要想把糯米饭团的做法掌握好，关键是要掌握饭团的制作，首先要把手弄湿，这样在制作饭团的时候，大米才不会粘到手上，在捏制饭团的时候，一定要趁热捏制，否则米饭是不会粘到一起的。配料：糯米150克、熟嫩玉米粒50克、豆沙、炒好的白芝麻适量。1、糯米淘洗干净后浸泡4小时左右，蒸锅内放入适量的水烧开，将糯米放在蒸屉上，盖上锅盖，大火隔水蒸约30分钟，蒸熟后取出；2、将蒸熟的糯米饭、玉米粒、豆沙放在大碗里，带上...

食材档案2017-07-26

饭团是便于携带和存放的食物，制作也非常简单，而做饭团时可根据食用者的年龄、爱好做出很多图案形状，接受饭团的人数量就会增多，在做饭团的时候要选择好搭配的食物，才能增加饭团的营养与口感，如果是单纯的米饭型饭团，味道不好吃，外形也不好看。那么如何做好吃的饭团呢？做法一食材：黄瓜20g、胡萝卜50g、肠1根、芝士片2片、紫甘蓝30g、大米200g、烤紫菜1张、芝麻10g、香油1小勺、盐3g、橄榄油1小勺。...

食材档案2017-07-26

饭团的做法有很多种，我们可以根据自己的口味和爱好做出不同的饭团来，首先我们明确一下什么是饭团吧，相信吃过日本寿司的人肯定对于饭团不会陌生，饭团是日本的一种食品，饭团的主要材料就是米饭，饭团我们一般是拿来搭配鱼片用的。下文我们一起看看饭团的做法大全。饭团的做法有很多种，我们可以做出培根菠菜饭团，香松饭团以及日式鲜虾饭团等，这些饭团的做法都有所不同，但是使用到的食材基本一致，只是由于不同的喜好我们添加...

食材档案2017-07-26

在日本的动漫和电视中，经常可以看到里面的人物拿着饭团吃，饭团是日本传统食品之一，具有悠久的历史。糯米饭团的做法是以糯米为主要原料，同时配以生鱼片等制作而成，在制作糯米饭团的同时，还可以加入其他自己喜欢的原材料。糯米饭团的做法非常多，今天的这道糯米饭团是以糯米和熟玉米为原料的。要想把糯米饭团的做法掌握好，关键是要掌握饭团的制作，首先要把手弄湿，这样在制作饭团的时候，大米才不会粘到手上，在捏制饭团的时...

食材档案2017-07-26

材料：大米100克、糯米100克、海苔1片、大杏仁、10个、面包糠10克、油250ml、番茄酱少许。做法：1、大米和糯米淘洗干净，加水蒸熟备用。海苔剪成长长的细丝。杏仁剥去表皮，分成两片。2、取一勺米饭，用手揉捏成长圆形的饭团，然后把饭团放在面包糠里滚动至饭团表面均匀地裹上面包糠。依次把米饭捏成5个饭团并裹上面包糠。3、在每个饭团上两侧各插上2片（共4片）杏仁作为蜜蜂的翅膀，并在每个饭团上系上两条...

食材档案2017-07-26

烹制饭团的关键在于，先要用水湿手，这样米饭就不会粘在手上，并且，饭团须趁热捏。如果是冷却了的米饭，饭粒不会相互粘在一起，难以成团。同时，撒在饭团表面的盐会因米饭的热度和湿度而均匀地溶入饭团里。也可以用浓盐水（在盐里加入3倍的水）湿手后再捏饭团。不过，现在很多家庭都因米饭烫手或是不想沾手而用薄膜保鲜纸来捏饭团。1、先用水湿手，以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐，使整个手掌沾满盐花。2、将一饭碗...

