在日常生活中，人难免会有坏情绪，但如果长期保持坏情绪就会给人体带来一定的危害，还会让人体形成负能量。所以我们平常最好多了解自己的情绪，要控制好自己的情绪，不要让情绪左右自己，要及时排解负能量。负能量是如何产生的？1、 压力太大很多人说有压力才有动力，但是这个压力是在一定的水平当中。如今很多人感觉到的压力可能来自于生活的方方面面，有时来自于我们对形势发展的压迫，有时来自于别人对我们的期待，有时也来自...

心理减压2022-04-28

现在年轻人自杀的频率越来越高，这是因为受到负能量驱使。现在人们的生活压力极大，背负着房贷和车贷，压力没有得到及时排解，会在体内形成负能量。负能量的人比较悲观，不管对周围的事还是人都没有热情，脾气暴躁，有很强的嫉妒心和心灵脆弱，那负能量是如何产生的。据英国《每日邮报》25日报道，在爱泼斯坦死后不久，美国莫尔斯家谱服务公司建立了名为“爱泼斯坦继承人”的网站，呼吁那些认为自己是爱泼斯坦遗产继承者的人与其...

健康新闻2020-06-10

我们难免有情绪低落、厌烦的时候，当这些负能量负能量成为了主导生活的力量的时候，会对生活造成不好的影响。负能量太多的人带来的威胁1、他们会耗光你所有的潜能我个人对于这类朋友最大的经验就是，如果你长期被他们不必要的戏剧化和复杂性干扰，你永远无法发挥自己最大的潜能。要想成功，你需要一个坚定的路线和强大的支持体系。把那些负能量朋友踢出你的后备军团吧，他们能做的只是干扰你罢了。2、他们会让你觉得很糟糕如果他...

心理减压2016-07-13

毕业、工作……每天待在办公室这个封闭的空间里，身在其中，必须学会赶走负能量。下面就来扒一扒办公室里常见的各种“负能量”。请记住，远离“负能量”，美丽明朗技巧Get√。远离职场各种“负能量”1、杀伤力最大辐射面最广：抱怨办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办...

心理技巧2017-02-07

生活中我们执着了太多让我们产生烦恼和痛苦的东西。从今天起，学会放下那些对负能量的东西，改变自己。你准备好了吗？今天就开始学会放下吧。1、放下争论对错。有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关系是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想，这真是的值得的吗？因此，当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己，这样做真的是对的吗？对自己...

心理技巧2015-01-04

女神唐嫣不仅长相甜甜，对甜食也很钟情，她表示，吃甜食能赶走负能量。据报道，当红实力女演员唐嫣以代言人身份受邀出席某蛋糕品牌发布会。在接受媒体采访时被问到是否会吃东西解压，唐嫣表示：“本身就很喜欢，所以有没有压力都会吃，平时就有吃下午茶的习惯，吃甜品也有助于赶走负能量。”对于怎样保持身材她坦言：“吃的同时也要适量的运动。”爱吃甜食是大多数女生的天性，想吃甜食又要保持身材怎么办？看看下面几个窍门，吃甜...

明星奇闻2017-03-29

“赶走负能量”是本次2013中国（广州）健康产业博览会所倡导的理念之一。据相关调查显示，近年全国范围内，广东地区亚健康人群高达65.1%，而广州亚健康人群尽高达69%。与此同时，近20万养生馆、SPA馆和健身机构的广州会员数据，也强有力的反应了目前广东及广州区域的市场强大需求量。养生保健器械、家庭理疗仪器设备等是支撑养生馆、SPA馆和健身机构的必须硬件。强大的市场需求量，已将健康产业从原有的保健食...

医药行业2013-09-29

要说生活中最常见有关心理健康的问题，那无疑就是压力问题了。当今社会当中，房子、车子以及结婚生子各方面的事情，都会给人带来巨大压力。那么为了保证心理健康，就应该用一些方法来给心灵减压。什么运动具有这样的功效呢？许多人都知道，压力大时可以去户外散散步，呼吸新鲜空气，能帮助减压。而一项最新研究表明，结伴去大自然里散步，减压效果更好。美国密歇根大学的科学家从英国“为健康而散步”组织中选取了近两千名成员，对...

