如果你不小心把球打入了长草区，又高又密的草丛一定会让你觉得很棘手，看看下面的方法，也许会对你会有所帮助： 1。选用一个杆面倾角较大的木杆或铁杆正确的选杆是首要问题。长铁杆是最不适宜在长草区里击球的。如果你能看到球有三分之一以上的部分露出草面，那么我建议你就选用一支木杆。一般说来，圆头较小的5号、7号或9号木杆在穿过草击球时遇到的障碍要小一些， 打球也更容易些。如果球完全被草淹没了，你就应该选择...

运动养生2012-10-31

高尔夫不仅是一种高端运动，也是一种社交的手段，因此高尔夫球就会有很多礼仪以及要注意的问题。那么打高尔夫球应该注意哪些礼仪问题呢？打高尔夫球应注意哪些问题？1、注意安全安全在高尔夫运动中是如此之重要，以至于高尔夫规则和礼仪都将其列在开篇的首要位置。如果球员对高尔夫球和球杆的坚硬程度没有足够的认识，球场将会变成一个危险之地。因此球员应予以高度重视，如：不要对着有人的地方击球或练习空挥杆，因为击出的球或...

运动健身2017-05-10

随着打高尔夫球运动在我国的兴起，得网球肘的人也增多了。这就是最近出现的新情况：打高尔夫球的人也有不少得网球肘。打高尔夫球得网球肘，常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因，是由于在打高尔夫球的击球时，小臂屈曲、旋转，肘部肌肉突然剧烈收缩，造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤，从而引起肘部疼痛。网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均...

网球肘2016-09-06

美国佛罗里达州一名男子近日以“捞球帝”的名声走红，他声称自己专门在高尔夫球场附近的湖里潜水打捞高尔夫球，14年间进账1500万美元。据报道，“捞球帝”名叫格伦·伯杰，14年前失业时，曾溜进家附近的高尔夫球场捡高尔夫球卖，由此萌生了前往高尔夫球场临近湖中打捞高尔夫球的主意。于是，伯杰开始前往佛罗里达州各大高尔夫球场捞球，把球打捞出来后洗干净出售。根据球的损耗程度和品质，平均每个球卖1美元，差一点的只...

健康新闻2015-11-05

一直以来，高尔夫给人们的印象似乎总与奢侈分不开，昂贵的装备、形影不离的球童、有钱悠闲的成功人士、寸土寸金的绿地球场都让普通人望而生畏。现在我们大胆地将其与瑜伽相结合，两者共同调节人体的灵活性，强身健体。 推荐阅读：白领24小时健身方法 动作1肩旋转式 动作要领：手尖轻轻点在肩膀上，大臂向前合拢，肘关节相触碰，然后慢慢展开，向后扩展到极至，肩膀拉伸，肩胛骨靠近。同时配合呼吸...

瑜伽2012-02-20

     昨天下午，东莞市东华医院重症监护室门口，邓先生的妻子、朋友坐满了休息室，他们都等着探视。就在这前一天，下午2时55分许，48岁的邓先生正和3个朋友一起在峰景高尔夫球会打球。在他挥杆击球时，闪电从球杆顶端击入，穿过他的身体，从左脚拇趾处溜走。闪电过后，邓先生的衣服成了碎片，身上皮肤多处烧伤，呼吸、心跳停止。朋友赶紧将他送到东华医院，经抢救，...

健康新闻2013-07-22

澳大利亚昆士兰州一条误吞4个高尔夫球的蟒蛇。这条蟒蛇有一米多长，据发现这条蟒蛇的一对夫妇介绍，这条蛇是在他们家鸡窝偷吃鸡蛋时，错把高尔夫球当成了鸡蛋，一连吞下了四枚，结果生命垂危。为什么鸡窝里会有高尔夫球呢?说来有趣，这些球是这对夫妇放在鸡窝里的，他们希望这样可以让母鸡安心地呆在鸡窝孵蛋。没想到这个诡计同样骗过了蟒蛇。目前，兽医已经为它动手术取出了高尔夫球。

X线2013-02-20

在生活中，“网球肘”经常被人提起，但“高尔夫球肘”却经常被忽略，高尔夫肘实际上是怎样的一个肘关节疼痛呢？暨南大学附属第一医院骨关节科主治医师王秋实表示，网球肘和高尔夫球肘的痛点正好相反，网球肘的痛点是在肘关节的外侧，而高尔夫球则是在肘关节的内则，是由于前臂的屈肌群的止点即屈肌总腱的止点，在肱骨内上髁发生了慢性损伤性的炎症而导致的慢性疼痛。造成高尔夫球肘的因素是什么？高尔夫球肘最常见的诱发因素是持续...

症状2018-11-28

高尔夫一向是许多人心目中的贵族运动，一提起高尔夫，是不是头脑中常有这样的情景，两个跨国公司的大老板在球场挥杆之时达成合作协议。其实现在许多大公司的白领们也希望在高尔夫球场打造自己的社交圈子，不只是为了呼吸高球场的鲜氧，舒活在写字楼里僵直的身体，更为了扩大自己的社交范围，为下一轮的工作充足电力。如果你已经准备好了，希望从这一页起，让你我共同进入壮丽的高尔夫世界。 一、高尔夫名称的由来： 高尔...

