经常犯困的4大病兆六种方法来解决【资讯】

很多人经常犯困,即使晚上睡眠充足白天也经常犯困,为什么老是犯困呢?中医认为这是疾病征兆,那么,老犯困该怎么办呢?看看下面介绍的方法。经常犯困的4大病兆:1、睡眠性呼吸障碍病兆表现:嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。出现倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡...

中医养生2014-09-06

经常犯困4大病兆良好作息助解决【资讯】

很多人经常犯困,即使晚上睡眠充足白天也经常犯困,为什么老是犯困呢?中医认为这是疾病征兆,那么,老犯困该怎么办呢?看看下面介绍的方法。经常犯困的4大病兆:1、睡眠性呼吸障碍。睡眠性呼吸障碍除了白天倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。出现倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠...

养生常识2016-06-29

常犯带来4大病兆规律作息助预防【资讯】

很多人经常犯困,即使晚上睡眠充足白天也经常犯困,为什么老是犯困呢?中医认为这是疾病征兆,那么,老犯困该怎么办呢?看看下面介绍的方法。经常犯困的4大病兆:1、睡眠性呼吸障碍病兆表现:嗜睡且鼾声如雷睡眠性呼吸障碍除了白天倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。出现倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡...

养生常识2016-09-25

经常犯困乏力嗜睡是什么原因?【资讯】

经常犯困乏力嗜睡可能由多种原因引起,包括睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等。1.睡眠不足:现代生活节奏快,压力大,很多人存在熬夜、睡眠质量差等问题。长期睡眠不足会导致身体和大脑无法得到充分休息,从而出现犯困、乏力、嗜睡的症状。2.营养不良:饮食不均衡,缺乏某些重要的营养素,如蛋白质、维生素B族、铁、锌等,会影响身体的正代谢和能量供应,导致疲劳和嗜睡。3.贫血:见的有缺铁性贫血、...

养生2025-02-25

秋季老犯困怎么办?这四个穴位可多按摩【资讯】

很多人经常犯困,即使晚上睡眠充足白天也经常犯困,为什么老是犯困呢?中医认为这是疾病征兆,那么,老犯困该怎么办呢?看看下面介绍的方法。犯困了按摩4穴超级管用1、二间穴二间穴取穴方法为:微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处。用双手手指指腹端按压此养生穴位。按摩二间穴的保健养生功效主要有:治嗜睡,二间配三间,有提神解作用。治目翳,二间配合谷,有散目翳作用。2、神门穴神门穴在腕部,腕掌侧...

养生常识2017-11-05

经常犯困,瞌睡怎么回事?【即问即答】

你好!从描述来看是脾虚,湿等因素导致的,所以治疗是健脾除湿等来治疗。治疗药物可以用参苓白术散适当加减来治疗,中成药可以用参苓白术丸来治疗,食疗可以用茯苓,黄芪,当归,莲子,芡实煲汤服用,注意少吃生冷食物,注意饮食和起居要有规律,祝愿你健康!

3个回复 2017/7/12 12:07:41

早上经常犯困【即问即答】

这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成你所说的表现。这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。

4个回复 2017/7/7 6:29:08

经常犯困可能是身体哪些毛病导致?【即问即答】

经常犯困可能是大脑缺氧、心理因素、脑供血不足、贫血、疲劳综合征等原因引起。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。1.大脑缺氧:大脑缺氧会影响其正功能,导致犯困见于环境封闭、心肺功能不佳等。2.心理因素:如压力过大、抑郁等,影响神经系统,使人易倦。3.脑供血不足:血管问题导致脑部供血减少,引发犯困。4.贫血:血红蛋白不足,氧气运输受限,使人感到疲...

