人们的饮食变得丰富，蛀牙的发生率也越来越高，如何预防蛀牙、怎样预防蛀牙的发生？怎样预防蛀牙的发生①饮用水加氟：在低氟地区的饮水中（一般在自来水中）加入适量的氟化物，使饮水的氟的含量达到1ppm左右（即1mg/L）。②涂氟法：在已萌出的牙面上涂擦氟化物（多用8%～10%氟化亚锡溶液），每半年或一年涂一次，每个部位涂4分钟。③牙膏加氟法：在牙膏内加入氟化钠，使用含氟牙膏刷牙来预防龋病。④预防性充填法：...

龋齿2016-11-04

蛀牙相信大家肯定不会陌生吧，蛀牙的出现给患者带来了很大的麻烦。那么蛀牙需要如何来预防？1、牙不齐的人更要仔细刷与整齐的牙相比，不规则的牙更容易藏匿细菌，导致患龋齿等牙病危险大增。2、早餐前刷牙有的人起床后先喝水吃饭，然后再刷牙，这就大错特错了。食物中的酸性成分会导致牙釉质软化，餐后刷牙更容易损伤牙齿。3、未成年人不要洗牙未成年人牙齿还未发育完全，不适宜洗牙。在英国，法律明文规定，未满18岁漂白牙齿...

龋齿2016-08-23

蛀牙的时候会让人难以忍受，那日常我们要如何预防蛀牙呢？预防蛀牙的方法有哪些呢？1、教儿童刷牙的三个阶段第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从六个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续幼儿两岁半，此时口腔中的乳牙才全部萌出。第二阶段：从两岁半开始，父母应替幼儿...

龋齿2016-04-06

预防蛀牙，除了早晚坚持刷牙，保持良好的口腔卫生习惯外，常吃下面几种食物也可以做到预防蛀牙。可以预防蛀牙几种常见食物香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可增强人体免疫能力，并能帮助儿童骨骼和牙齿成长。每100克干品香菇含有7.8克...

疾病预防2017-03-17

牙痛不是病，痛起来要人命。你还记得小时候蛀牙疼痛时那种痛不欲生的感觉吗？不想遭罪，就要预防蛀牙的生成。蛀牙可以从饮食方面和技术方面来预防。饮食方面：1、谷物是人们公认的健康食品，作为早餐最为合适，而牛奶是谷物早餐的好搭档，并且能预防牙菌斑，降低碳水化合物破坏性，从而达到保护牙齿，预防蛀牙的目的。因此，建议喜欢吃谷物早餐的朋友，不妨再加一杯牛奶。2、人们应限制含糖食物的摄入和采用蔗糖代用品，提高限制...

日常保健2014-03-06

一般是小儿时间容易出现蛀牙，主要和平时的饮食有很大关系，长时间吃一些高糖类的食物会让细菌侵蚀牙齿，导致蛀牙，其实生活中很多的食物可以有效的预防蛀牙。哪些食物可以预防蛀牙？1、香菇香菇里面会含有大量的香菇多醣体，可以有效的抑制口腔里面一些致病菌的生长，从而防止了牙菌斑的产生，防止龋齿的形成。另外，效果里面也会缺乏一种维生素d源，经过日光照射之后就会转化为维生素d，从而提高了现在抵抗力以及免疫功能，有...

疾病预防2018-09-10

有研究称，几乎所有成人都有蛀牙问题，如不及时治疗，可致牙齿丧失，生活质量大打折扣。那么，为什么会长蛀牙呢？预防蛀牙吃什么好？全球100%的成人有蛀牙拥有一口好牙对健康至关重要，但世界卫生组织全球口腔健康数据库资料却显示，全球估计有60%~90%的小学生和100%的成人有蛀牙，未经治疗的蛀牙已成全世界291种重大疾病和伤害中最为流行的疾病。蛀牙之所以越来越“猖獗”，是主客观共同作用的结果。首先，过多...

其他疾病2017-07-13

宝宝喜欢吃甜食，就会容易出现蛀牙，怎么办呢？想要有效地帮幼儿预防蛀牙，就要正确清洁宝宝口腔哦。今天小编就来教你如何帮孩子清洁口腔，远离蛀牙。宝宝长蛀牙的原因：食物。孩子喜欢吃蛋糕、饼干等甜食，这类食物相对成人来说含糖量高且更精细，更易于黏附于牙齿表面。口腔清洁不到位。孩子还小，口腔清洁意识不强，措施采取不到位，致使细菌残留口腔。致龋菌长期滞留口腔，蛀牙由此产生。由此看来，想要预防就要从清洁口腔做起...

幼儿2013-09-01

孩子是最容易长蛀牙的人群，日常饮食不正确或者爱吃甜食都会很容易出现蛀牙，这可怎么办呢？爸爸妈妈除了要控制孩子吃甜食以外还需要让孩子多吃一些可以有效预防蛀牙的食物，一起来看看都有哪些吧。孩子预防蛀牙吃什么洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效...

