生活中有的人自信满满，上台就能表演，有的人却很怯场，缩头缩脚，顾东顾西，这让一些人感觉奇怪，为什么其他人总是信心满满，而自己没有信心，想让自己有信心却提不起来，其实缺乏信心和这些原因有关系。缺乏信心和哪些原因有关系？1、原生态家庭每个人的成长经历不同。成长环境也不同，从心理学发展来讲大部分成年后不自信价值感较低的人是因为童年没有得到好的环境以及好的照顾。这里所说的照顾是指抚养者精神上高层次的关爱，...

心理效应2020-07-25

孩子是祖国的花朵，同时也承担着我们的未来，孩子的自信与否直接决定了其未来，家长都希望孩子能够有充足的自信心来表现自己，但是部分孩子会出现不自信的情况。孩子为什么不自信？主要和这5大因素有关！1、缺乏成功的体验孩子在成长的过程中总是存在失败感，会对其健康的人格带来负面的影响，会让他们变得孤独不安，考试时会有焦虑症、过分的自责，做任何事情时会有退缩的心理。作为家长应该做好引导，让孩子理性的对待失败。在...

行为解析2019-04-23

研究发现，很多孩子在学习的过程中，会因为某些原因逐渐产生对学习的无能感，并因此而丧失自信心，给别人的感觉是，这些孩子“越学越笨”，其实有一种“笨”是学来的。下面小编就来给大家说说那些令孩子丧失自信的原因，希望能帮助到各位家长们。令孩子丧失自信的原因一、过高的学习目标有些家长不考虑孩子的心理和智商发展情况，一味分派学习任务，又不做任何讲解，结果孩子永远不知道该怎么学，每次尝试都失败，很少能体验到“赢...

心理前沿2016-07-12

在复杂的人际社会里，并不是所有的人都是自信满满的，特别是性格内敛的人，总会表现得不自信。人不自信会有哪些表现呢？不自信应该如何改变？做自己力所能及的事情我们自己力所能及的事情有很多，我们随便一做，都能做好一大堆的事情，这样一来，就不断的给你自己自信心，会想着去做更多的事情，甚至挑战稍微有难度的事情，万一成功了，更加会增添自信心，觉得自己很棒！多为自己加油你自己才是自己最好的观众，你在人生任何的舞台...

心理效应2016-10-19

孩子充满自信心就会不怕困难，积极尝试，奋力进取，让自己取得更多的知识和经验，下面小编就跟大家分享几个培养孩子自信心的方法。孩子不自信产生的原因家长的过度保护家长过多的溺爱和娇惯孩子，很多事情都替孩子包办，养成孩子饭来张口，衣来伸手的坏习惯。孩子依赖性增强，缺乏了锻炼的机会，当离开父母过集体生活时就会因为掌握的技巧太少，事事落后于其他孩子而导致缺乏自信。家长的过多批评有些家长对孩子的期望过高，常常喜...

心理2017-05-26

宝宝不自信怎么办呢？幼儿不自信的表现都有哪些呢？家长要想要及时发现孩子不自信的心理就要了解哪些现象说明了孩子不自信哦。下面，小编就来为大家总结宝宝不自信的表现和应对的方法，一起来看看吧。宝宝不自信的表现不愿意和周围人说话、交流。有时候孩子因为经常被批评、指责，会变得少言少语。周而复始，便不再爱和周围的人说话、交流，觉得尽量少说话可以减少甚至避免挨说的机率。过分依赖性。有时候一般孩子可以独立完成的事...

情商培养2014-02-04

在生活中，总会有那么一些人，对很多事情都是非常不自信的。他们当众讲话会发抖、紧张，与他人讲话都不敢看着对方的眼睛等等，非常不自信。那么不自信要如何拯救呢？下面一起来看看有什么方法吧。每天照三遍镜子清晨出门时，对着镜子修饰仪表，整理着装，务必使自己外表处于最佳状态。午饭后，再照一遍镜子，修饰一下自己，保持整洁。晚上就寝前洗脸时再照照镜子。这样，一整天你就不必为自己的仪表担心，而会一心去工作学习。为人...

心理前沿2016-12-20

有些时候，越担心失眠反而越容易失眠。“唉，年末事多，这两天，天天失眠。 ”沈阳市的曾先生已经连续多日失眠了。岁尾年初，很多单位都变得格外繁忙，一些人因此出现了失眠的症状。沈阳市精神卫生中心心理一科主任关涛介绍，要想改善睡眠，首先要进行心理和习惯的调整，75％的人经过心理和习惯的调整，睡眠都能改善。失眠一个月可出现睡眠障碍当一个人在一些因素的影响下出现入睡困难、睡眠不深、易惊醒、多梦、早醒...

