北京开始供暖你家做过大扫除了吗【资讯】
13日,北京市1300多家供热单位开始正式供热,比法定供热时间提前两天。正式供热后,居民家中室温必须达到18摄氏度。但是随着温度的升高,细菌也开始活跃。为了保障家人健康,还是一起来给家里做好大扫除吧!室内温度较低时,灰尘、细菌等一般会“暗藏不动”,但供暖后,温度上升,一些灰尘、细菌等过敏原容易随着温度的升高漂浮在空气中,引起咳嗽、哮喘等呼吸道疾病。南京市中西医结合医院预防保健科副主任医师刘欣介绍说...
健康新闻2016-11-14
北京问提前供暖,南方冬季御寒怎么办?【资讯】
11月4日,北京市政府表示,11月13日将有一次较强冷空气活动,北京有较大可能连续5天日平均气温低于5℃,决定将正式开始供热(供暖)时间提前至11月13日。3日,天津市供热办发出通知,经市政府批准,将于11月5日起提前供热。“根据北京常年日均气温测算,‘两个5’基本集中在每年11月15日到来年3月15日。”中国建筑科学研究院研究员李先瑞说,从近年采暖季来看,2012年至2013年的采暖季受强冷空气...
健康新闻2016-11-09
什么是食品交换份法?【即问即答】
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食品交换份法是国内外普遍采用的糖尿病饮食计算方法,其优点是简单易行,很适合于病人家庭应用,选择和交换食品相当方便。此法是将常用食品按其性质进行分类,同类的食品可以等值交换。以下是各类食品交换份:(1)谷薯类:每份25克,提供热量90千卡、蛋白质2克、碳水化合物20克。(2)蔬菜类:每份200克,提供热量90千卡、蛋白质5克、碳水化合物17克。(3)水果类:每份500克,提供热量90千卡、蛋白质1克...
2个回复 2017/9/20 15:42:55
香蕉牛奶不可同吃吗?下午觉过后,小孩子吃了奶后,我还给喂了...【即问即答】
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您好,通过您的一些描述来看,可以一起吃,牛奶和香蕉都是营养丰富的食物,牛奶可以补充钙质以及提供优质蛋白,香蕉可以提供丰富的维生素及矿物质,而且香蕉中的糖类还可以为身体提供热量,牛奶也可以为身体提供热量,因此,两者一起食用还有营养互补的功效。
3个回复 2021/9/7 12:25:22
糖尿病吃什么水果最好?【即问即答】
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糖尿病治疗饮食计算及热量计算供给机体热能的营养素有3种:蛋白质,脂肪,碳水化合物.其中碳水化合物和蛋白质每克可供热能4kcal(1kcal=4.184kj),脂肪每克供热能9kcal(37.74kj).糖尿病病人可据其劳动强度将每人每天需要的总热量(kcal)按照碳水化合物占69%,蛋白质占15%,脂肪占25%的比例分配,求出各种成分供给的热能,再按每克脂肪产热9kcal,碳水化合物及蛋白质每克产...
5个回复 2017/7/7 18:02:27
递法明片治疗效果好吗【即问即答】
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递法明片具有抗氧化作用的维生素,维生素A的前体,合成视紫红质的必须物质;是毛细血管保护神(临床应用广泛);能改善视网膜循环障碍(糖尿病、高血压、动脉硬化等);能改善夜视,提高夜视;能阻止进行性近视的视和保持眼底的稳定;能改善眼疲劳等。意见建议:忌食甜食,甜食中添加糖易被消化吸收,造成血糖快速上升,除了提供热量外,无任何营养价值,不宜食用。
1个回复 2018/6/6 19:07:19
白酒的营养价值【资讯】
白酒不同于黄酒、啤酒和果酒,除了含有极少量的钠、铜、锌,几乎不含维生素和钙、磷、铁等,所含有的仅是水和乙醇(酒精)。酒中的酒精被人体吸收后,虽然也可以氧化供热,但是饮白酒所感到的浑身发热,并非酒精供热的结果,而是在酒精的刺激下,由人体的微血管扩张,体表大量散热所致,实际上消耗的还是体内的葡萄糖。据测定,每饮烈酒500克,会使体内在一天内所摄取能量的1/3~1/2被它白白消耗掉。由此可见,白酒的营养...
