晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的

1个回复 2018/7/30 16:14:38

可以的，一般来讲每个孕妇都需要补充叶酸，在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.怀孕3个月后就可以停用.当然如果没有神经管畸形儿出生史的，而且不偏食的也可以不用服用.

1个回复 2021/12/28 20:18:51

晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的

1个回复 2021/11/19 14:02:29

你好，根据你的描述，你是晚上睡觉前总觉得饿吃个苹果可以吗？你好，这样是可以的，但是建议不要因为会刺激胃酸分泌而且加重肠胃负担，最好是喝一杯温热的牛奶，又改善了睡眠又解决了饿肚子的感觉。苹果最好早上吃。

1个回复 2018/6/20 13:46:00

在晚上睡觉之前进行跳绳是属于剧烈运动，容易产生有身体兴奋引起血液循环加快，不利于身体健康，同时会产生的睡眠质量下降的情况，引起失眠的问题。所以在睡觉之前不宜进行这种运动，同时要注意适当的放松自己，可以使用热水泡脚解除疲劳，注意保持规律的生活习惯。

1个回复 2022/7/21 10:02:12

晚上睡觉之前不要吃梨，睡觉之前的两个小时之内不要进食任何的食物。因为有可能会加重胃部的负担，导致胃部不舒服，也可能影响睡眠的质量。在睡前的两个小时以上可以吃梨，因为梨能够补充维生素，而且有润肠通便、缓解咳嗽、咳痰症状的作用。适量的吃对身体健康有益处。

1个回复 2021/4/13 15:25:16

怀孕了在服用叶酸片，可以晚上睡前服用的。也可以吃完早饭，一两个小时以后服用。斯利安叶酸片一般是0.4毫克的，一天一片，也可以在医生的指导下，一天吃两片，叶酸片一天剂量不能超过一毫克。斯利安叶酸片一定要服用够怀孕后三个月，然后再补充其他的微量元素，比如铁和锌hda等。怀孕5个月以上吃饭吸收的钙质就不够宝宝吸收了，从这个时间再开始补钙。

1个回复 2020/4/1 12:46:51

医生建议：这种症状服用灵芝胶囊效果不错。其宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，多吃些水果和蔬菜。

1个回复 2023/3/24 10:26:32

医生建议：你好，根据你的描述，是可以吃小儿七星茶颗粒。本药的功效是定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。治疗一周后症状未见改善者，应及时到医院咨询医师。平时在饮食上应该每天都吃一些富含维生素的食物，如蔬菜之类的。希望以上所述可以帮到你！

1个回复 2021/12/28 21:37:40

碳酸钙片是不建议睡前或晚上服用的，如果是经常在睡前服用碳酸钙片，晚上睡觉不排尿，很容易导致肾结石的，所以不利于身体健康的，所以需要注意的。如果是有缺钙了，那就建议在早上服用钙片比较好，服用钙片后需要多喝水，这样就可以改善症状的，预防各种疾病的发生。

2个回复 2021/9/28 19:25:11

晚上睡觉前用热水烫两天脚就好了,不用吃药了

2个回复 2017/7/5 23:29:04

晚上睡觉头发不吹干，头发中的水分会浓缩枕头经过头皮而被吸收，导致身体内的湿气加重，引起身体乏力、食欲下降，严重时会因为受凉而导致感冒和头痛、以及发烧等症状。平时建议在晚上洗发之后吹干再入睡，要保证枕头、被褥和衣物清洁干燥，才有利于身体的健康。

1个回复 2021/8/10 16:05:50

医生建议：你好！像你这个情况完全可以服用的。七宝美髯丸滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。用药期间，忌烟，忌酒，及生冷食物，宜清淡。若用药后症状无改善，或出现其他严重症状时，应去医院就诊。祝早日康复。

1个回复 2023/3/24 10:26:32

医生建议：您好，建议服用天黄猴枣散除痰定惊，祛风清热。用于小儿痰多咳喘，发热不退，惊悸不眠等症。

1个回复 2018/3/29 6:34:04

根据你的描述，是可以吃小儿七星茶颗粒。本药的功效是定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。治疗一周后症状未见改善者，应及时到医院咨询医师。平时在饮食上应该每天都吃一些富含维生素的食物，如蔬菜之类的。希望以上所述可以帮到你！

