骨科专家介绍骨质疏松症患者常常会感到腰部疼痛，练习方便简单的医疗体操对缓解腰部疼痛，预防骨质疏松症有着积极的作用。下面将介绍几种简单的腰痛日常体操，骨质疏松症患者可以根据个人情况，根据自己的兴趣选择合适的体操练习。（1）腰痛日常体操1）压壁：一侧足向前半步，屈膝，后腿伸直，足跟着地，双手压墙壁，屈肘，上身前伏，再伸肘，上身复原，如此反复数次，可伸展跟腱。2）抱膝收足：坐位，仰膝达腋下，然后足下垂回...

骨质疏松2016-09-13

骨质疏松是以骨量减少、骨组织显微结构退化（包括骨小梁变细、断裂、数量减少、皮质骨多孔、变薄）为特征，以致骨脆性增加，易发生骨折的全身性骨病，骨质疏松症分为原发性和继发性两大类。在多数骨质疏松中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致，发病人群多、进程缓慢。骨质疏松的常见表现为：腰背疼痛、身长缩短、驼背、呼吸不畅、腿抽筋、脊柱变形、骨折等，但许多骨质疏松症患者早期常无明显的自觉症状，往往在骨折发生后，...

骨质疏松2017-07-05

摘要：骨质疏松症是一种常见的骨科疾病，那么要如何治疗骨质疏松症呢？下面小编介绍几道骨质疏松的食疗汤，有骨质疏松症的患者不妨试试。治疗骨质疏松症的食疗汤：猪皮汤猪皮适量，作料适量。猪皮洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮至烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。鲤鱼汤活鲤鱼1条，作料适量。鲤鱼去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于...

骨质疏松2016-09-01

骨质疏松症主要是指每个单位内骨组织数量减少，骨质疏松症的发生对患者的影响是很大的，而骨质疏松症的治疗过程也是相当漫长的，那么，骨质疏松症的治疗方法都有哪些呢？下面就请专家为我们详细的介绍下骨质疏松症的治疗方法。骨质疏松症的治疗方法：1。急性期治疗：椎体一旦发生骨折，即需卧硬板床休息，膝下垫一枕头以减轻下腰部的应力。注意褥疮护理。可以用些止痛药。疼痛消失后即应开始锻炼，并逐日增加活动量。疼痛剧烈者可...

骨质疏松2016-09-19

骨质疏松症为常见病，有骨质疏松症的患者不妨可以试试以下几道骨质疏松食疗汤：1。怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸杞子5~10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开去内脏，洗净，与怀山药、枸杞子一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚的骨质疏松症患者。2。核桃补肾粥核桃仁和粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。将上述用...

骨质疏松2016-09-27

骨质疏松指的是骨质疏松症，无氧运动一般适合轻度骨质疏松症的患者，但不适合重度骨质疏松症患者。骨质疏松症患者一般多为中老年人，体内的钙质流失比较严重，若平时不注意钙质的补充，则会加重骨质疏松症的程度。在日常生活中适度进行无氧运动，能够有效增强患者肌肉和骨骼肌的力量，并提高人体的心肺功能。对于轻度骨质疏松症的患者，比较适合进行无氧运动，能够减缓骨质疏松症的发展，但对于重度骨质疏松症的患者，则不建议进行...

精编文章2022-11-25

每年的10月20日，是“国际骨质疏松日”。已有100多个世界卫生组织的会员国家及组织参与了这一活动。骨质疏松症是常见的慢性疾病之一，也是中老年最常见的骨骼疾病。根据国际骨质疏松基金会发布的《中国骨质疏松白皮书》，截至2009年，我国至少有6944万人患骨质疏松症，另有2.1亿人骨量低于正常标准，存在骨质疏松的风险。骨质疏松症已经跃居中国第四位常见慢性疾病。为此，国家卫计委组织相关运动医学专家编订了...

骨质疏松2015-10-20

骨质疏松症患者可获得较好的骨骼矿化的效果。但这两种药物医治骨质疏松症的效果不如防止此病的效果那样显着。因此建议在此时要提醒骨质疏松症患者服用钙剂和维生素D只能起到辅佐医治骨质疏松的效果。①促进骨矿化类药物。骨质疏松症患者若每日补充800国际单位的维生素D和1.2克的钙制剂，可取得较好的促进骨骼矿化的效果。但这两种药物治疗骨质疏松症的效果不如预防此病的效果那样明显。因此，骨质疏松症患者服用钙剂和维生...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松是比较常见的老年疾病，老年人年纪大了之后还要备受骨质疏松的折磨，这是非常痛苦的，所以如果老年人如果患上骨质疏松应该积极治疗，治疗骨质疏松要对症下药，那么下面就为大家介绍骨质疏松的分类吧。第一，原发性骨质疏松症是骨质疏松的分类之一：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。第二，继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。第三，骨质疏松的分类还有原因不明特发性骨质疏松症：如遗传...

