鲫鱼汤怎么做?教你三种简单又方便的方法【资讯】

怎么做鲫鱼汤鲫鱼汤是我们生活中最常见的营养丰富的鱼汤,它的营养价值有什么,如何做出一道美味的鲫鱼汤,让我们的身体元气满满呢?鲫鱼的营养特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。鲫鱼健脾利湿。治脾胃虚弱,纳少无力,痢疾,便血,水肿,淋病,痈肿,溃疡。常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降...

厨具与烹饪2016-06-03

鱼汤怎样做好吃,想做给宝宝吃补充营养,这里哪位妈妈有高有这...【即问即答】

你好,根据描述的情况,具体分析如下,一般孩子吃鲫鱼汤是比较有营养的,炖鲫鱼汤,奶白鲫鱼汤,豆腐鲫鱼汤,冬瓜薏仁鲫鱼汤,苦瓜淮山鲫鱼汤,当归枸杞鲫鱼汤,萝卜鲫鱼汤,首先挑鱼一定要挑鲜活的,鲜活的鱼,能熬出鲜美健康的好汤来,其次是处理好鱼,熬出的汤每日优鲜渣滓,就要保证鱼的完整,鲫鱼可以先煎一下,再用加热水煮鱼汤,处出的汤汁,奶白浓稠,肉质鲜嫩,口感鲜美的鱼汤

3个回复 2021/9/7 12:25:22

清热解毒:马齿苋芡实鲫鱼汤【资讯】

医学指导:广东省中医院临床营养科营养师许欣筑以马齿苋入汤,清热解毒,最是适合夏天。下面就跟着我们一起了解下,这道马齿苋芡实鲫鱼汤怎么做吧。马齿苋芡实鲫鱼汤【组成】马齿苋鲜品200g、芡实20g、鲫鱼1条、枸杞5g、生姜适量(2-3人量)【烹调方法】先将马齿苋漂洗干净并淖水后备用,鲫鱼劏洗干净,在锅中放入少量油,同时放入姜片,待油烧热,放入鲫鱼稍微煎一下两面鱼身,然后加入清水、芡实及枸杞,煲0.5-...

夏季靓汤2015-07-11

1岁女童每天喝碗鲫鱼汤喝出性早熟【资讯】

儿保专家:少给宝宝吃生长周期短的动物肉 一个连路都走不稳的宝宝,却被发现第二性征开始发育,经检查,罪魁祸首竟然是被认为营养丰富的鲫鱼。不过,在儿科医生的及时介入后,孩子停掉了每天必喝的鲫鱼汤,生长发育随后逐步回归正常。本报健康顾问、市妇儿中心医院儿保中心副主任章岚提醒家长,尽量别给宝宝吃短期生长、饲料养殖的动物的肉。 宝宝性早熟鲫鱼汤作祟 几个月前,章岚在给一个一岁两个月的女宝宝做儿保时,发...

热点资讯2012-04-27

小孩可以和鲫鱼汤吗咯呀汤吗?【即问即答】

鱼汤营养丰富,小孩可以喝鲫鱼汤鲫鱼性甘平,健脾除湿,对婴儿补充营养很有好处建议做鲫鱼汤时少放些料酒或醋,不能放油,盐也只放少许或不放,其它调料味也不要太重

3个回复 2017/7/5 20:29:24

养眼润肤女性挚爱细数鲫鱼汤的功效【资讯】

鲫鱼,简称鲫,俗名鲫瓜子、月鲫仔、土鲫、细头、鲋鱼、寒鲋)在欧亚地区为常见淡水鱼,为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科鲫属的其中一种鱼类。鲫鱼主要是以植物为食的杂食性鱼,喜群居而行,择食而居。肉质细嫩,肉营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高,其性平味甘,入胃、肾,具有和中补虚、除羸、温胃进食、补中生气之功效。鲫鱼分布广泛,全国各地水域常年均有生产,以2...