食材档案2017-07-26

饭团美容介绍米饭团粘力挺强，触感柔软，而且含有淀粉、蛋白质、维生素B之类，不仅可以清洁皮肤，还能为皮肤补充营养。饭团美容用法一、取一小团煮熟的米钣（最好带点温热），用手搓成结实的饭团，然后紧贴着脸由下而上来回滚动数分钟，让饭团充分吸纳皮肤表面的尘垢、油腻分泌物等。二、脸部做完，还可以做颈部，之后用温水洗脸。饭团美容原理米饭这类淀粉类食品，具有一定的吸附作用，用它在脸上揉搓，确实有一定的清洁、护肤作...

食材档案2017-07-26

食谱材料： 大米适量，玉米(渣)适量，虾适量，食盐2克，料酒少许，白糖10克，白醋20克，胡椒粉适量 制作方法： 1.盐、白糖和白醋按1:5:10的比例，调和成寿司醋。大米搭配少量的碎玉米渣按平时煮饭的程序，煮熟后，冷却到40度左右，撒上适量寿司醋拌匀。明虾去头剥壳去肠泥，留最后一节虾壳和虾尾部剥掉，用胡椒粉和料酒腌制一会儿 2.锅里水烧开，把腌制过的虾仁放入烫熟，捞出沥干备用...

环球百味2011-10-10

主题：海苔饭团食材：米饭、海苔、鸡肉泥、胡萝卜切丁、食盐、白胡椒粉、白糖。做法：1、将大米煮熟，加入食盐搅拌待用；2、往锅里倒油，放入鸡肉泥炒散，加入食盐调味取出备用；3、把米饭做成皮，将炒好的馅包入，捏成三角形状或球状，再在外面包一层海苔即可食用。此饭团中的海苔可清热化痰。提醒：一、饭团是日本人野餐或便当的首选饭团从很早以前就已经是日本人外出野餐以及午餐便当的首选食物。三角形状的米饭团外层以海苔...

食材档案2017-11-17

饭团是是一种便捷的吃法，很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，而饭团就解决了这一问题，可以随时随地的拿出来食用，那么大家知道饭团的做法吗？饭团材料长糯米2杯，菜脯末1/2杯，咸菜末1/2杯，油条1根，花生糖粉1/4杯，蒜末1/2大匙，盐1/2小匙，糖1/2大匙，香油1小匙。做法1、长糯米洗净浸泡于水中2小时，大蒜切末、油条等切成4段备用。2、将长糯米沥干水分放入大碗中，用电锅蒸25分钟至熟，保...

食材档案2017-07-26

宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了，这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团，既增加了食欲还补充了营养，下面是宝宝辅食饭团的做法。适宜年龄：1-3岁；主料：牛肉30g;胡萝卜半根；两片。辅料：宝宝酱油一勺；米饭半碗；宝宝海苔五片。制作步骤1、预备食材：青菜胡萝卜牛肉米饭宝宝海苔。2、海苔剪成条形状。3、牛肉青菜胡萝卜剁碎。4、将所有食材倒入锅内翻炒最后倒入煮好的米饭翻炒，米饭软一点。5、...

食材档案2017-11-20

美食DIY培根饭团的做法材料：培根2片、海苔1张、大米一碗白醋75ml、白糖45g、盐15g、白芝麻少许、芥末、酱油各适量做法：1，大米洗净，用水浸泡半个小时后放入电饭锅煮熟，煮熟后不要急着打开盖子，焖15分钟，米饭会更软糯。2，将白醋、白糖和盐混合成寿司醋，趁米饭还热时拌入寿司醋和白芝麻，并用饭勺翻拌均匀，待米饭冷却后使用；3，取一平底锅，锅热后，放入培根饭团，小火煎熟，海苔剪成1厘米宽的长条备...

