据《科技日报》科技改变生活栏目报道，曾因车祸被断言为“植物人”的山西忻州一中学生胡宸玮在近两年康复锻炼中，靠顽强毅力，用一台旧自行车和两个旧发电机，发明出一台新型经济实用环保蓄能强制健身康复车。健身时将人体的体能转化为电能，用于日常照明，达到“强制”健身与节能的目的。目前，该发明已申请国家专利。     据悉，蓄...

炫酷装备2009-07-22

如果把心脏看成人体的发动机，心脏起搏系统就是启动这台发动机的发电机。如果起搏系统发生故障，就等于发电机有了故障，如果传导系统出现问题，就等于导线传输出了故障，无论哪一种情况，都会导致缓慢性心律失常。 缓慢性心律失常包括窦性心动过缓、病窦综合征、传导阻滞等，其主要原因是心脏起搏传导系统功能出现障碍。 心跳缓慢的直接后果就是心脏向全身各个器官的泵血量减少，所以，缓慢性心律失常患者除了会表现出心慌、...

用药指南2009-09-25

眼睛是心灵的窗口，魅力的发射点如果你家的窗户只开一条缝别人又怎能看到你优雅的内在呢。所以，想当一个移动的发电机，最起码得有一双电眼！双眼皮的MM有多美？稍稍眨个眼睛都像在放电，仔细观察，你会发现：双眼皮的MM眼睛又大又亮，单眼皮的MM怎样达到这个效果呢？那就是，双眼皮和开眼角一起来做！为什么？因为单眼皮的人基本都有内眦赘皮，要解决这种情况，就得依靠开眼角啦！开眼角就是将盖住眼角的内眦赘皮切开，让眼...

眼部整形2016-12-14

   长时间的慢速骑行：心率一般不超过最大心率的65%。持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。 快速骑行：可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运...

器械2010-09-02

健身车怎么骑好骑健身车前进行热身进行健身车锻炼之前，充分的热身运动不能少的，可以进行像慢跑、下蹲、高抬腿、活动关节等动作，让身体微微发热出汗即可，一般时间在5-10分钟。骑行前调节健身车健身车要调节合适的车座高度，可以以蹬到最低处时，膝关节不要完全伸直；蹬至最高处时，膝关节不要屈曲小于90度为参考。骑健身车的正确姿势错误的骑行姿势不仅会影响锻炼效果，而且还会对身体造成损伤。像低头哈腰、双腿向外撇、...

运动养生2017-10-16

心脏属于发电机，把身体里面的血液运输到身体的各个部位，当心脏出现异常时势必会影响其过程，导致多种疾病产生，尤其是5个时间段心脏最为脆弱。心脏很脆弱，这5个时间段要警惕心脏异常！1、暴饮暴食之后为了能够帮助食物的消化，很多的血液会向胃肠道转移，供应心脏的血液势必会减少，容易诱发心肌缺血，增加了心脏的负担。暴饮暴食之后会增加血液粘稠度，形成了血栓，诱发心肌梗死。每顿饭只吃七分饱即可，避免吃高胆固醇以及...

疾病百科2019-07-04

如果你想拥有一种简单、有效，在家中就可以做的运动，那么，一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车，也能运用室内健身车，因为不需要你去平衡车身。 很多女性都认为，慢跑或踩健身车，是最好最安全的运动。室内健身车坚固耐用，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜多了。对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，它的最大特征是：不论看电视...

有氧运动2008-01-25

如果你想拥有一种简单、有效，在家中就可以做的运动，那么，一部线条优美的健身车就能使你称心如意。即使根本不会骑脚踏车，也能运用室内健身车减肥，因为不需要你去平衡车身。这就来学学室内减肥方法吧！看如何利用健身车减肥。室内健身车减肥法很多女性都认为，慢跑或踩健身车，是最好最安全的运动。室内健身车坚固耐用，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜多了。对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并...

吸脂塑身2015-05-20

对于想减肥的我们来说，有氧运动是必选的。但是有氧运动分类很多，不管是跑步还是仰卧起坐等都算是有氧运动，有氧运动说通俗一点就是需要消耗氧气的运动，身体会产生乳酸，所以大家在运动的时候也要注意适当，运动过度就会使得身体很累。那么在健身房中有哪些运动是有氧运动呢？跑步机、健身车、椭圆机等上面的运动、专业力量机、综合训练器、腹肌板等的操作都是无氧运动。有氧运动要分为两类：高冲击有氧运动和低冲击有氧运动。一...

