咖啡对人体有刺激作用，因此喝咖啡的时间有讲究。那么什么时候不适合喝咖啡？空腹能喝咖啡吗？空腹喝咖啡对身体有什么影响？“咖啡”（Coffee），与茶叶、可可并称为世界三大饮料，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”，让带给人们power，但是，并不是什么时候都适合喝咖啡的，比如说饮酒后。空腹喝咖啡对健康的影响咖啡是西方国家的日常饮品之一，在中国，咖啡的销量也越来越大，因为现在人的压力越来越大...

食材档案2017-11-20

孕妈为了宝宝的健康发育，在孕期最好就是不喝咖啡，是因为咖啡会对孕妈或者是胎儿造成一定的影响，那么孕妈喝咖啡会带来哪些危害？1、增加危险几率每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妈发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。2、引起失眠咖啡因是一种兴奋剂，它会使你的心跳和新陈代谢速度加快，有可能会引起孕妈失眠、紧张和头疼，还会刺激胃酸分泌，引起烧心哦。3、导致脱水咖...

食材档案2017-11-08

我们都知道空腹最好不吃一些刺激性的食物，否则很伤胃。咖啡中含有咖啡因，会使得神经兴奋，所以喝咖啡有一定的时间讲究。那么什么时候喝咖啡好？女人该不该喝咖啡？咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，不觉得疲劳，所以有“提神”效果。但是交感神经受到刺激、兴奋，对食欲却有负面作用，亦即食欲会减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而胃...

食材档案2017-11-20

男人喝咖啡的利弊。咖啡来越受到年轻人的青睐和追捧。一直以来,人们对男人喝咖啡的利弊说法不一,很多人对它有偏见，有人说男人喝咖啡会导致阳痿?男人喝咖啡会导致早泄...等等不同的说法。那么，男人喝咖啡的利弊有哪些呢?接下来小编为您详解。男人喝咖啡的利弊，好处方面体现在以下几点：好处1、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。好处2、咖啡含有一定的营...

男人2014-06-17

喝咖啡的坏处有哪些？1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。2、维生素B1缺乏者不适合喝咖啡，因为维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。3、妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。老年妇女喝咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全。4、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化...

营养食材2017-04-12

疲乏的时候喝杯咖啡提提神，这是很多人的习惯，咖啡能够提神是无疑的。不过喝咖啡要选对时间，否则对身体有伤害，那么什么时候喝咖啡好？喝咖啡可以提神是个不争的事实。但是，喝咖啡提神也需要注意时间段，这个一定很多人都不知道吧。有些时候，我们喝下咖啡之后，提神的效果并不明显，这是为什么呢？ 很多人早上到公司之后就喜欢先泡上一杯咖啡，这样可以让自己摆脱倦意。不过，相关研究发现，经常喝咖啡、茶等含咖啡...

营养食材2017-04-12

喝咖啡提神醒脑，在当下生活节奏加快，工作压力大的环境下，很多人爱上了喝咖啡，特别是工作忙碌的年轻人，需要咖啡来调节，那么咖啡对人体真的有很大作用吗？喝咖啡究竟有哪些好处呢？近日有一项英国研究表示，喝咖啡或可以降低患肝癌的风险。喝咖啡有哪些好处？1、可预防癌症此前也有研究指出咖啡对癌症的预防产生积极作用。例如在女性中高发的子宫内膜癌、乳腺癌等，还能降低胰腺癌、皮肤癌等患病的风险。2、可降低糖尿病患病...

健康新闻2019-12-12

喝咖啡的坏处有哪些？1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。2、维生素B1缺乏者不适合喝咖啡，因为维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。3、妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。老年妇女喝咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。每天两杯或两杯以上的咖啡，会增加约50%的骨折机率，专家认为年长者喝咖啡，一天一杯最安全。4、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化...