食材档案2017-07-26

糯米饭团每个人都买过当早餐的吧，因为外面小摊做的速度不浪费什么时间，还携带方便。那么大家想过在家自己制作美味简单的糯米饭团吗，其实做法也很简单，那么下面就给大家介绍一些它的制作方法吧。主料：糯米1000g。辅料：油适量，盐适量，雪里蕻适量，酱黄瓜1根，腊肠1根，香葱适量，榨菜适量。步骤1，泡好的糯米放在笼屉上大火蒸20分钟。2，雪菜洗干净用清水泡20分钟后切成细末。3，酱瓜洗去黄酱。4，切成丁用清...

食材档案2017-07-25

不知道大家之前有没有接触过台式饭团，只要我们吃过台式饭团的人都想再吃第二次，因为台式饭团太美味了，让很多人都特别，无法抵挡，很多人也都想自己尝试着去动手做一做，但是对于才吃饭团的做法还不是很了解，下面就让我们一起来了解一下台式饭团的做法有哪些的相关问题吧。做法一：1，首先在米饭放入适量盐、芝麻、芝麻油用饭勺搅拌均匀，放在一边晾着。2，加入少许盐蛋打散，平底锅加热放油，用小火将鸡蛋摊成薄薄的饼，取出...

食材档案2017-07-26

饭团的历史 饭团(onigiri)从很早以前就已经是日本人外出野餐以及午餐便当的首选食物。三角形状的米饭团外层以海苔包裹，里面的馅料通常是腌渍酸梅以及一片烤鱼等，制作饭团非常简单而且很快速，所以非常适合外带食用。有证据显示，早在平安时代(794-1192)，当时的士兵就曾经携带饭团在身，因此饭团可说是由来已久。饭团的外观大多是三角形状，这一点并没有什么变化。不过，最近消费型态却出现了...

环球百味2012-01-10

饭团在我们生活中也经常见到，当我们有吃不完的剩饭时都会制作成饭团，饭团的种类有很多，中式，日式和韩式，每一种都各不相同，人们可以根据自己的需求，选择自己喜欢的饭团来进行制作，中式饭团的做法也很简单，它的基本原理也是运用米饭来进行制作，然后再添加一些自己比较喜欢吃的火腿肠等都是可以的，接下来让我们一起来了解一下关于中式饭团的做法。做法一：中式饭团原料：糯米200克，油条1根，萝卜干、虾皮、肉松、海苔...

食材档案2017-07-26

让宝宝爱吃饭的小秘诀——海苔饭团 孩子不爱吃饭是父母最头疼的一件事，也很耽误孩子的成长。我见过不少为此忧心忡忡的家长，他们为了孩子吃饭真是费尽了心思，用尽了各种方法。 其实，让孩子吃饭并不难，父母本身要养成正确的饮食习惯，孩子餐前不要剧烈运动，要安静，培养就餐习惯，减少正餐之外的食物。 再就是，宝宝吃饭的欲望，跟食物的色、香、味、形大有关系。多花心思在菜色上做变化，学习一些宝宝食品的制作...

食谱推介2011-05-30

能去除法令纹的偏方米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱...

除皱祛斑2017-10-17

去除法令纹的偏方米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱纹...

除皱祛斑2017-09-25

材料：午餐肉、毛豆、芝麻油、料酒、糖、酱油、海苔、芝麻、盐。午餐肉饭团搭盐水毛豆午餐肉饭团1、把罐头扣出来，切成片，放入锅里中火干煎至两面变色。煎的时候不必放油。2、煎好的时候，稍微往锅里倒点料酒、糖、酱油（或者倒点现成的照烧酱），翻翻面，让两面都蘸到酱汁，待酱汁收干的时候关火。3、饭晾至热但不烫手的程度，撒点海苔香松、芝麻、盐，拌匀（不调味用白饭也可）。4、用手把米饭团成表面大小跟午餐肉片差不多...

食材档案2017-09-26

去除法令纹的偏方米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱纹...

