亲爱的朋友们，你们知道吗？随着年纪的增长，老年人的血糖标准也悄然放宽了。但放宽不代表放任，保持血糖稳定可是老年人健康生活的关键。作为一个健康爱好者，我今天就来分享一些实用的方法，帮助大家在家轻松管理血糖。一、运动说到控制血糖，运动可是不可或缺的一环。老年朋友们可以选择散步、太极拳、广场舞等轻度运动，既锻炼身体，又不会让身体负担过重。每周坚持三到五次，每次30分钟左右，就能让身体在运动中焕发活力，血...

健康笔记2024-03-14

我国老龄化的特点是老年人口规模大、增长快、高龄化。老年人易患疾病的发病率和综合率都相应上升。根据2008年国家卫生服务总调查的结果显示，我国60岁以上的老年人口的两综患病率是43.2%，城市是53.4%，农村是34.8%，慢性病的患病率为43.8%，城市是53.2%，农村是38.9%。老年人主要的慢性病的患病率依次是高血压、脑血管病、糖尿病、慢性阻塞性肺部疾患、类风湿性关节炎和缺血性心脏病。 自...

聚焦医改2012-10-12

中国政府网3月6日发布的《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》提出，到2020年，城镇职工和城乡居民基本养老保险参保率达90%，护理床位占当地养老床位的比例不低于30%，65岁以上老年人健康管理率达到70%。《规划》指出，鼓励发展补充医疗保险和商业健康保险、老年人意外伤害保险；探索建立长期护理保险制度；完善医疗救助制度，全面开展重特大疾病医疗救助。大力发展居家社区养老服务；推行政府购买服...

健康新闻2017-03-07

中国政府网3月6日发布的《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》提出，到2020年，城镇职工和城乡居民基本养老保险参保率达90%，护理床位占当地养老床位的比例不低于30%，65岁以上老年人健康管理率达到70%。《规划》指出，“十三五”时期是我国全面建成小康社会决胜阶段，也是我国老龄事业改革发展和养老体系建设的重要战略窗口期。要坚持党委领导、政府主导、社会参与、全民行动，着力加强全社会积极应...

政策解读2017-03-07

《互联网+糖尿病创新论坛》由中国健康促进与教育协会移动健康分会、健康报移动健康研究院与中华医学会糖尿病学分会在第十九次全国学术会议期间联合举办，目标是探讨互联网+糖尿病的创新管理。希望借此次论坛会为今后糖尿病创新管理梳理思路、寻找路径、达成共识。大会上，中国信息通信研究所、中国通信标准协会逢淑宁高级工程师就互联网医疗健康发展趋势发表演讲。他表示，就中国国情而言对于慢性病的预防及健康管理事业的发展面...

业界要闻2015-12-17

随着春风渐暖，新冠疫情在国内已经逐渐得到控制，多省市零确诊的消息令人欣喜。但多位专家提醒，疫情仍未彻底结束，不能放松警惕。对于自身免疫功能低下，极易患呼吸道感染疾病的老年人，更应“不松懈、坚持住”。如何加强老年人的防控工作？患者慢病的老年人居家期间怎样管理病情？就这些问题，苏州市立医院老年医学科主任、骨质疏松诊疗中心主任兼大内科主任、江苏省医师协会老年医学分会副会长吴永华教授作出了详细解答，来帮助...

老年科2020-03-06

在诊室里，一位头发花白的老人紧张地问我：“医生，我今年68了，最近总感觉心跳有点快，血压也不稳定，是不是身体出什么问题了？”我安慰他坐下，详细询问了他的身体状况和日常习惯。经过检查，我发现他的血压和心率确实偏高，但还没有达到需要药物治疗的程度。对于65岁以上的老年人来说，血压和心率的正常范围会有所不同。一般来说，血压的高压（收缩压）应保持在90-140毫米汞柱之间，低压（舒张压）应保持在60-90...