食材档案2017-11-17
我为什么老感饥饿【即问即答】
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你好,想吃东西是天性,因为这是提供热量以维持生命的管道之一;但是放纵食欲让自己暴食发胖可不是天意,这是你不能控制欲望的活该下场。当肚子开始姑噜噜叫、当想吃的念头来临,简单控制食欲。只要你忍过了5分钟,你又没有提供热量的时候,身体会自动从其它地方找热量来供应所需,
3个回复 2024/1/31 21:56:40
克灵麦是治疗什么病的【即问即答】
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本品适用于肠外营养用药,适用于口服或肠内营养供给不能﹑不足或禁忌者。对长期肠外营养治疗的患者。可以在克灵麦中加入脂肪乳。以提供热量和必需脂肪酸。
2个回复 2017/7/6 23:31:31
孕妇血糖高怎么办?【即问即答】
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孕妇在妊娠期特别容易引起糖尿病,而且妊娠糖尿病会造成早产的现象,所以,妊娠糖尿病的预防需要注意控制好血糖。1.蛋白质的供给一定要充足。患糖尿病的人要控制好饮食,但是蛋白质不能变少,要和妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。2.脂肪供给也要注意量。因为主食是碳水化合物这类食物供给变少了,脂肪进食要就需要增加,以维持每天的供热量。
1个回复 2023/3/28 11:12:06
北京30年来最冷推荐7款食疗方来御寒【资讯】
京城遭遇了30年来同期最冷白天,最高气温仅-13℃。今天气温有所回升,最高气温-3℃,但伴随着7级阵风,依然感到寒冷刺骨。预计从下周一开始,气温明显回升,白天的最高气温将达3℃,较本周的寒冷天,在户外走动会舒服不少。23日,在北京天安门广场上,行人“全副武装”,抵御寒风。昨天白天,北京在寒潮的压制下升温乏力,最高气温仅有-13℃,打破了30年来同期白天最低气温纪录,也就是2010年1月4日的-8....
健康新闻2016-01-28
造影剂肾病的饮食禁忌是什么?【即问即答】
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①高热量、高维生素饮食;②限盐,食盐以每日2~3g为宜;③低优质蛋白质摄入:一般主张,在肾病综合征早期及肾功能正常时,蛋白摄入应在0.8g(kg·d)左右为宜,对于慢性肾脏病3期及以上者,蛋白摄入应控制在0.6~0.8g/(kg·d),均应以优质蛋白为主;④低脂饮食,即胆固醇摄入不超过200mg/d,脂质供热应总热量[30~35kca/(kg:d)]的30%;⑤适当补充矿物质(钙)和微量元素(铜、...
1个回复 2018/8/25 16:07:19
白糖,冰糖和红糖那个对健康好?【即问即答】
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从食品与营养的角度来说,红糖就是一种颜色和风味与白糖不同的糖。这种不同对于烹饪艺术是有意义的。它可以给食物带来不同的特色。但在营养上,白糖所拥有的价值———提供热量和甜味,与缺陷———只提供热量而且导致血糖快速升高,红糖同样难辞其咎。
2个回复 2017/7/7 4:19:49
鸡蛋炒河粉做法【资讯】
主料:河粉;鸡蛋;五花肉;辅料:姜;蒜;葱;剁椒;调料:盐;做法:1、河粉入开水中焯一下,让它们散开。2、捞起放入大碗中备用。3、热油下鸡蛋液炒至凝固。4、将鸡蛋捞出放碗中备用。5、锅中下五花肉炒出油份。6、爆香姜蒜葱和剁椒。7、下入河粉一起炒。8、翻炒两下后加入鸡蛋。9、最后加入盐即可。膳食食疗:1、河粉:是富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢...
