中年女性为什么易患糖尿病1、肥胖通常情况下，人到中年都会出现发福的情况，大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期，肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。女性肥胖的危害很大，能够造成高血压、胰岛素抵抗、冠心病、血脂异常症、胆石症、肺功能不全、痛风等等，特别是糖尿病及其并发症，可能引起残废或者早亡。因此，中年女性为了不得或少得糖尿病，要避免中年发胖。2、更年期每个女人到了...

糖尿病饮食2017-02-13

 中年女性须谨惕肾衰竭肾衰这一灾难多发生在30～50岁之间的中年女性身上，而且发病突然，很多人首次到医院就诊时，已到了不得不透析换肾的晚期。有关肾脏方面的专家介绍说，导致慢性肾功能衰竭的病因主要有慢性肾小球肾炎和以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎等自身病变，还有高血压、糖尿病等全身性疾病，其中最容易误诊的要数以慢性肾盂肾炎为主的间质性肾炎，该病在慢性肾衰发病率中高居第二。慢性肾盂肾炎一般发生...

肾衰竭2013-01-28

糖尿病有哪些危害？相信大家都知道。简单来说，糖尿病本身不可怕，可怕的是它引发的并发症，目前尚无彻底治疗的办法，而且男女老少几乎无人能逃离糖尿病的魔爪。在糖尿病“肆虐”的今天，各阶段的人群都在积极预防糖尿病，但中年女性的预防问题却鲜少人关注。其实，中年女性更易患糖尿病！这是为什么呢？下面，让我们来一探究竟。中年女性为何更易患糖尿病？肥胖与糖尿病的关系十分密切。中年发福不仅在男性身上体现得淋漓尽致，在...

糖尿病预防2018-01-12

中年女性内分泌失调，会使女性体液分泌减少，此外，阴道炎也可能导致阴道干涩。此时不妨多吃一些粗粮。对于很多中年女性来说，阴道干涩的症状常有发生。这是因为中年女性内分泌失调，会使女性体液分泌减少，此外，阴道炎也可能导致阴道干涩。饮食调理，是最简单易操作的办法，可以多吃些粗粮，比如带皮谷物。因为此类食物含有充足的维生素B2，能提高和改善女性皮肤状况，增加私处分泌物，保持湿度和润滑度，常见的有黑米、玉米、...

阴道炎2016-11-16

每个女性都希望能够永葆青春，但是一到中年一些忧虑的事情也会变多了，比如害怕失眠、长皱纹、掉头发等，其实这些都是不可避免的，女性到中年都会有哪些困扰呢。女性到中年会有哪些困扰？1、掉头发当拥有一头秀发时才能够让女性的魅力，可是随着年龄的增长，女性掉头发的次数也会越来越多。中年是孩子上大学的时候，培养孩子的费用支出很多，为了能够有足够的金钱来培养孩子，只能会卖力的工作来获得报酬，这样就会增加了精神压力...

心理技巧2018-09-26

成年人是肾炎的高发人群，但随着人们的生活习惯的变化，肾炎也出现了很多的中年人，甚至有些青少年也患上了肾炎。那么肾炎的并发症有哪些？要如何预防肾炎？肾炎若是没能好好的控制住的话，有可能会有以下并发症出现：1、贫血贫血是最为常见的并发症。慢性肾炎晚期出现肾实质损害，可并发血液系统多种异常，如贫血、血小板功能异常、淋巴细胞功能异常和凝血机制障碍等。其中贫血的主要原因有：红细胞生成减少；红细胞破坏增多；失...

肾炎2016-03-28

绝经后骨质疏松症多发生于绝经后5～10年间，且发病率会随着年龄增长而增高，绝经女性可以通过以下措施预防骨质疏松的发生。一、及时补充雌激素。雌激素参与女性骨骼的形成，促进钙在骨骼中的沉淀，使骨密度升高。女性绝经后雌激素分泌减少，可导致逆向改变，使骨骼中的钙逐渐流失，导致骨骼疏松。女性绝经后应及时补充雌激素，阻止钙质的流失。在补充雌激素前，一定要到医院检查身体，并在医生指导下根据个体情况选择最佳治疗方...