骨质疏松2016-06-08

骨质疏松症用什么药治疗最有效，促进骨构成类药物仅合适局部重症骨质疏松症患者，不能作为医治骨质疏松症的重点药物。此类药物才是当时医治骨质疏松症的重点药物。下面就3种可有效地医治骨质疏松症的按捺骨吸收类药物。目前治疗骨质疏松症的药物共有三类：1、促进骨矿化类药物。药物的作用：类药物包括钙制剂和维生素D等。骨质疏松症患者若每日补充800国际单位的维生素D和1.2克的钙制剂，可取得较好的促进骨骼矿化的效果...

骨质疏松2016-07-06

骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。原发性骨质疏松症包括特发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症（又称原发性I型骨质疏松症）和老年性骨质疏松症（又称原发性Ⅱ型骨质疏松症）。随着人口寿命的不断增长及老年人口不断增加，作为中老年退行性重要疾病之一的骨质疏松症及其所引起的骨折已成为一个严重的社会问题而备受老年学者的关注。我国约有骨质疏松症患者6000-8000...

骨质疏松2016-08-29

骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松症的分类骨质疏松症主要分为原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症两类。原发性骨质疏松症指随年龄的增加（或妇女绝经后）骨质退化而发生的，包括老年性骨质疏松症和妇女绝经后骨质疏松症。继发性骨质疏松症指由某些疾病、药物或其它原因造成的骨质疏松症。如：糖尿病、甲状腺功能亢进或减退、甲状旁腺功能亢进、骨髓瘤、白血病、恶性肿瘤、贫血、长期卧床和长期应用免疫抑制剂、肝素、皮质激素等等。骨质疏松症的危险因素骨...

骨质疏松2017-07-07

一旦患上骨质疏松症，会对患者的身体健康和生活造成很大的影响。那么怎样预防骨质疏松症的发生呢？我们可以从以下几个方面来防治骨质疏松症的发生。1、运动，经常运动有助于骨量的维持。尤其是一些绝经期妇女很易出现骨质疏松的，可每周运动三小时，可增加总体钙。不过注意不要过度运动，否则可能适得其反，另外适当的运动还能提高灵敏度和平衡能力，所以对于骨质疏松症患者建议尽量的适当参加一些运动。2、营养，良好的营养对于...

骨质疏松2016-06-13

骨质疏松症一般分两大类，即原发性骨质疏松症和继发性骨质疏松症。退行性骨质疏松症又可分为绝经后骨质疏松症和老年性骨质疏松症。引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。（1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。（2）随年龄的增长，钙调节激素的分泌失调致使骨代谢紊乱。（3）老年人由于牙齿脱落及消化功能降...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松症发病率高但发病隐匿，所以很多患者对骨质疏松症不太重视，了解不多，以为骨质疏松症的治疗都是“一概而论”一套治疗方法，其实不然，骨质疏松症的治疗要明确分型，根据病因、症状，针对性治疗。下面我们就来了解下骨质疏松发作时的主要症状。骨质疏松发作时的主要症状原发性骨质疏松症：症状：疼痛多以腰背部为主，也可为馈、膝、肮关节疼痛或全身骨酪疼痛为主。疼痛可在咳嗽、弯腰时加重，卧床休息后减轻。由于病变累及...

骨质疏松2016-11-22

临床上骨质疏松症是低骨量或者是骨组织微结构退变的一种全身性代谢骨病，常常伴有骨脆性增加，往往会出现骨折，严重的影响了患者的正常生活。诱发骨质疏松的原因具有复杂性和多样性，通常以内分泌失调的诱因居多。那么，骨质疏松有哪些危害，治疗骨质疏松要及早。骨质疏松的危害有哪些1、骨质疏松症可以导致患者疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思...

骨质疏松2016-06-14

骨质疏松是一种常见的骨科疾病，在我们的生活中这样的患者有很多，那么你知道骨质疏松症需做哪些检查吗？ 第1类：原发性骨质疏松症，此类又分为两型，即Ⅰ型（绝经后骨质疏松症）和Ⅱ型（老年性骨质疏松症）。这是伴随着年龄增长或妇女绝经后发生的一种退行性病变，是中老年人群中最为常见的疾病之一。  第2类：继发性骨质疏松症，是由其他疾病或药物等因素所诱发的骨质疏松症，当诱因消除后，...

