鹅肉的功效与作用主要包括益气补血、暖胃生津、润肺止咳、健脑益智、补充营养等，鹅肉没有特殊的禁忌。1、益气补血：鹅肉性平，可入脾经、肺经，能够起到益气补血的功效。2、暖胃生津：鹅肉味甘，还具有暖胃生津的功效，可以改善身体虚弱、滋补的功效。3、润肺止咳：通过吃鹅肉也可以起到肺虚肺燥的作用，具有较好的润肺止咳功效，还能够缓解支气管扩张。4、健脑益智：鹅肉当中含有丰富的赖氨酸成分可以促进脑部发育，具有健脑...

精编文章2023-11-07

鹅肉，不仅承载着悠久的饮食文化，更以其独特的营养价值与保健功效，经常出现在现代人的餐盘中。那么，鹅肉究竟蕴含哪些对人体有益的东西？又有哪些特定人群不能食用呢？一、鹅肉的营养价值与功效鹅肉作为一种高蛋白、低脂肪的肉类，具有丰富的营养价值。它含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，如铁、锌、硒等。这些营养物质对于维持人体正常生理功能和提高免疫力都具有重要作用。鹅肉还具有以下功效：1、补气养血：鹅肉能...

健康笔记2024-03-11

1、淫羊藿（仙灵脾）茯苓炖鹌鹑。配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛，除去内脏，洗净后切块，与药材共同放入炖盅内，隔水炖3小时，调味，吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨；茯苓性味甘淡平，入胃脾肺经，有利水去湿宁心安神，补脾胃作用，鹌鹑性味甘平，可补中益气。本食疗方对关节肿痛，尿少浮肿，脾肾阳虚之红斑狼疮有效。2、益智仁、冬虫草炖鹅肉。配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法...

药膳食疗2017-10-17

很多人虽然知道铁观音属于乌龙茶，而且茶品非常的好，但是具体对于它的作用与功效以及禁忌是否了解呢？铁观音能够抗衰老，同时，对于癌症的预防也有非常明显的效果，对于禁忌事项最容易被人们所忽略，那么下面就了解一下铁观音的功效与作用及禁忌？铁观音的功效与作用：1、解毒消食去油腻郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史，在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项，便是“可解毒消食去油”。文...

养生常识2017-08-23

香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效；主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。一起来看看香蕉的功效与作用及禁忌吧。1、治疗高血压香蕉中含有丰富的钾离子，钾离子有抑制钠离子收缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉可维持体内的钠钾平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常、心肌收缩协调，所以每日吃3～5根香蕉，对高血压及心脑血管疾病的患者有益。因此患有妊娠高血压的孕妇可以适当多食香蕉...

营养食材2017-03-30

1、淫羊藿（仙灵脾）茯苓炖鹌鹑。配方淫羊藿30克、茯苓30克、鹌鹑1只制法宰杀鹌鹑去毛，除去内脏，洗净后切块，与药材共同放入炖盅内，隔水炖3小时，调味，吃肉饮汤。功效淫羊藿补肾阳、强筋骨；茯苓性味甘淡平，入胃脾肺经，有利水去湿宁心安神，补脾胃作用，鹌鹑性味甘平，可补中益气。本食疗方对关节肿痛，尿少浮肿，脾肾阳虚之红斑狼疮有效。2、益智仁、冬虫草炖鹅肉。配方益智仁10克、冬虫草5克、鹅肉50克。制法...

药膳食疗2017-11-02

香菜的功效与作用有哪些？我们经常第一印象认为香菜就是烹饪菜肴时的调味，从而忽略了香菜本身的功效以及作用，香菜有哪些不为你我所知的功效呢？一起来看看吧。香菜的功效与作用中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多，...

食材档案2016-07-11

哈喽小伙伴们！今天我要和大家聊聊一种超级美味又营养丰富的食材——鹅肉！你们知道吗？鹅肉不仅口感鲜美，还蕴含着许多神奇的功效哦！接下来就让我带你一探究竟吧！首先，我们来了解一下鹅肉的营养价值。鹅肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，其中蛋白质含量高达17.6%，比鸡肉还要高哦！而且鹅肉的脂肪含量较低，主要集中在皮下和内脏周围，这对于减肥的小伙伴们来说简直是福音啊！那么，鹅肉都有哪些神奇的功效呢...