除皱祛斑2017-09-26

儿童节美食椰香熊猫饭团特色：纯天然无添加的蛋卷，色彩斑斓，搭配椰香熊猫饭团，充满童趣。材料： 大米适量，水适量，浓椰汁一罐，紫菜片一块，熊猫模具一套做法：1、将所有原材料放在电饭锅里按照正常煮饭方式煮熟后用熊猫模具压出基本模样。2、用模具盖住紫菜片，压出熊猫的眼睛耳朵嘴巴，然后小心地将它贴在熊猫饭团上即可。 这是个非常简单的饭团，但是一定要有模具的帮忙。就可以做出憨态可掬的小熊猫了。紫菜稍微烤...

食材档案2017-07-26

去除法令纹的偏方是有米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化...

除皱祛斑2017-09-21

去除法令纹的偏方米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱纹...

除皱祛斑2017-10-13

传统上对于饭团的印象就是在一团蓬松的白米饭中，内馅或许是烤鲑鱼，并且由母亲以海苔将整个饭团满满地包覆起来。而便利商店彻底地改变了这幅景象。自从便利商店于1970年代出现后，饭团就成为便利商店最重要的商品之一，直到今天为止，他们仍然保有这个地位。由于开发出将米饭以及海苔分离的包装方式，可以使海苔保持酥脆，并且可以让消费者在享用饭团之际不至于弄脏手，这让便利商店所销售的饭团获得青睐。而饭团...

环球百味2011-03-14

糯米饭团是一种非常美味的菜肴，可能很多朋友都还只是去饭店吃。吃过第一次就还想吃第二次，其实糯米饭团的做法并没有我们想象中的那么困难，大家只要认真的去学习都可以做出来美味的糯米饭团。准备食材是关键的第一步。首先，大家需要准备新鲜的糯米，鸡蛋，香肠，小葱，白芝麻等新鲜的食材。先将糯米用纯净水洗干净泡上一小时左右，将香肠切碎之后放入器皿里，在锅内加入适量的植物油，等到油热之后将鸡蛋放入其中。然后将泡好的...

食材档案2017-07-26

【南瓜芝士肉松饭团】提前一晚把大米和糯米洗净放进电饭煲，南瓜削皮切块放入，用电饭煲的预约功能，第二天起床就有南瓜米饭。用勺子搅拌均匀，戴上一次性手套，包入肉松和芝士片以及酸黄瓜，这样美美的南瓜肉松饭团就做好了。整个饭团的制作过程10分钟之内就能全部搞定，一人份量5分钟就够了，不妨试试这个金色的饭团。【材料】大米100克糯米20克南瓜150克盐2克橄榄油10毫升肉松适量芝士片3片酸黄瓜适量沙拉酱1勺...

营养食材2017-06-27

去除法令纹的偏方有米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱...

除皱祛斑2017-09-19

泡菜饭团的做法或许在外上学，或许每天忙着工作，但是再忙也得吃饭，因为这是活着的基本条件。吃饭的方式有很多，但是得健康地吃饭，得自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，在这里就先来说说关于泡菜饭团这道菜的做法。1、炒火腿，后加入胡萝卜干和甜萝卜丁，最后加入韩国泡菜一起翻炒，出锅待用2、米饭放微波炉热下；同时将泡菜切碎，胡萝卜、甜萝卜干、火腿肉切丁，待用。3、包饭团；然后将包好的饭团放入加了少量油的平底...

食材档案2017-10-12

去除法令纹的偏方米饭团去法令纹做法：将刚出锅的米饭挑些比较软的，待其温热又不烫的时候揉成小饭团，用饭团在法令纹处进行轻柔，直到饭团变得油腻乌黑再用清水清洗干净即可。米饭团能够帮助清除毛孔中的油脂污垢，使皮肤呼吸通畅，帮助减少皱纹。啤酒去法令纹做法：用化妆棉浸泡在啤酒中，浸透后敷在法令纹处10分钟后取下，可以反复多次。啤酒中含有活性酶、维生素B、蛋白质等营养成分，能够帮助滋润皮肤，去除死皮，淡化皱纹...

除皱祛斑2017-10-17