脊椎是人体中轴骨骼，是身体的支柱，具有负重、减震和保护以及运动功能。孩子脊椎脆弱且柔软，生活中的不良坏习惯，会使得孩子脊椎变形，若想要保护好孩子脊椎，家长需在日常生活中注意一些事项才行。如何保护孩子脊椎？1、不能太早用枕头新生儿的颈椎是直的，没有产生生理性弯曲。若过早给孩子使用枕头，会致使颈椎变形，导致驼背，影响大脑发育，不利于孩子颜值和智力。一般孩子三个月之后才能用枕头，但刚开始不能用太高的枕头...

儿科疾病2020-05-21

现在有不少的孩子视力下降，所以我们作为家长要好好的保护孩子的视力，那么保护孩子视力的方法有哪些？保护儿童视力十个小方法一光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，...

眼科2016-12-13

听力下降会影响到孩子正常的生活，也会影响到孩子的学习能力，因此要避免长时间处于嘈杂的环境中，尽量避开生活中常见的污染源，噪音会影响到孩子的听力，甚至也会导致中耳炎的发病，那么家长该如何保护孩子的听力？保护孩子听力有4种方法1、避开噪音污染源：生活中，尽量让孩子避免长时间处于嘈杂的环境中，尽量避开生活中常见的噪音污染源，噪音污染会严重影响到孩子的听力。2、避免讲话时声音太大：父母讲话时要注意控制声贝...

养护问题2018-07-11

从幼儿时期就应该好好的保护其性器官，养成定时清洗的好习惯，这样才可以防治细菌和病毒的侵入，但是孩子性器官是比较娇嫩的，如何来保护孩子性器官呢。怎么保护孩子性器官？1、龟头和包皮要隔5天清洗一次孩子一岁之前不用刻意的清洗，过早清洗的话可能会伤害生殖器。一岁之后应该隔5天清洗一次，但是一定要注意动作的轻柔。2、不能挤压式的清洗在孩子的性器官上会布满了各种纤维组织以及经络组织，而且是直接暴露在身体外面的...

儿童性教育2018-11-08

孩子的创造力和天赋是惊人的，但是，有的父母们却把孩子的创造力视为孩子们的胡思乱想，不予以重视。其实，父母们应该积极保护孩子的创造力，这样才能够激发孩子更多的潜能。小编就在这里向大家介绍一下关于保护孩子创造力的八大经典原则吧！保护创造力8条经典原则1、从妈妈怀孕到宝宝出生后乃至他长大成人的过程中，都要给予充足和均衡的营养。2、提供一个让宝宝感到安全和宽松的环境。3、成人要保持轻松开放的态度。4、给孩...

儿童成长问题2016-10-17

要想保护孩子的视力，家长务必严格限制孩子玩电子产品的时间，并要求在孩子玩电子产品的时候保持正确的坐姿，此外，适当补充一些护眼食物，对保护视力也有帮助。儿童保护视力7方法一光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四坐姿要端正：不可...

眼科2017-03-16

脊椎位于背部的中心位置，支撑着整个上半身，而且当中还有许多重要的神经，一旦脊椎出现了问题，则很容易出现各种不适感，比如头痛、肩膀酸、不能够很好的深呼吸、经常感到疲劳等，因此平时要从各方面更好的保护脊椎。如何更好的保护脊椎？1、保持正确的姿势无论是保持坐姿还是站姿，又或者是躺卧着休息，脊椎都会参与其中，而且起着很重要的作用，如果只是一个姿势的时间过长，则有可能对脊椎造成伤害，建议利用碎片时间活动一下...

骨科知识2023-03-08

要是想让自己的宝宝有正常的听力，那么就需要特别注意宝宝的小耳朵，以下是父母学习的五种正确的呵护孩子耳朵的几种方法，一起来看看吧。呵护孩子耳朵的几个要点是什么？1、母乳喂养时，宝宝最好采取半坐位在讨论喂养姿势之前，先了解孩子小耳朵内部的秘密，孩子的耳朵分为三个部分，外耳、中耳和内耳。中耳是一个相对封闭的气室，在前壁有一个与鼻咽相连的小管，叫做咽鼓管。通常情况下，鼻咽部咽鼓管出口被周围组织压迫而关闭。...

