哪些时刻高血压病人最危险呢？这大概很多高血压患者会问的问题。现在为大家介绍9个高血压病人最危险的时刻，希望能够帮助到需要的人，避免高血压病给自己带来不幸。1、气温骤降时：高血压患者以老年人居多，他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增强，而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上每当寒流过境、天气降温之时，便是脑出血的多发之日。因此在冬春季节，高血压患者要做好防...

高血压2017-01-24

哪些时刻高血压病人最危险呢？这大概很多高血压患者会问的问题。现在为大家介绍9个高血压病人最危险的时刻，希望能够帮助到需要的人，避免高血压病给自己带来不幸。1、气温骤降时：高血压患者以老年人居多，他们对环境温度变化的适应性较差。当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增强，而肾上腺素增多会使血管收缩引起血压明显上升。在临床上每当寒流过境、天气降温之时，便是脑出血的多发之日。因此在冬春季节，高血压患者要做好防...

高血压2017-02-10

1、我们看望高血压病人的时候，可以送他一个治疗仪，治疗仪对于治疗高血压有一定的作用，相信高血压病人使用治疗仪是比较有效果的，这样的小礼物她们应该也是比较喜欢比较有用处的。2、看望高血压病人的时候可以，送给他们一些，高血压测量仪，这样的话，他们就可以每时每刻监测自己的血压一旦升高了之后，早点吃降压药，对于身体，就不会产生太大影响了，这样的礼品也是不错的。3、看望高血压病人的时候可以买一些水果，高血压...

高血压2017-02-10

1、我们看望高血压病人的时候，可以送他一个治疗仪，治疗仪对于治疗高血压有一定的作用，相信高血压病人使用治疗仪是比较有效果的，这样的小礼物她们应该也是比较喜欢比较有用处的。2、看望高血压病人的时候可以，送给他们一些，高血压测量仪，这样的话，他们就可以每时每刻监测自己的血压一旦升高了之后，早点吃降压药，对于身体，就不会产生太大影响了，这样的礼品也是不错的。3、看望高血压病人的时候可以买一些水果，高血压...

高血压2017-01-24

第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。 第二、过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 第三、过量食用高胆固醇食物：如猪肝、猪肾...

营养误区2012-11-02

第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。 第二、过量食用肥肉：如肥猪肉 由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。 第三、过量食用高胆固醇食物：如猪肝、猪肾...

营养误区2012-11-02

相当多的高血压病人没有明显临床症状，并且血压升高程度与症状的有无或轻重不成比例，卒中、心肌梗死甚至猝死，可能是高血压病人首次有症状的临床表现。因此，人们称高血压为“隐形杀手”。高血压的不同类型和病情发展的不同阶段，临床表现不一。常见的症状有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、乏力、心悸等一系列神经功能失调的表现。但症状的轻重和血压的高低不成比例。血压急剧升高时，可发生剧烈头痛、头晕、恶心、心悸、视力障碍...

高血压2017-02-07

高血压是我们在平时生活中非常常见的一种疾病，如今高血压病人越来越多，很多人都开始关心高血压病人该怎么饮食，今天为大家介绍下高血压病人的饮食禁忌有哪些？第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。第二、过量食用肥肉：如肥猪肉由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%...

高血压2017-02-13

高血压病人的饮食是我们格外关注的一个问题。很多高血压病人都不太清楚饮食的作用，这就给我们治疗高血压造成了一定的麻烦。事实上，治疗高血压，饮食的地位至关重要。那么，高血压病人的饮食应该注意哪些呢？（1）减重：建议体重指数（kg/m）应控制在24以下。减重对健康的利益是巨大的，如在肥胖患者中平均体重下降5—10公斤，收缩压可下降5~20mmHg。高血压患者体重减少10%，则可使胰岛素抵抗、糖尿病、高脂...

高血压2017-02-13

高血压是一种常见的疾病，尤其在老年人当中更加常见，那高血压病人又能不能喝酒呢？患高血压的病人不宜喝酒，因为不利于血压的控制，还可导致血压波动过大引起高血压急症或脑出血等并发症发生。酒不节制，大量饮酒能使你的血压升高到不健康的水平，如果一次饮酒超过3drinks（1drink等于12盎司即355ml啤酒，也等于5盎司即148ml白酒，也等于1。5盎司即44ml80度的蒸馏酒精）可能一过性升高你的血压...