骨质疏松2016-08-26

我们很多的人都会面临一个问题就是到了中年就会发胖，身材走样。抵抗力也跟着下降，但是不知道要选择什么样的方法才能得到更好的缓解，其实对于女性中年的时候养生的方法很重要我们一起了解下！中年女性要注意保养，应从这3个方面来养生1、不能憋便，防止便秘在起居这方面，中年女人们要记着一点，那就是不能出现憋便问题。长时间憋便很轻易涌现便秘，以至是痔疮。若是便秘得不到好的医治，就会有少量粪便堆积在肠道内里。粪便搁...

日常保健2019-10-22

中年女性一旦发福就要警惕卵巢癌。卵巢癌是女性常见的一种肿瘤性疾病，给不少女性朋友，特别是中年女性造成了严重的困扰。专家指出，有研究显示，中年女性，特别是中年发福的女性朋友尤其需要警惕卵巢癌的发生。 专家介绍，常见的卵巢肿瘤主要有以下几种类型： 1、卵巢颗粒细胞瘤 卵巢颗粒细胞瘤多见于40岁至55岁的妇女，其表现为月经紊乱或月经干净后仍有阴道出血等。 2、卵巢恶性畸胎瘤 卵巢恶性畸胎瘤多见...

其他肿瘤2012-06-25

随着年龄的上涨，中年女性都会被掉发的事情苦恼着。所谓身体发肤来之父母，头发越掉越少，爱美的女性朋友难免会感觉到烦恼，总担心有一天头发都掉光了，那么中年女性掉发的原因有哪些呢?下面一块来看看吧!一、过度染烫看看自己掉落的头发，如果大部分都是从中间折断的，那多半是因为染烫后头发脆弱、毛躁引起的。二、荷尔蒙分泌失调很多女性朋友发现，自己的头发在步入中年时，就越掉越少了，看着稀疏的头发不禁感觉到一阵烦恼。...

日常保健2017-03-14

中年女性长寿秘诀 不胖不瘦：适当减肥可行，盲目节食有害。体重指数应控制在20～25，即体重数（kg）÷身高数平方（m2）。 有果有蔬：果蔬不仅富含纤维素、维生素，更重要的是植物雌激素，它可维护女性青春不老。 宁淡勿咸：每人每天摄盐不宜超过5克；少吃盐，可有效预防高血压、脑卒中、心脏病。 戒烟限酒：烟酒之害，女性尤甚。戒烟限酒，可有效预防肺癌、食道癌、肝癌。 敬业爱岗：事业有成的女性多...

老人2011-10-10

很多中年女人一谈起养生，都会想起各种方法。因为每个人心中都有适合的养生方法，所以为了呵护身体健康，女性就会使用适合自己的养生方法。那么中年女性如何养生呢？女性夏季养生要注意什么呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。中年女性如何养生？中年女性养生有妙招1、充足睡眠，适当美容。睡眠充足可解除疲劳，产生活力，还可增强免疫力和抗病力。睡眠不足时，机体抵抗力和免疫力低下，容易导致多种疾病侵袭，增强患癌症和...

健康新闻2016-07-01

女人到了中年之后，身体各方面都会发生变化，所以女人到了中年之后，会更加关心自己的健康问题，生怕自己会受到一些疾病的侵扰。中年女人想要更好地保护自己的身体，首先要做的就是戒掉生活中养成的一些不良的习惯。中年女性保养身体时要戒掉哪些坏习惯呢？1、经常熬夜睡眠对于中年女性来说是一件特别重要的事情，只有晚上拥有了高质量的睡眠，白天才能够更好地应对生活和工作中的难题。人在进入睡眠之后，各个器官都会开始自行修...

