我们都知道会晕车的人在坐车前服用晕车药可以有效缓解晕车的症状，但是，药物之间可能会产生一些相互抗拒的作用。因此，高血压病人应该慎用晕车药。那么，高血压病人晕车时该怎么办呢？很多的时候我们在进行乘坐长途工具之前，要保证自己饮食的均衡，不要吃一些不好的食物，比如油腻的食物，自己不爱吃的食物就应该慎重的对待。不要吃的过饱，吃的过饱的话会导致呕吐的情况。在进行长途交通之前，我们要注意保证充足的睡眠的时间。...

高血压2017-02-14

年轻人高血压怎么办1、提倡素食为主素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。2、少吃钠盐试验表明，高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐...

高血压2017-03-28

夏天天气酷热，往往在这个时候，高血压病人发生心肌梗塞，脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以，在这个季节，高血压病人更要注意对血压的影响，调整好自己的生活起居，调节好自己的精神情绪，在衣，食，住，行方面做得更科学，更合理，稳定血压，平稳地度过炎炎夏日。●保证正常睡眠时间人们只有在睡眠中才会出现血压下降，所以，应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，加重对心脑血管...

日常保健2016-04-10

夏天天气酷热，往往在这个时候，高血压病人发生心肌梗塞，脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以，在这个季节，高血压病人更要注意对血压的影响，调整好自己的生活起居，调节好自己的精神情绪，在衣，食，住，行方面做得更科学，更合理，稳定血压，平稳地度过炎炎夏日。●保证正常睡眠时间人们只有在睡眠中才会出现血压下降，所以，应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，加重对心脑血管...

饮食禁忌2016-06-05

长期过度的紧张是高血压病人的大敌，常成为高血压病人发生意外的重要诱因，防止持续或过度的紧张出现，最好的办法是学会自我放松。下面的自我放松法可用来辅助降压。起床要动作缓慢：早晨醒来，不要急起，应放慢速度和节奏，缓缓起身，从容不迫地穿衣服和洗漱，以适应刚从睡梦中醒来的身体机能状态。因高血压病人一般都是血压在睡眠时处于一天中的最低水平，刚醒后不宜立即做剧烈活动。早饭后小坐10分钟：早餐后，胃肠道充血，大...

高血压吃什么好2017-06-02

第一点、如果突然地上不来气，而且口吐白沫的时候一定是身体里面心脏出现了问题，所以这个时候一定要让高血压病人坐着，并且给病人吸氧，同时打急救电话，进行急诊。第二点、如果是血压一下子升高了，而且还有头疼恶心的症状一定是血压太高影响到了脑袋，所以这个时候一定要让病人躺下，先吃一点镇定剂，然后再打电话去医院治疗。第三点、如果活动比较多的时候心脏突然疼痛，而且脸比较苍白害处虚汗的一定是因为身体血压过快让整个...

高血压2017-03-30

很多人发现自己身上出现了高血压的症状之后，并不知道怎么去医院检查，也不知道要检查什么项目，这就造成了疾病的拖延和恶化。所以我们下面就着重介绍一下高血压病人去到医院之后需要做的哪些实验室检查，并且包括了哪些项目和流程，这也是非常重要的。基本项目：血生化（钾、空腹血糖、血清总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和尿酸、肌酐）全血细胞计数、血红蛋白和血细胞比容尿液分析（尿蛋白、糖和尿...

高血压2017-01-24

高血压的发生会造成脑梗塞，而脑梗塞是非常严重的，如果没有及时发现就医的话，是很容易夺走高血压病人的生命的。所以下面介绍一下脑梗塞的发生前兆。1，常见症状无症状脑梗死并不是什么症状都没有，多数患者是有症状的，如头痛、头晕、肢体麻木记忆力下降、精神异常等，其中头痛伴头晕发病率较高，但因为这些症状发生常常是短暂的、或者是在患者睡觉时候出现，因而往往容易被忽略或者无法察觉。2，抑郁症表现抑郁情绪是无症状脑...

高血压2017-02-10

第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。 第二、过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 第三、过量食用高胆固醇食物：如猪肝、猪肾...

营养误区2012-11-02

夏天天气酷热，往往在这个时候，高血压病人发生心肌梗塞，脑血管栓塞的比率明显高于其他季节。所以，在这个季节，高血压病人更要注意对血压的影响，调整好自己的生活起居，调节好自己的精神情绪，在衣，食，住，行方面做得更科学，更合理，稳定血压，平稳地度过炎炎夏日。●保证正常睡眠时间人们只有在睡眠中才会出现血压下降，所以，应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，加重对心脑血管...

高血压2015-05-23

我们知道，高血压病人最怕的就是血压不稳定，不管是血压过高还血压过低都不利于健康。现在已经到了春季，很多高血压病人会发现自己的血压反而高了，就会感到疑惑，这到底是怎么回事呢，下面我们就一起来了解下。那么为什么高血压病人在春季血压反而高了？原因一、倒春寒的影响虽然春季已经到了，但初春的气温还是相当不稳定的，特别是早晚温差相当大，很多在春季并不怎么注重保暖，过早的脱去棉衣就会导致身体着凉，而且室内外温差...

高血压2019-03-07

第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。 第二、过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 第三、过量食用高胆固醇食物：如猪肝、猪肾...

营养误区2012-11-02

高血压是导致众多并发症的主要原发病之一，比如心肌梗死、心力衰竭等。同时平常较为多见的急性鼻出血也属于高血压的并发症，通常这种症状发生在中老年群体，极少数为青少年发作。接下来我们有请惠州市中医医院副主任医师饶李亮为我们详细讲解高血压病人要警惕流鼻血的原因以及高血压肾病与糖尿病肾病的区别。高血压病人为何需警惕流鼻血？高血压病人警惕流鼻血可以及早发现病情。鼻腔出血是高血压可能潜在的症状之一，流鼻血可能经...

高血压2020-05-22

高血压是我们在平时生活中非常常见的一种疾病，如今高血压病人越来越多，很多人都开始关心高血压病人该怎么饮食，今天为大家介绍下高血压病人的饮食禁忌有哪些？第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。第二、过量食用肥肉：如肥猪肉由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%...

高血压2017-02-13

柯大夫：我们夫妇都患高血压病，正在服药治疗。听说这种病能遗传，我们担心16岁的儿子地会得上此病请问：应怎样保护儿子？辽宁赵××赵读者：原发性高血压病确实是一种多基因遗传病，父母一方或双方患高血压病，其子女患此病的可能性确实高于一般人。尤其是父母双方都患高血压病的，其子女患此病的机率会显著增加。因此，高血压病人应该对其子女加强保护，一般应从以下五点着手：一、生活要有规律，坚持适当运动，每天都到户外锻...

疾病护理2013-06-28

倘若高血压病人急性发病时，不但头痛、呕吐，还出现肢体麻木瘫痪、意识障碍，要立即让病人平卧，将头朝向一侧，防止把呕吐物吸入气道，造成呼吸困难。发现这种病情，家人应马上通知急救中心。病人突然心悸气短、口唇发绀、肢体活动失灵，伴咳粉红色泡沫痰，可能发生急性左心衰竭，应迅速让病人双腿下垂，采取坐姿，如备有氧气袋，应马上让病人吸氧，并立即通知急救中心。高血压病人在劳累或受到精神刺激后，突然发生心前区疼痛、胸...

高血压2017-07-05