养生2015-07-03

怀孕七天能喝鲫鱼汤吗?鲫鱼汤催乳吗?【即问即答】

1、鲫鱼汤本身是有催乳的作用的,但本身孕妇的身体营养状况、乳房是否正常等都是重要的因素。2、期间加强营养,适量活动,加强卫生管理等。1、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱,食物多样化选择,这样营养均衡、容易消化,分泌的乳汁会更好。2、考虑补充营养品,如身体需要量较大的蛋白质等。

4个回复 2025/3/17 11:11:39

胃炎能喝鲫鱼汤吗【即问即答】

你好,可以喝喝鲫鱼汤的。1、养成规律饮食,多吃易消化食物。2.、保持充足睡眠。3、规律用药。

5个回复 2024/1/31 21:16:24

每天喝鲫鱼汤给宝宝喂奶妈妈会胖吗?【即问即答】

不会,因为是高蛋白低脂肪还下奶,其他食物脂肪含量太高,这个吃吃还会瘦人呢。再说了,不要光喝这个汤啊。你可以变花样催奶汤,自己学习了来做,也免得吃得烦了。鱼汤的脂肪成份比较少,吃了不会胖的,产后恢复及哺乳宝宝都需要营养所以不用担心胖的事情。

2个回复 2025/2/5 9:43:43

女性喝鲫鱼汤好处多,带来6大好处让你尖叫!【资讯】

鲫鱼汤受到很多女性青睐,属于常见的滋补品,味道鲜美且营养价值高,能达到健脾益胃以及美容养颜效果,同时也能提高抵抗力和免疫力。女性喝鲫鱼汤有哪些好处?好处一、健脑益智鲫鱼汤中含有优质蛋白质、维生素,而且卵磷脂以及不饱和脂肪酸和脂肪也非常丰富,能为大脑提供所需要的营养,提高记忆力,达到健脑益智功效,适合记忆力下降以及长时间用脑的人。另外孕妇适当喝鲫鱼汤,能促进胎儿大脑神经系统发育。好处二、美容养颜在鲫...

女性营养2020-02-26

鲫鱼汤丰胸吗?【资讯】

傲人的双峰可以让女性看起来更有女人味,但是,很多东方女性的胸部都非常平,这让她们的身材也受到了极大的影响,为了改善自己的胸型,很多人都通过喝鲫鱼汤来丰胸,今天为大家介绍几种鲫鱼汤的做法。木瓜鲫鱼汤原料:鲫鱼,木瓜。配料:油,盐,姜。做法:1、把鲫鱼洗干净,沥干水,把木瓜去皮洗干净,切成厚片,把姜切片。2、在锅里放油烧热,放入鲫鱼煎至两面微黄色,然后倒入开水煮开,再连汤带鱼一起倒入砂锅里,放入木瓜和...

胸部整形2017-03-21

天天吃鲫鱼汤,预防子宫疾病的5大秘诀揭秘!【资讯】

天天吃鲫鱼汤预防子宫疾病的秘诀包括合理搭配食材、控制鲫鱼汤摄入量、**鲫鱼新鲜度、注意烹饪方式、结合健康生活方式等。1.合理搭配食材:在煮鲫鱼汤时,可以搭配一些具有滋补功效的食材,如红枣、枸杞、山药等。红枣具有补中益气、养血安神的作用;枸杞能滋补肝肾、益精明目;山药可健脾益胃、滋肾益精。这些食材与鲫鱼搭配,能增强鲫鱼汤的营养价值,为子宫提供更全面的营养支持,有助于维持子宫的正常功能。2.控制鲫鱼汤...

健康科普2025-04-01

六个月宝宝每天喝鲫鱼汤可以吗【即问即答】

你好,六个月的宝宝是可以喝鲫鱼汤的。也可以吃鱼汤做的烂粥和烂面条,但是最好是少吃。

2个回复 1900/1/1 0:00:00

月子里鲫鱼汤鲫鱼肉哪个营养及对下奶的作用【即问即答】

月子里,鲫鱼汤鲫鱼肉都有一定的营养,且鲫鱼汤对下奶可能有帮助。这涉及到它们的营养成分、人体吸收、产后身体需求等。 1.营养成分:鲫鱼肉富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质。鲫鱼汤除了包含鲫鱼肉的部分营养,还有水分、油脂等。 2.人体吸收:鲫鱼肉的蛋白质等营养需经消化吸收。鲫鱼汤相对更易消化,能快速提供能量和营养。 3.下奶原理:其可能通过促进血液循环、补充水分和营养等方式,刺激乳汁分泌。 4.产后...

5个回复 2024/10/24 9:37:30

消化不良,煮一道木瓜鲫鱼汤吧【资讯】

木瓜鲫鱼汤对于治疗消化不良有很好作用,而且木瓜富含营养,对于气虚、水肿的人来说,也是一道很好的保健食品。口味:咸甜味工艺:烧木瓜鲫鱼汤的制作材料:主料:鲫鱼500克,木瓜500克调料:盐10克,料酒15克,胡椒粉2克,姜5克,大葱10克,味精2克做法1、将鲫鱼宰杀洗净,在鱼两面各刻一定花刀;2、木瓜去皮、籽,切成片,洗净;3、锅中倒入油烧热,放入鲫鱼煎至两面出现硬皮取出;4、锅中倒入油,加入姜片、...