日常保健2021-04-12

骨质疏松高发于中老年人，特别青睐老年妇女，骨密度太低是导致骨质疏松的重要因素，大家在年轻的时候就要积极预防，不要等到年老了才后悔。绝经后骨质疏松症多发生于绝经后5～10年间，且发病率会随着年龄增长而增高，绝经女性可以通过以下措施预防骨质疏松的发生。一、及时补充雌激素雌激素参与女性骨骼的形成，促进钙在骨骼中的沉淀，使骨密度升高。女性绝经后雌激素分泌减少，可导致逆向改变，使骨骼中的钙逐渐流失，导致骨骼...

骨质增生2014-08-25

现在市面上有很多琳琅满目的保健品，应该说对于很多中年女性朋友来说，适当的选择一些保健品还是有益健康的，但是对于中年女性来说，如何选择中年女性保健品就有一定的窍门了，这个对于女性朋友来说，选对保健品才有益健康哦。我们来看看中年女性选择保健品是应该怎么选择好！选择保健品的五大原则：1、注意养血补血女性更年期，内分泌紊乱，卵巢功能衰退，容易导致月经紊乱以及经血增多，严重者会造成贫血，因此，养血补血不可忽...

养生2015-10-13

本文导读：中年女性适当吃些保健品，可以缓解更年期症状，为身体补充营养，那么，什么样的保健品适合中年女性呢？下面我们来看看中年女性选择保健品五大原则。中年女性如何选择保健品？很多女性到了更年期都会选择补充保健品，以缓解更年期症状，提高生活质量。那么，女性更年期补充保健品需要注意哪些情况，才能取得最佳的补益效果呢？专家表示，女性更年期补充保健品，除了要咨询医生外，还需要遵循以下五大原则。中年女性如何选...

女人2015-07-29

子宫肌瘤是常见的妇科疾病，临床上我们发现，中年女性更容易患子宫肌瘤，医院的专家表示，中年女性容易患子宫肌瘤主要因为饮食不合理、抑郁和不合理的避孕等原因。1、饮食不合理偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，因为营养摄入不均，尤其是中年女性，体内调节失去平衡，病菌入侵，就容易造成各种妇科疾病，尤其是子宫肌瘤这种高发性疾病。2、抑郁中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。...

子宫肌瘤2016-02-15

中年女性怎么保健？7招助中年女性保健1、加强运动。运动可以储备生命力，保持旺盛的工作精力和能力，改善呼吸功能，增强心脏收缩力，加速血液循环，强筋健骨，延缓衰老。2、积极应对压力。放慢生活的步调，或改变生活方式，通过轻松的户外活动或自己感兴趣的特殊技艺来减缓压力、舒展身心，防止身心疾病。3、理智并控制情绪。在理智与情感有冲突时，要善于做到通情达理、顺理适情、知情入理，学会调节情理之间的平衡，保持良好...

居家生活2017-05-11

女性朋友到了中年后就要特别注意日常的饮食安排，因为合理的饮食安排可以使你气色好，减慢衰老症状。在这里，不如就来一起了解了解中年女人吃什么好？看看有哪些食物是中年女性必须要吃的吧。中年女人吃什么深海鱼。能提供大量的维生素D和钙，这是一种人变老时需要的营养组合。美国凯泽永久医疗集团研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多名年龄在50—79岁的妇女，结果发现更年期后服用钙和维生素D补充剂的妇女增加的体重少于...

女性营养2015-11-09

大家知道糖尿病吧，就是因为平时的不注意才会引发出来的疾病，这才想到问题的重要性，这种病女性的发病率又比较高，那么，中年女性为什么易患糖尿病呢？下面让专家给我们介绍一下。中年妇女易患糖尿病原因：1、肥胖。通常情况下，人到中年都会出现发福的情况，大多数中年人的体重都比较容易出现上升的现象。在中年时期，肥胖与糖尿病这对孪生子常常相伴悄然来到中年女性的身边。女性肥胖的危害很大，能够造成高血压、胰岛素抵抗、...