健康笔记2024-03-14

枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶子，又名巴叶、芦桔叶。枇杷叶有清肺止咳，和胃利尿，止渴的功效。在我国有很多地方都有种植枇杷，而且枇杷叶全年均可采收，晒干，刷去毛，切丝生用或蜜炙用。那么枇杷叶有哪些功效与作用以及禁忌呢? 功效清肺和胃，降气化痰。治肺热痰嗽，咳血，衄血，胃热呕哕。禁忌胃寒呕吐及肺感风寒咳嗽者，法并忌之。枇杷叶是止咳的常用药，具有清肺止咳，和胃降逆，止渴的作用。枇杷叶生品与熟品药效...

营养食材2017-03-27

艾草油具有多种功效和作用，但使用时也存在一些禁忌。其功效包括温经散寒、祛湿止痒、抗菌消炎、活血通络、平喘止咳等。使用禁忌主要有过敏者禁用、孕妇慎用、皮肤破损处忌用等。1.温经散寒：艾草油能促进血液循环，温暖身体，对于因寒邪导致的痛经、月经不调、宫寒等症状有一定的缓解作用。例如，女性在经期出现小腹冷痛、经血量少、有血块等情况，适当使用艾草油按摩腹部或相关穴位，可改善症状。2.祛湿止痒：艾草油具有祛湿...

养生2025-02-19

毛木耳具有多种功效和作用，但也存在一些禁忌。其功效包括增强免疫力、促进消化、降低血脂、补血止血、清肺润肺等。禁忌主要体现在过敏人群不宜食用、食用时要注意卫生等。1.增强免疫力：毛木耳富含多糖等营养物质，能够刺激免疫系统，提高身体的抵抗力，有助于预防疾病。2.促进消化：它含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠道蠕动，减少便秘的发生，改善消化功能。3.降低血脂：毛木耳中的一些成分能够降低血液中的胆固醇和甘油三...

营养饮食2025-02-13

黄油桃富含多种营养成分，具有一定的功效和作用，但食用时也存在一些禁忌。其营养包括维生素、矿物质、膳食纤维等，功效有促进消化、增强免疫力等，作用体现在补充营养、改善皮肤状态等，禁忌则与过敏、胃肠状况等相关。1.营养价值：黄油桃含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及钾、镁、铁等矿物质，还富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。2.功效：促进消化：膳食纤维能增加胃肠蠕动，帮助消化食物，预防便秘。增强免疫力...

营养饮食2025-02-27

油桃具有补充营养、促进消化、美容养颜、补铁养血、增强免疫力等功效与作用，食用时也有一些禁忌需要注意。1.补充营养：油桃富含多种维生素，如维生素C、维生素E、维生素B族等，还含有钾、镁、钙等矿物质，这些营养成分是人体正常生理功能所必需的，能够为人体提供全面的营养支持。2.促进消化：油桃中含有丰富的果胶和膳食纤维，这些物质可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘，有助于维持肠道的正常消化功能。3.美容...

营养饮食2025-02-23

茴香苗具有多种功效和作用，同时也存在一些禁忌。其功效包括促进消化、缓解疼痛、抗菌消炎等，作用于消化系统、神经系统、免疫系统等。禁忌方面，如过敏人群应避免食用，孕妇需谨慎食用等。1.促进消化：茴香苗含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解腹胀、便秘等消化不良症状。常见的促进消化药物有健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等。2.缓解疼痛：茴香苗中的某些成分具有一定的镇痛作用，对腹部疼痛、痛经...

营养饮食2025-01-24

桑叶茶是一种传统的中药饮品，具有多种功效和作用。以下是桑叶茶的主要功效和作用：1、清热解毒桑叶茶可以清热解毒，对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。在中医理论中，人体的健康状态是由阴阳平衡维持的，当阴阳失衡时，就会导致疾病的发生。而桑叶茶可以通过清除体内的热毒，调节阴阳平衡，从而起到治疗和预防疾病的作用。2、降血压桑叶茶中含有一定的钾元素，可以帮助降低血压，预防心血管疾病。现代医学研究发现，高血压...