1个回复 2021/12/17 19:56:51

医生建议：你好，可以服用龙牡壮骨颗粒强筋壮骨，和胃健脾。用于治疗和预防小儿佝偻病，软骨病；对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。开水冲服，二岁至七岁一次7克1．4袋）。忌辛辣、生冷、油腻食物。服药期间应多晒太阳，多食含钙及易消化的食品。

1个回复 2022/10/21 12:11:03

医生建议：可以治疗的，归脾丸益气健脾，养血安神。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振。治疗失眠效果不错的，平时注意饮食，清淡为主，多注意休息

1个回复 2017/9/30 15:08:46

你好，可以的，其实夜间睡眠，最好是只穿内裤，不要穿其他衣物，这样是会影响到睡眠质量的，一定要注意这个事情，一定要保证营养需要，一定要提高身体条件。

3个回复 2018/7/18 16:50:16

出现这种情况，并不能确定被什么抓伤，在无法确定的情况下，建议还是采取局部外用消毒药物以及百多邦软膏进行抗感染，可以通过局部使用碘伏消毒液消毒，然后使用酒精进行脱碘，同时局部使用百多邦进行外用。必须要注意，不要吃辛辣刺激的食物，如果担心有疤痕形成也可以使用芦荟胶。

1个回复 2019/8/12 9:12:19

医生建议：麝香痔疮栓早晚或大便后塞于肛门内，一次1粒，一日2次，或遵医嘱。本品为直肠给药，禁止内服。有严重肝肾疾患及糖尿病或血液病患者应在医师指导下使用。放置时采取侧卧位，动作宜轻柔，避免出血。置入适当深度以滑脱。

1个回复 2022/3/30 15:10:32

你好，可以的，其实夜间睡眠，最好是只穿内裤，不要穿其他衣物，这样是会影响到睡眠质量的，一定要注意这个事情，一定要保证营养需要，一定要提高身体条件。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

医生建议：一般九岁的小孩也是可以服用六味地黄丸的，只不是需要在医生的指导下使用，会比较安全一些。六味地黄丸主要是治疗肾虚、小儿盗汗等症状的。

1个回复 2023/1/29 15:19:10

医生建议：你好，可以服用的。安神补脑液可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。期间你在饮食上应该要避免吃辛辣有刺激性的温燥食品，如：浓茶、咖啡，忌食胡椒、葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

1个回复 2021/10/19 10:40:27

医生建议：根据你晚上睡觉出汗的情况来看，由于你还要喂养孩子，不建议你服用玉屏风颗粒，慢慢这种情况就会好的，坚持一下吧。希望对您有所帮助。

1个回复 2023/2/28 10:54:49

冬天天气太冷，如果晚上家里面也特别冷，可以只脱外套睡觉的，早上醒来立刻穿外套，一般不会感冒的，对身体影响不太大，先观察比较合适，家里需要使用空调或者暖气，就可以避免发生感冒，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，如果出现了不舒服的症状，需要及时的去医院就诊了。

1个回复 2018/12/10 23:32:34

医生建议：艾畅（小儿伪麻美芬滴剂），适用于幼儿由于感冒，枯草热或其他上呼吸进过敏引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状的对症治疗。口服。每4-6小时可重复用药，每24小时用药不超过4次，或遵医嘱。如果服用5天后仍没有改善，应请医生诊治，服用建议一般不要超过3-7天。不良反应有：偶见皮疹，烦躁，焦虑，兴奋，头痛，头晕，心悸，失眠，口干，食欲不振，恶心，上腹不适等。

1个回复 2021/12/9 20:09:08

晚上睡觉前一般是可以吃苹果，因为苹果中含有丰富的维生素和各种矿物质，具有美容养颜的功效，也可以增强自身的免疫力，在晚上睡觉之前不要一次性吃太多的苹果，如果吃太多就容易增加胃肠道的负担，从而会引起胃部不适的症状，甚至还有可能会影响到睡眠的质量。

1个回复 2021/9/8 18:05:40

你好，根据你的描述来看DHA俗称脑黄金，它是一种人体必需脂肪酸。对于胎儿的神经系统，视网膜的发育具有非常好的功效。孕妇及早足量的补充脑黄金是非常有好处的。平时养成良好的生活习惯，多吃绿色新鲜的蔬菜，保证良好的睡眠，定期的去到医院做产前检查，希望我的回复能够帮助到你。

6个回复 2021/9/7 12:25:22