高血压是中老年人的一种常见病，喝茶可以减少老年人高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。研究发现，喝茶的干扰因素多偏向负面，比如让人少吃蔬果、比较肥胖、盐分摄取较多，相对的高血压危险性比较高；但是实际做出的分析发现，即使有较高的负面干扰因素，喝茶还是比不喝茶的高血压危险性要低。综上说述，对老人高血压能喝茶吗这个问题的回答应该是肯...

饮食禁忌2017-04-10

高血压患者喝什么茶好？首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。莲子心...

高血压2017-02-10

目前，我国约有2亿高血压患者，每10个成年人中就有2个患高血压。防治高血压，众多专家都提倡定期测量血压，记录血压水平。但是，也有专家指出高血压患者不必频繁测量。到底高血压患者一天应该测量几次？其实，不同年龄、不同病情的高血压病人测量的次数都不一样。一般来说，血压控制比较稳定的高血压病人不必天天测量血压，一周只需测一天血压，早、晚各一次。但是，患者测量日期要相对固定，比如固定每周二或每周五，保证每隔...

高血压2017-01-24

老人高血压能喝茶吗？高血压是中老年人的一种常见病，喝茶可以减少老年人高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。研究发现，喝茶的干扰因素多偏向负面，比如让人少吃蔬果、比较肥胖、盐分摄取较多，相对的高血压危险性比较高；但是实际做出的分析发现，即使有较高的负面干扰因素，喝茶还是比不喝茶的高血压危险性要低。综上说述，对老人高血压能喝茶吗这...

日常保健2017-05-10

菊槐茶杭菊、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。菊杞茶杭菊10克，枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟，然后放入杭菊再煮2~3分钟，过滤取汁，装入保温瓶，分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A，可预防和治疗各种眼病，还可防治高血压、冠心病，最...

中药大全2017-10-20

很多人都有喝茶的习惯，喝茶对身体也有很多好处。对于高血压患者这个群体，能不能喝茶呢？高血压能喝茶吗？1、茶叶中含有茶多酚可以增强血管弹性，能降低血液中胆固醇，血脂浓度，甘油三酯及低密度脂蛋白。2、茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利。3、茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。由上诉可见，高血压患者喝茶对身体是有很大的好处的，但是高血压病患者忌饮浓茶，尤其是高浓度红茶。红茶中所含的茶碱...

饮食禁忌2018-01-15

1、具有降压作用的茶，菊花山楂茶，龙茶散，决明茶，芹菜红枣茶，徐奎昌，葛根茶，首乌茶，荷叶茶，桂香茶，山楂茶。每天服用一次，用烧开的沸水冲泡一定要冲开了再饮用，效果非常好。2、通过喝茶治疗高血压的患者，要注意，说话以后不饮浓茶，喝茶会导致消化不良，如果想要喝茶，可以吃完饭以后两个小时左右喝一次啊，喝一些清淡的茶叶，喝茶不要冲得太浓。要注意。3、想要通过饮茶来调节血压的患者，平时要注意呀，不要买市场...

高血压2017-03-30

高血压患者喝什么茶好？茶是很多中老年人都喜欢的饮品，而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。在这里，小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品，喜欢喝茶的你快来一起看看都有哪些吧。高血压患者喝什么茶好首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血...

疾病养生2015-12-20

高血压人群的血管压力大，再加上血管弹性下降以及脆性增加，当稍微受到刺激时会突然升高血压，引起脑血管破裂，甚至危及生命，所以要掌握高血压的危险时刻并且做好预防。高血压的危险时刻是什么时候？1、情绪波动大时当大喜大悲或过度悲伤愤怒时，会突然升高血压，加快心率，最终诱发心脑血管疾病。必须控制好情绪，当情绪失控时保持深呼吸来平稳心情。2、吃完饭后吃完饭后为促进食物消化和吸收，有大量血液流向胃肠道，减少心肌...

高血压2020-01-13

高血压患者喝什么茶好？茶是很多中老年人都喜欢的饮品，而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。在这里，小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品，喜欢喝茶的你快来一起看看都有哪些吧。高血压患者喝什么茶好首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血...

高血压吃什么好2017-04-17

1。菊花茶所用的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。2。山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。3。荷叶茶中医实...

人群养生2017-06-22

1、荷叶茶有中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。2、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。3、葛根茶葛根具有改善脑部血液循环...

