头疼会不定期一般在中午吃完饭后必须稍微打个盹就不会中午要很...【即问即答】
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关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效。丹参片活血化瘀，清心除烦。用于冠心病引起的心绞痛及心神不宁。感谢您的关注与支持，祝您购物愉快！
1个回复 2018/10/18 18:02:36
头疼会不定期一般在中午吃完饭后必须稍微打个盹就不会中午要很...【即问即答】
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关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.建议你看看当地神经内科医生,在他们指导下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比灵尼莫地平丹参片苯妥因钠羊角冲剂一般都会见效。丹参片活血化瘀，清心除烦。用于冠心病引起的心绞痛及心神不宁。感谢您的关注与支持，祝您购物愉快！
1个回复 2018/6/20 10:44:20
白癜风患者夏季午睡的小诀窍【资讯】
正所谓“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，反正是离不开睡觉了。这个不同的季节我们反映不同但共同的是还要睡觉的。如今，夏日炎炎，中午若是打个盹，下午也能精神点。不过这个也是有讲究的。春困秋乏，还能理解，但是烈日下的睡意却是更加彪悍，夏季的困让人烦躁无力，主要是夏季日照长，人们也逐渐习惯晚睡早起，睡眠还是不足的。而且这么高的气温，人体能量是供应不足，自然想打瞌睡。这也容易使人伤脾。适当的午休能够缓解疲...
白癜风疾病常识2016-05-28
中午趴桌午休上班族频发颈椎病【资讯】
武昌的吴先生在一家写字楼上班，由于家离单位较远，他中午通常会趴在办公桌上小憩一会。昨天他在单位加班，午睡醒来后突然感觉颈部酸痛，一站起来就头晕目眩，忍耐了1个多小时也不见好转。待到医院就诊，X线检查发现，吴先生的颈椎生理弯曲已成反弓型，即正常的生理弯曲已完全消失，属于颈椎病。中南医院康复科副教授田峻介绍，近来该科已接诊十多名因伏案睡觉患病的市民，大多是年轻白领。田峻说，长期趴在桌上睡觉对颈椎的影响...
疾病新闻2013-03-11
这几天总是到中午就犯困，连午饭都不想吃，就想睡觉，什么原因？【即问即答】
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俗话说：春困秋乏夏打盹”这是人生物钟的体现，都是自然法则。春天秋天因为天长人忙，容易乏力，夏天天更久，加上伏天酷热，便有了午睡的习惯。其实一年四季，坚持下午稍休半小时或打个盹，对身体是有好处的，应当形成习惯为宜。除了上述缘故外，三脂高，血黏稠度大，也容易引起乏力，一般胖人容易乏力，都爱睡觉。这个就必须降血脂，血脂正常，血流动快，当然入睡就少了。自然，有病的人，身体衰微，精神不佳，也容易乏力，这就需...
1个回复 2022/12/24 16:20:58
趴桌午睡可能引起颈椎病及怎样保健？【资讯】
很多公司并没有专设的员工休息区，中午困了，大部分人采取的都是在办公桌上趴着打个盹，好缓解一下脑疲劳，让下午更有精力。可一觉醒来，往往会感觉头昏沉沉的，视线模糊，而且颈痛腰酸。骨科专家解释，这是由于颌面向下或侧向枕臂趴桌午睡，会使脊椎呈反屈或扭转的不良姿势。颈椎会前屈或侧旋，与颈椎本应前凸的正常生理弧度相反导致的不适。以侧向枕臂为例，颈椎被迫旋转45度甚至90度，颈椎与颈部肌肉必然因此受累，最明显的...
颈椎病2016-06-04
每晚睡觉都整夜做梦，有时中午打个盹也会做...【即问即答】
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考虑是神经衰弱的原因，一般和工作疲劳，压力大，紧张有关的。建议放松心态，可以吃安神的药物调理，如安神补脑液，配合谷维素，维生素B6。
1个回复 2017/7/7 4:51:28
中午不睡下午崩溃？上班族健康午睡有妙招【资讯】
对忙碌的上班族来说，中午能抽空稍微睡个午觉无疑是十分重要的，很多人甚至觉得如果中午不睡下午就要崩溃，完全没有精神继续下午的工作。但上班族的午睡方式却很有讲究，随意打个盹有时不仅没办法达到休息的目的，反而会让你更累。下面我们就来了解一下上班族如何健康午睡的问题。最健康的午睡方式是怎样的？午睡方式以平躺入睡为宜，时间最好控制在半小时左右，可依据自己的实际情况进行适当调整。午睡前可以散步半小时，促进食物...
日常保健2017-04-03
夏天怎样养脑防止健忘发生？【即问即答】
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健忘是脑功能受损的反应之一，要改善它就必须养脑。首先，要舒展元神。多出去做运动，增加户外活动。白领工作压力大，平时要学会释放压力，有空就做点自己喜欢的事，比如看电影、听音乐、逛商店等。有烦恼别憋在心里，多和谈谈。其次，元神要“开合有度”。夏天昼长夜短，晚点睡、早点起很正常，没必要早早躺到床上等睡觉，早上醒来也别赖床。中午最好打个小盹，稍稍弥补一下夜间较短的睡眠时间。睡不好的人可以煲点小米粥或莲子羹...
