“GI”和“GL”在营养学中的意义及其在日常饮食中的应用【资讯】
在日常的饮食生活中，我们可能会听到“GI”和“GL”这两个词，它们与健康饮食、糖尿病管理等方面息息相关。那么，究竟什么是GI和GL呢？它们在我们的饮食中又扮演着怎样的角色呢？1.GI与GL的基本概念解析GI，即血糖生成指数（GlycemicIndex），是一个衡量食物在体内被消化吸收后引起血糖上升速度和幅度的指标。食物GI值越高，表示该食物引起血糖上升的速度越快、幅度越大。而GL，即血糖负荷（Gl...
热点文章2024-05-07
糖尿病患者能不能吃西瓜？【即问即答】
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因为西瓜来讲，按血糖生成指数或GI值来讲，它相对是比较高的，但由于西瓜含水分比较多，有一种叫血糖生成负荷GL，就是Gycemicload，GL值它是比较低的。一般来讲GL值大于20是高，小于10是低，11到20之间是中等GL值，血糖生成负荷，所以谈到血糖生成负荷即使较高，但如果吃的量不多，它的GL值不高也是可以进食，所以对于糖尿病病人来讲，只要不要进食过多的高GL值，或高GL食物就可以。对西瓜来讲...
1个回复 2019/11/14 12:56:08
请问我血红蛋白只有63-5gL要紧吗【即问即答】
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血红蛋白6接近重度贫血，一是要尽快明确引起该贫血的具体病因，如消化性溃疡、造血功能障碍等，可根据临床表现进行相关检查，平时建议加强饮食营养，建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素B2，维生素C等“造血原料”的食物。
1个回复 2021/12/17 21:27:50
验血肾功能正常！彩超肾功能正常！尿常规查出蛋白尿0.1gL！【即问即答】
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你好，肾炎主要会引起尿液中红细胞升高的，单纯的蛋白升高不会是肾炎引起的。意见建议：尿液中有蛋白有时也见于生理性的，如果在检查尿液之前吃过多的蛋白类食物就会引起佘经理兴蛋白尿的。
1个回复 2023/2/15 11:24:13
使用45gL的碘伏是否需要稀释【即问即答】
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使用45gL的碘伏是否需要稀释，取决于多个因素，如消毒部位、消毒目的、使用场景、皮肤状况以及碘伏的浓度适用性等。 1.消毒部位：对于较为敏感和娇嫩的部位，如眼部、口腔黏膜等，可能需要稀释，以减少刺激。 2.消毒目的：若只是日常的皮肤清洁消毒，一般无需稀释；但如果是深度伤口消毒，可能需要适当稀释以增强渗透力。 3.使用场景：在家庭日常消毒中，多数情况无需稀释；而在医疗环境中，医生会根据具体情况判断是...
1个回复 2024/10/25 16:35:51
得了糖尿病注定与水果“无缘”?牢记这个原则，可以放心吃！【资讯】
“医生，我有糖尿病，可以吃水果吗？”“葡萄可以吃吗？香蕉可以吃吗？我最喜欢吃苹果了，也可以吗？”上面这些话都是日常接诊过程中“糖友”对医生的灵魂拷问。今日就上面这些日常生活中大家都普遍关心的问题，广州中医药大学第三附属医院中医全科主治医师管翰粟和大家聊聊。管翰粟医生在最开始给诸位“糖友”泼个冷水，不是所有糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定，血糖基本控制的患者才可以吃！！！血糖控制达标才能吃！血...
糖尿病专题2022-12-12
甲状腺素很高【即问即答】
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您好，您能提供正常的参考值吗？医院不同，正常值是不一样的。
3个回复 2017/7/10 19:03:23
做了个包皮手术自己用4.5GL-5.0G【即问即答】
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您好，主要看是什么碘伏，有的碘伏里面是有酒精的。再有就是包皮手术后龟头比较敏感，碰到会痛。可以滴上去。
3个回复 2024/1/31 21:42:25
宫颈2度糜烂有哪些临床症状？【即问即答】
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GL糜烂的症状表现：GL糜烂是妇女最常见的一种疾病。在已婚、体虚的妇女更为多见。其病因大多是由于性生活或分娩时损伤GL，使细菌侵入而得病。也有因为体质虚弱，经期细菌感染，而造成。正常子GL表面被一层鳞状上皮所覆盖，表面光滑，呈粉红色。GL深部组织由于感染发生慢性炎症，使表面上皮营养障碍而脱落，上皮的剥托面逐渐被子GL管的柱状上皮所覆盖，而柱状上皮很薄，可以透见下方的血管及红色间质，所以表面发红，这...