预防保健2019-01-01

目前在生活中口腔问题是比较常见的，这就与日常生活养成的口腔清洁习惯有关系，所以尤其是要针对孩子的口腔护理来进行调节。对孩子的口腔护理方法比较多，选择正确的方法才能够帮助孩子保护牙齿，尽早的预防口腔疾病。儿童口腔护理要注意什么？1、刷牙在孩子长出第1颗牙的时候，就需要给孩子刷牙了，因为这种时候孩子的牙齿会接触到食物，并且会有一部分食物残留在牙床之上，如果不进行清理，就会导致牙齿部位出现牙菌斑或者牙齿...

日常保健2021-02-17

以往，脑科专家们总认为智力商数（IntelligentQuotient，简称IQ）是与生俱来的，根本不可能提升。但是这种说法过时了。近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后，也可以通过富有启发性的环境，以及——吃，来增强智商。当然，这里说的，是健康的饮食习惯，不是乱吃一通。  来自加拿大的脑外科手术医生阿里拉加扁（AliRajabian）说，人类的...

孕前保健2009-06-23

跳绳能促进儿童健康发育。跳绳是一种全身性活动，能加快胃肠蠕动和血液循环，促进全身的新陈代谢，又能使心情兴奋起来。   跳绳能确定儿童数学观念。不少儿童会数数，但往往是背书式或机械式的，他们并不明白数的真正含义。而跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。跳绳能提高儿童记忆能力由于在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的...

孕前保健2009-06-19

方法一  让牙垢显形说起孩子刷牙的效果和质量，很多家长会发愁，但又找不出办法来证明孩子没有刷干净。儿童牙医用“牙菌斑染色片”，可以让牙齿上的牙垢原形毕露。当孩子刷牙结束后，让他将染色片放在嘴里咀嚼1分钟，再用清水仔细漱干净，牙面上有污垢的地方就染成红色，而刷干净的地方不会被染色。医生还可以根据染色的面积大小给您的孩子打分，评判刷牙效果的优劣，督促其认真刷牙。方法二 &...

新生儿2009-09-16

孩子囟门主要是分为前囟门和后囟门，后囟门两个月左右就闭合，前囟门闭合的时间比较长，在没有闭合前一定要细心的护理，防止受到伤害，不然会影响到孩子大脑的发育。如何保护孩子的囟门？这6个保护措施要做好，家长一定要看！1、避免让孩子的头部碰撞平时要保护好孩子头部，防止受到碰撞，因为孩子头部还没有完全形成骨性，有缝隙特别容易受到伤害，尤其是不能用力的压迫孩子囟门，避免让尖锐硬物弄伤孩子的头部，一些家具的棱角...

预防保健2018-10-28

头发是孩子健康的晴雨表，健康的孩子，头发应该是乌黑亮泽柔顺，一旦孩子头发发黄时看起来病殃殃的，而且没有精神，作为家长一定要保护好孩子头发，以免耽误孩子颜值。怎么保护孩子头发呢？1、保障充足营养头发只有得到充足营养才能够健康成长，所以要给孩子提供全面均衡的营养，不同年龄段的孩子饮食也是不同的，要及时的纠正孩子挑食偏食的习惯，要保证蛋类、瘦肉类、鱼类以及蔬菜水果的摄入，每周至少要给孩子吃两次海带或者紫...

预防保健2018-11-22

很多人总是会出现嗓子不适咽喉不适的情况，那都是因为自己平常不注意保护咽喉导致的，那么你知道，我们平常要怎么做来保护咽喉护嗓子呢？下面我们跟随小编来看看吧。保护咽喉护嗓子的方法打哈欠长时间用嗓子或是高声说话时，喉肌会随着使用程度加深而变得高度紧张，打哈欠可以帮助喉肌放松下来。一般每次打3至5个哈欠加伸懒腰就有很好的放松效果。咽唾液这个动作可以让喉肌一张一缩地运动，就好像做按摩，帮助喉肌恢复“体力”。...

日常保健2018-02-05

如何保护孩子的自尊心？家长不要认为幼儿年龄小就没有自尊心，作为父母要从小就要保护孩子的自尊心，同时还要培养孩子的自尊心，这是很有必要的。如何保护孩子的自尊心不要作弄孩子。也许你只是开玩笑，但孩子很容易信以为真，从而在不知不觉中造成他的自卑。重视与孩子相处时的礼貌。如果父母常对孩子保持应有的礼貌交流，使用“请”、“对不起”、“谢谢”、“不容气”等礼节性语言，孩子会感到父母对他的尊重。父母向孩子承认自...