心理减压2016-08-29

抱怨往往会使人处于“负能量”的包围中，对生活不满意，经常抱怨让整个人处于亚健康状态。如何才能减少抱怨或者不抱怨，充满阳光地生活？近日，《霍芬顿邮报》网站整理了“无抱怨日挑战”创始人JoeKirin的一些做法。首先你要找出自己常常抱怨的三个方面，并对它们给予关注：抱怨自己。这种行为只不过是为了引起别人注意，但是对自己没什么用处。如果养成了抱怨自己的习惯，很有可能今后会发展成抱怨身边的人，以及发生在自...

健康新闻2015-04-05

很多时候，工作，会因为他人而变成一种负担。工作中，我们有些需要避免的负性态度。罗斯巴德说，“员工上班时所持有的正面情绪有较大的影响力。其实人们都在尽量避免带着恶劣情绪上班。雇主要明白的是，员工上班时的心情如何，在很多情况下对于他们的工作都会产生正面的影响。”所以我们要即使避免一些消极情绪的出现。 以下是10种“负性能量”： 1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨 办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱...

职场心理2012-07-27

上班族经常会遇到不够自信而产生了对工作的恐惧、回避，甚至逃离；有时是出于对布置的任务产生了抵触心理，比如内心觉得工作分配不公，或想摆脱工作的操控；有时就是一种习惯了的不良行为方式，压力没有积累到一定程度，就难以激发行动的动力。这些都是“心理罢工”的现象，那么心理罢工应该如何调节呢？让自己放松一下上班就是重复做某些事，有些几年甚至几十年都在重复做同一种工作，难免会产生倦意。如果这种倦怠感得不到修复，...

心理减压2016-08-28

焦虑、愤怒和抑郁等是最为常见的负面情绪，长时间处于负面情绪中易造成胃功能失调，紊乱内分泌，增加患皮肤病和心血管疾病风险。每个人都应学会接纳负面情绪，理智应对负能量。如何应对各种负能量？1、悲伤过度悲伤可损害肺部和心脏，增加患肺部疾病和心脑血管疾病风险；同时也会损害皮肤健康，易让人们对香烟和酒成瘾。当感觉到悲伤和痛苦时不能一直憋在心里，找个地方痛痛快快的哭一场，能帮助释放悲伤的情绪，减少压力激素。2...

心理减压2022-10-29

男人要健身的5个原因1、猎取周围心仪的同事柯震东用玫瑰花瓣覆盖裸身露出锁骨的那个画面，让电影院全场女生尖叫。如果某天他突然开始健身了，一定是喜欢上了身边某个人，通过健身这样的方式，找一个话题或者通过健身让自己变的更自信，哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢！请你仔细观察身边的男性同事。2、释放生活工作的压力活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现...

养生2017-06-22

可能是工作压力，也可能是生活不规律的原因，有时就会莫名的情绪低落，现在这样的情况也越来越多，请问我该怎么办？我应该如何敢拍这些坏情绪？情绪是身体的报警信号生存压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相，觉得怎么穿、怎么梳...

白领2017-02-26

1、猎取周围心仪的同事如果某天他突然开始健身了，一定是喜欢上了身边某个人，通过健身这样的方式，找一个话题或者通过健身让自己变的更自信，哪个女生不喜欢有身材紧实、臂膀厚实和小腹平坦的男性呢！请你仔细观察身边的男性同事。2、释放生活工作的压力活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法，出一出汗就能解决。相关研究人员研究发现，在跑...

