骨质疏松症通常是老年人的一种疾病，它是一种女性激素缺乏症。由于年龄、骨质疏松、骨骼疾病，老年人钙代谢的不平衡，有骨质疏松症的高密度。骨质疏松症的临床表现是什么？1、疼痛原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量...

颈椎病2016-06-02

骨质疏松多发于老人，但近年来，骨质疏松趋向年轻化。主要是由于一些日常生活中的坏习惯。让我们来细数致骨质疏松的五大坏习惯。骨质疏松是一种较常见的骨科疾病。现在不仅仅只有老年人患此病，很多年轻人也深受骨质疏松的困扰。骨质疏松的发生越来越趋向年轻化。专家指出，日常生活中的坏习惯也能引起骨质疏松。下面让我们一起来看看引起骨质疏松的坏习惯有哪些吧。1、长期大量喝茶可致骨质疏松每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓...

骨质疏松2016-09-02

1、洋葱洋葱具有非常强的杀菌作用，可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失，洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，且容易让人心情愉悦。此外，新鲜的卷心菜能抑菌消炎，还对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合。最后，卷心菜还富含叶酸及铁质，孕妇及贫血患者应当多吃。 2、菠菜喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所...

骨质疏松2016-06-04

骨质疏松有什么样的症状表现呢，想必这是很多骨质疏松患者都比较了解的一个情况吧，那么大家知道骨质疏松最佳治疗方法是什么吗，骨质疏松吃什么最好呢，下面就让我们一起来了解一下吧。  骨质疏松症通常是老年人的一种疾病，它是一种女性激素缺乏症。由于年龄、骨质疏松、骨骼疾病，老年人钙代谢的不平衡，有骨质疏松症的高密度。骨质疏松症的临床表现是什么？ 1、疼痛原发性骨质疏松症最常见的...

骨质疏松2016-06-04

什么原因导致骨质疏松？大概可分五个：一、内分泌因素：能导致骨质疏松的激素主要有8种，雌性激素、甲状旁腺激素、降钙素、甲状腺激素、活性维生素D、雄性激素、皮质类固醇激素及生长激素。在这些激素中，性激素是起决定性作用的，尤其对妇女的影响更为明显。二、营养因素：现在人吃过多的蛋白质，高盐分，长期低钙饮食（平均每天低于400毫克）或钙吸收障碍，挑食、节食、厌食、不喝牛奶、长期素食，维生素及矿物质微量元素摄...

骨质疏松2016-09-26

人老之后难免会有骨质疏松出现，但女性骨质疏松的概率比男性大，这是为什么呢？原来，让女性骨质疏松有五大帮凶，一起来看看吧。女性骨质疏松的五大帮凶帮凶一：含磷酸饮料据研究，女性如果想避免受到骨质疏松症的困扰，就应该尽量不喝可乐。喝可乐越多，她们的骨骼就会变得越脆弱。专家分析，造成这一现象的原因可能是可乐中含有磷酸，可以导致人体内钙的流失，而其他大多数饮料当中并没有这种物质。所以专家建议，担心患上骨质疏...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？下面就为大家介绍一下骨质疏松的五大预防保健法。骨质疏松会造成患者出现疼痛的情况，骨质疏松带来的最显着症状即为疼痛，最常见的部位是腰背部、腿部、关节，严重时可引起全身骨骼疼痛。骨质疏松最直接、最严重的后果即为骨折。骨质疏松的预防要尽早。有专家提出，运动、营养和阳光是预防...

骨质疏松2016-10-08

1、洋葱洋葱具有非常强的杀菌作用，可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失，洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，且容易让人心情愉悦。此外，新鲜的卷心菜能抑菌消炎，还对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合。最后，卷心菜还富含叶酸及铁质，孕妇及贫血患者应当多吃。 2、菠菜喜爱吃蔬菜的人想补钙，千万别错过菠菜，一小碗菠菜就可补充人每日所...

骨科疾病2016-06-04

骨质疏松也就是骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，是可以分为原发性骨质疏松，还有继发性骨质疏松两种的，都会让患者的骨组织量减少，出现骨折，疼痛，驼背还有身长缩短，呼吸功能下降等不适症状，那么老年人骨质疏松养生有哪五大禁忌呢？老年人骨质疏松养生五大禁忌里的第一大禁忌是忌站着穿裤，老年人站着穿裤是非常危险的，因为老人的骨质已经疏松了，一但站不稳摔倒了，就容易致骨折。第二大禁忌是忌裤带过紧，老年人裤带...