营养食材2017-04-10

感冒了，不少人有昏昏欲睡的症状，有人就喝咖啡提神，那么感冒了能喝咖啡吗？感冒了喝咖啡是不可取的行为，小心会送命！到底感冒了能喝咖啡吗？ 感冒了能喝咖啡吗？不少人都有这样的体会，服用感冒药后会感到疲惫，无法集中精神工作，无奈之下选择了浓咖啡提神，殊不知，这是万万不可取的！由于抗感冒机理的原因，大多数感冒药中都含有抗过敏成分，用以缓解流鼻涕、打喷嚏等症状，这类药物的副作用表现为犯困、注意力不...

感冒2017-08-03

咖啡，在以前通常会被被当做地位的象征。咖啡尤其受到女性朋友的欢迎，那么，月经期间能喝咖啡吗？这是很多女性关心的问题，尤其是上班族们。女性月经期间能喝咖啡吗？月经期间，女性在饮食和生活方面需要非常注意，月经期间有很多禁忌，尤其是在饮食上。月经期间过量喝咖啡的坏处1、月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。2、咖啡中含有...

营养食材2017-04-10

经常喝咖啡对身体还是有一定的好处的，但是也不可以多喝，因为咖啡对神经还是有一定的抑制作用的，那么，痛经喝咖啡好吗？有害吗？痛经可分为原发性和继发性两种，是指行经期间出现下腹部痉挛性疼痛，它给女性带来很多烦恼。在月经经间痛经最好是不要喝咖啡，另外，也不能吃巧克力，可乐等含咖啡因的食物。而咖啡是采用经过烘焙的咖啡豆所制作出来的饮料，通常为热饮，但也有作为冷饮的冰咖啡。咖啡是人类社会流行范围最为广泛的饮...

痛经2016-11-08

众所周知，每天喝些咖啡，可以提神醒脑，恢复精力。可是，不少喝咖啡的人，发现咖啡喝多了牙齿会变黄。那么，喝咖啡牙齿真的会变黄吗？怎样喝咖啡牙齿才不会变黄呢？如果长期大量喝咖啡，且不刷牙，那么牙齿是会容易变黄的。究其原因，主要是因为咖啡是一种有色饮料，即深棕色单宁酸，咖啡里的色素沉淀附着在牙齿上，甚至渗透进牙釉质中。随着时间推移，单宁在牙齿中进一步积聚、深入，黄色的饱和度会进一步加深，饱和度的提升会让...

食材档案2018-06-06

咖啡是经常犯困一族们经常喝的一种饮品，但是很多人对咖啡的态度却是褒贬不一的，有人觉得喝咖啡很能够提神，而有些人则认为喝咖啡是会引起心脑血管类的疾病，还有很多的女性认为咖啡喝多了容易不孕。那么，喝咖啡到底好不好呢？女的喝咖啡真的会不孕吗？喝咖啡有哪些利弊呢？喝咖啡的4大好处对于咖啡我们并不会感到陌生，因为这是我们经常喝的，特别是上班族们，晚睡早起的容易犯困。女性和咖啡其实并不会引起不要你，另外常喝咖...

女性营养2017-03-20

有的人喝咖啡是为了提神、有的人喝咖啡是因为喜欢、有的人喝咖啡是因为时尚、有的人喝咖啡是为了减肥，但还有的人喝咖啡是为了祛斑……咖啡也能祛斑，你知道吗？那么，咖啡祛斑到底有没有科学依据，它的原理是什么呢？咖啡对皮肤的“意外效果”随着大规模调查的展开，咖啡对糖尿病预防、降低肝癌发病率等效果均有明确的研究证据来证明。根据世界范围内针对咖啡的研究可以肯定，咖啡在疾病预防、带给人类健康上可信赖度已经越来越高...

食材档案2017-11-08

近日，第26届世界咖啡科学大会在云南省昆明市举行。来自世界60个国家和地区的业内精英汇聚一堂。有科学家在会上表示，饮用咖啡对人生理健康有益，但须讲究科学和方法。朋友圈盛传的“常喝咖啡会导致骨质疏松”是真的吗？据报道，在大会新闻发布会上，来自美国、德国、法国和西班牙等国的科学家接受采访时认为，到目前为止，没有证据表明骨质疏松和钙流失与饮用咖啡有关，这一成果是通过近30年的科学研究得出的。同时，他们还...

