在众多各种各样的中药里有很多种中药都具有保健养生的作用，并且功效分别都有所不同。想要中药养生的朋友们，可以根据自己的需求来选择。接下来，来看看最常见的保健中药有哪些吧。最常见的保健中药何首乌。何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，实为乌发良品。后来西医研究又发现了它降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。红景天。在古代本草中没有红景天的记载，是近代才...

中医方剂2019-04-29

现如今，市面上的中药真真假假，尤其是常见的保健中药，更加是难以分清真假。有没有什么办法可以让我们在选购保健中药时尽量避免假中药呢？与此同时，中药的保存也是很重要的哦。辨别中药的方法看：观察药材的形状、大小、颜色等，枸杞子、山药、鸡骨草等药材的“正品”和“A货”都较容易通过此方法鉴别。摸：主要体验药材质地轻重、坚实、松软、老嫩、滑涩等，如萆〇，绵的质轻泡绵软，粉的质稍坚脆，有弹性。鼻子嗅、口尝：主要...

中医方剂2019-04-29

中药泡脚是传统的卫生保健方法，可以利用皮肤对中药的吸收起到一定的治疗作用，但几类人用此法保健要慎重。热性体质泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材，对热性体质的人弊大于利。小儿为“纯阳之体”，体质本身偏热，所以不主张长时间热水泡脚。高血压用活血化瘀类中药泡脚对高血压是有好处的，因为血管扩张会使血压下降。但我们在临床上遇到过多例用中药红花和艾叶泡脚后导致血压上升的病例，是因为这类患者一...

高血压2014-10-02

营养健康产品：养生滋补品、营养素、营养补充剂、运动营养品、功能性产品、花粉产品、蜂产品、人参产品、鱼油产品、酶化产品、绿藻产品、胚芽产品、叶绿素产品、芦荟产品、菌类产品、植物提取物产品、高端进口营养食品等。中药保健产品：国家规定的27大功能的各种剂型的功能性保健食品、天然产品、绿色食品、有机食品、增强免疫力产品、抗衰老产品、心血管病防治产品、抗癌产品、护肝补肾产品、海洋生物制品、减增肥保健品、氨基...

中药大全2015-01-25

如今不少身患高血压、糖尿病等慢性疾病的患者喜欢服药的同时，也吃保健品希望改善身体素质。但患者服用保健品前应仔细阅读说明书，有些保健品中藏有中药成分，可能与正在服用的药物发生反应，引起药物不良反应。广州市第一人民医院药剂科吴琳主任药师此前接受家庭医生在线采访时介绍：“医生处方多种药物联用的现象颇为普遍，联合的目的在于提高疗效或减少不良反应及防止对某些抗生素药物产生耐药性。但是，如果盲目联用则会导致疗...

不良反应2017-06-27

中医把老花眼称为“能远怯近症”，意思是眼睛看远处较清楚，看近处模糊。中医认为眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑精气的濡养，而脏腑的精气均藏于肾，只有肾气足，肾精充沛，眼睛才能得到充分的营养。人到中老年，阴精不足，肾精始衰，故视近不清，望远不明。为了防止花眼的过早出现和过快发展，首先应摒弃不良生活习惯，要起居有常，精神愉悦，不过度用眼，适当运动。下面给大家介绍几种中药的保健方法。1、药茶保健法中药调养...

其他保健2013-12-02

近年来，市面上除了不少以中药为主要成分制作的保健品，但如果长期服用这些中药制成的保健品可能弊大于利，带来多种健康风险。款冬花款冬花性味辛温，具有润肺下气，化痰止嗽的功效。常用于外感内伤、寒热虚实的咳嗽，特别是肺虚久咳不止。一般情况下，上述疾病患者可以在医生指导下用款冬花泡茶止咳。但款冬花对内热较重的患者效果不佳，《本经逢原》中记载：“阴虚劳嗽禁用。”《本草崇原》：“肺火燔灼，肺气焦满者不可用。”而...

药品频道2016-08-19

生活中常见的中药材可直接泡水喝，能达到延年益寿和保健养生功效。但一定要掌握好用量，同时了解其食用禁忌，以免引起虚不受补。哪些中药泡水喝能帮助养生？1、麦冬麦冬能归心经、肺经和胃经，可达到润肺清心和养阴生津功效，辅助治疗肺燥引起的干咳、口渴、心烦失眠以及肠燥便秘。每次取出3~10克，用开水冲泡代茶饮用即可。2、西洋参西洋参具有滋阴补气功效，每次取出3~6克用开水冲泡，焖5分钟左右就能喝。但对于阳气不...

药膳食疗2020-02-11

6个养生保健抗衰老中药之红景天 在古代本草中没有红景天的记载，是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现，红景天有类似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长，提高工作效率，延缓机体衰老。 6个养生保健抗衰老中药之三七 清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等...

健康用品2012-11-18

用中药煎汤全身洗浴是中国传统的健身方法，已有三千年历史。    从皇帝祭天到王侯将相接待佳宾无不先行香汤沐浴。洗浴可促进血液循环，洗浴时毛孔开放，水中的药物通过皮肤毛孔吸收，一些挥发的药物分子通过呼吸吸收可达到保健治疗的目的。    比如用薄荷、防风煎汤洗浴可以治疗感冒；用菊花、牛膝、罗布麻叶可以治疗高血压病；用透骨草、威灵仙可以...