5个回复 2025/2/11 11:53:17
吃错水果，小心越减越肥！营养师教你正确挑水果【资讯】
夏天到了，各式各样的水果都争“鲜”上市。很多人在减肥期间，会选择水果作为“代餐”。他们认为，水果的热量较低，有利于减肥。但事实上，有些水果虽然吃起来不甜，却是“热量炸弹”，正在减肥的你如果吃错，很容易越减越肥！5月15日-5月21日是全民营养周，今年的主题是：会烹会选，会看标签。水果怎么吃才健康？广州医科大学附属第三医院临床营养科副主任医师曾青山来教你。甜不甜，嘴巴说了不算？要看两个数据曾青山主任...
营养指导2022-05-17
过氧化氢30gL表示的浓度是多少【即问即答】
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过氧化氢溶液的浓度表示方式多样，30gL表示的浓度需要通过一定的计算和对比来确定。涉及浓度单位换算、常见浓度规格、用途等。 1.浓度单位换算：通常过氧化氢浓度以质量分数或体积分数表示。gL这种表示相对较少，需要根据具体情况进行换算。 2.常见浓度规格：在医疗领域，常见的过氧化氢溶液浓度有3%、6%等。 3.用途影响浓度：用于消毒时，不同用途所需浓度不同。如伤口消毒一般用3%浓度。 4.化学特性：过...
1个回复 2024/10/30 15:36:47
甘草的作用和使用禁忌【资讯】
甘草，中药白搭可治疗许多常见病症。但是不注意，随意地乱用，安全的甘草也有危险的时刻。说起甘草，大家都不陌生。在中草药王国中，它被尊为君药，应用非常广泛。但须知，甘草毕竟也是一种药，它并非百无一害。有利亦有弊，如果使用不当，也会降低疗效，增加毒副作用。甘草常用于脾虚、肺虚、气虚、气虚血少的心动悸、脉结代，血虚、阴虚、阳虚者不能用。清热泻火时，用于热在气分，热在营血不宜。攻下、逐瘀须缓峻者可用，逐水、...
中药大全2017-07-31
白蛋白pro0.75gl是怎么回事？？白...【即问即答】
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你好，根据你的描述，白蛋白低可能性与肝病有关，特别是肝硬化。建议：要检查b超看看真的是肝硬化也不用惊慌，找专业医生积极治疗，最好也要做个乙肝两对半和丙肝的检查看看。
1个回复 2017/7/6 6:09:43
甲状腺癌的诊断要点意义【资讯】
甲状腺癌的诊断要点：1、甲状腺肿块多数在无意中或普查时发现，增长速度较快，有的病人出现声音嘶哑或呼吸和吞咽困难，亦有甲状腺肿块不明显而首先发现颈淋巴结肿大者。检查时肿块边界欠清，表面高低不平，质硬，活动度小或完全固定，颈部常可扪及肿大淋巴结。髓样癌约有15%左右病例呈家族性倾向，可伴发肾上腺嗜铬细胞瘤和甲状旁腺瘤等内分泌系统新生物。2、B超有助于诊断。放射性核素扫描，则大多数甲状腺癌表现为冷结节。...
甲状腺癌2017-08-29
肾病综合征要查哪些项目呢？【即问即答】
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诊断检查实验室检查尿液分析常规检查尿蛋白定性多在+++，约5%有短暂显微镜下血尿，原发性肾病综合征的检查大多可见透明管型、颗粒管型和卵圆脂肪小体。蛋白定量24小时尿蛋白定量≥50mg/kg，d为肾病范围蛋白尿。尿蛋白/尿肌酐mg/mg，正常儿童上限为0.2，肾病0。血生化及血脂分析血清白蛋白浓度30gl=2=igg=igm=ige=7mmol/L和甘油三酯升高，LDL和VLDL增高，HDL多正常。...
1个回复 2023/2/15 11:24:13
15AA含有激素吗【即问即答】
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本品为复方制剂，其组分为每1000ml含：L-脯氨酸(C5H9NO2)8.0g，L-丝氨酸(C3H7NO3)5.0g，L-丙氨酸(C3H7NO2)7.7g，L-精氨酸(C6H14N4O2)6.0g，L-组氨酸(C6H9N3O2)2.4g，L-色氨酸(C11H12N2O2)0.66g，L-缬氨酸(C5H11NO2)8.4g，L-苏氨酸(C4H9NO3)4.5g，L-亮氨酸(C6H13NO2)11.0...
4个回复 2024/1/31 19:47:26
胃病胃蛋白酶原【即问即答】
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不需要担心。可以胃镜检查看看。可以服用奥美拉唑胶囊和吗叮啉片。
2个回复 2017/7/5 13:43:08
这些免疫指标检查结果有无异常【即问即答】
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这些免疫指标包括超敏C反应蛋白、总补体、补体C3、补体C4、免疫球蛋白G、免疫球蛋白A、免疫球蛋白M、免疫球蛋白E、类风湿因子、抗链球菌溶血素“O”。总体来看，多数指标在正常范围内，但仍需综合分析判断。 1.超敏C反应蛋白：0.00mg/L，处于正常范围。该指标常用于反映炎症状态。 2.总补体：57.00U/ml，稍高于正常上限46.00U/ml，可能提示某些免疫性疾病或炎症，但需结合症状和其他检...
