材料：丁香小鱼干（driedanchovy），豆豉，自制剁辣椒酱，红绿朝天椒。做法：1、油锅里多放点油，下两大勺子自制剁辣椒酱爆香，倒入豆豉炒香，加入切碎的朝天椒翻炒，最后倒入小鱼干翻炒。2、放冷装瓶，瓶中加油到没过所有的酱料。油封的酱料密封在冰箱冷藏里至少可以放一个月。小贴士：1、小鱼干一定要越小越好，如果有可能，选购之前吃吃看。好的小鱼干肚子小内脏成分少，吃进嘴里不苦，而且肉质嫩软但是又韧劲十...

食材档案2017-11-14

小米椒就是朝天椒，是朝天椒的别称。小米椒是辣椒的一种，一般指朝天椒，个体小，未成熟时为淡绿色，成熟为橙黄色，干小米椒为红带橙黄色，大红色的则不是该品种。辣椒草本。单叶互生，灭托叶。花两性，辐射对称，花冠合瓣，属茄科植物，原产南美洲，现中国广大地区均有栽培。朝天椒属茄科辣椒属多年生半木质性植物，常作一年生栽培；其株高30厘米~60厘米，分枝多、茎直立，单叶互生；花白色，开花期5月初—7月底，果实簇生...

食材档案2017-11-21

面肌痉挛患者平时要多食新鲜蔬菜、粗粮如黄豆制品，忌生冷油腻，辛辣刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟，羊肉、狗肉，带鱼，白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅、浓茶咖啡等。酒精饮用过多，易引起维生素B的缺乏，成为诱因，特别是白酒，酒精含量高，所以面肌痉挛患者一定要控制不可多饮，这对面瘫的治疗是很有帮助的。患者要禁吃刺激性食物。辛辣刺激性食物是面肌痉挛患者饮食一定要注意避免的，如葱、蒜、韭菜、芥末...

饮食禁忌2014-02-26

（一）面肌痉挛咋回事？中山大学附属第一医院神经外科副主任医师杨超表示：1、为什么会有面肌痉挛？哪些人更容易患面肌痉挛？面肌痉挛的病因由于血管长期压迫面神经根区，导致面神经根表面局部脱髓鞘，该局部神经纤维发生“短路”，或者导致面神经核过度兴奋产生异常放电，造成面部肌肉抽搐。该病多见于45岁以上人群，男女比例约1：2。2、女性为什么更容易患面肌痉挛？目前还不清楚原因。3、面肌痉挛有什么症状？面肌痉挛典...

杨超2017-05-25

饮食能有效帮助我们抵御疾病的入侵，对于疾病患者就更要注意饮食的合理搭配。那么面肌痉挛患者应怎样合理饮食呢？面肌痉挛能治好吗首先需要肯定的是，面肌痉挛是可以治疗的，并非不治之症。面肌痉挛又称半侧颜面痉挛或面肌抽搐，一般指原发性的面肌抽搐，主要表现为阵发性半侧面肌的不自主抽搐，以中年女性多见，症状进行性加重，无自动缓解趋势，在精神紧张或疲劳时症状会加重。痉挛发作时可使眼睑反复抖动、口角抽动、面部变形，...

饮食禁忌2016-05-17

面瘫和面肌痉挛是两种不同的疾病，不能混为一谈，很多人都分不清。两者病因和治疗都不同。面肌痉挛可以通过打肉毒素治疗。很多人认为面肌痉挛不会影响身体健康可以不治疗。针对面瘫和面肌痉挛的区别、面肌痉挛打肉毒素治疗的机理以及面肌痉挛不治疗的后果，今天我们邀请暨南大学附属第一医院主治医师刘小艳为我们做专项解读。面瘫和面肌痉挛有什么区别？面瘫和面肌痉挛的区别如下：1、病因不同，面瘫多数是由病毒感染，面肌痉挛多...

其他2020-11-13

面肌痉挛是生活中很常见的疾病，这种疾病对患者的伤害是非常大的，会严重影响患者的身体健康和正常生活。任何疾病的发生都需要做好预防，如何做好面肌痉挛的预防呢？一起来看一下面肌痉挛的预防措施有哪些。面肌痉挛的预防措施：规律作息要想有效的避免遭受面肌痉挛的侵害，我们大家就要在平时养成良好的作息习惯，减少不必要的熬夜，不通宵玩网络游戏，时刻让自己处于一个轻松的环境中，避免情绪波动，是有效预防面肌痉挛的第一步...

