首屏病友圈（图）2013-11-28

推荐焦点图2013-10-10

如何担当角色 作为一名高级责任护士，如何适应医学模式的转变，适应“以疾病为中心”到“以病人为中心”再到“以人的健康为中心”三个阶段，及时转变和更新思想观念，是长期值得思考的问题。随着人们生活水平的提高，人们对健康的要求越来越高。病人来医院治病，对我们的治疗护理的要求也越来越高。 作为一名高级责任护士，必须具有高度的责任心，全面掌握病人病情、护理和治疗。病人的一些细小微妙的变化，反映着某种疾病的...

健康新闻2010-08-18

前不久，听说邻居老王因为脖子上长了个“小疙瘩”而愁眉苦脸。原来，他被查出了甲状腺结节。这“小疙瘩”虽不大，但总让人心里不踏实。老王听说小金丸能治疗甲状腺结节，便决定尝试一番。这不，20天过去了，他的故事也成了我们茶余饭后的谈资。小金丸，这个听起来有些神秘的小药丸，其实是一种中药制剂。它的主要作用在于活血化瘀、软坚散结。对于甲状腺结节这类病症，小金丸能够通过改善血液循环，促进结节的消散，从而达到治疗...

健康笔记2024-03-19

肥胖就是营养过度吗？该如何预防营养过度？营养过度是指体内必需营养素过量。营养过度会诱发肥胖，高血脂、高血压、脂肪肝等各种疾病。目前全国高血压患者和血脂异常者均达1.6亿人，糖尿病患者有2000万人，肥胖病人有6000万人。肥胖不一定是营养过度肥胖是营养过度的一种，也是最常见的营养过剩的表现形式。营养过剩可以是某一种，或某一些营养素的过剩，并不一定表现为肥胖。要区分二者主要从患者具体症状及实验室辅助...

超重与肥胖2016-12-16

在我们的认知中，肥胖是营养过剩的缘故。然而现在专家们提出了一个新的观点：肥胖也可能是一种营养不良的表现，某些人的肥胖可能是因为缺乏一些“微量营养素”所致。所以说营养不良也会导致肥胖？调查表明，产生微量营养素摄入不足的原因主要有以下几个方面：一是为了减肥而不恰当地节食；二是平时有偏食的习惯；三是层出不穷的口服液、营养液充斥市场，“甜言蜜语”的广告使人们信以为真，不科学地经常服用，人为的打乱了体内营养...

减肥百科2016-11-17

大多数人认为营养不良只是发生在身体消瘦的人身上，也不会联想到肥胖者，在他们看来肥胖者一定是营养过剩，其实这是错误认知。肥胖者更容易出现营养不良，这主要跟营养需求量高、营养素比例失调等因素有关。为什么肥胖者易出现营养不良？1、营养需求量高肥胖者体型大，为能维持身体各个器官和组织正常运转，所需的营养物质比正常体重的人多，所消耗的热量多。2、营养素比例失调肥胖者偏爱于精制碳水化合物和肉类，吃的蔬菜和水果...

泛健康文章2022-02-15

一、是为了减肥而不恰当地节食；二、是平时有偏食的习惯；三、是层出不穷的口服液、营养液充斥市场，“甜言蜜语”的广告使人们信以为真，不科学地经常服用，人为的打乱了体内营养素机制的平衡，也抑制了某些微量营养素的吸收；四、是错误的饮食观，粗糙食品吃的越来越少，殊不知许多粗杂粮、野菜、绿色蔬菜、干果中富含微量营养素。当体内营养均衡，过剩的营养被消耗、排除出体外，不足的营养素每日得到适量补充，肥胖自然消失且保...