食材档案2017-11-01
早产儿喂养要点【资讯】
早产儿奶粉含有哪些营养呢早产儿实际占的比例不多,但还是要比足月的宝贝更需要细心的去呵护他。那么,选奶粉也更是要特别的注意,应该选择适合早产儿专门喝的早产儿奶粉,因为,早产儿的免疫系统和本身体质要比足月的宝贝差很多,早产儿奶粉里含有丰富的多综合营养,其中含脂肪酸,还适量的添加了能促进早产儿发育生长的DHA和ARA。有助于早产儿宝贝的智力和体质同时发展。早产儿奶粉和母乳共同喂养是最好的母乳含有婴儿茁长...
产后2017-09-27
癌症患者怎样科学饮食【资讯】
癌症病人的日常饮食要遵循3项原则——营养化、多样化、均衡化。四步膳食计划:1、蛋白质类:尤其放疗后应选择高蛋白饮食来补充能量,如鱼、蛋、肉类(猪、牛、羊肉和禽肉)以及豆制品。2、乳品类:包括各种形式的乳制品,是维生素A、B、D以及钙的主要来源,也可提供一定量的蛋白质。3、蔬菜、水果类:每天至少吃5份果蔬(1份果蔬约85克,相当于1根小香蕉、中等苹果或1根小胡萝卜)。4、谷物类:如米饭、面条、馒头、...
其他肿瘤2017-07-19
伊利纯牛奶250ml24【即问即答】
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多年前便开始战略性布局,经过逐步发展,一同时在我国三大黄金奶源带——内蒙古锡林郭勒大草原,呼伦贝尔大草原以及天山大草原均建有奶源基地。凝结天地精华,成就自然好牛奶。
4个回复 2017/7/10 20:45:32
黄豆芽介绍【资讯】
黄豆芽的营养价值富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。黄豆芽能够维持体温和保护内脏,对身体健康有很大的作用。是一种十分有价值的蔬菜,具有很强的免疫作用。调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮等疾病。钙是骨骼发育的基本原料,直接...
食材档案2017-07-28
冬天吃番薯玉米减肥效果明显【资讯】
番薯、玉米超级饱腹 番薯、栗子及玉米均含丰富淀粉,不仅能为人体提供热量,还超级饱腹(吃一点就感觉饱),而且它们同属低脂高纤食物,是减肥者最喜欢的食物。 这三种食物对人的健康都非常有利。其中,番薯含胡萝卜素,能保持皮肤健康,增强人体抵抗力。并且,紫心番薯所含的胡萝卜素比...
健康生活2012-01-31
口服葡萄糖有什么作用【即问即答】
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你好,它能增加机体的能量、耐力,可作为低血糖、感冒发烧、头晕、四肢无力和心肌炎等补充补液,对癌症也有一定的治疗作用。葡萄糖是一种碳水化合物,可以直接吸收和利用来补充热能。它是人体所需的主要能量来源。葡萄糖被氧化成二氧化碳和体内的水。它还提供热量或以糖原的形式储存。
2个回复 2019/12/4 12:33:19
止咳宝片在一般的药店有卖的吗【即问即答】
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你好,止咳宝片是一种呼吸科止咳非处方药,该药对上呼吸道感染以及慢性支气管炎引起的咳嗽气喘,均有较为理想的治疗效果。据了解,止咳宝片属于一种平民化的普通药剂,应用广泛而且价格不高,因此在一般的药店是可以买到的,只是在购买时要注意辨别真伪,谨防假冒。意见建议:咳嗽患者从饮食上要注意限制水、盐及蛋白质摄入量。一般采用低盐或无盐、低磷、低蛋白饮食,用糖提供热量。
1个回复 2018/6/6 18:04:50
亚莫利格列美脲片怎样【即问即答】
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格列美脲片是第三代磺酰脲类长效抗糖尿病药,用于节食、体育锻炼及减肥均不能满意控制血糖的非胰岛素依赖型(Ⅱ型)糖尿病。格列美脲片不仅具有促胰岛素分泌作用而且有改善胰岛素抵抗作用,能更全面的控制患者的代谢紊乱,发挥更好的降糖效应。另外每天1次的服药方式极大的方便患者,更有利于提高依从性。意见建议:由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
1个回复 2018/6/20 10:44:20
什么是食品交换份法?【即问即答】
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食品交换份法是国内外普遍采用的糖尿病饮食计算方法,其优点是简单易行,很适合于病人家庭应用,选择和交换食品相当方便。此法是将常用食品按其性质进行分类,同类的食品可以等值交换。以下是各类食品交换份:(1)谷薯类:每份25克,提供热量90千卡、蛋白质2克、碳水化合物20克。(2)蔬菜类:每份200克,提供热量90千卡、蛋白质5克、碳水化合物17克。(3)水果类:每份500克,提供热量90千卡、蛋白质1克...