营养食材2017-06-30

适合高温天气饮用的苦瓜皮蛋鲫鱼汤【资讯】

高温天气持续,适宜食用一些苦味食品消暑、解热、健胃。今天推荐这道苦瓜皮蛋鲫鱼汤,汤味甘甜,除了清热,还有明目解毒、健脾利水之效。3~4人份材料:苦瓜:1条;鲫鱼:1条;皮蛋:1个;姜:2片;水:6碗;做法:1、苦瓜洗净切开,挖去瓤和籽,切块;2、皮蛋洗净去壳,切块;3、洗净宰好的鲫鱼,刮净腹内黑膜,沥干水分;4、热锅下两汤匙油,下鲫鱼两面煎至微黄,倒入6碗水和姜片煮沸,转中火煲20分钟,下苦瓜和皮...

食材档案2017-07-27

孕妇能喝鲫鱼汤吗【即问即答】

患者您好,可以啊,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。希望你正确治疗,早日康复。

5个回复 2021/9/7 20:19:36

咳嗽时能否喝鲫鱼汤【即问即答】

咳嗽时能否喝鲫鱼汤,取决于咳嗽的原因、严重程度、个人体质、鲫鱼汤的烹饪方式以及当前的治疗情况等。 1.咳嗽原因:如果是普通感冒引起的轻微咳嗽,适量喝清淡的鲫鱼汤一般无妨。但若是过敏性咳嗽,且对鱼类过敏,就不能喝。 2.严重程度:咳嗽剧烈时,胃肠道功能可能较弱,此时喝鲫鱼汤可能不易消化,加重胃肠负担。 3.个人体质:有些人本身对鱼类蛋白消化吸收能力差,咳嗽期间喝鲫鱼汤可能引起不适。 4.烹饪方式:过...

1个回复 2024/12/6 10:31:48

糖尿病人能否喝鲫鱼汤?【即问即答】

糖尿病患者通常可以适量喝鲫鱼汤,但需要考虑血糖控制情况、鲫鱼汤的烹饪方式、患者的合并疾病、个体营养需求以及整体饮食计划等。 1.血糖控制情况:若患者血糖近期控制平稳,适量饮用一般影响不大。但血糖波动大时应谨慎。 2.烹饪方式:应尽量清淡,避免加入过多油、糖和盐分。 3.合并疾病:若同时患有肾病,需根据肾功能限制蛋白质摄入,包括鲫鱼汤中的蛋白质。 4.个体营养需求:根据患者的体重、年龄、活动量等,确...

1个回复 2024/12/6 11:14:51

小孩发烧能否喝鲫鱼汤【即问即答】

小孩发烧时饮食需谨慎,涉及营养需求、消化能力、病情影响等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.营养需求:发烧时身体消耗大,需补充营养,但要考虑消化负担。2.消化能力:发烧可能影响消化功能,鲫鱼汤较油腻,可能加重消化负担。3.病情影响:若病因是胃肠道感染,喝鲫鱼汤可能不适。4.过敏因素:部分小孩对鱼类过敏,喝鲫鱼汤可能引发过敏反应。5.个体差异:不同小孩体质不...

1个回复 2024/8/27 17:43:55

萝卜丝鲫鱼汤的做法【资讯】

主料: 鲫鱼1条、白萝卜半根 调料: 色拉油适量、食盐适量、姜8片、料酒适量、白胡椒适量、细香葱适量 做法: 第1步白萝卜洗净去皮,切丝备用,丝不宜切的太细,切太细很容易煮烂; 第2步将鲫鱼洗净,去掉雨肚子里的黑膜,不然做出来的鱼会很腥。洗净后,把鱼身和鱼肚子里的水擦干净,防止煎制的时候迸溅; 第3步小火将锅烧热,放油;姜片放进去,炝香; 第4步放入鲫鱼,下面垫姜片,既可以增香,还...