预防保健2017-08-18

营养不良一般是婴幼儿期的症状，由于蛋白质和各种维生素的摄入不足，而导致的营养缺乏症，家长们应该多了解一些关于营养不良的症状，提前做好预防措施。造成小儿营养不良的的原因有哪些呢？1、饮食习惯不良一般孩子比较喜欢甜食，而对水果蔬菜特别不感兴趣，一般只有家长逼着吃才会吃几口，这样就容易缺乏维生素等纤维营养素，就会造成手脚长倒刺或者口腔溃疡等症状，尤其缺乏维生素D影响钙吸收，还会造成佝偻病等。2、喂养不当...

营养2018-08-01

硒，这个低调却重要的微量元素，近年来引起了人们的广泛关注。而我最开始服用硒补充剂，是希望通过它提升免疫力和促进整体健康。以下是我服用过程中的点滴，以及一些实用的建议。一、服用硒的心得体会硒是一种人体必需的微量元素，对于维护心血管健康、提高身体抗氧化能力等方面具有重要作用。服用硒后，可能最先会感受到体质的改善，如疲劳感减轻、精神状态更佳等。比如：1、服用初期：身体能感觉到肠胃开始变得舒服起来，精力得...

健康笔记2024-03-13

营养不良是一种小儿常见病，其危害性非常大，家长朋友们应该引起高度重视，尽量做到早发现早治疗，那小儿营养不良的治疗方法有哪些呢？今天小编就给大家介绍小儿营养不良的中西疗法。中药治疗1、取黄鳝鱼1条，鸡内金10克。将鳝鱼去内脏，切块放碗中，加鸡内金，蒸熟后食用。2、红薯叶30克，鸡内金10克，煎汤，调味服。3、人乳拌麦芽，煎汤服。4、山楂数个，红糖少许，煎汤服。5、鹅不食草3克，炖猪肉食用。6、金不换...

营养不良2016-08-15

孩子营养不良会出现体弱多病的情况，而造成孩子营养不良的原因有很多，家长要想预防孩子营养不良，怎样做才能有效预防呢？下面我们具体了解一下吧。孩子营养不良原因1、食物摄入过少很难满足宝宝身体的生长发育，当宝宝体内缺乏某些营养物质时，就会出现营养不良的状况。营养不良不仅会影响宝宝身体发育，也会导致其体弱多病，因此家长要及时为其补充各类营养，妈妈要注意纠正孩子挑食的习惯。2、孩子的胃部长期处于难以满足的阶...

营养2019-02-03

尽管现代生活水平不断提高，但依然会出现儿童营养不良的现象，原因主要是摄食不足，喂养方式不当，身体素质不佳的导致营养不能被吸收等，有的孩子可能过多食用速食食品，也会导致营养难以吸收。营养不良十分不利于孩子正常的生长发育，甚至会对治疗发育有影响，因此，要对营养不良进行预防。那么，如何预防宝宝营养不良？孩子出生之后，尽量用母乳进行喂养，母乳中含有大量婴儿生长所需要的营养，是任何其他乳品和人工食品所不能替...

营养2016-03-24

饮食均衡别做偏食的胖子均衡地摄入营养能够有效改善营养不良的状况。对于肥胖患者来说适量的、多维的营养尤其重要。胖子们更不能偏食，否则机体的健康就难以保证。因减肥而选择纯素食，或者只吃水果都是不正确的。适量的选择谷物、水果、多种蔬菜和豆、奶、肉等蛋白质是十分必须的。少量的平衡的饮食习惯才能从根本上控制肥胖。坚持运动提高基础代谢率有氧运动能让心率稳定持续在一个较高水平，从而可以增加运动过程中的能量消耗；...

预防保健2017-08-18

据新加坡《联合早报》6月15日报道，全球营养报告组织发布的2016年报告指出，肥胖及饥荒同时令全球营养不良现象加剧。全球44%国家的营养不良及肥胖数字都“十分严重”。全球营养报告组织在129个国家展开研究，发现全球三个人当中，就有一个营养不良。研究专家指出，营养不良现已变成一种“新常态”。报告的作者指出，全球肥胖现象越来越严重，这是对全球的“惊人挑战”，每个地区、每个国家都有此现象。报告指出，有数...

健康新闻2016-06-16