扭伤后如何处理?专家介绍，跌打损伤、扭伤、摔伤时应注意的事项主要有：1、不能随便扭动人们在扭伤四肢的时候，常常会不由自主的转动或者按摩，然而很多时候随便地扭动就会使损伤的部位症状加重，尤其在没有进行确切的诊断之前，更不应该随便活动已经扭伤的部位。如果是四肢的话，要把腕子提高，抬高，让他的血流能够畅通。正确的方法是这样的：如果是上臂骨折最好把手臂放在与心脏水平的位置上，如果是下肢则要把腿抬到膝盖水平...

症状2014-06-12

1、保持心情舒畅，乐观开朗的。中医认为，如果长时间的烦躁，忧郁，压抑等消极情绪，容易出现“郁火”，这也是口腔溃疡的常见原因。2、保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足，疲劳是复发性口腔溃疡的常见原因，处理不当会损害人体的阴血。阴火，往往从口腔黏膜上的“出火”，导致口腔溃疡。3、注意口腔卫生。得了口腔溃疡到底该怎么办是好？很多人因为疼痛不敢刷牙，其实这是错误的。有溃疡应该坚持早晚刷牙，饭后漱口的...

其他疾病2017-08-07

肠癌手术后，饮食情况如何处理？1、为了方便造口护理，最好别选择以下食物。对肠道刺激性强的食物，如冷饮、生的或未完全煮熟的食物；含酒精类饮料最好别喝；易产气的食物，如洋葱、地瓜、椰菜、豆类、萝卜等；易产生臭味的食物，如洋葱、鸡蛋、朱古力、葱、虾等；难消化并易造成阻塞的食物，如，柿子、葡萄干、干果、核桃及油煎食物等；易引起稀便的食物，如咖喱、咖啡、蒜头及香精等。2、患者出院后宜进食易消化营养丰富的均衡...

化学治疗2016-10-17

李女士因外阴瘙痒、白带异常来医院就诊，被诊断为霉菌性阴道炎。她向我咨询，自己睡过的被子是否需要特殊处理，以免传染给家人。我告诉李女士，霉菌性阴道炎主要通过直接接触传播，被子一般不需特殊处理。但为保持清洁，建议定期晾晒被子，保持干燥。更重要的是，她要按医嘱规范治疗，注意个人卫生，避免与家人共用浴巾等个人物品，以减少传播风险。一、霉菌性阴道炎患者的被子需要晾晒吗？答案是肯定的。霉菌喜欢在潮湿、温暖的环...

健康笔记2024-04-07

秋冬季节天气干燥，口腔溃疡多由胃火上延导致。患了口腔溃疡应该如何处理？口腔溃疡处理1：将少许白糖涂于溃疡面，每天2―3次。白糖涂在溃疡面，能够形成渗透压，使里面的多余液体分泌出来，从而促进伤口愈合。口腔溃疡处理2：用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持2―3天后，创口即可愈合。冰硼散由冰片、玄明粉等组成，具有清热消肿、敛疮生肌的功效。口腔溃疡处理3：将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明...

口腔2015-12-06

有些妈妈在疑问，为什么宝宝刚添加辅食就开始上火便秘还睡眠不好了呢？明明喂的辅食都是不易上火的蔬果泥啊？面对宝宝辅食添加而引起的问题，爸爸妈妈们要如何处理呢？1、立即停止辅食：面对宝宝因辅食而引起的便秘、上火等症状，家长们要做的第一项便是停止辅食！2、努力让宝宝多喝水：很多混合喂养的宝宝，在未添加辅食的时候也会有点上火，原因就在于没有给宝宝喂水。纯母乳喂养才能不喂水，但凡有奶粉喂养、以至后期辅食喂养...

营养护理2017-08-28

冬季皮肤瘙痒症该如何处理？1。常喝水，均衡饮食定时定量喝水，合理饮食，适当增加食物中脂肪的摄入。2。穿衣宽松穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分。3。温度湿度要注意室内温度不宜过高，可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发。4。选好沐浴露洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液，浴后涂抹润肤剂，有条件者选用医学护肤品，在医生指...