1个回复 1900/1/1 0:00:00
喝啤酒对皮肤有好处吗?【即问即答】
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你好,可以提供热量和维生素,适量喝啤酒对皮肤有好处,还有多喝啤酒会上火.
1个回复 2015/8/12 14:30:59
儿童糖尿病的防治指南【资讯】
1、胰岛素治疗儿童糖尿病胰岛素治疗是儿童糖尿病治疗的最主要手段。我国糖尿病患儿数量不断增长,但多年来胰岛素治疗尚无规范化指南而一直以经验为基础。各治疗中心之间差异甚大,缺乏循证医学证据和必要的更新,观念和方法与国际上存在较大差距,严重影响糖尿病治疗和管理的整体水平。为推进儿童及青少年糖尿病胰岛素治疗的规范化,中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组以ISPAD指南2009为基准,参照多个国际学会的相...
糖尿病预防2017-02-09
什么是食品交换份法?【即问即答】
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食品交换份法是国内外普遍采用的糖尿病饮食计算方法,其优点是简单易行,很适合于病人家庭应用,选择和交换食品相当方便。此法是将常用食品按其性质进行分类,同类的食品可以等值交换。以下是各类食品交换份:(1)谷薯类:每份25克,提供热量90千卡、蛋白质2克、碳水化合物20克。(2)蔬菜类:每份200克,提供热量90千卡、蛋白质5克、碳水化合物17克。(3)水果类:每份500克,提供热量90千卡、蛋白质1克...
2个回复 2017/9/20 16:52:21
负卡路里食物减肥你会吗?【资讯】
特别推荐:帮你速减脂肪的8个日常习惯 一、什么是负卡路里食物? 身体在处理负卡路里食物时,需要用比食物本身所提供的热量更多的热量来消化它。因此,吃完这些食物不仅不能提供热量给身体储存,反而会燃烧体内的脂肪。比如说:一个80卡的苹果,大约需要100卡来消化,于是造成20卡路里的损失,这种损失,将由身体原本储存的能量来提供。 所以当你主要的食物属于负卡路里食物,你的减肥速度会因此...
减肥食谱2011-04-11
每天和一瓶伊利纯牛奶会发胖吗?【即问即答】
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你好,不会发胖的,每天喝一瓶牛奶是不会增胖的.一瓶牛奶可供热量69千卡。
1个回复 2015/8/12 14:42:55
科学家研发新能量饮料不需靠糖或脂肪提供热量【资讯】
据英国路透社8月3日报道,一项新的科学研究表明,一种新型饮料可以以酮的形式为身体提供能量,而非传统的糖或脂肪。自行车手在这种饮料的帮助下,在一次半小时的骑行中能骑得更远。通常,碳水化合物和脂肪为肌细胞提供能量。当它们无法提供能量时,身体会进入“饥饿模式”。这时肝脏会把脂肪分解成酮来继续提供能量。研究的创始者,英国牛津大学的考克斯表示,当身体能量不足时自然会产生酮。对于处于饥饿状态的我们,包括刚出生...
健康新闻2016-08-09
刚出生的宝宝吃什么奶粉好【即问即答】
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您好,奶粉各品牌的分类不同,有些是一岁以内是一段,一岁到二岁时2段,3岁以上是三段,有的是六个月内的是一段,到一岁的是二段。最好跟着段数换奶粉,一般一段的是营养更高一些,但是热量少,三段的会更多提供热量,供宝宝活动,以及提供一些饱腹感,不会乃么快饿。月龄大的宝宝可以吃辅食的,奶粉也就起到辅助作用,奶粉也可以喝,要注意不要让宝宝长的太胖。希望我的回答能帮到你,祝健康。
2个回复 2021/9/7 12:25:22