健康笔记2024-04-07

有媒体从国家中医药管理局获悉，国家卫生和计划生育委员会、财政部、国家中医药管理局日前印发《关于做好2013年国家基本公共卫生服务项目工作的通知》。《通知》规定，今年人均基本公共卫生服务经费补助标准由25元提高至30元。新增经费主要用于做实、做细、做深现有基本公共卫生服务，同时进一步扩大受益人群范围，强化基础性服务项目。扩大慢病管理覆盖面对于新增经费的投入方向，《通知》提出，首先用于扩大建立居民电子...

健康新闻2013-06-25

据报道，近日，国家卫生计生委发出通知，要求进一步核实核准农村贫困人口中的慢病患者，纳入家庭医生签约服务管理，优先覆盖高血压、糖尿病、结核病等慢病患者，并逐步扩大到全部慢病人群，力争2017年年底实现建档立卡农村贫困人口签约服务全覆盖。有条件的地区可逐步覆盖农村低保对象、特困人员、贫困残疾人等人群。慢病预防重在监测目前，我国处于人口老龄化阶段，据联合国预测，1990-2020年世界老龄人口平均年增速...

权威发布2017-09-29

老年人的身体状况和成年人不同，尤其是高龄老人，即便是同一种病，治疗起来可完全不一样。就拿高血压来说吧，这是传统的“老年病”，如今的常见病，对于真正的老人来说，血压管理的要求绝对不一样。中国老年医学学会高血压分会甚至为此制定了《高龄老年人血压管理中国专家共识》。如果你家中有高血压的老人，那可不能不知道！65岁以上高压<160就很好虽然我们都知道，高血压管理要达标，但对于真正的老人来说，高血压管...

健康新闻2016-01-21

2014年12月6日，2014年第二届广东省健康管理学会学术年会暨广东省健康服务业协会成立大会在广州隆重召开，本次大会的主题是“推动健康管理学科建设，促进健康服务产业发展”，数位国内外专家围绕此主题进行了深入而详细的探讨。广东省健康服务业协会副理事长、中山大学附属第六医院院长兰平接受了家庭医生在线的独家专访。>>更多精彩：2014年第二届广东省健康管理学会学术年会图片欣赏广东省健康服务...

业界要闻2014-12-08

2016年4月9日，第五届华南地区健康管理论坛暨2016广东省健康管理学会、广东省健康服务业协会年会于广州市隆重召开。在会议上，广东省健康管理学会秘书长冉炜接受了家庭医生在线的专访，就我国目前因老龄化所带来的问题分享了他的看法。冉炜广东省健康管理学会秘书长冉炜秘书长表示，我国目前社会的老龄化已经非常严重，而且根据目前统计数据显示，有2.25亿老年人，老年人口已经接近超过我国目前的儿童人口。而老年人...

医药行业2016-04-09

随着社会的发展，中国逐渐进入老龄化社会，全国老年人有1.3亿，到2020年65岁以上的人口将达到11.5%。老年健康，逐渐成为社会广泛关注的话题。老年人的生存现状是怎样的呢？65岁以上的老年有25%要生病，带病生存是老年人的一个特点；有的老年人得了病，心情就会不好，其实有的病情也不会恶化。有的老年人去医院体检，发现十几种病来，就说是大夫没病查出病来。其实，带病生存也不是说你的身体就不行了，比如说老...

血液2013-11-30

8月23日一早，家住罗湖区东门街道的韩阿姨匆匆赶到东门街道社康中心抽血参加免费体检，与往常专门针对深圳户籍老人的免费体检不同，韩阿姨今年65岁，户籍广西，在罗湖区东门街道为一位91岁高龄的老人做了8年看护，这次能够享受到免费体检还要感谢东门街道与社康中心的联合健康管理服务。东门街道携手社康中心免费为非深户籍老人体检早晨7：30开始，辖区内参加体检的非户籍老人陆陆续续来到东门社康5楼进行登记，拿着流...