1个回复 2024/8/27 17:43:41

孕妇经常犯困怎么办【即问即答】

你好,正的,因为怀孕之后导致身体负担加重,有很多人怀孕以后都有疲劳感,可以适当的增加睡眠时间,但要劳逸适度,也要定期进行活动才行。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

经常犯困怎么办啊?【即问即答】

肝脏是人体自带的解毒器,每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除,如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快到医院检查。

1个回复 2021/9/14 22:51:46

女朋友怀孕了.经常犯困!!!急【即问即答】

您好,一般怀孕初期,早孕阶段的反应中包括发力强,嗜睡的症状。但是要想确诊是否贫血,必须要进行血规检查,根据血红蛋白结果判断是否贫血。如存在贫血在饮食以及药物上进行调整。

5个回复 2017/7/8 2:42:19

经常犯困是不是一种病【即问即答】

你好!考虑有脑氧的情况,与睡眠时可能出现短暂的呼吸暂停有关,建议做头颅MRI及耳鼻喉科相关检查.祝早日恢复健康!

3个回复 2017/7/11 21:31:45

为什么怀孕时经常犯困【即问即答】

在怀孕期间孕妇容易感觉到倦,主要由于在怀孕期间激素水平发生很大的改变,本身孕妇就容易出现嗜睡头晕的现象,怀孕之后胎盘的血运增加,子宫需要大量的血液才能够保证胎儿正的生长和发育,所以会导致孕妇脑部供血相对减少,容易出现乏疲倦的症状,所以在怀孕期间要保证充足的休息。

1个回复 2021/4/26 14:27:38

经常犯困问题【即问即答】

这种情况不排除气虚,血虚,甲状腺功能减退等引起的乏,倦,一般这种情况可以查甲状腺功能,血规等检查进一步确诊,一般气虚可以用西洋参胶囊治疗,血虚可以用复方阿胶浆治疗,多吃大枣,桂圆,猪肝等食物,一般甲减可以在医生的指导下用优甲乐治疗,甲减一般还有怕冷,嗜睡,头晕,头痛,眼胀,水肿等症状。

1个回复 2021/12/17 13:13:27

春季经常犯困吃什么食物好【资讯】

春季缺三种饮食易犯困缺铁性疲劳许多女性为了保持苗条的身材或平滑的皮肤,往往拒绝进食肉类,经常以蔬菜、水果、瓜类等充饥,这样的膳食无法供应足够的铁,很容易为身体带来疲乏感。对女性来说,每天吃100克猪牛羊等红肉是必要的。瓜子、榛子、芝麻等坚果类富含铁,对健康也有好处。缺碱性疲劳很多女性经常无缘无故出现身体疲劳、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏、失眠、便秘等症状,但到医院又检查不出毛病,这多由不良生活习惯引...

养生常识2017-10-10

经常犯困的原因有哪些?【即问即答】

你好!可能是气血不足,脾虚的表现,所以治疗可以从补养气血,健脾等来治疗。建议在当地中医看看,使用中药调理是很好的选择,参考治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗,中成药可以用八珍丸,补中益气丸等来治疗。

5个回复 2024/12/19 14:56:13

白天经常犯困是怎么回事?【即问即答】

白天有嗜睡症状,有可能是夜间睡眠质量差或者睡眠时间不足所致,也有可能是发热导致的消耗增加所致,还有可能是脑供血不足诱发的脑缺氧引起,需要先看夜间睡眠时间和睡眠质量,时间不足需要延长睡眠试验,多梦可以用安神补脑液改善,必要时检查体温,血压血脂血糖,经颅多谱排除感冒发热和脑供血不足。

1个回复 2019/9/19 13:32:55

勃起疲软。早泄。经常犯困。没有晨勃【即问即答】

你好;一般考虑早泄的症状,建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情,以便针对性的治疗是可以恢复的,平时多锻炼身体,多吃羊肉,牡蛎、芡实、甲鱼等,保证睡眠充足,祝您健康。

1个回复 2023/2/23 14:33:29

经常犯困,就没有睡足过【即问即答】

您好,你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。可以口服:谷维素片、维生素B1片、安神补脑液进行调理,入睡难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

1个回复 2021/10/19 10:39:32

经常犯困想睡觉是什么原因 【即问即答】

经常犯困想睡觉可能与大脑供血不足、亚健康、营养不良、贫血、睡眠障碍等有关。 1.大脑供血不足:血管狭窄或血液黏稠可致脑部供血减少,使人倦。可通过改善生活习惯、适度运动等方式缓解。 2.亚健康:长期精神压力大、劳累易处于亚健康状态,出现犯困。需调整心态,保证充足休息。 3.营养不良:缺乏维生素、蛋白质等营养物质,影响身体机能,导致犯困。要均衡饮食,补充营养。 4.贫血:血红蛋白不足,氧气运输受限,...