婴幼儿营养2016-03-16

蛀牙的预防是很重要的，牙齿的保养是很有必要的，蛀牙的预防方式有哪几种呢？预防蛀牙的食物有哪些呢？蛀牙的预防方法1、定期检查想要牙齿的健康，那么定时的去检查是不可少的。检查可以帮你发现疾病，同是还有预防的效果。2、少吃零食减少吃酸性食物的机会，特别是在睡觉前不能吃零食；含糖分高的食物更加不能吃，像巧克力、话梅，饼干等；少吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。3、补充营养足够的钙、磷、维生素ACD能促...

龋齿2018-04-13

蛀牙不但影响外观美感，还影响身体健康，给患者身心都造成危害。那引起注意的原因有哪些？导致蛀牙的四种原因1、口腔细菌是导致蛀牙的原因之一。口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌，在口腔里残留的食物残渣上繁殖，发酵而产酸，使牙齿被腐蚀，软化，脱钙。牙齿脱钙后，便慢慢形成龋洞。2、蛀牙产生糖类是必要条件。糖类在龋齿的发生中起决定性作用。尤其是含有蔗糖的食物，可使牙面的菌斑增多，而且其中致龋链球菌大量增加。3、牙齿...

龋齿2016-09-27

痛不是病，痛起来要人命！这句俗谚真是一针见血！那么日常我们吃什么食物预防蛀牙呢？首先，让我们来了解下。日常吃八种食物能够预防蛀牙芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。洋葱...

龋病2016-06-12

蛀牙是牙齿最常见的问题，有什么方法可以预防蛀牙呢？其实，饮食也可以预防蛀牙，下面介绍具有预防蛀牙功效的10种食物，一起来看看吧！10大食物保护牙齿不蛀牙1、葡萄干酸甜的葡萄干也是健齿的好食物。美国学者称，葡萄干内含有多种抑制口腔细菌生长的化合物，齐墩果醇酸、齐墩果醛、白桦脂醇等，这些化学物质是植物中的天然抗氧化剂，有利于牙齿和牙龈健康，能够有效地防止蛀牙、牙龈炎和牙周炎等。至于葡萄干酸甜的口味则是...

龋齿2017-03-04

痛不是病，痛起来要人命！这句俗谚真是一针见血！那么日常我们吃什么食物预防蛀牙呢？芹菜纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。乳酪钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。洋葱洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造...

龋齿2016-03-11

蛀牙要怎么检查？怎么检查知道自己是否蛀牙？看看下面文章的介绍。下面我们大家一起来了解一下吧。怎么检查是否蛀牙了一、口腔检查龋病易发生于牙体不易自洁的滞留区，特别是磨牙合面的沟隙或牙列的拥挤嵌塞食物处。其龋坏深度分三种。1、浅龋病变仅局限于牙釉质或牙骨质，局部可见白色或灰黑色的龋斑。无自觉症状，探查时可卡住探针尖端，探针滑过病变部位有粗糙感，探之无痛苦。2、中龋病变较深，累及牙本质浅层，局部变黑，可...

龋齿2016-10-28

俗话说“十人九龋”，蛀牙确实是非常常见的一种疾病，而且儿童是高发人群呢。如何预防宝宝蛀牙？这是绝大多数父母都关注的问题，预防蛀牙从娃娃抓起。什么是蛀牙蛀牙在医学上被称为“龋齿”，它是口腔内发生在牙体上最常见的疾病。蛀牙的特点是牙齿的颜色、形态和质地发生变化，牙齿逐渐变成棕黑色，随着脱矿和机质不断发生变化，牙釉质、牙本质疏松变软，形成龋洞。这些出现的龋洞适合一些特殊生物体的生长，这些微生物在生长过程...

龋齿2015-08-18

蛀牙是我们生活中常见的一种牙科疾病，一般会发生在孩子身上，牙齿会出现龋洞并且疼痛难忍，甚至会降低食欲，导致营养不良，其实生活中四种蔬菜两种药材就可以预防蛀牙。常吃4种食物可以预防蛀牙？1、芹菜芹菜里面含有丰富的粗纤维，能够把牙齿表面的一些细菌及时去除，通过反反复复地咀嚼能刺激唾液的分泌，让口腔里面的酸碱度保持平衡状态。2、香菇香菇里面含有大量的香菇多醣体，能够抑制口腔里面致病菌的生长，避免牙菌斑的...

龋齿2018-11-20

蛀牙是一种很常见牙体硬组织疾病，是牙齿在以细菌为主的多种外界因素的影响下，牙齿的牙釉质、牙本质或牙骨质发生的一种慢性进行性破坏的疾病。那么，如何预防蛀牙？细菌是龋病发生的必要条件，一般认为致龋菌有两种类型，一种是产酸菌属，其中主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌，可使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿；另一种是革兰阳性球菌，可破坏有机质，经过长期作用可使牙齿形成龋洞。养成良好的刷牙习惯：早晚各刷...