户外2010-08-25

随着打高尔夫球运动在我国的兴起，得网球肘的人也增多了。这就是最近出现的新情况：打高尔夫球的人也有不少得网球肘。打高尔夫球得网球肘，常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因，是由于在打高尔夫球的击球时，小臂屈曲、旋转，肘部肌肉突然剧烈收缩，造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤，从而引起肘部疼痛。网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均...

网球肘2016-09-22

随着打高尔夫球运动在我国的兴起，得网球肘的人也增多了。这就是最近出现的新情况：打高尔夫球的人也有不少得网球肘。打高尔夫球得网球肘，常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因，是由于在打高尔夫球的击球时，小臂屈曲、旋转，肘部肌肉突然剧烈收缩，造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤，从而引起肘部疼痛。网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均...

骨科疾病2017-04-20

随着打高尔夫球运动在我国的兴起，得网球肘的人也增多了。这就是最近出现的新情况：打高尔夫球的人也有不少得网球肘。打高尔夫球得网球肘，常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因，是由于在打高尔夫球的击球时，小臂屈曲、旋转，肘部肌肉突然剧烈收缩，造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤，从而引起肘部疼痛。网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均...

骨科疾病2017-04-19

玩高尔夫球的好处：运动可增强男人的“性”趣科学表明，运动不仅能使人的形体健美，而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的人士，有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31%的人性行为更为频繁，20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明，几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益。高尔夫大增你的“性”福感要想身体健康，...

运动养生2013-04-09

有氧运动可以帮助燃烧脂肪，活化新陈代谢功能，让细胞、肌肉都沉浸于氧气充足的欢愉中。至于流汗嘛……那可是个人的体质关系。有些人坐着都满头大汗，有些人可能运动后，只有几滴汗珠稍做点缀，但这都和脂肪燃烧没有关系。所以，流多少汗和脂肪的燃烧并没有什么关系。只是，身体状况正常的话，30分钟心跳加速的运动，应该会流些汗才是。高尔夫球算是多种运动的综合吗？除非你搭乘高尔夫球车，否则就得徒步走路；高尔夫球运动要很...

运动养生2017-10-20

高尔夫球运动是一项非常健康的室外有氧运动，对于人体的呼吸系统、血液循环系统等方面都是有很大益处的，所以这项运动的健康性应该予以肯定。高尔夫球运动的确会对皮肤产生一定的影响，长时间的日晒会让皮肤有晒黑、老化的问题，有肿瘤基因体质的人还有可能因此诱发皮肤癌。皮肤癌和其他恶性肿瘤一样，其发病原因还不十分清楚。现在医学界公认紫外线的刺激对皮肤癌的发生有一定的促进作用。不过，皮肤癌的发生基本需要这样几个条件...

其他肿瘤2014-05-06

世界排名第二的高尔夫球员菲尔-米克尔森最近公开了他正在与一种名为“银屑病性关节炎”的疾病进行斗争的故事，他突然发病并因此在2010年的夏天接近于跛行状态。米克尔森说早在6月份美国公开赛前他首先注意到的症状包括灼热疼痛就出现了。去过明尼苏达州罗切斯特的梅奥诊所后，米克尔森开始每周注射一次依那西普（恩利），一种生物注射制剂，能帮助降低刺激炎症的蛋白水平。上周的美国PGA锦标赛是今年最后一次大型高尔夫赛...

健康新闻2013-08-08

    五年前接受男变女手术的前洛杉矶警官拉娜·劳莱斯，近日状告女子职业高尔夫球协会（ＬＰＧＡ），称该协会禁止变性人参赛触犯了加州公民权利法。     ５７岁的劳莱斯在起诉状中力图阻止ＬＰＧＡ在加州主办任何女子职业赛事，直到该组织改变其性别政策，接纳变性女子参加该协会组织的任何比赛。此外，劳莱斯还寻求ＬＰＧＡ数目...

生殖整形2010-10-20

网球肘的特点是运动后肘外侧疼痛，握拳、屈腕、屈肘时疼痛最明显，洗脸、拧毛巾或拎重物均会诱发疼痛；网球肘疼痛是持续性的，往往影响睡眠和日常工作。刚开始学打球或每次打球之前，应做好运动前的准备活动。这样，就能让关节周围的肌肉、韧带血运丰富，并分泌各种肌肉、韧带所需的营养、润滑和保护因子，增强肌肉和韧带对运动的适应性和对损伤的保护作用，防止肌肉、韧带拉伤。运动前至少要活动肘、腕关节10分钟，能有效防止网...

骨科疾病2017-04-20

高尔夫球运动是一项非常健康的室外有氧运动，对于人体的呼吸系统、血液循环系统等方面都是有很大益处的，所以这项运动的健康性应该予以肯定。高尔夫球运动也的确会对皮肤产生一定的影响，长时间的户外日晒会让皮肤有晒黑、老化的问题，有肿瘤基因体质的人还有可能因此诱发皮肤癌。那么，哪些是皮肤癌的高危人群呢？1、肤色，发色及眼睛的颜色较浅的人。2、有皮肤癌家族史3、有皮肤癌个人史4、长期暴露在阳光下5、生命早期就有...

其他肿瘤2016-03-18