日常保健2017-04-11

根据高血压病起病缓急和病情进展情况，临床上分为缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种。缓进型高血压病比较多见，约占高血压病的95%，起病隐匿，病情进展缓慢，病程较长，常达10～20年或更久，其中约半数病人多年无症状，偶尔在查体时发现血压升高。个别病人可突然发生脑出血，此时才发现高血压。但多数早期高血压病患者常有头痛、头昏、耳鸣、眼花、健忘、注意力不集中、心悸、失眠、焦虑和容易疲劳等这些都是常见的高...

高血压2017-01-24

对于高血压病人来说，药物治疗是很重要的，但日常保健也不可忽视。只有注意高血压病人的保健，才能有效的控制血压水平，维持高质量的生活状态。那么，高血压病人的保健包括哪些内容呢？高血压病人的保健，主要是以下几点：第一，穿戴三松。裤带松：因为高血压本身就容易造成大腿动脉硬化，血管腔变窄，裤带紧无疑会增加腰以下部位的血液流动阻力，迫使心脏提高功能，以维持下半身的血液循环，从而促使血压再升高，有诱发脑血管破裂...

高血压2017-02-09

高血压病人的保健常识对于高血压病人来说，药物治疗是很重要的，但日常保健也不可忽视。只有注意高血压病人的保健，才能有效的控制血压水平，维持高质量的生活状态。那么，高血压病人的保健包括哪些内容呢？高血压病人的保健，主要是以下几点：第一，穿戴“三松”。裤带松：因为高血压本身就容易造成大腿动脉硬化，血管腔变窄，裤带紧无疑会增加腰以下部位的血液流动阻力，迫使心脏提高功能，以维持下半身的血液循环，从而促使血压...

高血压2017-02-10

我们知道，高血压病人最怕的就是血压不稳定，不管是血压过高还血压过低都不利于健康。现在已经到了春季，很多高血压病人会发现自己的血压反而高了，就会感到疑惑，这到底是怎么回事呢，下面我们就一起来了解下。那么为什么高血压病人在春季血压反而高了？原因一、倒春寒的影响虽然春季已经到了，但初春的气温还是相当不稳定的，特别是早晚温差相当大，很多在春季并不怎么注重保暖，过早的脱去棉衣就会导致身体着凉，而且室内外温差...

高血压2019-03-07

临床发现，许多的高血压病人，特别是初期的高血压病人往往存在颈部软组织肿胀、颈椎病，和咽喉部慢性炎症。而病人这些部位的炎症好转，则高血压也随之好转。因此，要控制和治疗高血压就需要调理和治疗颈部和咽部的慢性疾病。颈部的慢性疾病主要是颈椎病和颈部软组织炎症。颈椎病大家知道的很多，医生对此做的检查也很多，这里不必多讲，而颈部软组织炎症却很容易被忽视。曾经治过一些病人，有高血压，有失眠、头痛、烦躁、头晕、耳...

高血压2017-01-24

年轻人高血压怎么办1、提倡素食为主素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。2、少吃钠盐试验表明，高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐...

高血压2017-03-28

高血压病人需要注意颈咽部炎症临床过程中发现，许多的高血压病人，特别是初期的高血压病人往往存在颈部软组织肿胀、颈椎病，和咽喉部慢性炎症。而病人这些部位的炎症好转，则高血压也随之好转。因此，要控制和治疗高血压就需要调理和治疗颈部和咽部的慢性疾病。颈部的慢性疾病主要是颈椎病和颈部软组织炎症。颈椎病大家知道的很多，医生对此做的检查也很多，这里不必多讲，而颈部软组织炎症却很容易被忽视。曾经一些病人，有高血压...

高血压2017-02-08

对于高血压病人来说，药物治疗是很重要的，但日常保健也不可忽视。只有注意高血压病人的保健，才能有效的控制血压水平，维持高质量的生活状态。那么，高血压病人的保健包括哪些内容呢？高血压病人的保健，主要是以下几点：第一，穿戴“三松”。裤带松：因为高血压本身就容易造成大腿动脉硬化，血管腔变窄，裤带紧无疑会增加腰以下部位的血液流动阻力，迫使心脏提高功能，以维持下半身的血液循环，从而促使血压再升高，有诱发脑血管...

高血压2017-02-08

高血压病人的保健常识对于高血压病人来说，药物治疗是很重要的，但日常保健也不可忽视。只有注意高血压病人的保健，才能有效的控制血压水平，维持高质量的生活状态。那么，高血压病人的保健包括哪些内容呢？高血压病人的保健，主要是以下几点：第一，穿戴“三松”。裤带松：因为高血压本身就容易造成大腿动脉硬化，血管腔变窄，裤带紧无疑会增加腰以下部位的血液流动阻力，迫使心脏提高功能，以维持下半身的血液循环，从而促使血压...