心理2013-08-13

随着电子产品的广泛应用以及人们普遍对科学护眼知识的缺乏，很多人在很小的时候就开始佩戴眼镜。长时间的戴眼镜对于眼睛的损害较大，所以想要拥有好的视力就应该要从小抓起，生活中有很多方法可以保护孩子的视力。哪些方法可以保护孩子的视力？1、正确用眼小孩子在看书，看电视的时候，可能会出现一些不正确的用眼方式，例如喜欢歪着头，斜眼看，或者是看电视的过程中总是揉眼睛，甚至有些孩子喜欢闭着一只眼睛看电视，这些方法都...

保健2022-05-06

学龄前的儿童都喜欢大喊大叫，在这个时候，家长要注意保护孩子的声带，避免造成不可弥补的严重后果。今天，小编就来教你几招，看看保护孩子声带的简单方法和注意事项。保护儿童声带的原则养成正确的饮食习惯。长时间说话后，不要立即吃冷饮或喝冰水，平时少吃辛辣刺激的食物，尤其是在孩子的变声期，这样可以避免孩子的声带黏膜局部遭受刺激。家长要鼓励孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，每次讲话后休息一段时间。养成良好的生活...

学龄前2014-01-20

众所周知，骨骼对于人们来说是非常的重要的。骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，能够运动、支持和保护身体。除此之外，骨骼还可以储藏矿物质，制造红血球和白血球等作用。骨骼的形状是多种多样的，它在减轻重量的同时，也保持了质地的坚硬。骨骼主要由矿物质化的骨髓组织、骨髓、骨膜、神经、血管和软骨组成，一般来说，骨与骨之间都是关节和韧带连接起来的。骨骼的主要功能就是保护身体内部的器官，比如说颅骨保护脑，而肋骨保...

缺钙问题2018-06-12

在身体众多的器官当中，眼睛虽然体积不大，但它对身体是非常重要的，也正是因为这点让很多父母对儿童的眼睛很重视，都不缺乏保护意识。但很多因为缺乏科学知识让他们采取错误方法，反而让孩子视力受到影响，所以对于父母来讲想要保护孩子视力，要先了解这些问题。保护孩子视力父母需要了解哪些问题？一、近视会遗传吗？近视存在一定的遗传因素，但不同类型的近视眼遗传概率不同，如果父母双方是高度近视，其子女遗传的几率会比较高...

保健2020-05-15

现在近视的孩子越来越多，很多孩子小小年纪就已经戴上了眼镜。除了有生活环境因素的影响外，还和孩子长时间的用眼以及摄入糖分有关，因此家长必须要保护好孩子的眼睛。如何保护孩子的眼睛？1、定期检查视力对于早产儿以及吸过氧气的婴幼儿来说，应该定期去医院做眼保健。生完孩子14天左右是视网膜发育的黄金时间段，当出现视网膜病变时，只要做到早发现早治疗就能够提高治愈率。定期带着孩子去医院做眼科检查，能够及时发现视力...

眼科2019-09-05

脊柱MRI检查 MRI能清楚显示脊椎、椎管和椎间盘，并能显示椎管内软组织，包括韧带、硬膜囊、脑脊液和脊髓等结构。对诊断椎间盘变性、膨出和脱出，椎管狭窄，脊柱外伤和感染价值很高。由于可行三维成像和多参数成像并能显示硬膜囊和脊髓，所以，解剖结构和病变的显示以及了解病变与椎管内结构的关系优于CT。 MRI可清楚地显示椎管狭窄，包括椎体与脊椎小关节的增生、韧带肥厚和椎间盘脱出等。在脊柱外伤，MRI可用...

放射诊断2012-09-20

孩子在幼儿园的时候可能会出现龋齿发病，因此从宝宝长出第一颗牙开始，就要培养他们口腔卫生习惯，为将来宝宝牙齿打下基础。那么平常的时候要怎么保护宝宝的牙齿？保护宝宝牙齿的方法1、培养孩子刷牙习惯从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。儿童牙科专家贝弗利·拉金特博士表示，孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。长牙后，应选择软毛儿童牙刷，每天早晚刷两次。2、喝饮料少用...