骨质疏松2017-07-05

不一样年龄层的人群患有骨质疏松症的缘由都有所不一样，通过长时间的剖析，总结出了引发女人患骨质疏松症的五大要素，下面我们一起来看下详细内容：一、节食：减肥最主要的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。美国一份健康杂志曾对数千名30岁以上的女性进行调查，发现其中82%的女性已开始出现某种程度的骨质疏松，或已有骨质疏松的危险了。这是由于她们平时不敢饮用牛奶，偏食素食，营养不合理...

骨质疏松2016-06-13

补钙，生活中补钙的食物有很多，那么适合补钙的蔬菜有哪些呢？下面就来了解一下，吃五大蔬菜补钙有奇效。 1、洋葱  洋葱具有非常强的杀菌作用，可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失，洋葱有着预防骨质疏松的作用功效。卷心菜含钾多含钠少，对心血管系统多有裨益，且容易让人心情愉悦。此外，新鲜的卷心菜能抑菌消炎，还对溃疡有着很好的治疗作用，能加速创面愈合。最后...

骨质疏松2016-06-13

女性骨质疏松的五大诱因如何，不一样年龄层的人群患有骨质疏松症的缘由都有所不一样，医生通过长时间的剖析，总结出了引发女人患骨质疏松症的五大要素，分别是：节食、含磷酸的饮料、喝酒、吸烟和盐等。下面就同专家一起来看下详细内容：一、节食：减肥最主要的办法是控制饮食，殊不知这可能成为日后发生骨质疏松和骨折的导火线。美国一份健康杂志曾对数千名30岁以上的女性进行调查，发现其中82%的女性已开始出现某种程度的骨...

骨质疏松2016-09-29

骨质酥松症对于很多人来说应该不是陌生的，因为在大家的生活周围，患有骨质酥松症的人还是比较多的，由此可见，骨质酥松这种疾病的发病率还是比较高的。骨质酥松又可以分为几个不同的时期，而每个时期的症状表现也是不同的。 1、疼痛 原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛...

骨质疏松2016-06-12

研究显示：骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微细结构破坏为特征，导致骨脆性增大而易于发生骨折的全身性骨骼疾病。会导致身高缩小、骨折等多种骨质疏松症状的发生，骨质疏松的危害如此之大，到底哪些因素可引发骨质疏松症呢？1.生活方式适当的体力活动与年轻阶段的骨峰值的形成有关，缺乏体力活动或运动过度者均易发生骨质疏松症；长期大量吸烟可直接导致骨丢失加速；酗酒者和长期中等量饮酒者骨密度较低和骨折的危险性增加，可...

骨质疏松2016-10-08

引起骨质疏松症的常见原因有哪些？目前认为激素调控、营养状态、物理因素、免疫机能、遗传基因与骨质疏松症的发生有关。（1）激素调控。与骨质疏松症有关的激素有八种：雌激素、甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D、甲状腺素、雄激素、皮质类固醇激素、生长激素等，以前四种尤为重要。例如，卵巢摘除或过早闭经的女性，由于雌激素分泌减少或不分泌，易发生骨质疏松症。这是由于雌激素抑制骨吸收，增强成骨细胞活动，抑制骨钙融出...

骨质疏松2016-06-15

骨质酥松症对于很多人来说应该不是陌生的，因为在大家的生活周围，患有骨质酥松症的人还是比较多的，由此可见，骨质酥松这种疾病的发病率还是比较高的。骨质酥松又可以分为几个不同的时期，而每个时期的症状表现也是不同的。骨质酥松前期的症状是有很多的，临床上面，很多时候医生就是靠着这些症状来区分的。骨质酥松在不同时期所表现出来的症状往往是不一样的，而相对来说，骨质酥松症的前期症状一般也不是太明显的，而且骨质酥松...

骨质疏松2016-06-08

引起骨质疏松症的常见原因有哪些？目前认为激素调控、营养状态、物理因素、免疫机能、遗传基因与骨质疏松症的发生有关。（1）激素调控。与骨质疏松症有关的激素有八种：雌激素、甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D、甲状腺素、雄激素、皮质类固醇激素、生长激素等，以前四种尤为重要。例如，卵巢摘除或过早闭经的女性，由于雌激素分泌减少或不分泌，易发生骨质疏松症。这是由于雌激素抑制骨吸收，增强成骨细胞活动，抑制骨钙融出...

骨质疏松2016-06-17

近年来，越来越多的听到关于骨质增生的消息。此病多发于45岁以上的中老年人，是什么原因导致的骨质增生呢？五大原因引起骨质增生：1、病理学：不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边缘骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。这是骨质增生的原因。2、生物力学：关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化，这也是骨质增生的原因。3、组织学：早期软...

