DHA可以从母乳中获取，满...

保健品2020-06-29

偏头痛（migraine）是一种反复发作的神经血管性头痛，多在单侧，每次发作性质与过程相似，间歇期正常，可伴发恶心、呕吐，视觉改变以及对光和声音的过度敏感等症状。那么，儿童偏头痛的饮食保健要注意什么？平时注意孩子的日常生活习惯，注意补充体内缺乏的维生素。

儿科2014-05-31

补肾壮阳的保健品有哪些？补肾壮阳的保健品：除了平时注意食补之外，在必要时必须通过药物才来得快，一周即可见效。主要方法是：1、口服六味地黄丸，是纯药物，价格便宜效果好。口服一定要注意时间和用量，连服最好不要超过10天。2、口服补肾益寿胶囊，其成分是红参、珍珠、灵芝、制何首乌、枸杞子、淫羊藿、丹参、甘草、黄精。从成分可以明显看出，加了几味补药。具有温肾助阳，不热不燥，补肾阴阳两虚，调五脏功能的效果，它...

养生常识2014-05-22

（1）孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。（2）婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。（3）老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老、长寿健康。

食材档案2017-08-21

骨质增生的保健，专家为你介绍如下：日常护理：1、骨质增生的护理最关键的就是要避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。2、早期患者最关键的骨质增生的护理是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。...

骨质增生2016-09-05

1、蜂王浆：蜂王浆又称蜂乳，它的成分复杂而丰富，它含有多种氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、生物酶、类固醇、核酸、糖类、激素、微量元素等多种物质，特别是它特有的具有多种作用的10-羟基-2-癸烯酸是其他生物所没有的，因而深受喜爱。但是父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。2、人参：人参的主要成分有人参素、人参甙等物...

预防保健2017-08-18

每年这个时候，是儿童保健品的“黄金时期”——一是儿童节快到了，二是中考、高考临近，买点儿补钙、健脑、增加智力的保健品，送礼、自用两相宜。各种钙铁锌片、壮骨片、维生素片、蛋白质粉、鱼肝油、氨基酸等应有尽有。 更有的保健品直接补充各种微量元素，堪称“十全大补丸”。广告吹得天花乱坠，家长们爱子心切“不差钱”，纷纷慷慨解囊。 家长“不差钱”，大包小包的保健品买回家，孩子就聪明又健康了吗？曾经有一份对海...

儿童用药2010-05-06

骨质疏松的保健在饮食上需要注意哪些方面？骨质疏松的保健很重要，平时生活上多注意一些骨质疏松的保健，可以减轻骨质疏松的病情，也可以更加有效的治疗骨质疏松。骨质疏松的保健主要有：1、做好骨质疏松的保健首先就需要戒烟戒酒，少喝含咖啡类饮料。骨质疏松的保健方法还有适当进行户外活动，接受阳光照射。2、加强体力活动和锻炼也是骨质疏松的保健方法之一。骨骼系统的功能是负重和运动。肌肉活动越多，就越发达，骨骼也越粗...

骨质疏松2015-04-09

腰椎病会对患者的健康造成很大的威胁，如腰椎间盘突出，腰肌劳损，腰椎骨质增生，腰椎椎管狭窄等都会给患者朋友们带来很多病症，因此日常生活中一定要要重视腰椎病，除此之外了解一些腰椎病的保健常识很有必要，这对我们的健康很有利。本文就为您详细讲解腰椎病的保健常识——正确姿势，防止劳累，防寒保暖，加强锻炼等。保持正确姿势(1)站走姿势：专家指出，日常站立行走姿势不正确会破坏脊柱的正常生理曲度，其中腰椎生理曲度...

腰椎病2013-04-12

对于小朋友来说，哮喘，腹泻，湿疹等都是非常常见的疾病，因此，关于儿童的日常保健也显得尤为重要。其实，在日常生活中，也有不少的儿童保健常识是针对这些儿童常见疾病的，家长们不妨学上两招，如果您的孩子也出现了这样的疾病，那么这些儿童保健常识就可以派上用场了。下面，就让我们来探讨一下吧。一、哮喘如何护理？1、提倡母乳喂养2、注意家庭卫生：室内要清洁、通风，严谨吸烟，家具不要摆得太满3、在花粉飞扬的季节，要...

预防保健2015-07-26

肝硬化在平时生活中的保健护理也是十分需要的，许多肝硬化患者都要了解如果进行保健，因为肝硬化的发生除了进行一定的科学治疗以外，在平时进行有效的保健护理也是必不可少的，只有有效的保健护理保健办法，才能够让疾病获得快速的康复，那么怎样进行肝硬化的保健护理？肝硬化疾病可以通过哪些方法来缓解呢1。腋下按摩法按摩手法：首先不患者右侧手抬高，肘关节要弯屈起来，手掌要向上提起，用手掌的根部使力气按摩在胳膊腋下，一...

肝脏保养2018-07-13

偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯，既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少，或只挑自己喜欢的的食物，会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。那么，儿童偏食的饮食保健怎么进行？应对宝宝偏食的小偏方1）巧花心思，多变花样宝宝拒绝吃某种食物时，不要强迫，多花些心思，变个花样，换种...

儿科2014-05-31