高血压2017-06-21

高血压患者喝什么茶好？茶是很多中老年人都喜欢的饮品，而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。在这里，小编所要为大家推荐的就是适合高血压患者喝的茶品，喜欢喝茶的你快来一起看看都有哪些吧。高血压患者喝什么茶好首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。葛根茶：葛根具有改善脑部血...

高血压吃什么好2015-04-24

高血压已成为中老年一种常见不易根治的慢性疾病，高血压给中老年健康造成了很大的影响，所以建议大家对于高血压要引起重视。生活中常见的一些茶也有降压作用，高血压可配合茶饮辅助治疗。治疗高血压不妨试下借助保健“茶”，下面我们一起来了解一下。1、决明茶高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏...

高血压2014-05-13

现在人们的生活物质水平提高了，高血压的发病率也变得越来越多，饮食和身体的肥胖是导致高血压的直接因素，一般到了夏天是引起血压升高的多发季节，所以在夏天要选择适合的茶来降低血压。高血压在夏天喝哪些茶类比较好？1、荷叶茶荷叶里面含有的荷叶碱、维生素c具有凉血止血、清热解毒的功效，并且里面富含丰富的黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，清除体内的有害自由基，从而防止了冠心病和急性心肌缺血，对于高血压和冠心病有...

高血压2018-06-29

许多高血压患者会选择用茶饮来控制高血压，但是你知道吗？高血压喝茶也有禁忌，下面就来了解下吧。1、高血压喝茶别喝浓茶高血压患者应适当喝茶，避免喝浓茶。因为浓茶中的咖啡碱兴奋中枢神经，使人兴奋失眠，心率加快、心脏负担加重，不利于休息，对高血压病人不利。2、高血压患者适合喝绿茶和乌龙茶最近研究发现，喝茶可以减少高血压发生的机会。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的...

日常保健2017-04-19

高血压这个疾病的治疗的方法是相对比较多的，平时是可以饮用一些降血压的茶的，比如说苦丁茶、三七茶还有就是苦瓜茶等等都是比较有降高血压的作用的，效果也是比较好的，有一定的作用。但是这些降高血压的茶品中，一定要特别注意的就是并不是所有的人都是适合饮用这些降高血压的茶品的，主要的还是要看患者的体质的，还有就是三七茶高血压的孕妇一定是不要服用的。高血压这个疾病的患者平时的话一定是要注意休息的，一定要保证充足...

高血压2017-02-13

三高现在成为了威胁人们健康的常见疾病，其中高血压是最常见而且危害也是非常大的，所以我们在平时一定要做好相关的了解，因为在日常生活当中，有很多的人会出现高血压，这种疾病的危害性非常大，平时大家需要注意减肥的方法，而且要注意护理，所以大家需要注意其中的发病因素，哪些因素会造成高血压呢？引发高血压的重要因素1、性别、年龄与高血压女性在更年期以前，患高血压的比例较男性略低，但更年期后则与男性患高血压病的概...

高血压2016-12-19

高血压是现在很多中老年人常得的一种病，高血压之所以如此高发，主要与平时的一些不良饮食有关，比如经常大量吃肉不喜欢蔬菜水果，喜欢吸烟喝酒，喜欢暴饮暴食，都易导致高血压的发生。患上高血压应该从饮食入手来降血压，可以适当的喝一些茶来降压。中老年人想要防治高血压，常喝这5种茶有帮助！1、决明子茶说起决明子茶，可能很多人都非常陌生。决明子是一种中药材，它具有降血压降血脂的功效，经常喝决明子茶，能够治疗高血压...

高血压2019-07-23

专家指出，喝茶不仅可以改善高血压的症状，还可以预防如高血脂、动脉硬化等疾病的出现。那么，高血压患者可以喝哪些茶呢？决明子茶决明子具有降压作用，用15～20克决明子泡水，代茶饮用，每日数次，效果好。山楂茶山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压，每次用1～2枚泡水，代茶饮用。枸杞茶枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还有补益肝肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，泡水服用即可。莲...

高血压2017-02-13

一般来说，血压一天测两次，早餐前测一次，晚上睡觉前测一次；血压控制平稳的人，可每周只测1天血压；对血压不稳定的高血压者，建议连续家庭测量7天，每天早晚各一次。血压不稳定的时候，随时监测。早晨起床排空大小便后休息10分钟，开始测血压。测量时，最好端坐在靠背椅，两腿放松落地，裸露上臂后包上袖带进行测量。袖带高度应与心脏处于同一水平，如果袖带位置过高，测得的血压值就会偏低；如果袖带位置过低，测得的血压值...

高血压2017-07-06