髌骨骨折弯腿的训练方法可以将膝关节被动的屈曲然后再逐渐的伸直。建议反复锻炼，这种动作在训练的同时有可能会出现疼痛的症状，一般情况下建议逐渐的过渡为好。对于疼痛严重的患者可以口服双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。髌骨骨折期间建议多增加营养物质的补充。

1个回复 2021/10/27 17:53:22

髌骨骨折之后，如果没有手术固定，在一个月之内不能够做弯曲。膝关节的动作需要用石膏固定，固定6周之后，再逐渐的进行膝关节的运动。如果过早的运动，会增加骨折错位的风险。如果是手术治疗，拆线之前不能够做过多的屈膝运动，大约一个月之后，在逐渐的加强屈膝运动。

1个回复 2021/8/19 16:42:55

髌骨骨折就是我们膝关节前面的那个最大的籽骨出现的骨折，如果患者是成年人出现的骨折，这时候很容易出现骨折移位，需要尽快给予患肢制动处理，尽快送到医院骨科就诊，给予专科查体和拍片了解骨折端移位严重程度。移位严重的话，需要考虑住院手术治疗内固定的。

1个回复 2022/4/12 13:26:50

右腿髌骨骨折主要是指的右侧髌骨出现骨折情况。这种骨折可能是粉碎性骨折、横断性骨折、撕裂性骨折、开放性骨折等。通常需要结合影像学的检查，对骨折的病情进行评估。髌骨骨折对膝关节的功能影响比较大。有可能会导致膝关节的僵硬以及肌肉的萎缩、关节的疼痛、肿胀等情况。

1个回复 2022/2/23 17:43:10

慢慢把腿放到床边上一点一点往下压就可以。早期膝关节康复锻炼恢复功能时是十分疼痛的，患者必须克服困难，循序渐进，一般来说有一个月就可以恢复正常。如果患者实在忍不住可以考虑到医院康复科进一步检查治疗，自己康复锻炼时一定要注意避免摔倒，需要家属陪同。

1个回复 2021/5/26 10:31:25

你好，患者属于左腿髌骨骨折术后，现在有水肿，主要考虑为炎症刺激引起的，可以吃一点活血化淤的药物的，可以伸屈锻炼的，但是锻炼的幅度不可以太大的，现在也需要注意休息。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

患者目前想了解髌骨骨折康复期，需要怎么锻炼，一般来说，在临床上，如果患者骨折愈合良好，或者骨折内固定术后二月，拍片检查骨折对位可，那么在保护患肢前提下积极康复锻炼，主要就是屈曲功能锻炼，早期训练会出现疼痛，肿胀不适，必须积极克服困难，技巧就是不要求速度，只要求质量，一个一个标准动作练习，祝患者早日康复。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

0个回复 2019/8/18 0:38:34

髌骨骨折后可能会导致膝关节活动受限，造成患者下肢活动量减少，从而导致出现大腿肌肉萎缩的现象。在治疗期间可以做适量的运动，减少肌肉萎缩的机率。患者髌骨骨折后导致血液供应不足，可能会出现大腿肌肉萎缩的现象。平时适当做些局部按摩，促进血液循环，减缓肌肉萎缩。

1个回复 2022/8/18 9:44:02

髌骨骨折后伸肌装置的连续性发生中断，因此在骨折未愈合前，患者伸膝存在困难。无论是保守治疗还是手术治疗后，在术后2个月之内最好都不要做伸膝的锻炼，因为这种锻炼可能使骨折发生再次移位。但是早期可以做后抬腿，侧抬腿锻炼。直抬腿锻炼最好在受伤8周以后，骨折大致愈合的情况下再开始锻炼。

1个回复 2022/4/12 13:26:59

髌骨骨折之后导致的大腿肌肉萎缩，需要结合病情进行系统的康复治疗。患者在骨折病情稳定的情况下，可以进行直腿抬高锻炼以及力量训练，平衡功能训练，关节活动功能锻炼等帮助病情的恢复。这些锻炼需要循环渐进，病情的恢复需要3个月左右的时间，期间可以适当补充蛋白质。

1个回复 2022/4/12 13:26:53

你好，髌骨骨折后出现大腿肌肉萎缩，这种情况一般是因为大腿肌肉在骨折恢复期间，大腿肌肉活动明显减少，从而导致肌肉的萎缩，是大腿肌肉的废用性萎缩，这种情况也是一种骨折后的正常表现。一般通过功能锻炼可以得到改善，比如锻炼床上直腿抬高，锻炼需要坚持，不是一两天可以改善的，需要持之以恒的。

1个回复 2022/7/11 10:43:43

髌骨骨折，首先要充分休息，已经过去两个多月了，伤口应该已经基本康复，运动功能受限的话，暂时不必担心，只要愈合良好，三个月后逐渐锻炼可以恢复

1个回复 2023/2/13 15:36:11

髌骨骨折之后，由于通过石膏固定的方法保守治疗需要休息，所以容易产生肌肉萎缩的情况，可以通过后期的功能锻炼来进行恢复。比如采取直腿抬高以及股四头肌和腘绳肌的等长收缩训练，不引起骨折明显疼痛的情况下进行恢复，防止后期产生力量下降，影响日常的生活。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