健康新闻2016-11-18

咖啡已经成了办公室的必备品了，每个人在上班期间都会喝点咖啡提神，对咖啡的介绍也是褒贬不一，那么女性在痛经期间是否可以喝咖啡呢。咖啡是公认的“健康”饮品，有促进感觉、记忆，活跃心肌的功能。所以让人们对它赞美有加，以至于引起的一股咖啡潮。那么痛经可以喝咖啡吗？专家指出：痛经是由于气血不畅导致的，对于长期痛经的人群来说，平时应该少喝或者不喝。对于长期痛经的人群，平时应该少喝咖啡，茶，可乐，巧克力等含咖啡...

痛经2016-11-16

喝咖啡已经成为了大多数办公室白领女性每天不能少的一件事情。那么，喝咖啡对女性朋友来说究竟有没有好处呢？与此同时，喝咖啡还需要讲究时间的。在这里，为大家来一一介绍介绍吧。女性喝咖啡的好处防止过敏。咖啡因对交感神经有刺激和兴奋的作用，因此喝杯咖啡有助于预防过敏症。在过敏症、气喘等即将发作的时候，预先喝一杯的咖啡，除了利用咖啡因的兴奋功效之外，心理上也能有所调适。保养皮肤。咖啡因有加速肌肤新陈代谢的作用...

女性营养2015-10-20

误区一、喝咖啡会发胖经常和咖啡对我们皮肤有很多好好粗。咖啡能够促进我们身体代谢水平，对于便秘有很大的功效。经常使用咖啡粉洗澡时一种中医疗法，能够促进机体减肥的作用。误区二、喝咖啡不利于睡眠，增加疲惫感咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。误区三、喝咖啡会患胆结石一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆...

营养食材2017-04-10

随着社会的进步和人们生活水平的提高，越来越多的人对咖啡产生了浓厚的兴趣，尤其是很多的上班族，更是对咖啡几乎产生了依赖。但是却不知喝咖啡有着很多的危害，那么咖啡有哪些害处呢？1、心脏咖啡因以两种方式作用于心脏：除了影响调节心血管系统的大脑中枢，也直接对心脏产生作用。高剂量的咖啡因能使不耐受咖啡因的人每分钟增加10~20次心跳，并且可能使某些人短暂心律不齐。因此，适度饮用含咖啡因的饮品，不会大幅提高心...

营养食材2017-04-10

喝咖啡能减肥吗？这是大多数减肥女性想问的。喝咖啡有减肥的效果是无疑的，具体要看是怎么喝咖啡的，错误的喝咖啡方式减肥效果不佳，甚至适得其反。那么，到底要如何喝才能提高减肥效果！如何提高咖啡的减肥效果？早上咖啡减肥适合喝添加了牛奶的法式咖啡当早餐，因为牛奶可以增加饱腹感。不过减肥中的你，必须减少牛奶的量，大约是平常的1/3~1/4就够了。至于咖啡的量方面，若是马克杯的话，只要一杯就够了，如果是一般的咖...

食材档案2017-11-20

喝咖啡可以提神是个不争的事实。但是，喝咖啡提神也需要注意时间段，这个一定很多人都不知道吧。有些时候，我们喝下咖啡之后，提神的效果并不明显，这是为什么呢？下面，我们就一起来看看。 很多人早上到公司之后就喜欢先泡上一杯咖啡，这样可以让自己摆脱倦意。不过，相关研究发现，经常喝咖啡、茶等含咖啡因饮料的人，早上喝咖啡提神的效果并不明显。 可能很多人都知道，咖啡因可以刺激神经，从而达到让人兴奋的功效。...

选购与储存2010-08-15

很多人认为喝咖啡好好，觉得咖啡黑黑的，看着都不是好东西，并且咖啡里面含有咖啡因，并且听别人说喝咖啡会上瘾，对身体极度不好。那么这个是真的么？假如是真的话，为什么还有这么多人还在喝咖啡呢？喝咖啡会上瘾吗？咖啡是含有咖啡因，并且长期使用也会摄入一定的咖啡因量，咖啡因中毒表现为上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，最典型的人体表现就是失眠和心悸。现在很多学生在重要考试之前和熬夜工作的人都会服用咖啡因药片，...