1个回复 2024/10/25 9:46:25
适当吃水果有益健康糖友不必“望果兴叹”【资讯】
香甜的水果，糖尿病患者不能吃？我们的答案当然是：NO。因为“糖尿病患者不能吃任何含有糖分的食物”本身就是个伪命题，下面我们就来具体说说：糖友可以吃水果单凭水果的口感甜度，就判断糖尿病患者可不可以吃，是不科学的。水果中的糖大部分是果糖，果糖的甜度较高，但吸收代谢却不需要胰岛素的帮助。另一方面，水果中含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素，对人体十分有益。具体来说，流行病学的调查以及临床研究都提出：...
糖尿病饮食2016-07-02
血糖高，黄金米能吃吗？【资讯】
一位患者向我咨询：“我血糖偏高，平时很喜欢吃米饭，听说黄金米营养丰富，我可以吃吗？”这个问题确实很有代表性，因为对于血糖高的人来说，饮食选择至关重要。我们要明确血糖高可能带来的问题。长期高血糖不仅可能导致糖尿病，还可能对心、脑、肾等多个器官造成损害。患者提到的黄金米，它其实是一种经过特殊加工的谷物，在营养方面，黄金米与普通大米相比，可能含有更多的膳食纤维和微量元素。但是，对于血糖高的人来说，关键在...
健康笔记2024-05-31
地中海贫血能不能治愈呢？【资讯】
严格来讲，现在的技术无法达到完全治愈。重度地贫患者可以通过干细胞移植（如果成功）完全摆脱对输血的依赖，但还是会将问题基因传给下一代。中度和轻度地贫患者一般不考虑此治疗，所以无法根治。将来基因疗法的疗效和安全性得到认可，应用于临床时，才可能"根治"地贫。常见治疗方法如下：1。一般治疗注意休息和营养，积极预防感染。适当补充叶酸和维生素E。2。输血和去铁治疗，此法在目前仍是重要治疗方法之一。红细胞输注。...
其他疾病2017-03-29
西瓜是最容易发胖的水果？这两个因素可不能忽视【资讯】
天气越来越热，距离夏天的脚步也逐渐靠近了。西瓜是夏天最受欢迎的水果之一，富含维生素A、C和其他矿物质，其中含有的92%的水更是能补充身体所需的水分，并且西瓜利尿，能有效的促进新陈代谢。炎炎夏日，有什么水果比西瓜更加清甜爽口呢？但是总有人说，减肥的人应该少吃西瓜，这究竟有没有道理呢？从能量上来看西瓜并不是容易发胖的水果，无论是含糖量还是热量密度，在水果之中都算不上高，至于西瓜品尝起来较甜，主要是因为...
蔬果养生2018-05-04
小孩验血102gL正常为110gL,【即问即答】
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你好，关键是多大的孩子啊，这属于是轻度的贫血，需要查找原因
2个回复 2017/7/7 8:45:05
4个半月宝宝免疫球蛋白指标异常怎么办【即问即答】
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你好，你孩子这种情况考虑是细菌感染引起的症状，建议你在医院继续治疗。
2个回复 2024/12/25 11:50:30
GI值和GL值分别指什么？了解这个糖尿病患者也能愉快吃水果【资讯】
中国膳食指南推荐，每人每天需要摄入200~350克水果，然而大多数的水果都是甜的，糖尿病患者还能吃吗？也有人很诧异，榴莲不算很甜，但医生却不建议糖尿病患者多吃，相反，又甜又多汁的西瓜，医生却说可以吃，这又是怎么回事？要想知道糖尿病患者能吃什么水果，不妨先了解下血糖生成指数（GI）和血糖生成负荷（GL）。血糖生成指数是什么？记好这个数医学上，以血糖生成指数和血糖生成负荷来判断具体某一种食物引起人体血...
专家专栏2019-09-02
3.5岁小孩双侧鼻粘膜糜烂怎么治【即问即答】
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百分之一的链霉素液滴鼻,并且采用物理疗法治疗,微波或是射频治疗.
2个回复 2017/7/7 7:43:06
怎样购买gl701【即问即答】
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你好，LE是一种严重的自身免疫性疾病,它主要影响妇女,许多人于十几岁至二十几岁发病。它的特征是全身自身免疫导致炎症,炎症可累及多个器官系统,并且改变雄激素或雌激素代谢。GL701作为一种新药，还并没有通过美国的FDA审核，就更别说在中国上市了。现在无法买到的。
2个回复 2017/7/6 5:16:04
怀孕4个月血红蛋白浓度HGB↓【即问即答】
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怀孕4个月血红蛋白浓度HGB↓结果单位84gL这个是一个生理性的现象是正常的。这是由于孩子在发育也需要大量的营养，而母体又不能很快补充造成的，建议加强营养。
2个回复 2017/7/6 3:05:05