口腔2017-04-08

无论是男生还是女生，进入青春期之后，性器官都会慢慢的发育成熟，女生会出现乳房突起、月经初潮、开始长阴毛等症状，男孩子则会长出胡须和喉结，有时还会出现遗精的现象。因此青少年要学会保护生殖器官。青少年如何保护生殖健康呢？1、 月经期进行适当的运动许多女生来月经后会动也不敢动，其实这种害怕并没有必要，月经期也可以进行适当的运动，比如低强度的有氧运动，散步和瑜伽都可以，能够使全身的血液循环变得更加流畅，同...

性生理2022-07-26

如果你是一位办公室女性，因为长时间的久坐，脊椎容易出现问题，所以你要学着爱惜并保护你的脊椎。但是你担心麻烦，你觉得忙碌的工作中抽不出时间专心护理自己的脊椎？事实上，每天利用5分钟的时间做做颈椎操，能够有效保护你的脊椎哦！保护脊椎的方法1、5分钟做个颈椎操如果你此时已经伏案工作了两三个小时，颈椎已经有点累了，不妨停下手头上的工作，做一套颈椎操，给颈椎透透气吧！具体做法：在座位上坐直，先做几个深呼吸放...

部位保健2015-05-26

如何保护孩子的视力是时下很多家长的心头病，由于大多数孩子们使用电子产品的时候一直盯着屏幕，非常容易造成眼睛干涩和疲劳，由此将造成孩子导致视力下降。对此家长要引起重视了，想要保护好孩子的视力，就必须严格限制孩子玩手机，看电视的时间，另外补充一些有利于保护视力的食物也是相对有必要的。专家指出保护视力应注意多给孩子食用一些富含维生素A和β-胡萝卜素的食物1、黄色蔬果和绿叶蔬菜：富含β-胡萝卜素人体在摄取...

眼科2018-07-02

我们的耳朵不仅有听声音的功能，还有维持身体平衡的作用。如果不小心，会让自己的重要器官受损，所以懂得一些保护保健耳朵的方法是必要的。既然耳朵的重要性很明显了。那就要保护它。日常生活中有哪些伤害孩子耳朵的行为？如何保护孩子的耳朵呢？伤害孩子耳朵的行为1、让宝宝长时间戴耳机有些父母感觉MP3很时尚，于是也想让小宝宝“享受”一下。但是，因为宝宝的年龄比较小，他们可能控制不好音量。如果音量很大的话，对于宝宝...

幼儿2018-02-05

春季温度升高，蚊子自然就要出来干活了，妈妈们早上一起床就看到孩子脸上、身体上都是小红点，心里难免心疼。现在时间还没到夏天蚊虫就已经肆无忌惮了，那到了夏天不是叮咬得更严重！想要保护孩子，妈妈们平时除了涂防蚊液以外，还可以使用这些方法来保护孩子。蚊子为何偏爱小孩？很多大人认为蚊子偏爱咬小孩是因为幼儿的肌肤比较嫩，其实不然，事实上，是因为孩子体温高，体内新陈代谢快，产生的乳酸等代谢物多，更容易吸引蚊子。...

健康新闻2019-04-08

民以食为天，想要吃得好，拥有一口好牙很重要。在孩子成长的过程中除了大脑、身体的发育，牙齿也是父母需要重视的。一般孩子在牙齿发育的过程中会经历两个阶段，即乳牙期和恒牙期，从孩子开始萌生乳牙，父母就要重视保护好乳牙。孩子乳牙为什么会不好？1、夜奶戒除过晚口腔中的细菌和牛奶中的糖相遇，会产生酸性物质附着在牙齿并且腐蚀牙齿，从而形成蛀牙。喝夜奶后继续熟睡，没有及时清洁口腔，残留的牛奶会在嘴里发酵附着在牙齿...

口腔2021-06-24

良好的视力和眼部健康对于每个孩子的成长都至关重要。视力较弱或眼睛有问题，除了会对孩子生活造成困扰以外，还会影响孩子的学习能力和个性。有一些有助于孩子保护视力的技巧，家长们一定要记住了。有哪些保护孩子视力的方法？1、注意儿童的眼睛问题儿童自己可能无法认识到眼睛出现问题了，因此家长们要多注意。如果孩子在看书或看电视时经常斜眼，揉眼睛，闭上一只眼睛或歪头，看书时太近等等，一定要注意了，最好去看眼科医生。...

保健2020-05-22