营养饮食2017-12-28

咖啡是现代人非常喜欢的一种饮料了，咖啡可以提神，让人们保持一个精神的状态来面对每天的工作和生活。其实这是特别不好的习惯。由于女性朋友在月经期间体制比较虚，因此有很多禁忌。那么女性经期可以喝咖啡吗？月经期间过量喝咖啡的坏处月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容易刺激神经和心血管，以...

营养食材2017-04-12

咖啡是西方的一种饮品，现如今在世界各地都有很多人有每天喝咖啡的习惯。那么，喝咖啡究竟是有好处还是有坏处呢？其实，咖啡每天的饮用量如果过多就会影响到我们的健康哦。下面为大家介绍一下每天喝咖啡必须限定的杯数是怎样的吧。每天过多喝咖啡的危害加剧高血压。咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡...

营养误区2016-02-28

喝咖啡降血糖吗？得了糖尿病之后，人们都想以一种轻松的方法降血糖，比如喝咖啡。那么这种做法到底有没有什么效果呢？一项最新研究发现，早上喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更佳，至少对备受关注的2型糖尿病是有一定帮助的。咖啡为何会降低糖尿病风险的确切原因还没有明确，可是一种可能是，咖啡中的镁或绿原酸等特定成分提高了人体对血糖的调节能力。另外，咖啡因对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。当人体失去对胰岛素的...

糖尿病饮食2017-01-17

喝咖啡降血糖吗？得了糖尿病之后，人们都想以一种轻松的方法降血糖，比如喝咖啡。那么这种做法到底有没有什么效果呢？一项最新研究发现，早上喝一杯咖啡比喝一杯含糖果汁可能更佳，至少对备受关注的2型糖尿病是有一定帮助的。咖啡为何会降低糖尿病风险的确切原因还没有明确，可是一种可能是，咖啡中的镁或绿原酸等特定成分提高了人体对血糖的调节能力。另外，咖啡因对新陈代谢产生的刺激可能有助于控制体重。当人体失去对胰岛素的...

糖尿病治疗2017-02-16

一般人认为女性骨质流失的时期，应在停经年龄约50岁左右后开始愈来愈严重，但随着现今的饮食生活改变，现代女性面临骨质疏松的年龄恐怕曼曼下滑，专家表示，尤其现在许多女性都是随手一杯咖啡，又鲜少运动也时常外食，容易造成骨质密度愈来愈不足。 国内日前一项针对35至49岁女性做调查，发现在572名受调者中有1成的女性出现骨质流失现象，其中高达7成5女性都是每天一杯咖啡，又是外食族且几乎完全没有运动...

骨质疏松2016-06-03

一般人认为女性骨质流失的时期，应在停经年龄约50岁左右后开始愈来愈严重，但随着现今的饮食生活改变，现代女性面临骨质疏松的年龄恐怕曼曼下滑，专家表示，尤其现在许多女性都是随手一杯咖啡，又鲜少运动也时常外食，容易造成骨质密度愈来愈不足。国内日前一项针对35至49岁女性做调查，发现在572名受调者中有1成的女性出现骨质流失现象，其中高达7成5女性都是每天一杯咖啡，又是外食族且几乎完全没有运动的习惯。专家...

骨质疏松2016-06-02

现如今，咖啡的种类有很多，不同的咖啡，味道也是不同的。你是否喜欢喝咖啡呢？咖啡已经成为了都市白领不能少的日常饮品之一。那么，今天就来和小编一起了解了解咖啡的种类和误区吧。8种咖啡不同的味道玛莎克兰咖啡：把热咖啡、砂糖、红葡萄酒倒入小锅中加热，再徐徐倒入杯中，咖啡上加一片柠檬和肉桂棒，肉桂棒的作用就等于汤匙，在轻轻搅拌兼，随热气飘散出来的，除了咖啡香之外，还有肉桂和柠檬的芬芳。贵妇人咖啡：此种咖啡是...

食材档案2014-12-14