健康生活2011-05-05

想要抗衰老，除了涂涂抹抹各种保养品，服用各种抗衰老保健品，或许我们还可以试试了解下，中药的抗衰老保健功效，更天然，更健康。《黄帝内经》的养生理论和方法《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道，从医学角度探讨养生与长寿，创造了不少养生理论和方法，以下是其主要观点：自然观天人合一...

中医妇科2015-04-10

炎炎夏日，空调送来阵阵凉爽的同时，也潜藏着感冒的危险。低温的空调环境与热气逼人的室外环境形成的较大温差，使人在进出空调环境的过程中，很容易感冒。 对此，大多数人首先想到的便是吃解热镇痛药和速效胶囊，但专家表示，这种感冒属于热伤风，不宜吃解热镇痛药和速效胶囊等西药，最好选用具有清热滋阴解毒的中药退热药，比如藿香正气水。不仅如此，夏天对饭菜失去胃口、上火等症状也最好使用中医理论进行食物调...

中药2010-07-21

中医，是当下很流行的一种医疗手段。这是因为，中医不但药效好，可以治疗根，而且还能减小药物对患者身体的伤害。然而，即使中药刺激性小，也不能乱吃，亦不可随意当作保健品来服用。就比如以下几种中药，如果乱用，很有可能会伤害到人体的肝脏器官的。不可乱用中药当保健品，否则很容易伤害到肝脏！一、何首乌何首乌，又叫作夜交藤、多花蓼，属于多年生的缠绕藤本植物。其主要功效有安神活血、解毒、强筋骨、乌发、补肾等。虽说何...

药膳食疗2018-11-06

相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切！人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。——其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，属于“温热”型的中药。而“薄荷”（比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等）则感觉有些凉丝丝，其实，薄荷也是常用的中药，属于““寒凉”型的中药。中医为什么能治病呢...

养生常识2015-10-15

有人认为，中药完全无毒副作用，还有厂家以“纯天然药物，绝对无毒副作用”等广告语作为卖点宣传中药保健品。但也有人认为，中药的毒性很大，害怕吃了伤肝，就拒绝使用。这两种做法都存在一定问题。药物肝损害主要有两种机制：一是药物及其中间代谢产物对肝脏的直接毒性作用；二是机体对药物的特异反应。第一种是药物“有毒”，主要和剂量有关。第二种主要和体质相关。长期用药都可能对肝脏有影响，而中药造成肝损害第二种情况相对...

其他疾病2014-03-29

白癜风相信大家一定不会陌生，对于这个疾病，治疗方法可以说是五花八门，而近两年有些商家甚至打出某某保健品可以治愈白癜风。保健品对白癜风的治疗有辅助作用，但是使用要甚至因为保健品中多含有中药，其效用并没有经过长期观察验证。虽然中药副作用小，但是并不是一点副作用都没有，有些中药的副作用短期内体现不出来，因此要是长期吃的话，就等于拿自己当试验品。所以白癜风使用保健品的时候要慎重。一、有些保健品能够辅助治疗...

白癜风的治疗方法2016-05-21

白癜风患者在治疗期间一定要慎用保健品，保健品中多含有中药，其效用并没有经过长期观测验证，有些中药的副作用短期内表现不出来，因此要是长期吃的话，就等于拿自己当试验品。一旦保健品中的成分和质量得不到有效保证，与治疗用药相冲突，食用风险性很大。白癜风临床治疗中，曾出现很多白癜风患者因盲目服用保健品而加重病情的病例。如果盲目购买一些增强免疫功能的保健品，但其发病诱因是因微量元素比例失衡及黑色素自毁引起的，...

白癜风保健2016-08-17

我们每天都洗澡，但是药浴却是不常洗的，药浴是中医保健的一种方式，在洗澡的时候加入点中药，是可以对应的缓解和预防疾病的，也是可以保健的，中医专家介绍说中药泡澡有下面的这些好处。中药澡，你泡过没？药浴，就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。从医学上来看，洗澡本身就能促进血液循环。洗澡时，汗毛孔开放，呼吸加快，加入浴水中的中草药的成分，通过开放的皮肤毛孔被吸收；一些挥发性药物的分子，则通过呼吸...

特色疗法2017-08-18

药品频道内页病友圈列表位2013-08-23

中药足浴是我国传统的保健养生方法，利用皮肤对中药的吸收来进行治疗和护理，对于糖尿病来说也有一定的保健护理作用。中药足浴属于传统疗法的外治法之一，具有扩张局部血管、改善血液黏稠度、缓解肌肉痉挛等作用。中药足浴是在糖尿病饮食、药物、运动等治疗的基础上的一种糖尿病足治疗方法，通过中药煎剂浸泡足部及下肢，使足部及下肢的皮肤在磁场作用下通透性增强，同时通过温水熏洗刺激下肢及足部的多个穴位及经络，以调整人体气...

糖尿病足2014-12-26