2个回复 2017/10/23 19:30:29
中午睡不着觉怎么办？【即问即答】
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多吃滋阴的食物，多锻炼，另外养成睡中午觉的习惯就可以了
5个回复 2017/7/7 4:27:22
专家您好！晚上睡觉为什么有睡意打个肫就醒，一会儿打个盹，大约【即问即答】
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你好，根据你的描述考虑是神经衰弱引起的情况，建议你需要注意休息，适当运动，不要吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅及口服安神补心丸，谷维素，吡拉西坦片治疗。
1个回复 2018/10/19 15:25:02
专家您好！晚上睡觉为什么有睡意打个肫就醒，一会儿打个盹，大约【即问即答】
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你好，根据你的描述考虑是神经衰弱引起的情况，建议你需要注意休息，适当运动，不要吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅及口服安神补心丸，谷维素，吡拉西坦片治疗。
1个回复 2018/7/30 16:14:38
中老年人守住以下5道防线延年益寿不是问题【资讯】
年纪大了以后，人们的生理和心理两方面都会随着年龄的增长而变得越来越脆弱。衰老，是所有人都没有办法避免的事情，但是想要延年益寿也不是没有一点。下面就和大家简单介绍5个延年益寿的方法，一起来看看吧。只要守住以下5道防线，延年益寿不是问题。防线一：中午必须打个盹很多人觉得老了以后自然就会“觉少”，因此有一部分人为了晚上能睡好点，选择不午睡。其实，年纪大了以后，特别是50岁后身体的免疫力下降，夜间容易失眠...
老人2018-07-09
中午胃疼吃点什么食物好？【即问即答】
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你好，胃炎和溃疡是引起胃痛的主要原因，你应该及时去医院做个胃镜检查。饮食上要注意不能吃油腻、生冷及辛辣的刺激性食物。
2个回复 2021/9/7 20:29:35
你好，我女儿2周岁，今天中午说..【即问即答】
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宝宝多大了啊？偶尔宝宝就是会精神特别好，偶尔也会连续睡上几个小时。我指的是小宝宝啊。但是如果宝宝不睡，还哭闹烦躁的厉害，那就考虑宝宝哪里不舒服了。一般小宝宝吃饱了，肚子不胀，没有不适，都会乖乖睡的。
5个回复 2024/1/31 14:43:44
学习新事物后可打个盹梦中“复习”能加深记忆【资讯】
美国研究人员发现，学习新事物之后打个盹是个好习惯。如果梦到之前的学习内容，可以加深记忆、增强学习效果。 相关研究成果发表在最新一期《当代生物学》杂志上。 冲出“迷宫” 美国哈佛大学研究人员征集99名志愿者参与实验，要求他们学习电脑屏幕上出现的3D迷宫布局，以便几小时后找到虚拟空间出口。 学习结束后，研究人员允许半数实验对象小睡两小时，另一半人可以回想学习内容，但不能入睡。5小时后，全部受试...
科研动态2010-04-26
六个预防癌症的方法【资讯】
六个预防癌症的方法1、每天最少运动30分钟每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始，快速步行等会令你的心跳轻微加快和呼吸加深。2、预防感染一些癌症是由病毒引发的，如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染，也就消除了因乙肝病毒引发肝炎，导致肝硬化，最终引发肝癌的风险。3、每天晒15分钟太阳晒太阳算是最便宜的防癌处方。通过晒太阳增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前...
肿瘤预防2017-09-05
六个预防癌症的方法是有【资讯】
六个预防癌症的方法是有1、每天最少运动30分钟每天做30分钟中等程度的运动是一个好的开始，快速步行等会令心跳轻微加快和呼吸加深。2、预防感染一些癌症是由病毒引发的，如接种乙肝疫苗可有效预防乙型肝炎病毒的感染，也就消除了因乙肝病毒引发肝炎，导致肝硬化，最终引发肝癌的风险。3、每天晒15分钟太阳晒太阳算是最便宜的防癌处方。通过晒太阳增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前...
肿瘤预防2017-09-05
为什么中午吃完饭就困啊？【即问即答】
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你好，这个需要看看有没有贫血或者是低血压的情况，明确诊断后进行治疗
5个回复 2024/1/31 19:03:36
睡眠不足易得癌？国际癌症协会公布致癌4大恶习【资讯】
4月15日—21日，是“全国肿瘤防治宣传周”，那时你们将在各个地方看到关于我的那些事儿。专家称，睡眠能增强免疫力。中午1点是人类的一个睡眠高峰，这时打个小盹，能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。 在4月明媚的阳光下，我想，人类朋友们一定不愿听一个癌细胞的唠叨。其实，我早就想跟你们唠唠嗑。4月15日—21日，是“全国肿瘤防治宣传周”，那时你们将在各个地方看到关于我的那些事儿。 在你们...