药膳食疗2023-10-16

寻骨风是一种常见的中药材，具有祛风通络、止痛、降血压、抗炎、抗肿瘤等功效与作用。但使用时也存在一些禁忌，如孕妇禁用、过敏者慎用等。1.祛风通络：寻骨风能够疏通经络，缓解因风邪、湿邪等引起的肢体关节疼痛、麻木等症状，常用于治疗风湿痹痛。2.止痛：对于跌打损伤、胃痛、牙痛等多种疼痛症状，寻骨风有一定的止痛效果。3.降血压：现代研究表明，寻骨风有一定的降血压作用，对高血压患者有一定的辅助治疗效果。4.抗...

中医频道2025-01-24

马齿苋具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿、利水通淋、抗菌消炎等功效与作用，食用和药用时也存在一些禁忌。1.清热解毒：马齿苋性寒，能清除体内热毒。对于因热毒引起的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状有一定缓解作用。比如在炎热夏季，人体容易受暑热之邪侵袭，出现上火症状，适当食用马齿苋可起到清热去火的效果。2.凉血止血：它可用于治疗血热妄行导致的各种出血症状，像便血、痔血、崩漏下血等。其含有的某些成分能使血管收缩，从...

健康科普2025-02-27

巴戟天具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、提高免疫力、改善生殖功能等功效与作用，使用时也有一些禁忌需要注意。1.补肾阳：巴戟天是补肾阳的常用中药，可用于缓解肾阳不足引起的畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、夜尿频多等症状。对于男性肾阳亏虚导致的阳痿、早泄等性功能障碍，以及女性宫寒不孕等情况，也有一定的调理作用。2.强筋骨：它能增强筋骨的力量，对于因肝肾不足、筋骨失养导致的腰膝疼痛、筋骨痿软等问题有改善效果。尤其...

健康科普2025-02-26

天门冬具有滋阴润燥、清肺降火、润肠通便、抗菌消炎、增强免疫力等功效与作用，同时也有一些使用禁忌。1.滋阴润燥：天门冬能滋养肺肾之阴，对于肺肾阴虚导致的燥咳、咽干口渴等症状有改善作用。肺阴不足时，易出现干咳少痰、声音嘶哑等表现，天门冬可缓解这些不适，使肺部保持滋润。肾阴亏虚会引发腰膝酸软、头晕耳鸣等情况，它也能起到一定的调理效果。2.清肺降火：可清除肺火，减轻肺热引起的咳嗽、咳痰黄稠等症状。对于肺热...

养生2025-02-25

天竺子具有止咳平喘、清热降火、祛风除湿、解毒消肿、宁心安神等功效与作用，但其使用也存在一些禁忌，如过敏者禁用、孕妇慎用等。1.止咳平喘：天竺子中的有效成分能够舒缓呼吸道平滑肌，减轻咳嗽和喘息症状，常用于治疗咳嗽、哮喘等疾病。例如，对于慢性支气管炎引起的咳嗽，天竺子可能有一定的缓解作用。2.清热降火：它可以清除体内的热毒，对于因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状有改善效果。像上火导致的口腔溃疡，使用...

中医频道2025-02-20

大黄具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经、利湿退黄等功效与作用，使用时也存在一些禁忌。1.泻下攻积：大黄含有蒽醌类化合物，能刺激肠道蠕动，增加肠液分泌，促进排便，可用于治疗实热积滞便秘、大便秘结等症状，是治疗便秘的常用药物。2.清热泻火：大黄性寒，有清热泻火的作用，对于目赤咽肿、牙龈肿痛等因上火引起的症状有一定的缓解效果。它可以通过泻下的方式，使体内的热毒之邪从大便排出。3.凉血解毒：大黄能...

健康科普2025-02-26

厚朴具有燥湿消痰、下气除满、缓解胃肠不适、抗菌抗炎、改善呼吸功能等功效与作用，使用时也有一些禁忌。1.燥湿消痰：厚朴性温，有燥湿的作用，对于湿阻中焦所导致的脾胃运化失常等情况有改善效果。它能帮助去除体内湿气，促进水液代谢，缓解因湿气重引起的身体困重、腹胀、食欲不振等症状。同时，其下气消痰的作用可用于治疗咳嗽气喘、痰多等症状，对于痰湿阻肺引起的呼吸不畅有一定的缓解作用。2.下气除满：厚朴能使气机下降...

健康科普2025-02-27