春季靓汤2012-03-27

发烧的孩子能喝鲫鱼汤吗?【即问即答】

可以的,小儿发烧的病因是很多的,临床上可以分为感染性与非感染性,以感染性多见,如感冒等是最常见的病因,对于发热需要首先明确病因,针对病因进行处理,体温过高时容易引起小儿高热惊厥,所以也是有必要控制体温的,主要是采用药物降温与物理降温的方法,具体用药最好能在医生指导下使用

2个回复 2017/7/6 20:18:59

感冒能吃鲫鱼汤吗【资讯】

感冒可以适量吃鲫鱼汤,有利于营养的补充。但如果对鲫鱼过敏的人群,则不建议吃鲫鱼汤鲫鱼中含有多种营养成分,例如蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种矿物质和微量元素等,还含有人体所需的氨基酸、B族维生素等,使用鲫鱼熬制的汤水,也含有一定的营养成分。感冒的患者,其胃肠功能会有所下降,适量吃鲫鱼汤有助于胃肠道的消化,还可以补充多种营养,对于疾病恢复有一定益处,因此感冒可以吃鲫鱼汤。但如果对鲫鱼过敏的感冒患者,吃...

精编文章2022-08-31

哺乳期间宝宝湿疹妈妈能喝鲫鱼汤吗【即问即答】

哺乳期间宝宝患湿疹,妈妈是否能喝鲫鱼汤需要综合多方面因素考虑,包括宝宝湿疹的严重程度、妈妈的饮食结构、宝宝的过敏情况、鲫鱼汤的制作方式以及妈妈自身的体质等。 1.宝宝湿疹严重程度:若宝宝湿疹轻微,妈妈少量喝鲫鱼汤可能影响不大。但若湿疹严重,应谨慎。 2.妈妈饮食结构:妈妈日常饮食种类丰富,营养均衡,不单一依赖鲫鱼汤补充营养,可降低对其的需求。 3.宝宝过敏情况:若宝宝本身易过敏,妈妈喝鲫鱼汤可能增...

1个回复 2024/12/6 10:19:13

春季吃鲫鱼营养高推荐食谱:赤小豆鲫鱼汤【资讯】

鲫鱼的营养丰富,孕妇坐月子的时候就会选择鲫鱼汤,对于春季来说,吃鱼再好不过,今天就为大家推荐鲫鱼的营养及食用方法吧。春季吃鲫鱼营养好春季食鲫鱼既鲜嫩又不肥腻,是一年当中吃鲫鱼的最好季节。鲫鱼营养价值高,蛋白质含量丰富且质量高,容易被人体消化吸收,鲫鱼是慢病患者良好的蛋白质来源。此外,鲫鱼还有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。春...

厨具与烹饪2016-03-25

做清炖鲫鱼汤放什么调料【资讯】

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。清炖鲫鱼汤味道鲜美,含有全面而优质的蛋白质。做清炖鲫鱼汤放什么调料清炖鲫鱼汤需要的原料有鲫鱼500克,大白菜250克,豆腐两块,笋、火腿片、水发黑木耳、姜两片、色拉油、胡椒粉、精盐、清水、绍酒,其口味鲜甜。清炖鲫鱼汤的常见做法做法一、买回来的鲫鱼去鳞片,刨肚子洗净。...

食材档案2017-10-09

现在是产后第三天,已经服用维生素B6两天,昨天有喝过鲫鱼汤,【即问即答】

维生素b6是回奶药物,不准备母乳喂养的话才可以服用。而且不喂奶就不用再喝鲫鱼汤这类促进奶水分泌的食疗汤剂。胸部胀痛可以用吸奶器吸出乳汁,再配合反复按摩和外用芒硝热敷局部进行缓解症状。平时避免穿太紧的胸罩和内衣,注意心情放松些不要有太大的压力。

2个回复 2021/5/30 16:20:27

怀孕可以喝鲫鱼汤吗【即问即答】

您好,怀孕期间可以多喝鲫鱼汤鲫鱼味道鲜美,营养丰富,可用蕃茄、冬菇一起煲。

3个回复 2017/7/7 4:46:29

秋季宝宝健脾开胃食谱:鲫鱼汤【资讯】

鲫鱼具有健脾利湿、和中开胃、温中下气等功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,而且肉嫩味鲜,尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,常食可增强抗病能力。小儿的脾胃比较虚弱,食用此款汤具有健脾开胃的效果。做法:将鲜活的鲫鱼(最好是河鱼)1~2条去除内脏,不去鱼鳞洗净沥干,然后倒入适量油在锅内,待油八成热时,将鲫鱼缓缓滑入锅里,盖上锅盖(防止油花溅出烫伤),关至中火,煎制片刻...

预防保健2017-07-11

被烫伤可以喝鲫鱼汤吗?【即问即答】

可以喝鲫鱼汤,对增加营养有帮助的,不会有副作用

2个回复 2017/7/7 22:29:44

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