医院动态2016-08-24

近日，北京市卫计委下发《关于推进医疗卫生与养老服务相结合的实施意见》（下称《意见》），到2017年，建成一批兼具医疗卫生和养老服务资质与能力的医疗卫生机构或养老机构，80%以上的医疗机构开设为老年人提供挂号、就医等便利服务的绿色通道。此外，家庭医生为居家高龄、重病、失能及部分失能老年人提供定期体检、上门巡诊、家庭病床、社区护理等连续性的健康管理服务和医疗服务，发生的医药费用按规定纳入医保支付范围。...

政策解读2016-12-14

在一次泌尿男科门诊中，我接待了一位58岁的李先生，他担心自己年纪渐长，性功能是否还能保持正常。李先生的问题其实代表着许多中老年男性内心的疑虑。那么，58岁的男人性功能是否还能保持正常？影响性功能的因素有哪些？又该如何科学管理和治疗呢？今天，我们就来逐一揭晓答案。一、58岁男性性功能下降原因1.生理衰老：随着年龄增长，男性体内的性激素（如睾酮）水平自然下降，可能导致性欲减退、勃起功能减弱。2.慢性疾...

健康笔记2024-03-29

我曾经遇到过一位68岁的阿姨，她的空腹血糖高达10mmol/L，餐后两小时血糖更是达到了15mmol/L。经过一段时间的咨询和治疗，她成功地将自己的血糖控制在了一个理想的范围内。这位阿姨的做法就是坚持健康饮食和运动，同时按时服药。现在，她的身体状况非常好，再也没有出现过血糖过高的情况。今天，就让我来为大家揭秘65至75岁的血糖标准，以及老年人如何科学控糖的小秘诀。首先，我们来了解一下65-75岁人...

健康笔记2024-03-10

国家卫生和计划生育委员会、财政部、国家中医药管理局日前联合发出关于做好2013年国家基本公共卫生服务项目工作的通知。通知要求将中医药健康管理服务纳入基本公共卫生服务范围。通知要求，进一步发挥中医药在基本公共卫生服务中的作用，2013年起开展老年人中医体质辨识和儿童中医调养服务。今年，各省（区、市）中医药健康管理服务目标人群覆盖率要达到30%。通知指出，2013年人均基本公共卫生服务经费补助标准由2...

权威发布2013-06-19

国务院日前印发《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》（简称“规划”）。规划指出，到2020年，老龄事业发展整体水平明显提升，护理型床位占当地养老床位总数的比例不低于30%，将进一步放宽民间资本和社会力量申请兴办养老机构准入条件。基本养老保险参保率将达90%推长期护理保险作为发展老龄事业的基础，规划对社会保障体系提出更高要求，到2020年，城镇职工和城乡居民基本养老保险参保率达到90%，基...

政策解读2017-03-07

2015年12月5日，第四届华南地区健康管理论坛暨2015广东省健康管理学会、广东省健康服务业协会年会在广州隆重召开。学会&协会秘书长冉炜教授接受了家庭医生在线的专访，他指出，近20多年来，人口老龄化、慢性非传染性疾病的高发等问题，给国民健康和国民经济带来了严重的威胁。健康管理，就是奉行“大健康”的理念，以健康促进与疾病管理为手段，对健康人群、“亚”健康人群与慢病人群的实施科学分层管理，把...

医药行业2015-12-06

据新加坡“联合早报”9月6日报道，日本四成的受访者认为，70岁以上才算老年人。据报道，日本厚生劳动部一项有关老龄社会的意识调查结果显示，在问到“认为多大年纪算老年人”时，回答“70岁以上”的人最多，比例高达41.1%。世界卫生组织（WHO）将老年人定义为“65岁以上的人”。联合国也把年龄65岁以上的人称为老人。但在日本的此次调查中，有关老年人的年龄，回答“65岁以上”的仅占20.2%，“75岁以上...

健康新闻2016-09-07