疾病百科2016-04-20

面肌痉挛术后要注意什么？中山大学附属第一医院神经外科副主任医师杨超表示，面肌痉挛术后要注意：A1、术后摇高床头30度，如果出现头晕等不适，将床头摇低，过15分钟再次摇高，此过程反复进行。第二天尝试摇高到45到60度范围，如此锻炼一直到患者坐在床边没有不舒服即可在病房内行走。A2、回到病房后，家属要鼓励病人白天多往手术侧侧卧，压着伤口，对于这种手术，是有利于伤口愈合的。B、术后第二天可以进食，如果有...

杨超2017-05-25

用料：肘子1个、朝天椒1小把；麻椒1小把、冰糖5颗；热水、葱；姜、蒜；盐、食用油；酱油、料酒；蒜苗；做法：1、将所有的材料准备好，肘子烧毛后清理干净。2、肘子剁成小块备用。3、锅烧热后放入食用油，油温稍热后放入冰糖。4、待冰糖溶化后放入麻椒，葱、姜、蒜。5、马上放入剁好的肘子翻炒。6、使肘子均匀上色后，放入料酒、酱油一起翻炒。7、炒至变色后，出香味，放入热水。8、盖上锅盖后大火开锅后加入盐，搅拌均...

食材档案2017-11-13

面肌痉挛是生活中常见的问题，很多人都会突然出现面肌痉挛症状，并且痉挛的症状也时常出现，长时间得不到缓解，这种时候就需要及时针对面肌痉挛的问题作出处理。面肌痉挛是有一定的最佳治疗时机的，如果错过了这个时机，往往也就会导致疾病加重，很难治愈。针对面肌痉挛该如何检查以及眼皮跳面肌痉挛是怎么回事等相关问题，现在请广州市第十二人民医院副主任医师戴建武来告诉我们。面肌痉挛该如何检查？面肌痉挛主要表现为一侧面部...

专家专栏2020-10-26

面肌痉挛早期的患者使用针灸治疗，效果还是非常好的。针灸可以起到经络、腧穴的传导作用，它是通过兴奋面部神经，扩张血管，调解面部局部经气血脉，从而达到促进血液循环，使面肌痉挛患者得到康复。面肌痉挛针灸治疗的第一周，针刺不可以太强，取穴宜少、宜浅，治疗第二周可以用电针刺激，强度以病人能耐受为宜，治疗期间，避免风吹受寒，面部可作热敷，为防止眼部感染，可用眼罩和眼药水滴眼。面肌痉挛患者采用针灸治疗以早期介入...

特色疗法2017-06-19

中医讲究食疗，很多疾病通过食疗可以达到很好的治疗效果。面肌痉挛患者适当的饮食，对疾病的恢复会起到很好的辅助作用。面肌痉挛病因主要分为三方面继发性病因：这类痉挛常在面神经瘫痪之后出现，且症状更为明显。面神经瘫痪会使其感觉、运动及副交感神经纤维受损，其病理改变未完全恢复正常。一方面，仍存在的髓鞘脱失，会使面神经的电传导异常增多，便可引起面肌的不自主抽动；另一方面，面瘫严重时可累及脑干内神经核团，会形成...

饮食禁忌2016-05-31

野山椒俗称指天椒，主要用作菜肴烹调、配菜的佐料，辛辣副食品的调料。野山椒既可以鲜食也可以干食，还可以加工制成罐头食品，近年的青椒罐头，市场畅销，供不应求。小米椒：是云南特产的一种辣椒，川菜里也经常用到。劲辣。火锅、炒菜里都经常看到。小米椒不是朝天椒，也不是原产于四川，和朝天椒不同，它是原产于云南的一种很小但很辣的辣椒，据说现云南西双版纳原始森林里仍有半野生型的“小米椒，现各地都在普遍栽培，成都人喜...

食材档案2017-11-21

面肌痉挛是日常生活中比较常见的症状，可采用偏方治疗面肌痉挛，效果也非常好。那么，面肌痉挛的治疗偏方有些什么呢？面肌痉挛的危害有哪些现在发病年龄慢慢的向年轻人过度，通常仅限于一侧面部，两侧少见，为缓慢性进展，最先发生在眼轮匝肌，如果不及时治疗，则逐渐向面部及嘴角扩展。患者在发病期表现为面部表情极不自然。影响自己的生活，工作和学习。此病会使人的心绪不宁，烦躁、易怒、失眠，甚至出现面部肌肉萎缩，一个脸大...

热点文章2016-06-14

目前手术是治疗面肌痉挛的首选方法，也是唯一能够根治面肌痉挛的治疗措施，术后，患者应该注意保健，避免复发或是预后不良。1.坚持治疗患者应平和心态，坚持治疗。很多患者在治疗过程中急于求成，效果稍不理想便放弃治疗，患者应平和心态，坚持继续治疗，才能取得良好效果。2.理疗注重面部保暖，用毛巾浸热水（约70摄氏度）后湿敷患侧颜面，每天5-6次，每次10分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜70摄氏度左右，每日3...

日常保健2014-02-26