在一次门诊中，一位名叫张先生的患者表示，他的家庭血压监测数据显示，近期高压（即收缩压）多次低于100毫米汞柱，这让他颇为担忧。通过进一步了解他的生活习惯、既往病史和个人感受，以及综合多项检查结果，我们最终为他制定了个性化的健康管理方案。这个案例引发了我们对高压低于100是否一定代表异常的深入探讨。一、正常血压范围正常的血压值一般有两个关键指标：收缩压（俗称“高压”）和舒张压（俗称“低压”）。成年人...

健康笔记2024-04-08

亲爱的朋友们，大家好！作为一名医生，我在门诊里经常遇到一些患者焦急地问我：“医生，我的血压160了，是不是很严重？我该怎么办？”别担心，今天我就来给大家揭开高血压的神秘面纱，告诉你如何应对这位“幕后黑手”。血压160，究竟有多严重？血压160属于高血压的范畴，但它并不代表你就已经病入膏肓了。高血压是一个慢性的过程，它不会一蹴而就。血压160可能是你身体发出的一个警告信号，告诉你需要注意生活方式和饮...

健康笔记2024-03-17

在一次日常的晨跑后，我遇到了邻居小王，她看起来有些焦虑。一问之下才知道，她最近在体检中发现自己的血压高压值低于100mmHg，担心这是否意味着健康出了问题，问我该怎么办。于是，我决定和她分享一些关于血压的基本知识。1.血压的标准范围通常情况下，正常成年人的收缩压（即高压）应该在90-140mmHg之间。当高压持续低于100mmHg时，则被认为是低血压，亦称为“低灌注压”。2.影响血压的因素有什么？...

健康笔记2024-04-12

血虚风燥容易导致皮肤瘙痒，痤疮，便秘等一系列症状，如果出现上述症状，可使用润燥止痒胶囊治疗，长期服用润燥止痒胶囊会出现副作用吗？润燥止痒胶囊主要成分为何首乌、制何首乌、生地黄、桑叶、苦参、红活麻，具有养血滋阴，祛风止痒，润肠通便的功效，可用于血虚风燥所致的皮肤瘙痒，痤疮，便秘。使用润燥止痒胶囊的注意事项：1、切忌用手挤压患处，如有多量结节、囊肿、脓疱等应去医院就诊。2、服药7天症状无缓解，应去医院...

不良反应2015-09-18

曾经，一位好友在体检中意外发现了血管瘤的踪迹，这让他一度陷入了恐慌与困惑。好在经过一系列的检查和咨询，他终于对这位“不速之客”有了全面的了解，并成功地采取了预防措施。今天，就让我以这位朋友的经历为引，带大家一探究竟，了解血管瘤的真实面貌。血管瘤的症状1、皮肤红斑：这是血管瘤最常见的症状之一，通常表现为皮肤表面的红色斑块或斑点。2、肿胀与疼痛：部分血管瘤患者会感到患处有轻微的肿胀和疼痛感，尤其是在活...

健康笔记2024-03-20

有没有听过“血项偏高”这个词？别紧张，不是恐怖片，而是关乎我们日常健康的一个小秘密。今天，就让我带你一起探索血项偏高的原因，以及如何在日常生活中轻松应对！一、血项偏高首先，我们要明白，血项偏高并不一定就是大问题。我们一起看看日常中有哪些注意事项。二、日常小贴士，让你远离血项偏高1、饮食平衡：吃得好，不如吃得巧。多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油炸、烧烤，给身体一个清新的环境，血液也会感激你！2、运动达人：...

健康笔记2024-03-18

最近，和朋友们聚会时，大家聊起了血型的话题。有人说O型血的人抵抗力强，有人说B型血的人乐观开朗，而我作为AB型血的一员，被大家调侃说“智商一定很高”。这不禁让我好奇，AB型血真的和智商有关联吗？于是，我决定深入了解一下这个问题。一、AB型血与智商：真的有关联吗？经过一番查阅资料，我发现血型与智商之间的关系并没有明确的科学证据。智商是一个复杂的概念，受到遗传、环境、教育等多种因素的影响，而血型只是遗...