高血压2017-02-07

我们都知道会晕车的人在坐车前服用晕车药可以有效缓解晕车的症状，但是，药物之间可能会产生一些相互抗拒的作用。因此，高血压病人应该慎用晕车药。那么，高血压病人晕车时该怎么办呢？很多的时候我们在进行乘坐长途工具之前，要保证自己饮食的均衡，不要吃一些不好的食物，比如油腻的食物，自己不爱吃的食物就应该慎重的对待。不要吃的过饱，吃的过饱的话会导致呕吐的情况。在进行长途交通之前，我们要注意保证充足的睡眠的时间。...

高血压2017-02-14

高血压是一种症状，多种疾病都会导致血压升高，通常我们称之为继发性高血压或症状性高血压。而高血压病是指原发性高血压，约占高血压病人的90%。高血压跟高血压病一样吗？不少人认为，高血压就是高血压病，或者前者是后者的一种简称。其实，这种理所当然的想法是错误的，它们是两种不同的概念。高血压并非高血压病所谓的高血压，是一种症状，不能算独立的疾病。如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合征...

高血压2017-03-30

根据高血压病起病缓急和病情进展情况，临床上分为缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种。缓进型高血压病比较多见，约占高血压病的95%，起病隐匿，病情进展缓慢，病程较长，常达10～20年或更久，其中约半数病人多年无症状，偶尔在查体时发现血压升高。个别病人可突然发生脑出血，此时才发现高血压。但多数早期高血压病患者常有头痛、头昏、耳鸣、眼花、健忘、注意力不集中、心悸、失眠、焦虑和容易疲劳等这些都是常见的高...

高血压2017-02-10

高血压是中老年人常见的一种疾病，高血压饮食也受到很大的限制，很多高血压病人都伴有肥胖的现象出现，这与饮食密不可分，高血压病人降血稳压，一定要少吃以下五类食物。它们是：一、脂肪类食品高血压饮食要忌，动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼等。适宜吃植物油、少量奶油、沙拉酱。二、蛋白质性食品高血压饮食要忌，脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等），高血压病人应少吃...

高血压2017-01-24

高血压是一种很常见但同时也很危险的疾病，这种疾病会对我们的身体造成慢性损伤，持续时间长达数十年，有部分患者甚至造成了内脏衰竭。也有部分患者由于高血压造成急性身体损伤，例如高血压性脑出血，这会随时威胁患者的生命安全。那么，高血压的征兆有哪些，高血压病人饮食应注意什么，下面就由云浮市人民医院主任医师陈卫英为我们介绍一下。高血压的征兆有哪些？高血压的征兆有头部不适、心脏不适、睡眠不好等等。常见表现如下：...

专家专栏2020-04-26

相信对于高血压病人来说，他们最期望的事情就是自己的血压能够稳定。只有血压稳定才能够避免一些心脑血管疾病的发生，而生活中很多高血压病人在出现血压上升的时候，都有及时服用药物以及采取措施，但是自己的血压总得不到稳定。其实高血压病人如果想要自己的血压稳定，在每天早上要做好这三件事，对控制血压有很好的帮助。高血压病人想要血压稳在早上要做好哪三件事？一、喝一杯白开水在早上起床的时候喝一杯白开水，不仅可以帮助...

高血压2018-11-30

高血压病是现代威胁中老年人健康的“头号杀手”，我国每年因高血压性的心脑血管疾病而死亡的人数可达200万。严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心肌梗塞和中风等，对高血压病人的健康长寿格外重要。因此，专家提示高血压患者应坚持健康处方“三个三”，即“三个半分钟”、“三个半小时”和“三杯水”。“三个半分钟”是指夜间起床时和清晨醒来后要继续平卧半分钟，再在床上坐半分钟，然后双腿下垂床沿半分钟，最后...

高血压2017-01-24

高血压病人在我们的身边是经常见到的，但是这些人群为了改善病症、提高身体素质也要经常参加体育锻炼。为了保证安全，锻炼时一定要谨慎，下面就详细探讨一下高血压病人如何进行锻炼。首先了解一下，我们如何判定患有高血压。血压是指从心脏泵出的血流撞击动脉血管壁所产生的压力，通常以上肢肱动脉处测得的动脉压力来代表。心脏收缩时产生的压力，成为收缩压心脏舒张时产生的压力称为舒张压。只要是收缩压21.3kpa，舒张压1...

高血压2017-02-14