问题肌肤2017-05-09

正确的处理方法应该分三步走： 第一步，如果烫伤处皮肤未破，先要用冷水冲洗，其目的是止痛、减少渗出和肿胀，以避免或减少水疱形成。冲洗时间应在半小时以上，以停止冲洗时不感到疼痛为准。须注意的是，冲洗结束后，为防止感染应避免再次接触冷水。另外可在冲洗的冷水中放少许盐，有止痛消肿作用。但如果烫伤处的皮肤已破，则禁止用冷水冲洗，以防感染。 第二步，小心脱掉衣物，脱衣物时要避免碰到烫伤处。 第三步，将烫...

疾病养生2012-10-30

遭遇“耳朵上的不速之客”某天，我无意中发现耳朵上方长了一个凸起的小疙瘩，虽然起初不痛不痒，但逐渐增大让我开始担忧。经过一系列的调查和咨询，我了解到这个小疙瘩可能是由多种原因引起的，包括毛囊炎、湿疹、痤疮等。在应对这个小疙瘩的过程中，我总结了一些注意事项和药物选择建议。耳朵上长了个凸起疙瘩的注意事项是什么？1、避免频繁触摸：减少对小疙瘩的刺激，防止炎症加重。2、保持清洁：定期清洁耳朵周围的皮肤，避免...

健康笔记2024-03-18

韧带拉伤后应如何处理?韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。那么，如果真的不幸，韧带拉伤了，要怎么处理呢?下面给大家介绍介绍，韧带拉伤的治疗方法，希望对大家有帮助。韧带拉伤了怎么治疗韧带拉伤急救步骤一、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重。韧带拉伤急救步骤二、抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，...

症状2014-06-05

前几天，我洗完脸照镜子，突然发现脸上有几处脱皮，看起来好不美观。我心想，这些脱皮是不是应该搓下来呢？但心里又有点犹豫，毕竟脸上的皮肤还是比较娇嫩的。于是，我开始了一番关于脸上脱皮如何处理的学习之旅。一、能否用手搓脸上的脱皮？答案是不能。因为用手搓不仅不能解决问题，还可能带来新的问题。1.首先，手上的细菌可能会感染到破损的皮肤，导致炎症或感染。2.其次，搓揉可能会让脱皮的情况变得更加严重，甚至伤害到...

健康笔记2024-04-12

一个家庭中的婆媳关系备受大家关注，也让很多人苦恼，女人不知道嫁人后，如何处理这关系。男人，是夹在中间最难受的角色，一方是恩爱的老婆，一方是自己的老妈。站在哪一方都显得不尴不尬，但是婆媳矛盾随时爆发，男人应该如何处理呢？对于一个男人的母亲而言，儿子是她最重要的情感寄托，丈夫最多排在第二位。这样一来，儿子一旦结婚，就意味着做妈妈的将失去自己最重要的情感寄托，这种巨大的丧失恐怕没谁愿接受。不甘之下，婆婆...

心理前沿2015-03-03

拔罐过程中出现水泡如何处理?中医拔罐属于中医理疗，以调节人体内循环已达人体阴阳平衡的健康状态。下面介绍中医拔罐的常见情况及处理方法。拔罐过程中出现水泡如何处理?在拔罐过程中，常见的有以下几种情况：(1)青紫：拔罐后可见有的拔罐部位青紫，有的殷红，有的则不变色。青紫及发红部位往往病情较重，瘀阻较重。有时这些部位并非是疼痛最重的部位，只要坚持在原处拔罐，青紫就会慢慢消退，疾病也能治愈。(2)发泡：这种...