骨质增生2017-09-03

骨质疏松症通常是老年人的一种疾病，它是一种女性激素缺乏症。由于年龄、骨质疏松、骨骼疾病，老年人钙代谢的不平衡，有骨质疏松症的高密度。骨质疏松症的临床表现是什么？1。疼痛原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量...

骨质疏松2016-09-27

1、适当补充钙剂。适当补充钙剂也是预防骨质疏松症的很好办法。一般晚饭后是补充钙剂的最佳时间，这个时候补充钙剂，吸收率高，利用率好。但是补充钙剂一定不能过量。成人每日补钙800毫克即可。 2、户外运动。户外运动不仅能通过全身运动，促进骨密度增强，还可以因为太阳光的照射，增加人体维生素D的合成。每日晒太阳20分钟左右，对骨质疏松症有很好的预防作用。所以，户外，特别是阳光下的户外运动，是预防骨...

骨质疏松2016-06-13

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？下面就为大家介绍一下骨质疏松的五大预防保健法。骨质疏松会造成患者出现疼痛的情况，骨质疏松带来的最显着症状即为疼痛，最常见的部位是腰背部、腿部、关节，严重时可引起全身骨骼疼痛。骨质疏松最直接、最严重的后果即为骨折。骨质疏松的预防要尽早。有专家提出，运动、营养和阳光是预防...

骨质疏松2017-07-07

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？下面就为大家介绍一下骨质疏松的五大预防保健法。骨质疏松会造成患者出现疼痛的情况，骨质疏松带来的最显着症状即为疼痛，最常见的部位是腰背部、腿部、关节，严重时可引起全身骨骼疼痛。骨质疏松最直接、最严重的后果即为骨折。骨质疏松的预防要尽早。有专家提出，运动、营养和阳光是预防...

骨质疏松2016-06-02

必知：揭秘骨质疏松症的五大常见原因。目前认为激素调控、营养状态、物理因素、免疫机能、遗传基因与骨质疏松症的发生有关。（1）激素调控。与骨质疏松症有关的激素有八种：雌激素、甲状旁腺激素、降钙素、活性维生素D、甲状腺素、雄激素、皮质类固醇激素、生长激素等，以前四种尤为重要。例如，卵巢摘除或过早闭经的女性，由于雌激素分泌减少或不分泌，易发生骨质疏松症。这是由于雌激素抑制骨吸收，增强成骨细胞活动，抑制骨钙...

骨质疏松2016-06-11

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？1、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D：联合用药效果较好。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。2、预防骨质疏松不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。3、运动可促进人体的新陈代...

骨质疏松2016-06-15

骨质疏松是中老年人尤其是老年人常患的一种骨科疾病。我国城市人群中，老年女性骨质疏松的发病率接近20%，老年男性骨质疏松发病率为12.4%。骨质疏松发病时，不仅表现为疼痛，如周身骨痛等，而且容易导致骨折。另外，患骨质疏松的中老年人，还会发生驼背和身高变矮等。对于骨质疏松，人们通常不会小视，但在防治上常常走入五大误区，突出表现为：一是认为年纪大了才需要补钙。实际上，年轻人也同样需要注意骨骼健康。只有年...

骨质疏松2016-09-27

骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，危害着世界各地成千上万的人。由于骨质疏松症可缓慢持续多年而没有任何症状，它也经常被称为“静默的流行病”。这种疾病已严重影响中老年人的生命质量，成为老年人五大疾病之一。 南方医院骨质疏松义诊活动10月20日是世界骨质疏松日，为了提高广大群众对骨质疏松症的认识，预防和减少骨质疏松性骨折的发生，南方医科大学南方医院脊柱骨科于2016年10月20日，在南方医科大学...

医院动态2016-10-20

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？ 1、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D：联合用药效果较好。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。 2、预防骨质疏松不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。&...

骨科疾病2016-06-10

 骨质疏松的五大预防保健法 1、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D：联合用药效果较好。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。 2、预防骨质疏松不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。 3、运动可促进人体的新陈代谢。进行户外运动以及接受适量的日光照射，都有利于钙的吸收。运...

骨质疏松2016-06-12

骨质疏松是一种比较常见的骨科疾病，很多人都害怕这种疾病的发生，所以它的预防保健方法很受人们的关注。那么，骨质疏松有哪些预防保健法呢？1、预防骨质疏松适当服用钙剂和维生素D：联合用药效果较好。维生素D是钙离子被骨髓吸收的载体，使人体对钙离子吸收能成倍增加，吸收更好。2、预防骨质疏松不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。3、运动可促进人体的新陈代...

骨质疏松2016-06-06