冬季如何保养手脚？饮食上要多吃这些食物【资讯】
进入冬季之后，很多朋友的手脚都因为过于干燥而出现皲裂，这个时候我们应该如何护好手脚呢？下面不如就让小编带你一起来了解下吧。冬季如何保养手脚1、涂抹润肤霜冬天想让手脚依旧保持水嫩的状态，那么涂抹润肤霜是非常有必要的。建议人们睡前为双手、双脚涂上一层厚厚的润肤霜，然后戴上手套、穿上棉袜，隔天起来你会发现手脚干裂的症状有所好转。2、做家务戴手套很多人在做家务的时候不爱戴手套，觉得戴手套做事不方便，但是清...
四季养生2017-12-05
骄阳袭击，裸露手脚须谨慎保养【资讯】
手部四大问题 1.脏乱差的指甲油 2.参差不平的死皮 3.过度使用双手而出现的皱纹 4.粗糙到不想跟男友牵手的手掌 日常手部护理方法： 1.用肥皂或洗手液彻底清洁双手，手指缝隙也要清洗干净。注意不要用过烫的水反，过热的水倒会让皮肤干燥。 2.用干毛巾轻压双手吸干水分。 3.取适量护手霜涂抹双手而每一个角落。 4..用护手霜仔细涂...
完美塑身2011-06-01
手脚冰凉的七种保养方法【资讯】
冬天对很多人来讲是一个特别难过的季节，因为每年到了冬天，他们就会感觉自己手和脚都很冷，即使是晚上钻进被窝，那种冷意还是无法驱赶走，有的人甚至睡到很多长时间手脚也暖和不起来，可以想象那种感觉是很不好受的，那么，究竟冬天手脚冰冷怎么办好呢？ 在寒冷的冬天，手脚过于冰冷是令人难受的，而很多人因种种原因就存在着这一现象，每年冬天的到来都令他们特别的烦恼，那么，有什么办法解决这个问题吗？ ...
体质养生2017-05-22
手脚冰凉牢记七大保养关键【资讯】
手脚冰冷怎么办？这是很多女性朋友想要知道的答案。那么，下面小编将帮助您很好的解答这个问题。一起来看看解除手脚冰冷需要主攻的七个关键。关键1：保暖美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。关键2：运动一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。...
部位保健2013-10-14
手脚发麻脸部发麻【即问即答】
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你好，你最近两天出现手脚发麻的症状，可能是与颈椎病、腰椎病或者是神经病变有关，建议先查找一下自己的原因，然后对症治疗，而且平时最好不要长时间保持同一种姿势，否则也会引起局部的发麻症状，要多注意休息，适当运动，多晒晒太阳，补充好身体所需的营养，祝你健康！
3个回复 2018/11/27 10:06:31
手脚皲裂要补充维A保健可试试4大中医方【资讯】
冬天的时候气候干燥，皮肤若不好好注意保养保湿就会出很多问题。比如一些人就会出现手脚皲裂的情况，这种疾病是各种原因所致的皮肤干燥和线状裂隙的一种疾病，多见于老年人及妇女。在干燥寒冷的季节里，要多吃些油脂才有利于皮肤的健康。此外，手脚皲裂要注意保持营养，多吃含维生素A的食物，少吃碱性食物。维生素A有促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的作用，可多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、牛奶等，还应适...
皮肤病资讯2013-11-22
女性长期手脚冷要警惕5种疾病【资讯】
相信很多女性冬天都会有这种体验：白天坐在办公室里，就算关好门窗还是会手脚冰冷，好像泡在冰水里一样；晚上不管盖几层被子，还是很容易因为手脚冰冷而睡不着。虽然去检查不一定有什么器质性的病变，但长期手脚冷的人要警惕一些疾病的发生。 根据妇科医师介绍，手脚冷的女性要注意检查以下的疾病： 1、年轻女性可能有痛经、月经不调、贫血，不容易怀孕或容易流产，脸上也容易长痘痘和色斑。 2、中年女性容易出现不孕、...