心理减压2010-01-04

自信心是幼儿良好的心理素质和健康个性的重要组成部分，是人才素质的基本内容。每个孩子成长的过程和环境不尽相同，因此并不是所有的孩子都是自信的，那么孩子的不自信究竟是如何造成的呢？根据我们的观察，幼儿自信心发展的现状是不容乐观的，导致这些幼儿自信心不足的原因主要有以下几点：一、幼儿自身的消极态度幼儿自身的条件不足对幼儿建立自信心也有很大的影响，主要表现在以下几个方面：1、个性上的缺陷，性格内向、与同伴...

养护问题2016-01-20

现在的孩子都是在父母的过度保护下成长，当受到一些挫折时很容易使他们失去信心。孩子缺乏自信，必须有一定的理由，只有找到根本原因，才能有效进行治愈。那么，如果孩子不自信怎么办？第一、不要过度保护在我们的社会生活中，由于独生子女现象普遍存在，儿童在家成为宝贝，所以自然成为全家人的焦点，孩子的一个动作，牵挂着家长的心，这样孩子在过度保护中长大，从而缺乏处理能力，当遇到不顺心时，很容易缺乏自信心。随着时间的...

亲子关系2018-10-17

心理疾病是如今比较典型的社会疾病，世界卫生组织对心理疾病的研究已变得高度重视。现如今在很多年轻群体当中，容易出现一种叫心理弱势的现象，其实这种心理也是不自信的表现，这对人的基础社交能力会产生比较大的影响。哪几种情况是心理弱势的症状？1、自我暗示比较严重这一部分患者经常会给自己一些强硬的心理暗示，例如我一定可以，在这种心理暗示背后，又会开始暗自揣摩和对比。有一部分患者外在表现非常健康，而且十分自信，...

其他心病2020-11-25

自信的女生最美丽，但是由于性格长相或者家庭的因素会让女性变得自卑。现在社会就是如此，会跟随着其社会地位来看待你，只有让自己变得更加自信才能融入大集体中，女性不自信会有明显得表现。女性不自信的表现有哪些？1、不敢和其他人交往大部分不自信的女性会以宅女自称，不喜欢和他人交往，总是逃避社交。如果是被迫参加的社交，也会在热闹的聚会中，自己藏在角落静静的看着或者玩手机。主要是因为自己文化水平低或者社会地位低...

行为解析2019-05-16

在平时你会发现很多小孩子都会有不自信的情况，主要表现就是不敢说话，说话声音小，不敢和别的小朋友玩。而对于这种情况的孩子，家长要做好心理疏导，这样才能让孩子健康成长。孩子不自信，家长要学会进行心理疏导给孩子安全感对于孩子来说，他们是需要被父母保护的，所以当有任何让孩子感到惊恐的事情时，家中都应该让孩子知道有你在，你也应该告诉他不要害怕。不过父母也应该让孩子知道一点，那就是父母也不是万能的，对于有些事...

亲子关系2018-08-23

时下，很多男人容易冲动，并不是因为脾气有多么急躁，而是因为缺乏自信。也有人说，男人缺乏自信，容易产生冲动情绪，这种冲动实际上是他们一种错误的自我保护。对于上面所说观点，难道男人的冲动真的和自信有关吗？从心理学上看，如果一个男人对自己的价值不认同，他会觉得自己是被人瞧不起的，是受威胁的，这种心理状态的表现是怯懦、退缩。尤其遇到偶然的突发事件，更容易引发失控的情绪，如急躁、愤怒等。应该如何改善呢？1、...

品味2017-09-12

爱情中不是每个女生都能风风火火，热情开朗，有一部分女生谨小慎微，在爱情中很不自信。而很多时候这种无法正确认知自己的心态会影响这些女生在爱情中的进一步走向。下面让我们一起盘点爱情中女生不自信的七种表现。1、认识不到自己的优点很多不自信的姑娘，经常怀疑自己的各方面能力，她们往往认识不到自己的某些优点。在她们的意识中，不会有男士主动与她们搭讪更不可能主动追求她们。这类姑娘因不自信而不解风情，因不解风情而...

爱情攻略2017-03-09

亲爱的心灵安全岛： 我想我是需要咨询下心理问题的。因为依靠我自己的努力，我还是不能完全调整自己。 每当我与自认为是朋友的人关系不好时，我都有种较强烈的被抛弃感。 这种被抛弃感让我做事较冲动，影响了我的正常生活。其实我原来是不知道为什么会这样，做了些事情既伤害到朋友，又伤害到了自己。 有一天，我突然想起了我的童年。那还是上小学的时候，因为一件很小的事情，有些误会，整个村子的小朋友都不...

婚恋心理2011-11-16

你是否会对自己没信心？生活中形形色色的人，不是每个人都完美无缺的，大家都有自己的长处，也都有自己的缺点。所以，没有必要不自信。改变不自信情况的方法有很多，我们都可以去尝试。女人要自信，教你5招做一个自信的女人1、完善自己的外表“只有懒女人，没有丑女人”，这句话大家已经烂熟于心，说的是什么意思呢？就是让你去收拾自己，让自己看起来有精神、有魅力。这样的你自然就会增加自信心。外表也许并没那么重要，但它可...

日常保健2019-05-31