龋齿2016-05-30

蛀牙，是很多人会患上的一种疾病，特别是儿童常常会患上该病，给他们带来了很大的伤害和痛苦。那么，儿童如何预防蛀牙呢？1、药物防蛀牙：氟化物防蛀牙已被国内外所肯定。使用含氟牙膏简单易行，常年使用可减少蛀牙齿15%～30%。国内外均有l%或2%含氟水溶液刷牙漱口者，可降低蛀牙齿发病率40%左右。2、防蛀牙新技术恒磨牙的“窝沟封闭”。经调查90%的蛀牙齿是发生在儿童的恒磨牙上。恒磨牙是从中间往后数第六、第...

龋齿2016-06-01

蛀牙是非常严重的问题。如果置之不理的话，会导致牙痛。那么要如何诊断是不是得了蛀牙呢？有哪些方法可以诊断是不是蛀牙1、询问对冷热酸甜等刺激的反应，有无食物嵌塞和自发性痛。2、检查牙体硬组织色、形、质的改变，龋坏的部位、深度和类型。注意邻面、颈部或牙龈遮盖部位的龋洞。必要时可摄X线照片检查。3、按龋坏的程度可分为：①浅龋：龋坏限于釉质或牙骨质，一般无自觉症状，探查时无反应。②中龋：龋坏侵入牙本质浅层，...

龋齿2016-10-20

蛀牙是很常见的一种疾病，对我们的牙齿健康带来很大的伤害，不及时治疗的话还容易引发其他的并发症，儿童就常常会患上蛀牙。那么，吃什么预防儿童蛀牙呢？1、洋葱——杀死多种细菌洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，在试管实验中发现，洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。2、香菇——抑制口腔中的细菌菇类在不但成了提升免疫力的热门食物，近几年的一些研究还发现，它对保护...

龋齿2016-06-09

蛀牙是常见的口腔问题，影响宝宝的健康。因此对于父母来说，只有有效的应对宝宝蛀牙才有益宝宝健康哦。下面我们看看要怎么预防宝宝蛀牙？宝宝蛀牙的原因1、细菌因素在龋齿发生和发展的过程中，细菌起着主导作用。近年来国际上公认龋病是细菌病致龋的。细菌种类很多，最主要的是某些变形链球菌和乳酸杆菌。这些细菌与唾液中的粘蛋白和食物残屑混合在一起，牢固地粘附在牙齿表面和窝沟中。这种粘合物叫做牙菌斑或菌斑。菌斑中的大量...

口腔2017-03-02

小孩子很容易蛀牙，家长要加强对小孩子牙齿的保护，那么小孩子如何防蛀牙？预防比治疗更重要，所以家长要知道小孩子如何防蛀牙。今天小编教你一些方法，不妨来看看。1、少吃甜食和膨化食品小心食物中的“隐形糖”。吃饭是家长应注意不能让孩子养成把饭含在口中、边吃饭边玩的习惯，因为米饭中同样含有糖分，长时间滞留在口腔中也会产酸发酵，产生蛀牙。2、不宜让孩子多喝饮料因为很多孩子一开始不愿意喝白开水，所以家长就选择含...

口腔2016-07-05

蛀牙是生活中常见的一种口腔疾病，患者的牙齿会发黑并且出现黑洞，不仅仅会影响美观而且也影响了进食，严重的蛀牙会让牙齿慢慢的脱落，那吃糖会不会引起蛀牙呢。吃糖会引起蛀牙吗？过度的吃糖会引起蛀牙，吃了糖之后，再被细菌消化的过程中会产生一种酸性的物质，若是刷牙不彻底的话，吃进嘴巴里面的糖类就会残留在牙齿或者牙龈上，从而让大量的细菌生长和繁殖，产生过多的酸性物质，溶解的牙齿表面的保护层，最终形成了蛀牙。还有...

龋齿2018-07-11

俗话讲“牙疼不是病，疼起来真要命”。患有蛀牙也是难缠的，一时半会也是治不好的，孩子喜欢吃零食，而零食容易导致蛀牙，下面赶紧一起来看一下都有一些什么样的食物可以有效帮助我们预防蛀牙吧。1、香菇香菇最能预防龋齿。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖体，能够抑制口腔内致病菌的生长，阻止牙菌斑的形成，防止龋齿。其次，香菇还含有一般蔬菜所缺乏的维生素D源（麦角甾醇），麦角甾醇经日光照射，可转变成维生素D，可...

青少年营养2014-04-13

对于家长来说一定要清楚蛀牙给孩子带来的危害性，并且在平时也应注意要教会孩子清洁牙齿，另外想要阻止蛀牙发生，家长们就要学会以下这五种方法，避免自家的宝贝有蛀牙情况产生。阻止孩子出现蛀牙，就要学会这5种方法1、让孩子检查刷牙家长应该从小孩很小的时候就要教会孩子刷牙，有牙科专家表示，孩子在长出第一颗牙的时候家长就应该教会他刷牙，而且在孩子出牙之前，家长们就可以给孩子来清洁口腔了，而且要注意让孩子自己刷牙...

其他疾病2018-11-04