皮肤病百科2014-06-17

喂奶时婴儿打嗝如何处理才好呢？其实，打嗝本身对孩子的健康并无任何不良影响，没必要过分担心。人的成长需要一个过程，神经系统的发育同样需要一个过程。打嗝是婴儿期一种常见的症状，这主要是刚出生一两个月的孩子，神经发育尚不完善导致的。当他们受到轻微刺激，如吸入冷空气，吸奶太快、太急时，膈肌就会突然收缩痉挛，引起快速吸气，出现打嗝现象。有的婴儿打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来非常痛苦，家长也就变得十分担...

儿科2015-05-10

妊娠合并子宫肌瘤如何处理？很多人对此关注，妊娠期也是患子宫肌瘤的高危人群，一定要选择适合的办法，那么究竟妊娠合并子宫肌瘤如何处理呢？以下便是专家给出的专业解答，我们详细解读一下。妊娠合并子宫肌瘤如何处理：1、肌瘤直径<6cm大小而无症状者，定期产前检查，注意肌瘤有无红色变性，绝大多数孕妇均可经阴道分娩，无需特殊处理。2、肌瘤直径>6cm大小，而无症状，在定期产前检查时，需密切观察肌瘤发...

子宫肌瘤2016-12-06

包皮是男性天生带有的，因此儿童也会出现包皮的现象。那么，儿童包皮如何处理呢？包皮过长指包皮遮盖阴茎头，但能上翻露出阴茎头。包茎分为先天性与后天性两类。先天性包茎多见于婴幼儿，是由于出生时，包皮内板与龟头粘连所形成；后天性包茎是指，由于包皮反复发生感染炎症或包皮损伤，引起包皮口狭小不能上翻显露龟头。新生儿几乎都有包茎，童年期也都有包皮过长，一般在4岁左右阴茎头和包皮之间粘连自行消失，包皮可以上翻露出...

包皮2016-12-20

包皮是男性天生带有的，因此儿童也会出现包皮的现象。那么，儿童包皮如何处理呢？包皮过长指包皮遮盖阴茎头，但能上翻露出阴茎头。包茎分为先天性与后天性两类。先天性包茎多见于婴幼儿，是由于出生时，包皮内板与龟头粘连所形成；后天性包茎是指，由于包皮反复发生感染炎症或包皮损伤，引起包皮口狭小不能上翻显露龟头。新生儿几乎都有包茎，童年期也都有包皮过长，一般在4岁左右阴茎头和包皮之间粘连自行消失，包皮可以上翻露出...

包皮2016-12-01

很多家长都经历过宝宝胳膊脱臼的现象，为什么宝宝的手臂这个脆弱，这么容易脱臼？家长的哪些动作易引起小儿脱臼？脱臼后该如何处理？脱臼好发于1~4岁的宝宝4岁以下的宝宝桡骨头上端其实还是在发育阶段的，肘关节囊及韧带均较松弛薄弱，一些性能都还没有发育好。同时，宝宝还没有适应进行一些比较大的运动，所以，要是爸爸妈妈牵拉不当、宝宝受到较强外力时，关节脱臼都是非常容易发生的。脱臼一般情况下都会在关节活动度大、关...

幼儿2017-12-25

经期女如何处理青春痘？经期女性的健康离不开日常的保健。那么对于经期女性来说，怎么正确防护痘痘问题呢？经期女性因为生理的变化容易导致肌肤问题。所以对于女性朋友来说，经期应该正确防护痘痘问题，才能让你肌肤健康。生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。雅姿诊所的皮肤医师安伯忠分析，的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性，...

痤疮2014-06-19

下颚脱臼如何处理?日常生活由于咀嚼用力或外伤不当常常会引起下颌关节脱臼，俗称“掉下巴”，下颌关节脱臼后就会出现以耳前关节区疼痛不适，下颌不能正常活动为特征。“掉下巴”后应及时复位，复位后应该限制下颌活动。复位前，医生应让患者作好思想准备，肌肉要放松，精神不要紧张，必要时复位前可给镇静剂。医生首先要明确患者是双侧脱臼还是单侧脱臼，以便复位时协调用力。常用的手法复位有口外法、口内法、颌间复位法三种。(...

脱位2014-05-22