髌骨骨折的患者出现腿部变细，说明患者骨折期间不锻炼导致的肌肉萎缩。这时候不必太担心，及时遵医嘱康复锻炼恢复功能就可以，主要就是膝关节和踝关节的功能，因为这两个关节的活动就可以影响大腿和小腿肌肉的收缩舒张，自己必须持之以恒，不可半途而废，有一个月就可以康复了。

1个回复 2022/2/23 17:29:06

你好，根据的描述是正常的你现在的治疗就可以的，锻炼的同时可以配合按摩。

5个回复 2025/1/9 15:50:25

你好你的情况是左腿髌骨骨折应加强功能锻炼防止肌肉萎缩和关节僵直.方法是：1平卧直腿抬高锻炼大腿前部肌群.2做足的跖曲和背伸.3膝关节的活动应适度以不感觉疼痛为宜.功能锻炼应循序渐进适当的运动可以促进血液循环加快骨的愈合.不可用力过猛防止骨折处再移位.

1个回复 2017/7/10 13:15:15

您好髌骨骨折许多都会出现大髌骨情况感觉骨折的髌骨比正常的大而且界限也不是十分清楚但是只要拍片骨折愈合的好就不用担心只不过功能锻炼需要在手术后一个月内进行如今已经半年了大腿肌肉就无法恢复正常了即使锻炼也没有用了

2个回复 2024/12/16 14:31:45

髌骨骨折保守治疗！石膏外固定拆除后局部还会肿胀，这是由于时间太短加上活动有关，俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合需要时间过程的！不会在裂开的！建议经常烫洗烫洗，局部采取按摩理疗的方法进行康复训练！让其慢慢恢复即可！

1个回复 2021/12/9 19:21:00

这种情况如果长时间压迫还有可能会导致血栓和肌肉损伤。建议去医院做一下血管彩超检查，看看是否有血栓的情况。可以考虑采用微波透热疗法或者红外线照射疗法促进血液循环。以及服用活血止痛的药物，比如三七伤药胶囊和云南白药胶囊进行治疗。休息的时候尽量把脚抬高一点，可以促进回血

1个回复 2022/4/12 13:27:20

髌骨骨折手术过后不能抬腿是比较常见的后遗症。患者会由于膝关节本身的损伤，髌骨的骨折引起膝关节僵硬，还会导致大腿以及小腿的肌肉萎缩。这种关节僵硬情况需要做手法治疗，以及进行主动锻炼改善膝关节活动度，提高肌肉力量，可以结合中频、电疗、针灸改善膝关节症状。

1个回复 2022/2/23 17:43:10

髌骨骨折，错位明显的情况下是需要内固定治疗、以免影响骨折愈合，在配合中医用中药接骨续筋，补肾壮骨，舒筋活血，止痛等治疗。会提高骨质尽快愈合恢复健康的。

1个回复 2017/10/5 20:29:04

髌骨骨折的石膏托一般来说需要6周左右才可以去掉。早期需要石膏托持续性固定，预防骨折端移位畸形愈合影响正常功能，在6周之内一定要遵医嘱复查拍片了解骨折愈合情况，六周左右去掉外固定就可以扶双拐下地康复锻炼恢复功能了。平时注意末梢血运变化，适当锻炼身体。

1个回复 2022/4/12 13:26:53

这个需要考虑为损伤后引起来的，不过还是需要根椐目前X光的情况来分析。目前最主要是恢复关节的功能。屈曲和伸展的功能。建议你做一个肌电图，配合针灸和推拿来治疗一下。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

髌骨骨折保守治疗！石膏外固定拆除后局部还会肿胀，这是由于时间太短加上活动有关，俗话说伤筋动骨一百天！骨折愈合需要时间过程的！不会在裂开的！建议经常烫洗烫洗，局部采取按摩理疗的方法进行康复训练！让其慢慢恢复即可！

1个回复 2023/2/13 15:36:11

你好，不太好长，这个对于恢复是存在问题的，一定要注意这个事情，你这是太不小心了，有必要找家好点的医院再复检一下，看是否正常，有无问题。以后千万不能再出现这样的事情了。

1个回复 2017/10/3 11:19:45

这个跟你的髌骨骨折有一定的关系的髌骨骨折术后由于长时间的不活动造成的建议适当的活动这样慢慢会消失的

2个回复 2017/7/7 22:04:23

髌骨骨折的患者刚刚做完手术抬不起腿，可能是麻醉药导致的，不必太担心，过8个小时就可以了，如果患者是全麻的话，恢复时间可能更长，患者遵医嘱休息就可以，短时间不要吃东西，遵医嘱进食就可以。后期注意天天伤口无菌换药，预防伤口感染，术后两周伤口拆线。

1个回复 2022/4/12 13:27:02