妇科知识2012-04-09
膝关节疼痛腰椎颈椎酸痛手脚偶尔发麻晚上躺...【即问即答】
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你好还是建议合理的保养休息还是很必要的慢性劳损。
2个回复 2017/7/5 21:20:38
超全护手秘籍让双手牛奶般润滑【资讯】
要有一双鲜嫩的双手，平常保养可不得马虎，教你如何维持最佳的手部状况，让男人总是忍不住牵起！ 如何挑选适合自己的护手霜 真正好的护手霜有两种定义，一种是工作防护使用，另一种则以休息或睡前修护为诉求！工作使用的护手霜彷彿为双手戴上一层隐形手套，隔绝脏污、清洁剂或减少与物品直接接触的机会，这样的护手霜强调不易脱落，因为加入硅灵，有舒适的滑顺感，不会黏腻腻的，附着力高。 反之，加入修护成分，可以滋养...
完美塑身2013-01-05
手脚冰凉怎么破？3个妙招帮你赶走冰块手【资讯】
都说十指连心，双手的温度直接影响了身体的温暖程度，如果手始终处于冰凉状态，人也容易缩手缩脚感觉寒冷手，因此无论在西医或中医看来，决定手部温度的都是它的气血循环。除了做好日常手部保养外，多做些不同的手部运动以及调整作息时间也能加快末梢血液循环。手部处于身体的末梢，容易备受冷落，关注手部温度加快末梢循环，刻不容缓。多做手部运动加快末梢循环甩手运动甩手运动是给手部的特别加护，能借助重力加速度促进血气运行...
部位保健2016-12-06
手脚麻木，发白，不能直接触碰任何东西！需【即问即答】
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你好，手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
1个回复 2016/2/12 7:51:34
手脚麻木是什么原因【即问即答】
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你好，手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
1个回复 2015/8/12 14:39:50
颈椎病患者生活中需要注意保养【资讯】
颈椎病常发生于40岁以后，但是随着生活和工作压力的加大，年轻人也会经常的出现肩膀疼痛、脖子酸痛、手脚发麻等问题，出现这些问题，患者就要警惕自己是否患上了颈椎病，注意在生活中进行自我保养，以下就是自我保养的方法。生活中需要注意保养：1、注意睡卧时姿势。枕头不宜过高或过低，防止落枕。2、不宜长时间伏案工作，注意劳逸结合，休息时可自行拿捏颈项肌。3、预防颈项部着冷。使用空调或风扇时，当心风寒刺激。4、预...
颈椎病2016-09-19
我是捽倒过现在的情况是左手脚不昨活动右手脚是麻木的这是啥情况【即问即答】
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你好，手脚发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
1个回复 2017/5/30 21:50:26
冬季女性保养缓解手脚冰凉的小妙招【资讯】
每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。进补热量食物天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、...
体质养生2017-05-18
身体内冷外热，手脚冰凉【即问即答】
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患者好，体寒表现为怕冷，手脚冰凉，容易感冒，感冒恢复期长，生理期经痛严重，腹部有吹追赶，面色暗淡，无血色，易疲劳，关节部位易酸痛，睡眠质量差，睡眠浅等不要吃过于寒凉的东西，可以泡姜枣茶。晚上多泡泡热水脚，保证充足的睡眠。可以选择艾灸，温经通脉网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。
6个回复 2018/11/27 10:05:09
早晨起床手脚酸麻是这这怎么回事？【即问即答】
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慢性疲劳的症状，还是会造成，建议合理的保养休息，氯唑沙宗片，舒经活血片，可以试试
1个回复 2017/8/30 18:36:07
膝关节疼痛，腰椎颈椎酸痛，手脚【即问即答】
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你好，还是建议合理的保养休息还是很必要的，慢性劳损
1个回复 2017/7/5 18:28:39
我做玩人流后，由于保养不当，最经总是腿冷【即问即答】
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你好，人流对子宫伤害很大，女性的抵抗免疫能力变弱。要适当补充营养，增强机体对疾病的抵抗力，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。多吃食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、花生、阿胶、豆类桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉，从而增强体质。平时晚上睡觉前用热水泡泡手脚。
1个回复 2018/6/29 13:47:09
四季手脚冰冷。舌头白大有痕有湿寒，肚子腹帐，有时遗精，能吃不【即问即答】