疾病新闻2012-04-19
夏天怎样养脑防止健忘发生？【即问即答】
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健忘是脑功能受损的反应之一，要改善它就必须养脑。首先，要舒展元神。多出去做运动，增加户外活动。白领工作压力大，平时要学会释放压力，有空就做点自己喜欢的事，比如看电影、听音乐、逛商店等。有烦恼别憋在心里，多和谈谈。其次，元神要“开合有度”。夏天昼长夜短，晚点睡、早点起很正常，没必要早早躺到床上等睡觉，早上醒来也别赖床。中午最好打个小盹，稍稍弥补一下夜间较短的睡眠时间。睡不好的人可以煲点小米粥或莲子羹...
1个回复 1900/1/1 0:00:00
学习后打盹记忆力更强【资讯】
美国研究人员发现，学习新事物之后打个盹是个好习惯。如果梦到之前的学习内容，可以加深记忆、增强学习效果。 相关研究成果发表在最新一期《当代生物学》杂志上。 冲出“迷宫” 美国哈佛大学研究人员征集99名志愿者参与实验，要求他们学习电脑屏幕上出现的3D迷宫布局，以便几小时后找到虚拟空间出口。 学习结束后，研究人员允许半数实验对象小睡两小时，另一半人可以回想学习内容，但不能入睡。5小时后，全部...
养生常识2010-04-29
破伤风前天中午被路边椅子上一块生锈的铁划...【即问即答】
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您好，您这个是被生锈的铁划破皮肤的，这个情况下感染破伤风的几率是很高的，对于您这个处理过于简单了，建议应该到医院进行皮肤伤口的清洗，需要使用双氧水清洗的，再就是必须接种破伤风疫苗的，建议打一针这个比较好。
1个回复 2017/7/6 2:16:56
武汉某公司规定员工必须午休午睡有什么好处？【资讯】
武汉一家公司要求员工须在中午1点到2点进行午休，否则要给附近的环卫工购买2瓶水。据公司负责人介绍：春季到来，很多员工出现春困的情况，中午员工们喜欢玩手机，就不好好休息，下午上班时间就显得无精打采，没有工作效率，所以就以必须午休的方式来管理，保证大家充足的睡眠和休息，以不影响正常工作。对于此事公司的员工也有自己的说法。有一位员工表示他并没有午睡的习惯，他已经被罚过一次了。就是因为强行让午休的话他真的...
健康新闻2019-03-24
上班犯困中午不睡6招让OL摆脱“下午崩溃”【资讯】
那么，上班族们在工作中应该怎样避免不停犯困的情况呢？下面，小编为大家介绍防困妙方。 一、办公室摆植物 在办公室种一盆迷迭香。它不仅美化环境，增添气氛，而且据研究显示它的气味可以振奋精神。 二、多走走多休息 累时不妨走出办公室，在阳光下坐10分钟，这样可以帮助你重新设置生物钟，与此同时呼吸新鲜空气，还能帮你降低褪黑激素分泌(睡眠激素)的水平。 三、多吃含蛋白质食物 适当多吃一些含有蛋白质...
日常保健2012-06-27
午餐后不宜立即午睡白领男士科学午休5个办法【资讯】
俗话说“中午打一盹，下午精神气爽”，午休虽然只有短短的一两个小时，但对于每天忙碌的男性白领来说，健康的午休方式非常重要。那么，白领男士怎样才能睡好午睡呢？午睡不仅能提高工作效率还能预防冠心病。据医学家研究观察，每天午睡30分钟，可使体内激素分泌更趋平衡，使冠心病发病率减少30%。研究者认为，地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高，其原因之一就是缺乏午睡。成人...
职场2015-12-02
我的脸是油性的,每天中午我有清水冼了脸,...【即问即答】
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这个就是油脂皮肤的特点。所以必须注意避免吃辛辣刺激的食物。
1个回复 2017/7/7 3:34:47
怀孕30多天，准备吃药流产！【即问即答】
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您还是可以中午服用的，也可以明天服用的，祝您身体健康！
5个回复 2024/1/31 18:42:13
尼美舒利颗粒是退烧药吗为什么我孩子中午吃了下午又发烧了【即问即答】
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医生建议：儿童发烧不宜急于用药物退烧。因为发烧是人体的一种防御性反应，退烧药一般只能降低体温，而不能消灭造成发烧的根本原因。体温不超过38。5℃一般不要急于退热，特别是没有明确诊断之前。一般来说，当孩子体温低于38。5℃时，最好是多喝开水，多休息，密切注意病情变化，或者应用物理降温方法退热，但如果发热时间过长或发热温度过高（超过38。5℃），则必须使用退热药物进行必要的治疗。
1个回复 2018/6/20 10:54:27
睡眠不足可以弥补吗？【即问即答】
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固定点形成生物钟。你可以出去呼吸新鲜空气，这样你就可以每天做一些脑力锻炼。做一些有氧运动，比如慢跑有助于增加血液供应到大脑氧的供应，这是非常有帮助的。维生素B可以增强神经系统的功能，而黄色或深绿色的食物（青椒、土豆等）含有丰富的维生素B可以吃更多的蔬菜。此外，维生素A抗衰老的作用，这是脑力劳动者尤为重要，可适当补充。
6个回复 2021/9/7 14:11:36