运动养生2017-10-18

现如今的社会只要谈到癌症，大家就会猛的一惊，你能想象柴油发动机排出的尾气属于致癌物质吗？对，没听错，柴油发动机排出的尾气属于致癌物质。世界卫生组织下属的国际癌症研究机构今天宣布，目前已经有充足的证据显示，柴油发动机排出的尾气属于致癌物质，建议世界各国制定更加严格的标准，大力限制柴油发动机尾气的排放量，努力减小其危害程度。国际癌症研究机构最近召集来自世界各地的专家进行了为期一周的开会讨论，之后做出决...

肿瘤新闻2013-02-19

骑健身车的好处锻炼腿部肌肉通过健身车不断的骑行动作，不同强度和阻力的锻炼，能有效的锻炼腿部肌肉，提高双腿力量和耐力。提高关节灵活性骑健身车时，会进行不停的蹬车动作，而由于臀大肌和大腿后部股二头肌的牵拉，能使的髋关节、膝关节和踝关节等关节部位得到充分活动，提高关节部位的灵活性。因此健身车也是适合中老年人和行走不便者锻炼。预防心脏病骑健身车能帮助促进身体的血液循环，血液流动更加畅通，使得微血管组织能得...

运动养生2017-10-16

如今，跑步机、健身车、健身按摩器材等各式各样的健身器材逐渐落户家庭，因锻炼而受伤的情况也越来越多，为啥锻炼健身反而伤了身? 正式训练前，应进行1组较轻重量的热身活动。在力量练习的间歇也要进行伸展练习。长时间机械地锻炼身体某一部位，容易造成身体在力量、耐力、肌肉发达程度上的不平衡，从而影响反应速度、柔韧性、协调性，使身体机能不健全。因此要定期更换使用的健身器材，交叉锻炼身体各个部位，同一部位训...

出汗2010-10-20

7月21日下午，岑溪市第二变电站一个变压器遭雷击并燃烧，导致该市城西、城中片区大面积停电，因此有居民便用自备发电机发电应急。然而，7月22日，岑溪一名店主却因自主发电酿成惨剧，导致其17岁的儿子因一氧化碳中毒身亡。一氧化碳是指含碳的物质在燃烧的过程中不能完全的燃烧致使一氧化碳的常识，被人体吸入的话就会导致人的一氧化碳中毒的发生。中毒机理是一氧化碳与血红蛋白的亲合力比氧与血红蛋白的亲合力高200～3...

健康新闻2017-07-24

一、充分热身俗话说“磨刀不误砍柴工”，热身运动可促进人体的血液循环，使肌肉韧带和关节温度升高，既能提高关节与韧带的活动范围和能力，又可减少肌肉的粘滞性，从而提高肌肉的收缩与伸展能力。这是提高训练质量、预防运动损伤不可或缺的关键环节。热身方法：1。热身运动时，除了常规的从头至脚的徒手热身方式外，身体各部位的关节、韧带、肌肉也要进行充分的活动。还可借助跑步机、健身车等进行有氧运动。2。全身热身后，要进...

运动养生2017-06-22

骑健身车要注意什么1、女性在经期最好少骑或不骑健身车来锻炼。2、车座不宜过高且应富有弹性，防止骑车时臀部左右扭动，以减少局部摩擦；车座太硬的，可用泡沫塑料做一个柔软的座套套在车座上，以减少车座对阴部的摩擦力。3、车座的高度和角度要调整合适。车座太高，骑车时臀部必然左右扭动，容易造成会阴部的擦伤；车座前部上翘，更容易损伤会阴部。4、骑行时间较长时，要注意变换骑车姿势，使身体的重心有所移动，以防会阴部...

运动养生2017-10-16

健身器材的选择原则有哪些1、成长型健身器：青少年的健身减肥更强调全面性、科学性，各种仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等都适合青少年使用。2、健美型健身器：适合女子使用，如三四磅重的小哑铃、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品，还有一些舒筋活血的小型磁疗机和按摩器等都可以起到健身减肥的效果。3、休闲型健身器材：上班族比较容易疲劳，可通过健身来醒脑提神，可选用登高器、健身车、划船器等。4、功能型健身器：适...

运动养生2017-10-23