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你好，考虑是肾阳虚引起的，肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能温煦身体，就会出现怕冷，可补充些温、热性食品，如红糖、姜、红枣，多吃羊肉汤等。还需要注意是否是有身体虚弱
2个回复 2019/9/5 15:27:14
月经期间血色很黑手脚冰凉怎么回事？如何保养【即问即答】
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月经期间血色很黑手脚冰凉，考虑是气血不畅肾虚等，还有就是体质差，月经不正常，建议去医院做个检查，伴有炎症的就要消炎控制，激素分泌紊乱建议中药调理，中药的活血化瘀补血活气的效果还是不错的，在结合食疗调理下，多吃些补血益气的食物，如胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣、乌骨鸡、黑芝麻等，饮食要规律三餐要定时。
1个回复 2018/6/21 9:19:56
手脚发麻，扣衣服扣子都没感觉【即问即答】
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你好朋友；手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。一般的情况中药的治疗往往是可以改善的。最好是检查一下的。注意保养。不要劳累着凉的。祝你健康！
1个回复 2015/8/12 14:49:18
手脚冰凉，怕冷，失眠多梦，梦遗，小便次数【即问即答】
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你好，考虑是肾虚引起的症状。建议服用些谷维素片、VB片和健脑补肾丸调理。严重的情况需要到中医科开些中药调理。平时多吃富含维生素高的水果蔬菜，多吃五谷杂粮，少吃辛辣有刺激性的食物，保持愉快的心情，保证充足的睡眠，加强身体锻炼，可以增强体质，改善症状。
3个回复 2023/4/24 14:11:05
冬天手脚冰冷怎么办女性驱寒保暖8招【资讯】
一到寒冷冬季，很多女性会出现手脚冰凉的情况，“冬天手脚冰冷怎么办”这个问题成了无数女性的口头禅，那么冬天手脚冰冷怎么办？专家说，女性冬天手脚冰冷大多与季节转凉、人体阳气不足有关。中医认为阳气具有温养的功能，肾阳虚衰，阳气不能达于四肢，手脚得不到温养就会出现手脚发凉的现象。所以女性冬季要多注意保暖工作，日常可以通过泡脚、搓双脚、按摩肚脐等习惯去除体内寒气，有助于保持温暖。1、揉搓双腿尤其是脚踝和小腿...
日常保健2013-12-25
手脚，耳朵遇风，冰水，发麻，发痒肿涨【即问即答】
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你好，手发麻亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
1个回复 2017/7/10 19:38:09
优雅男人不会忽略足部保养【资讯】
无论为人为己，脚部护理至关重要，优雅的男人绝不会忽略自己的脚。说起来，关于脚部的保养并不复杂，请见以下十个问答。 问：为什么男人要费心照顾自己的脚? 答：就如同有一长串的理由说男性应该照顾好自己的狗。夏天的人字拖，让自己舒服，干净的气味，为健康着想……等等等等。 问：想要护理好自己的脚，正确顺序是怎样的? 答：最首要的是做在家或者去专业机构一次足部护理。如果不去做护理，那么至少也要修整脚趾...
护肤2012-09-04
生产后手脚关节疼验风湿四项没有问题，冬天好点夏天一早起来手脚全疼发胀，2年了，怎么回事还能好么【即问即答】
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你好，你属于体质差导致的症状，一般建议继续休息保养，不要劳累，看中医调理一下体质会慢慢好转。
1个回复 2015/8/12 14:57:24
手脚冰冷手脚一年四季冰冷，小便次数增多，...【即问即答】
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你好，一般的情况以阳气虚的情况多见的。肾阳虚较为常见。此种情况往往是可以采用中药调理治疗的。如金匮肾气丸的药物的治疗的。另外是可以配合灸法、按摩等治疗一下的。此种情况要注意保养的。适当的活动。不要着凉的。
1个回复 2017/7/12 16:43:24
手脚冰凉不暖和【即问即答】
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你好，这种情况一般的情况往往是可以采用艾叶、红花泡手脚的。注意保养的。不要着凉的。
2个回复 2017/7/6 0:55:39
手脚经常冰凉遇热则热遇冷则冷【即问即答】
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患者经常手脚冰凉，这种情况可能是有类风湿，性关节炎肾虚，还有可能是低血压或者是末梢血液循环不畅的原因导致的，低血压容易导致外周血管有效循环血量减少，从而造成四肢温度下降，手脚冰凉的情况，但也可能是，肾阳虚的原因导致的，这种情况可以找中医把脉，确定以后可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等中成药进行调理，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，做好平时保养。
2个回复 2022/12/24 17:37:06