1个回复 2024/10/8 18:10:08

经常犯困是什么原因?【即问即答】

一般的情况疲劳综合征、脑供血不足、贫血等各种情况都是可以引起的。此种情况往往是做体检的。根据临床具体的情况治疗的。注意保养的。不要劳累着凉的。还有一类就是脾虚所导致的倦,脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症。

1个回复 2021/12/17 15:07:25

勃起疲软。早泄。经常犯困。没有晨勃【即问即答】

你好;一般考虑早泄的症状,建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情,以便针对性的治疗是可以恢复的,平时多锻炼身体,多吃羊肉,牡蛎、芡实、甲鱼等,保证睡眠充足,祝您健康。

1个回复 2018/8/1 15:46:49

孕妇经常犯困怎么办【即问即答】

孕妇经常犯困较为见,通与激素变化、代谢改变、睡眠质量、营养状况及心理因素等有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.激素变化:怀孕后体内激素水平改变,如孕激素增加,会导致孕妇容易犯困。这是孕期的正生理反应。2.代谢改变:孕妇新陈代谢加快,能量消耗增多,身体易疲劳而犯困。3.睡眠质量:孕期可能因腹部不适、尿频等影响睡眠质量,导致白天犯困。4.营养状况...

1个回复 2024/8/2 22:05:47

血压130低压110经常犯困,心跳也快怎【即问即答】

你好:血压130低压110经常犯困,心跳也快是不正的,低压高了,建议及时的去医院进行系统的血压监测,明确诊断,避免延误诊治,在饮食上禁忌辛辣的食物,以清淡的易消化的饮食为主。祝你健康!

3个回复 2023/4/18 15:40:59

怀孕29周经常犯困是正反应吗?【即问即答】

孕妇犯困是属于正反应来的,不要担心。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。

1个回复 2021/12/24 4:44:03

最近两三年经常犯困和浑身没劲。。【即问即答】

这种情况产生的原因很多,比如神经衰弱,脑供血不足,贫血等。建议去医院详细检查一下,根据情况进行有针对的治疗。平时可以考虑进行针灸或者按摩。饮食一定要合理搭配,要有规律,尤其是早饭,是一定要吃的。可以适当补充维生素B。注意多休息,少熬夜。

1个回复 2018/6/20 10:48:45

最近总是头晕乎,经常犯困,好像睡不够,起...【即问即答】

头目不清,中医来说是清阳不升,您有可能是中焦痰湿重,或者气血不足造成的。您这种情况,大多数去医院检查,是查不出什么。建议晚上睡觉前半小时可以喝点牛奶,还可以泡脚,让血液循环顺畅一点。

2个回复 2017/7/7 6:31:21

医生,我这两天经常犯困,偶然出现头晕,脖...【即问即答】

1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(5官科-耳)等,都能引发头晕.建议:注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.注意休息,饮食少吃辛辣油腻食物,欢迎你的咨询,祝你健康!

3个回复 2017/7/7 5:19:33

经常犯困总觉得觉不够,注意力也不集中?经...【即问即答】

您好,根据你您的情况,是气血不足引起,可以多吃补血的食物建议您可以看下中医,还有您需要多吃补血的食物,适量运动增强血液循环,祝您健康

1个回复 2017/7/12 16:17:35

孕妇总爱睡觉,经常犯困,很懒,怀的是不是女孩啊!【即问即答】

你好,一般这样的情况考虑属于体质性的症状,基本还是可以及时的保养休息为主,男孩女孩,这样还是难以体现的,所以还是顺其自然,问题不大的。

1个回复 2018/8/1 15:56:36

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