糖尿病新知2014-09-18

女性痛经也会有并发症？是的，女性痛经同其他病一样也会引发一些并发症，这些并发症有哪些呢？痛经的并发症一子宫肌腺瘤：常见于40岁之上，多产妇，数次人工流产刮宫女性。子宫颈或宫腔粘连：常见于反复人工流产子宫内膜结核等病人。痛经的并发症二盆腔炎症：下腹持续性疼痛，可放射至腰部，有时候伴肛门坠胀感。还可引起生殖道畸形，子宫体太过前倾，阴道横隔等机械性堵塞，使月经血外流不畅，积血而引发痛经。痛经的并发症三子...

痛经2016-11-21

女性奋斗到中年，处于家庭事业丰收的顶峰。此时个别人却容易感到身心疲惫，身体臃肿、面色晦暗、色斑、心情糟乱抑郁、生活缺乏乐趣和激情等等，而中年女性牛皮癣患者更是缠上了摆脱不掉的恶魔。中年女性牛皮癣患者常是病急乱投医，在牛皮癣健康指导、治疗等方面出现了很多误区，结果欲速则不达，出现了诸多更严重的问题。那么中年女性牛皮癣患者应如何进行合理的治疗呢？第一、女性牛皮癣患者要学会调节生活生活起居有时，工作娱乐...

牛皮癣2017-02-21

对于中老年的读者朋友来说，高血压是他们所需要高度警惕、提防的一种慢性疾病，因为高血压不仅自身会对人的健康带来影响，它所可能引起的各种并发症更是有可能会危害患者的生命。对于中年女性来说，要提防高血压的原因又多了一条了，因为有研究发现，中年的高血压女性更容易患上痴呆症。高血压女性更易患痴呆症有研究表示，对于40岁左右的女性来说，患高血压的群体往往将来更容易患痴呆症。研究者表示，中年时期的高血压症状是一...

高血压2017-11-16

女性奋斗到中年，处于家庭事业丰收的顶峰。此时个别人却容易感到身心疲惫，身体臃肿、面色晦暗、色斑、心情糟乱抑郁、生活缺乏乐趣和激情等等，而中年女性牛皮癣患者更是缠上了摆脱不掉的恶魔。中年女性牛皮癣患者常是病急乱投医，在牛皮癣健康指导、治疗等方面出现了很多误区，结果欲速则不达，出现了诸多更严重的问题。那么中年女性牛皮癣患者应如何进行合理的治疗呢？第一、女性牛皮癣患者要学会调节生活生活起居有时，工作娱乐...

牛皮癣2017-02-22

骨折不仅给病人造成巨大创伤，还会直接或间接引起多种并发症，进一步给病人带来痛苦。骨折的并发症有很多。骨折的同时可以损伤周围血管、神经。开放性骨折及手术病人可引起感染、骨髓炎。晚期可出现骨折不愈合、关节僵硬、畸形愈合、缺血性骨坏死等并发症。全身并发症包括：休克、多脏器功能衰竭、脂肪栓塞、骨筋膜室综合症等。中老年骨折病人受伤多较轻，开放性骨折少见，引起血管、神经损伤的可能性也小。中老年骨折病人在治疗过...

骨折2016-10-08

中年女性相比于年轻女性来说，往往会感到身心疲惫，力不从心。人到中年，再忙也要抽空做保养，如果不注重保养，会让身体老得快，更容易生病。建议中年女性坚持做以下5件事，能让身体变得健康硬朗，避免身体早衰。中年女性如何保养？1、 及时排便人在中年以后，身体的素质会大不如从前，肠胃的消化功能也会减弱，为给排便造成困难。不及时排便不仅会导致便秘，还会导致痔疮。便秘得不到治疗，会让毒素堆积在体内，如果进入到其他...

日常保健2022-02-09