骨质疏松2016-06-07

妇女骨质疏松症的症状怎么样，骨质疏松是一种常见的中晚年疾病，尤其是绝经后的妇女更易致骨质疏松。骨质疏松的损害是非常大的，会出现患者骨折等严重后果，可严重威胁患者的晚年幸福生活，因而，得了骨质疏松一定要招致满足的注重。专家解析绝经后骨质疏松症常见的症状症状一、腰背疼痛绝经后骨质疏松的症状由于压缩性脊椎骨折或腰背肌痉孪引起的腰背痛，其中局限性腰背痛占67%，腰背痛，四肢放散痛占9%，腰背痛t麻木占4%...

骨质疏松2016-09-28

骨质疏松症是怎么一回事？骨质疏松症分为原发性和继发性二大类。原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症（Ⅰ型）、老年性骨质疏松症（Ⅱ型）和特发性骨质疏松（包括青少年型）三种。下面要和大家分享的是老年性骨质疏松症的预防。首先，我们先来简单的了解下，什么是骨质疏松症，以及骨质疏松症的诊断。什么是骨质疏松症？骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏、导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病（WHO）。2...

骨质疏松2016-12-02

骨质疏松指的是骨质疏松症，老年骨质疏松症一般是指的70岁以后发生的骨质疏松症。人体的骨骼在生长、发育以及衰老的过程中，其骨量会随着年龄的增长而发生变化，而且年龄越大，体内的钙流失越多，性激素也会随之下降，导致骨密度和骨量逐渐减少，进而引起骨质疏松症的发生。通常情况下，70岁以后发生的骨质疏松症称之为老年骨质疏松症。发生骨质疏松症之后，随着病情的逐渐进展，患者会出现乏力、腰背疼痛等症状，对于老年骨质...

精编文章2022-11-25

我们都知道骨质疏松症是一种严重的骨病，应该要引起高度的重视。我们通过了解一些引起骨质疏松症的原因，这样可以做好预防的工作，并且患者对疾病的护理也要多加注意，这对疾病的康复非常重要。3大因素诱发骨质疏松症，护理骨质疏松症要做好这4点！第一、与身体的内分泌有关骨质疏松症的形成与内分泌有关，引起骨质疏松的激素包括雌激素、甲状腺激素、雄激素、以及皮质激素和生长激素。在这些激素中，性激素起着决定性的作用，尤...

骨质疏松2019-01-16

骨质疏松是指骨质疏松症，单纯补钙通常无法有效治疗骨质疏松症，患者还需要配合医生进行对症治疗以及补充其他微量元素。虽然骨质疏松症的发病与缺钙因素有关，但单纯补充钙元素一般无法达到改善骨质疏松症的目的，由于骨质疏松症会造成局部的骨质形成减少，而骨质破坏增加，单纯补充钙元素只适用于症状较轻的骨质疏松症患者，对于症状较重的骨质疏松症，其治疗效果不佳。当机体被诊断出患有骨质疏松症时，还需要在医生的指导下使用...

精编文章2022-11-29

近日，骨质疏松症新药Evenity（romosozumab）在日本上市，该药用于骨折高危男性和绝经后女性骨质疏松症患者，降低骨折风险并增加骨密度。Evenity由安进与优时比在全球范围内进行共同开发，在日本市场的开发由AABP领导。在日本，Evenity于今年1月获批，这也是该药在全球范围内获得的首个监管批准。目前，Evenity也正在接受美国FDA和欧盟EMA的审查。美国方面，FDA骨骼生殖和泌...

新药2019-03-07

怎样治疗骨质疏松症？你了解治疗骨质疏松症的方法吗？下面为你解说治疗骨质疏松症。骨质疏松症是一种老年人常见的慢性病，特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏，导致骨脆性增加，容易发生骨折。得了骨质疏松症的患者应采用低盐、适量蛋白质和富含钙的膳食，摄入足量的维生素C和维生素K等。吃盐多，尿钠排出多，尿钙排出也会相应增多，身体丢失钙也会增多，因此提倡清淡饮食。高蛋白饮食也会造成尿钙排出增多，而营养不良、低蛋...

骨质疏松2016-09-21

骨质疏松症分为原发性骨质疏松症与继发性骨质疏松症两大类：（1）原发性骨质疏松症：I型：女性绝经后骨质疏松症。此型与卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低密切有关。骨吸收与骨形成均加速。由于骨吸收过程短，形成过程长，造成高转换型骨量丢失。绝经后的妇女骨量丢失每年平均达3%～5%以上，持续10—20年。细胞因子释放的增加是造成绝经后骨质疏松症的重要原因。IL一1、IL-6和肿瘤坏死因子a（TNF-a）都可刺...

骨质疏松2016-09-01