健康笔记2024-04-15

今天上午接诊一位中年女性，自述近期月经期间有大量血块排出，并伴随明显的腹部不适。经过详细检查和诊断，我告诉她，这些血块可能是子宫肌瘤引起的，而子宫肌瘤的消失与血块的排出密切相关。那么，面对这样的问题，我们该如何应对呢？接下来，我将从实操角度出发，为大家详细解答。什么是子宫肌瘤？如何判断自己是否患有子宫肌瘤？子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，主要由平滑肌细胞增生而成。患者通常会出现月经异...

健康笔记2024-04-07

前阵子，我亲戚老李因为不明原因的脸部肿胀去看医生，原来他得的是血管性水肿。这病听起来挺吓人，但实际上通过合理的药物治疗和生活习惯调整就能得到有效管理。今天，就让我这个热衷于健康知识的“好奇宝宝”，带大家了解一下治疗血管性水肿的药物，以及如何在日常生活中预防它吧。一、对抗血管性水肿的常用药物医生给老李开了几种药，其中就有专门对付血管性水肿的。像赛洛唑啉（C1酯酶抑制剂）是一种用于急性发作期的特效药，...

健康笔记2024-04-16

有一次，我一个朋友因为连续几天感觉疲劳无力，决定去医院做个全面检查。医生建议他先做一个CPR血常规检查。他一听就懵了，以为是什么高端的健康食品，后来才知道原来是一种常规的血液检查。在医生的指导和自己了解之后，他开始了规范的检查之旅。今天，就让我们一起来了解一下CPR血常规。CPR血常规报告怎么看1、红细胞计数（RBC）：反映身体是否贫血或多血症。2、白细胞计数（WBC）：显示身体是否有感染或炎症。...

健康笔记2024-03-19

上周在门诊中，我遇到了一位长期感到疲倦无力、面色苍白的患者小王。经过详细问诊和检查后发现，小王的症状主要是由于中医所说的“血虚”所导致。小王在了解了血虚的原因和调理方法后，已经开始积极调整生活作息和饮食习惯，并配合食疗方案进行调养，经过一段时间，他的状况也得到了明显改善。今天，我们就以小王的案例为引子，深入剖析血虚的原因，并提供一套可操作性强的调理方案及实用的食疗食谱。血虚形成原因1.营养摄入不足...

健康笔记2024-03-20

当我们的身体需要额外的血小板支持时，医生可能会安排输注血小板。你可能会好奇，输注一个单位的血小板大约需要多长时间呢？一、单个单位血小板输注时间输注时间：输一个单位的血小板通常需要30到60分钟。这个时间是为了确保血小板能够顺利进入体内，并发挥作用。输注速度：输注的速度会根据个人的具体情况进行调整。医生会根据病人的身体状况，选择合适的速度。舒适度：在输血小板过程中，病人可以躺下或坐着，保持舒适的姿势...

健康笔记2024-06-26

前几天和亲友闲聊时，偶然提到了血型的话题。原来我一直对ABO血型知之甚少，只知道自己的血型是O型，但对于这背后的含义和检测方式却一无所知。这次，我决定深入了解一下ABO血型，看看它究竟藏着什么奥秘。ABO血型系统的基本概念ABO血型系统，是我们人类最常见的血型分类方式。它基于红细胞表面的抗原和血浆中的抗体来划分，分为A型、B型、AB型和O型四种。每种血型都有其独特的抗原和抗体组合，这也决定了它们之...

健康笔记2024-03-19

在我的医生生涯中，我看到过各种各样的糖尿病患者。他们对于血糖的测量有着各种各样的疑惑，其中最常见的一个问题就是：“医生，我晚上8点以后测血糖，发现数值总是偏高，这是不是说明我的病情加重了？”今天，就让我们一起来揭开这个问题的答案。一、过了8点测血糖是否一定会上升？首先，我们要明确的是，过了8点测血糖并不一定会上升。血糖的高低并不完全取决于时间，而是受到许多其他因素的影响。有些人可能会在晚上感到饿，...

健康笔记2024-04-07