运动养生2017-06-22

生活中我们执着了太多让我们产生烦恼和痛苦的东西。从今天起，学会放下那些对负能量的东西，改变自己。你准备好了吗？今天就开始学会放下吧。1、放下争论对错。有许多人不能认识到自己也是犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这对我们良好的人际关系是一个巨大风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。仔细想想，这真是的值得的吗？因此，当你感觉自己急切投入到争论对错的时候，请问一下自己，这样做真的是对的吗？对自己...

心理前沿2016-10-09

我们的皮肤经常受到自己的情绪的影响，肌肤出现了负能量的问题，应该如何解决呢。干燥、细纹、黯淡都会慢慢地爬上我们的肌肤，所以需要给肌肤增加点正能量。“抑郁”的反义词是“活力”我的皮肤好像也开始进入了冬眠季。它倦倦的懒洋洋的，没有一点朝气。无论我再怎么细心的呵护它，高级面膜顶级面霜天价精华液讨好似的轮翻上，它就是无精打采的给我“颜色”看。不过，“认输”从来都不在我的字典里。就像热巧克力能拯救冬日忧郁的...

问题肌肤2014-01-17

肝脏是我们重要的生理器官，帮助身体代谢毒素，在生活中不注意，也容易伤害肝脏功能引起肝病，那么肝病常见的诱因有哪些呢？过度劳累肝炎患者的肝脏产能和贮能的能力显着下降，机体剧烈运动会加重肝脏负担，不利于病情恢复，严重导致疾病恶化。长期饮酒酒精可以损害肝脏，研究发现肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比，常见于酒精性肝炎，严重者可以出现酒精性肝硬化。肝损伤药物一些药物可以加重肝脏损伤，如四环素、红霉素、利...

肝病新闻2016-06-20

情绪低落、自责……各种负面情绪容易让人觉得“心累”，累积在心内就会变成“心毒”，影响工作、人际交往……各方面，甚至损害人体健康，让人陷入诸事不顺的恶性循环中。怎样排出“心毒”、好运紧跟随？学习下面11个小日常生活就能做到的心灵排毒术，坚持下来、养成习惯，让自己身心健康、运气棒棒！1。挥别旧记录整理心情时，记得把不愉快的旧记录通通删掉，例如旧情人的简讯照片，让自己下定决心往前。2。将预定行程写进记事...

心理减压2014-11-11

心情压抑的时候，我们很容易胡思乱想。当一个人充满负能量的时候，神火也会变得无趣。所以，我们要克制负能量，不要让情绪左右我们。那么，当心情压抑的时候，我们该如何缓解情绪呢？下面小编为大家介绍四大释放情绪的方法吧。情绪转移法在我们心情压抑的时候，我们要学会情绪转移法。把影响我们心情的事先放到一边，将时间花在其他的事情上，这样子自己的情绪就会渐渐淡下去。等过一段时间后，我们会发现，让我们压抑的事情，已经...

心理减压2018-06-27

1、温暖子宫中国传统中医理论认为，宫寒是导致女性不孕的一个原因。留意自己的经血颜色，如果呈暗紫色或黑色，并伴有较多凝块，身体也容易冷，这可能就是宫寒的迹象。建议这类女性平时多泡脚，腹部、足部要注意保暖，经期时，腹部可敷热水袋，并喝些姜茶、肉桂茶。此外，女性平时要少吃生冷食物，并少从事让自己身体感到冰冷的活动，如冷水浴等。2、排卵期之外也要有性爱有研究称：女性在排卵期以外仍保持活跃性生活会提高受孕几...

备孕2017-09-01

由于生活节奏的加快，每个人的压力都在不断的增大，因此心态很容易发生变化，甚至会产生一些不良的心态，比如嫉妒，促使许多人出现了情绪不稳定的情况，甚至有些人因此患上了抑郁症，因此出现了心态不好或者情绪不稳定的情况时，要学会自我调节。心态不好、情绪不稳定应该如何进行自我调节呢？1、 远离传播负能量的人面对不同的环境和不同的人，会产生不同的情感，如果经常接触传播负能量的人，则会产生不好的心态和不良的情绪，...

心理减压2022-06-25